Зверобой чай депрессия

Зверобой против депрессии

Депрессия – это тяжелое душевное состояние, характеризующееся чувством тоски, безразличия к окружающему миру, безысходности и отчаяния. Она может возникать на почве психического заболевания, как ответ на сложные жизненные обстоятельства. Большинство населения планеты подвержено сезонным колебаниям настроения, последствия которых могут быть очень печальными. И если для лечения тяжелых расстройств психики врачи предлагают серьезные синтетические препараты, то на ранних стадиях могут помочь растительные средства, в частности, зверобой.

Зверобой обыкновенный (продырявленный) (Hypericum perforatum) произрастает практически во всех регионах России (исключая Крайний Север). Научные исследования этого лекарственного растения проводятся на протяжении последних двух десятков лет в различных странах мира. Доказано, что в состав зверобоя входят такие вещества, как гиперицин, гиперфорин, относящиеся к флавоноидам. Они способствуют накоплению серотонина, дофамина, кортизола в организме, что регулирует настроение, поднимает общий эмоциональный фон человека.

Клинические испытания, проведенные в Великобритании, доказали, что экстракт гиперицина, составленный на основе Hypericum perforatum, прекрасно справляется с легкими и умеренными депрессиями без побочного расстройства когнитивных функций и координации движения, которые наблюдались после лечения синтетическими препаратами.

На базе этой травы изготавливаются безрецептурные лекарственные средства Гелариум, Деприм, Негрустин и Гиперикум, которые очень эффективны при симптоматическом лечении депрессии, психо-вегетативных панических состояний.

Ученые Государственной Медицинской Академии Санкт-Петербурга проводили тестирование Деприма на выборке из 32 больных, у которых наблюдалась депрессия средней и легкой степени. Деприм был назначен по одной таблетке до приема пищи трижды в день на протяжении шести недель. Не допускались никакие транквиллизаторы и витамины. Полное избавление от угнетенного состояния или значительное улучшение общего настроения отмечено у 59% испытуемых, у 35% наблюдалось умеренно выраженное улучшение настроения. Причем наибольший эффект лечение оказало на пациентов с легкой степенью депрессии. При этом не было зафиксировано расстройств сна, отклонений в работе сердечно-сосудистой системы.

Ученые объясняют такой успех препаратов на базе зверобоя сложной биохимической формулой и комбинированным механизмом действия.

Есть несколько народных способов лечения депрессии с помощью Зверобоя продырявленного:

  • Эффективно действует настойка травы на спиртовой основе. 55 грамм высушенного сырья заливаем 500 мг водки, затем настаиваем четыре недели. Если есть свежесобранный зверобой, три столовые ложки мелко порезанного растения заливаем двумя стаканами 96% спирта и так, как было описано выше, настаиваем без доступа света. Принимаем по чайной ложке перед каждым приемом пищи.
  • Можно лечиться с помощью отвара зверобоя: две маленьких ложки измельченного высушенного растения необходимо залить стаканом кипятка и выдержать на водяной бане 10-15 минут. Получившийся чай можно пить ежедневно по стакану перед едой на протяжении 30 дней. Этот рецепт можно разнообразить добавлением чабреца, ромашки, что придаст напитку и общеукрепляющие антибактериальные свойства.
  • Также можно сделать настой зверобоя: для этого 30 грамм сухой травы засыпаем в термос, туда же заливаем 300 мг горячей воды и закрываем его. Настаиваем 40 минут пьем по столовой ложке после еды.
  • Как уже было сказано выше, трава Hypericum perforatum хорошо регулирует легкие и средние степени нарушения эмоционального фона, однако при тяжелых продолжительных психических депрессиях необходимо принимать специальные препараты, назначенные лечащим психиатром.

    www.moslanka.ru

    Зверобой от депрессии

    Средства народной медицины отличаются высокой эффективностью и незначительными побочными эффектами по сравнению с традиционными лекарственными средствами, особенно если речь идет о настоях трав. Лидером среди целебных растений является зверобой, полезные свойства которого до сих пор открывают ученые во всем мире.

    Зверобой как антидепрессант

    Настой из высушенных цветков зверобоя продырявленного или обыкновенного лечит от множества заболеваний:

    • сердца;
    • печени;
    • желудка;
    • женских половых органов.
    • Недавние исследования полезных свойств данного растения показали хороший терапевтический эффект при лечении депрессии, хронической усталости и неврологических расстройств. Такой широкий спектр полезного действия связан с уникальным составом высушенных цветков:

    • флавоноиды;
    • токоферолы (антиоксиданты);
    • дубильные вещества;
    • витамины (провитамин А, никотиновая кислота, рутин, витамин С).
    • Среди главных действующих веществ – азулен, кверцетин, витаминный комплекс, токоферолы и флавоноиды. Благодаря такому составу природный антидепрессант зверобой получил широкое распространение в медицине, хоть как народное средство трава зверобой использовалась веками. Мощное воздействие на нервную систему обеспечивается комплексным действием веществ, которые по отдельности или в другой комбинации не приносят такой терапевтической пользы:

    • азулен – популярный в косметологии пигмент и антиоксидант благодаря противовоспалительным, регенерирующим свойствам;
    • кверцетин – флавоноид, который способен проникать в окончания нервных волокон, влияет на регуляцию рецепторов, снижая выброс адреналина, чем обуславливает успокаивающее и обезболивающее действие;
    • рутин – витамин, который благотворно влияет на стенки сосудов, укрепляя их;
    • никотиновая кислота – необходима для деятельности нервной системы, сердца;
    • гиперицин – красный пигмент, который находится в цветках лечебного растения, обладает антистрессовым психотропным воздействием на организм.
    • Препараты зверобоя при депрессии

      Спиртовые, масляные, водные настойки зверобоя применяли еще много веков назад для лечения нервных расстройств, бессонницы, тревоги и депрессии. Сейчас на полках аптек можно найти множество лекарственных препаратов на основе лечебного растения в виде таблеток, инъекций, капель, порошков и смеси чаев. Увеличение количества таблеток на основе этого лекарственного растения неслучайно. Интерес к фитопрепаратам на основе травы в области психотерапии повысился в связи с:

    • увеличением количества депрессивных состояний среди населения;
    • высоким терапевтическим эффектом вследствие применения препаратов на основе этого растения;
    • низкой ценой на растительные антидепрессанты;
    • малым процентом побочных эффектов по сравнению с синтетическими лекарствами.
    • Популярные названия лекарств, в основе которых используется зверобой от депрессии, как основной компонент:

    • Гелариум Гиперикум;
    • Доппельгерц Нервотоник;
    • Нейроплант;
    • Все перечисленные препараты, кроме Доппельгерц Нервотоник – это таблетки, содержащие сухой экстракт. Большинство действующих веществ экстракта водорастворимы, поэтому более эффективными считаются спиртовые, масляные настойки. Таблетки, имеющие в составе концентрированный сухой экстракт лечебной травы, назначают на начальных стадиях депрессии.

      Как принимать зверобой при депрессии в натуральном виде

      Лекарство от депрессии и бессонницы можно приготовить в домашних условиях, пользуясь следующими рецептами:

      1. Чай от бессонницы. Траву валерьяны смешать с цветками зверобоя и мятой перечной в соотношении 1:1:1 (по 5 г), залить 300 мл кипятка, настоять 10 минут. Принимать перед сном две недели.
      2. Отвар. Цветки ромашки и зверобоя в соотношении 1:1 смешать, залить водой 500 мл, варить на медленном огне, после закипания – томить еще 10 мин. Отвар принимают по 50 мл за полчаса до еды не более 1 недели.
      3. Настойка масляная. 10 г цветков зверобоя заливают 100 мл масла оливкового и настаивают в темном прохладном месте 40 дней. Полученный масляный экстракт принимают внутрь по 1 чайной ложке перед едой две недели.
      4. Настойка масляно-спиртовая. Свежую траву или цветки зверобоя 500 г заливают 0,5 л вина белого и 1 л масла (миндального, оливкового), настаивают 3 дня, потом выпаривают смесь на паровой бане. Полученное масло настаивают несколько недель, фильтруют и принимают по 1 чайной ложке натощак в течение месяца.

      Противопоказания

      Однако, применяя зверобой от депрессии, нужно учитывать наличие и побочных эффектов. Отвар этой травы нужно с аккуратностью использовать мужчинам, т. к. действующие вещества, подолгу накапливаясь в организме, могут влиять на потенцию. Нельзя лечиться отваром и во время беременности. Также нужно избегать долгого нахождения на солнце, т. к. гиперицин в составе лекарственных цветков, сочетаясь с воздействием УФ-лучей, может вызвать пигментацию кожи и спровоцировать катаракту.

      Много болезней в семье вылечила благодаря этой чудесной траве. Я боролась с ее помощью с бессонницей, а ребенка лечила от простудных заболеваний и ангины. Помогали отвары в сочетании с ромашкой, календулой и спиртовая настойка на свежих цветках зверобоя.

      Много читала о полезных свойствах этой лечебной травы и решила попробовать. Страдала неврастеническим синдромом, принимала легкие антидепрессанты, но успешно поборола болезнь только, используя натуральный антидепрессант на основе зверобоя.

      Зинаида, 53 года

      В домашней аптечке всегда есть масло зверобоя, которое делала сама. Этим средством можно лечить ожоги, раны, пить при болезнях желудка и расстройстве сна. Если сделать такое лекарство вручную, то вы избавитесь от нужды посещать аптеку.

      vrachmedik.ru

      Зверобой — антидепрессант от природы — секреты применения

      Зверобой от депрессии — полезные свойства и секреты применения лекарственного растения для лечения тревоги, стресса и других депрессивных состояний.

      Зверобой от депрессии — полезные свойства и рецепты применения

      Зверобой является одним из самых известных успокаивающих растений.

      Его добавляют в чай, делают настойки, которые обладают особыми свойствами — уменьшают тревогу и стресс.

      Сегодня поговорим о том, почему эта трава так популярна в медицине, и как ее правильно принимать при депрессии.

      Что такое зверобой?

      Зверобой – растение, которое можно легко найти в лесу или даже на дачном участке. Это трава с яркими желтыми цветками небольшого размера.

      Цветет все лето, именно в это время его и собирают. В качестве лекарственного средства используют только верхние цветки и стебли, длина их до 30 см.

      Название произошло из-за особых свойств – животных он отравляет. Крупный скот, если случайно его съест, будет долго болеть.

      Химический состав — активные вещества

      Издавна растение принимали, чтобы успокоить нервную систему. Чай с ним являлся прекрасным средством снятия стресса и усталости.

      С развитием фармацевтики лечебные свойства травы стали использовать в медицине против депрессии.

      Это растение содержит в своем составе химические элементы, способные улучшить состояние нервной системы во время депрессии. Их действие заключается в выработке гормонов радости, что и улучшает настроение.

      Лек.средства на основе этого цветка мало уступают другим антидепрессантам, которые используют врачи при лечении стрессовых состояний средней тяжести.

      Следует помнить, что растение не помогает при истериках, неврозах, а лечит апатию, депрессивные состояния, то есть заболевания, связанные с утомлением нервной системы. Оно помогает наладить работу ЦНС, улучшить настроение и облегчить симптомы.

      При этом цена на препараты со зверобоем низка, поэтому использовать их могут практически все больные депрессивным расстройством в легкой форме.

      Зверобой от депрессии — лекарственные формы и правила применения

      Считается, что у пациента с легкими депрессивными состояниями, дозировка препаратов на основе зверобоя должна составлять 300 мг препарата, которую принимать нужно три раза в день.

      В таком случае действующее вещество оказывает максимальное лечебное действие.

      В современных аптеках можно найти самые разные лекарственные препараты на основе вытяжек из травы.

      Самые популярные из них это:

    • Гелариум;
    • Негрустин;
    • Деприм;
    • Гиперикум;
    • Доппельгерц;
    • Нервотоник;
    • Деприм Форте.
    • Гиперицин.
    • Выпускаются эти лекарства как в виде таблеток, так и в капсулах. Препараты, которые содержат в своём составе сухой экстракт травы и назначаются на начальных этапах депрессии и апатии.

      Рецепты народных средств со зверобоем от депрессии

      Помимо фармокологических лекарств в лечении депрессивных расстройств, используют различные народные средства со зверобоем.

      Как принимать и как готовить такие средства?

    • Чай со зверобоем
    • Чтобы приготовить чай вам понадобятся 2 ложки сухого сырья и 200 мл кипятка. Залить траву кипятком и оставить на пару минут. Такой чай нужно пить два раза в день – утром и вечером.

      Максимального эффекта можно добиться через 1,5 – 2 месяца, а первые результаты лечения появятся уже через две недели регулярного использования такого средства.

      Для лучшего эффекта в этот состав можно добавить ромашку. Купите в аптеке сухую ромашку и добавляйте чайную ложку к основному составу.

    • Настой на воде

    Как заваривать настой зверобоя при депрессии и правильно его использовать?

    Вам понадобится столовая ложка сухого сырья-травы и стакан кипятка. Оставить смесь настояться на 30-40 минут, а затем в течение дня пить его 5-6 раз в день по столовой ложке и до еды.

  • Настойка спиртовая на зверобое
  • Эта настойка готовится довольно долго, но и оказывает мощный эффект на ЦНС. Вам понадобится высушенное сырье в количестве 20 г и 500 мл водки.

    Залить спиртом траву и оставить раствор на 14 дней в темном месте. Затем процедить и пить три раза в день по 30 капель (чуть меньше одной столовой ложки) и запивая большим количеством воды.

    Противопоказания к применению

    У этой травы имеются свои противопоказания.

    И у народных рецептов и у таблеток они одинаковы, это:

  • интоксикация организма при длительном приеме лекарства;
  • несовместимость с другими лекарственными препаратами и антидепрессантами, например, такими как Варфарин;
  • у мужчин при длительном приеме может отрицательно влиять на потенцию;
  • период беременности и лактации.
  • Однако нередко препараты на основе этого растения и его вытяжек назначают для уменьшения болей при схватках и при тревожных состояниях у беременных женщин.

    Принимать таблетки зверобоя следует строго по инструкции, а настойки и чаи в умеренном количестве.

    В настоящее время точной эффективной и абсолютно безопасной дозировки этого лекарственного компонента не существует.

    Препараты зверобоя от депрессии выписываются только лечащим врачом, который и назначит нужную дозировку.

    alternative-medicina.ru

    Зверобой от депрессии: природный антидепрессант

    Зверобой — известное лекарственное растение, о котором наши предки говорили как о лекарстве от 99 недугов. С античных времен оно использовалась в качестве лечебного средства. Гиппократ, Гален, Авиценна упоминали зверобой в своих трудах. Растительный экстракт зверобоя успешно применяют при острых катарах дыхательных путей, гнойных ранах, заболеваниях ЖКТ, печени. Зверобой — отличный антидепрессант, входит в травяные сборы, которые применяются при простудных заболеваниях, головной боли. Эффективно это лекарственное растение в случаях умеренных и легких депрессивных расстройств.

    Ежегодно депрессия подрывает здоровье миллионов людей по всему миру. При первых признаках болезни стоит начинать лечение, обратившись к специалисту. Современная медицина, наряду с медикаментозным лечением, успешно использует и народные средства. Впервые зверобой использовал травник Николс Кульпепер еще в 1652 году. Позже зверобой стал использовать в комплексе с фармацевтическими антидепрессантами. В 70-х годах эффективность зверобоя была подтверждена специалистами из Германии. С тех пор в Европе и в США зверобой пользуется большой популярностью. Его назначают в тех случаях, когда сложные медикаменты по каким-то причинам принимать нельзя:

  • женщинам в период климакса,
  • подросткам,
  • В народной медицине используется зверобой продырявленный. Он содержит множество химических соединений, которые способны облегчить состояние во время нервных расстройств. Они предотвращают обратное всасывание нейромедиатора клетками головного мозга. В состав зверобоя входят гиперфорин и гиперицин, они оказывают воздействие на работу ЦНС.

    Зверобой от депрессии можно готовить разными способами. Прием нужно осуществлять курсами, то есть пить отвар или чай 2-3 недели, потом делать недельный перерыв, затем опять продолжать лечение.

    Чай из зверобоя

    2 ст. л. зверобоя залить 300 мл воды. На водяной бане нужно нагревать смесь 25 минут. Затем немного остудить и добавить кипяченую воду, чтобы восстановить объем. Отвар помогает избавиться от чувства тревоги, но через три месяца лечения. Зверобой необходимо принимать после трапезы по 1/3 части стакана трижды в день.

    Настой из зверобоя

    10 г высушенного сырья нужно залить 250 мл кипятка. Для получения целебного напитка смесь настаивается 30 минут. Настой принимают по 1 ст. ложке до шести раз в день строго после приема пищи.

    Этот настой помогает при депрессиях, а также при головных болях, болезнях мочевого пузыря, печени, болях в кишечнике и желудке. Зверобой является кровоостанавливающим и противоглистным средством.

    Настойка из зверобоя

    Противопоказания и побочные эффекты зверобоя

  • головокружение,
  • chayexpert.ru

    Применение зверобоя при депрессии

  • пожилым людям,
  • в послеродовой период, когда женщина не кормит грудью.
  • Полезные свойства зверобоя

    Ученые считают, что при умеренной депрессии зверобой ничем не уступает стандартным антидепрессантам, но при клинической депрессии он будет малополезен. Российские врачи зверобой используют в качестве альтернативного средства при легкой форме депрессии. Хотя некоторые специалисты в области психиатрии считают, что свойства зверобоя несколько преувеличены.

    Все части зверобоя содержат эфирное масло, флавоноиды, красящие вещества, дубильные элементы, органические кислоты. Богато растение витаминами, аскорбиновой и никотиновой кислотами, каротином. Трава зверобоя обладает бактерицидным, противовоспалительным действием

    Особенности приема зверобоя при депрессии

    Не следует относиться к зверобою, как к совершенно безопасному лекарственному растению. Это средство может применяться только после разрешения врача. Он сможет подобрать оптимальную дозировку для лечения депрессии разных категорий. При соблюдении дозировки зверобой окажет положительное воздействие на весь организм, поможет восстановить силы. Лечение депрессии проводится с помощью настоя, отвара, чая на основе зверобоя. Суточная доза настоя не должна составлять не более 300 мл.

    Зверобой в рецептах народной медицины

    Для приготовления чая нужно взять 2 ч. л. зверобоя и 200 мл кипятка. Достаточно настоять смесь около 10 минут, чтобы получить полезное лекарство. Напиток нужно пить свежезаваренным вечером и утром. Лечение травами — это долгий процесс, чтобы улучшить состояние, потребуется регулярный прием чая на протяжении 2-3 месяцев. Первое улучшение наступит через месяц.

    Отвар из зверобоя

    Настойка готовится на спирте. 15 г высушенного зверобоя заливается 0,5 л водки. Настаивается в в течение двух недель в темноте. Полученная настойка принимается по 30 капель, разбавляя водой, три раза в день.

    Не рекомендуется принимать препараты со зверобоем одновременно с варфарином, другими антидепрессантами, препаратами, назначаемыми при ВИЧ-инфекции. Зверобой может снизить эффективность противозачаточных средств, сердечных лекарств.

    При нарушении дозировки, а также в случае индивидуальной непереносимости могут наблюдаться следующие симптомы:

    • сухость во рту,
    • высыпания на коже,
    • повышенная утомляемость,
    • диарея,
    • чувствительность к солнечному свету,
    • тошнота.
    • Не рекомендуется пить препараты на основе зверобоя тем, у кого проблемы с иммунной системой, во время беременности. Противопоказаны они детям.