Боязнь шума у ребенка

Тревожный ребенок: как помочь ему стать смелее

В три года Ян испугался лопнувшего шарика и стал бояться воздушных шаров, а заодно хлопушек и грозы. Потом начал избегать детских площадок и любых шумных мест в городе, опасаясь «сойти с ума». Что может посоветовать родителям тревожных детей психолог Сильвия Шнайдер?

Тревожное расстройство диагностируют у 10% детей в возрасте от 5 до 18 лет – то есть у каждого десятого ребенка! «Об этом не пишут в учебниках, но мы знаем из опыта: это самое частое из всех видов психических расстройств у детей», – замечает клинический психолог Сильвия Шнайдер. Она приехала в Москву из Германии, чтобы провести семинар по когнитивно-поведенческой терапии детей и подростков 1 ,где мы задали ей несколько вопросов.

Родители часто замечают отклонения в поведении ребенка, когда речь идет об аутизме или, например, синдроме гиперактивности, и сразу обращаются к специалистам. Но тревожные расстройства не так заметны. Тревога, кажется, растворена в нашей среде, и ее проявления не привлекают внимания взрослых. Как понять, что ребенку нужна помощь?

Причина невнимания к тревожным расстройствам у детей отчасти заключается в том, что проблема переживается ребенком внутри, она не так заметна при его взаимодействии с внешним миром, как при расстройствах аутистического спектра или синдроме гиперактивности. И поэтому тревожное расстройство труднее распознать и диагностировать. Часто оно вырастает из самых обычных, естественных страхов. Например, страх разлучиться с матерью и боязнь незнакомых людей совершенно нормальны для ребенка от 8-9 месяцев до 2-3 лет. Но к трем-четырем годам 95% детей преодолевают эту тревогу. И тогда они спокойно ходят в детский сад, общаются с другими детьми и без скандалов остаются ночевать у бабушек-дедушек. Но если ребенок и после 4-5 лет испытывает эту тревогу, тогда ее можно назвать патологической. Кроме того, что она не соответствует возрасту ребенка, нездоровая тревога длится долгое время – от месяца до нескольких месяцев или лет.

www.psychologies.ru

Диагностика, причины и лечение фонофобии

Фонофобия — это патологическая боязнь звуков, кратковременное или длительное воздействие которых может вызывать приступы панических атак. Человеку свойственно пугаться громких звуков, вздрагивать и оборачиваться в сторону шума. Эта реакция относится к безусловным защитным рефлексам. Он сформирован с первых дней жизни, даже новорожденный испуганно замирает, раскинув ручки и ножки в стороны, в ответ на громкий звук (рефлекс Моро). Страх звуков является естественным, если он не переходит в иррациональную, не поддающуюся контролю боязнь даже тех шумов, которые совершенно неопасны.

Фобия известна также под другими названиями: лигирофобия и акустикофобия. Обычно эти термины используются, как взаимозаменяемые. Но, если разобраться, существуют небольшие различия. Фонофобия в переводе дословно обозначает боязнь звука. Акустикофобия переводится, как боязнь, связанная со слухом. Фактически они являются синонимами. Лигирофобия — это боязнь именно громких звуков и устройств, которые их могут издавать.

Причины развития приступов боязни шума

Разговор на повышенных тонах, громкая речь, громкая музыка в помещении вызывают у страдающего фобией тревогу и заставляют искать безопасное место. Человек с громким голосом воспринимается фонофобом как возможный агрессор, вызывает ощущение беззащитности перед ним. В его присутствии развивается сильное чувство дискомфорта, которое постепенно перерастает в истерику.

Внезапные, неожиданные звуки наиболее часто вызывают приступ панической атаки. Например, прослушивание компакт-диска, который начинается с минуты тишины, а затем внезапно включается музыка, может спровоцировать приступ испуга.

Лигирофоб испытывает тревожное напряжение рядом с устройствами, которые могут издавать громкие звуки. Например, будильник, компьютерные колонки, пожарная сигнализация, громкоговоритель. Также больному невыносимо смотреть, как кто-то надувает рядом шары. Психологические и вегетативные проявления в ответ на панику могут развиться, даже если шарик не лопнет.

Не всегда акустикофобия является следствием тревожно-фобического расстройства. Учитывая это, при неожиданном развитии боязни шума, необходима обязательная диагностика и уточнение причины заболевания. Повышенная реакция на неожиданные звуки может появляться у людей с черепно-мозговой травмой, инфекционным поражением головного мозга, мигренью, головной болью напряжения, ну и, конечно, при похмелье. Резкие и громкие звуки при этом провоцируют обострение других симптомов болезни — резкую головную боль, судороги, рвоту. В этом случае, необходимо обеспечить больному максимальную изоляцию от внешнего шума.

Не следует путать фонофобию с гиперакузией (аномально острый слух). Гиперакузия делает восприятие всех звуков резкими, вызывающими тягостные, болезненные ощущения. Относительно слабые звуки воспринимаются как чрезмерно интенсивные. Вызвано параличом одной из слуховых мышц из-за поражения лицевого нерва.

Симптомы звукобоязни

Людям, страдающим боязнью шума, приходится ограничивать свое пребывание в общественных местах. Тяжелые формы фобии существенно ухудшают качество жизни пациентов. Они опасаются выходить на улицу. Посещение торговых центров, концертов, ресторанов становится невозможным. Приходится отказываться от некоторых профессий, в которых есть риск либо постоянного присутствия шума, либо периодических резких звуков. Перелеты на самолетах и поездки в плотном потоке гудящих машин приносят невыносимые страдания. Иногда болезнь заставляет фонофоба полностью изолировать себя дома. Оставаясь в квартире, он может контролировать окружающие звуки.

Акустикофобия, как и все тревожно-фобические расстройства, имеет ряд характерных признаков. Обычно развивается на фоне истощения нервной системы человека. Хронический стресс, повышенная возбудимость и мнительный склад характера являются благоприятной почвой для формирования боязни шума и громких звуков.

  • Принцип избегания. Пациент стремится не попадать в ситуации, где можно услышать громкий звук. Замечено, что человек, страдающий этой фобией, перед началом работы с какой-либо техникой стремится отключить звук ее динамиков.
  • Во время приступа появляется неконтролируемый иррациональный страх, желание спрятаться от громкого звука, ощущение неминуемой катастрофы, чувство страха за свое здоровье и жизнь, боязнь сойти с ума. Усиливает панику страх, что окружающие заметят приступ, чувство стыда и униженности из-за этого.
  • Долго существующая без лечения боязнь громких звуков приводит к развитию депрессии, нервному истощению, в некоторых случаях к развитию зависимостей (алкоголизм, наркомания).
  • После воздействия раздражающего агента (резкий звук, навязчивый шум), вследствие автоматического возбуждения автономной нервной системы и выброса адреналина, развивается определенная реакция тела:

    • сердцебиение,
    • одышка,
    • судороги,
    • чувство тошноты, рвота,
    • повышенное потоотделение,
    • головокружение, возможна потеря сознания.
    • Характерно быстрое восстановление нормального эмоционального фона, после того как шум исчезает. Больной успокаивается, физиологические симптомы исчезают. Только страх повторения шума и приступа вынуждает фонофоба покинуть опасное для него место.

      Существует парадоксальное проявление фонофобии — боязнь тихих звуков. Часто она сопутствует более глубоким расстройствам психики, иногда с бредовыми идеями. Тихий звук вызывает сильное эмоциональное напряжение, связанное с ожиданием болезненной для человека ситуации. Обычно это надуманные страхи, но бывает патологическая фиксация после какого-либо пугающего случая. Например, послевоенные психозы заставляют вслушиваться и выискивать звуки, ассоциирующиеся с обстрелами.

      Тяжелой разновидностью акустикофобии является боязнь звука голоса. Формируется у людей с трудным детством. Перенесенные в юном возрасте унижения и издевательства, привычка слышать в свой адрес только негативные слова, вызывает стойкий страх. Также влияют громкие ссоры родителей в присутствии ребенка. Звук чей-то речи для таких детей ассоциируется с очередной порцией унижения или насилия. Часто в таких случаях дополнительно развивается боязнь собственного голоса. Ребенок привыкает прятаться и молчать, чтобы не вызвать очередной акт агрессии в свою сторону. Став взрослыми, такие дети не могут общаться с окружающими людьми и часто пугаются собственного голоса. Они имеют характерные расстройства речи: им легко построить фразу мысленно, но произнести ее невозможно, они путают или забывают слова.

      Лечение фобии

      С легкой формой фонофобии человек способен справиться самостоятельно. Требуется только осознание своей проблемы и большое желание избавиться от страха перед громкими звуками. Аутотренинг, упражнения на релаксацию, дыхательная гимнастика позволяют взять свои чувства под контроль и победить боязнь.

      Среднее и тяжелое течение фобии требуют помощи грамотных психологов и психиатров. Своевременное лечение, основанное на комбинации различных психотерапевтических методик, приносит стойкую ремиссию.

    • Медикаментозное лечение. Под контролем психотерапевта индивидуально подбираются препараты транквилизирующего и антидепрессантного действия. В легких случаях, перед тем как направиться в шумное место, больному рекомендуют принять седативное средство. Отмену препаратов следует производить постепенно, также под наблюдением врача, так как возможно развитие синдрома отмены.
    • Психотерапевтическое лечение. Направлено непосредственно на причину болезни — неустойчивую психику. Фонофобия успешно лечится с помощью методик гипноза и нейролингвистического программирования. Эти методы позволяют повлиять на неосознанные негативные установки, хотя у больных они не пользуются популярностью из-за страха оказаться под полным контролем другого человека. Метод когнитивно-поведенческой терапии помогает выработать у пациента навык адекватного реагирования на ситуацию, пугающую его.
    • Лечение данной фобии является обязательным, так как она значительно снижает качество жизни пациента и не позволяет полноценно участвовать в жизни общества.

      indepress.ru

      Ребенок боится громких звуков

      В первый месяц своей жизни новорожденные спят очень крепко и спокойно, они не просыпаются ни от резких звуков, ни от фонового шума. Но когда младенцу исполняется 2-4 месяца, ситуация резко меняется, – он начинает пугаться:

    • телефонных звонков;
    • шума бытовой техники (кофеварки, пылесоса, стиральной машины);
    • громкого смеха или кашля;
    • звуков, издаваемых заводными игрушками и т.д.

    Грудничок может просто вздрагивать от шума, а может плакать и заходиться в истерике. Родителям не нужно паниковать и повышать голос. Это младенцев пугает еще сильнее.

    Почему ребенок в 2-3 года боится громких звуков?

    Дети на раннем этапе развития (в период от нескольких месяцев до 1-1,5 года) пугаются громких и резких звуков. Это нормальное проявление инстинкта самосохранения – слишком большое количество шума может стать причиной потери чувствительности ушей и ухудшения слуха. Не стоит нервничать и беспокоиться, когда двухлетние малыши испытывают страх от громкого шума, это нормальное проявление того, что их нервная система находится на этапе развития. Она более чувствительная, чем у взрослых. Такая фобия обычно проходит примерно в три года.

    Если ребенок в 5-6 лет все еще боится громких звуков, то родителям необходимо проконсультироваться с врачом. Такие проявления свидетельствует о том, что нервная система малыша слишком чувствительная.

    Причиной страха может стать и слишком эмоциональная реакция родителей на ситуации, в которые попадает маленький исследователь. Если мама будет все время кричать: «Не делай этого, не трогай, не лезь!», – это может вызвать сильный стресс. С детьми лучше говорить ласково и спокойно, давая им понять, что они защищены и ничего плохого не случится.

    Как избавиться от страха: советы родителям

    Самое главное – атмосфера в доме. Нужно, чтобы ребенок осознавал, что родители – это надежные люди, которым можно доверять. Они всегда будут рядом и дадут его в обиду. Тогда малышу будет легче приспособится ко всем проявлениям окружающего мира.

  • часто говорить с детьми спокойным, ласковым и уверенным голосом. Хорошо если это будут делать оба родителя – чтобы младенец легко воспринимал разные звуки;
  • малыша успокоит, если родитель на своем примере покажет, что бояться внезапного шума не стоит, будет вести себя спокойно и уравновешенно, не будет резко вскакивать, услышав шум;
  • дайте детям самим воспроизвести какой-нибудь звук. Разрешите им посигналить в машине, поиграться с телефоном;
  • можно использовать мелодичную негромкую музыку. На позитивное восприятие маминого и папиного голоса настраивают колыбельные, которые родители поют перед сном;
  • используйте в играх образы животных, включите в задание воспроизведение громкого рычания, издаваемого львами, тиграми, медведями;
  • не стоит прилагать все усилия к тому, чтобы в доме, где есть маленький ребенок, царила идеальная тишина. Пусть он засыпает, не обращая внимания на фоновые шумы, – тогда громкие звуки не покажутся ему такими резкими и пугающими.
  • Если ребенок боится громких звуков в 4 года, то чтобы благополучно справиться с его фобиями, родители должны к страхам относиться с пониманием. Малыша нельзя ругать или стыдить, намного лучше постараться отвлечь его с помощью интересной игры.

    Где могут помочь избавиться от страхов?

    Детей, которые в 7 лет еще бояться громких звуков и неадекватно реагируют на привычный шум, необходимо привести на консультацию к психологу. Специалист во время беседы сможет узнать причину возникшей фобии. Обращайтесь в центр психологической помощи «Инсайт». На консультацию можно записаться по телефону или на сайте.

    insight-psy.ru

    Ребёнок боится громких звуков: причины страха и действенные способы его преодолеть

    Детские страхи — это важная составляющая развития малыша именно потому, что преодолевая их, ребёнок взрослеет, его нервная система укрепляется. Однако для родителей появление тех или иных фобий у крохи, в частности если малыш боится громких звуков, вызывают массу вопросов, суть которых сводится к следующему: а всё ли нормально с карапузом? Разберёмся с причинами и методами борьбы с боязнью громких шумов у детей разного возраста.

    Почему малыш боится громких резких звуков

    Здоровые нормально развивающиеся новорождённые дети спокойно переносят любые шумы, не нервничают и даже не просыпаются, если окружающие, не ограничивая себя, шумят. Но с 2–4 месяцев у малышей может появиться боязнь резких звуков, таких как:

  • телефонные звонки;
  • громкий смех или кашель, храп отца;
  • жужжание кофемолки, дрели;
  • пение заводной игрушки;
  • лай собаки;
  • игра на гитаре;
  • звук работающего пылесоса, фена и пр.
  • Эти проявления не должны вызывать беспокойства у родителей: до 1–2 лет почти все страхи заложены у детей природой для правильного развития нервной системы крохи. Такая реакция проверяется рефлексом Моро — его ещё называют рефлексом испуга. В ответ на внешний раздражитель малыш вскидывает ручки и словно пытается за что-то ухватиться. Рефлекс Моро проявляется сразу после рождения и является важным показателем развития нервной системы ребёнка, угасает к 4–5 месяцу жизни.

    Новорождённый отводит руки в стороны и открывает кулачки — I фаза рефлекса Моро

    Это интересно. К естественным страхам также относится боязнь оставаться без мамы, страх незнакомых людей, темноты. Но их следует отличать от приобретённых фобий, которые возникли как реакция на определённую ситуацию: например, боязнь воды после неудачного погружения во время купания.

    Если же к 3 годам страх громких и внезапных звуков не прошёл, то это может говорить о том, что нервная система вашего ребёнка слишком чувствительная. И в этом случае нужно проконсультироваться с педиатром, невропатологом. Или же страх стал приобретённым из-за того, что родители не помогают исправить ситуацию, а, наоборот, только усугубляют её порицаниями, насмешками, криком и излишней эмоциональностью. Да, крик «Не ходи туда — упадёшь!» будет в эту секунду действенным, но не факт, что ребёнок снова туда не полезет — это раз, а второе — такая реакция близкого человека точно вызовет стресс, тормозящий всякую борьбу со страхами. Нередко описываемый страх развивается на почве негативных воспоминаний: малыш слышал разговор родителей на повышенных тонах, и теперь любое изменение голоса в сторону крика воспринимает как угрозу спокойствию и безопасности.

    Иногда даже разговор на повышенных тонах может заставить страх прогрессировать

    Это интересно. Боязнь громких резких звуков и приборов, которые их издают, называется лигирофобией.

    Что делать, если малыш испугался

    Если маленький трусишка вздрагивает от малейшего шороха, мама и папа должны понимать, что на этом этапе развития малыш так воспринимает окружающий мир, и это пройдёт. Гораздо более опасно, если родители наказывают или резко отвечают на проявление такой реакции у крохи: малыш может начать скрывать свой страх, но от этого он никуда не денется, наоборот, только усилится.

    Это интересно. Слишком большое количество шумов вокруг приводит к тому, что слуховой аппарат ребёнка теряет чувствительность, сердце начинает давать сбои, клетки мозга перенапрягаются. Вследствие этого возникает тревожность, дети всё реже улыбаются, не могут полностью расслабиться, быстро утомляются и плохо спят.

    Тактильный контакт с мамой очень важен, чтобы успокоить ребёнка

    Как помочь малышу до года: используем голос и магнитофон

    Подойдите к решению проблемы комплексно. Для этого нужно:

  • Как можно больше разговаривать с ребёнком, используя одну спокойную интонацию. Очень полезно, если с младенчества кроха слышит мужские голоса, которые помогут ему привыкнуть к непривычному тону звука.
  • Периодически включать ребёнку красивую и мелодичную музыку (лучше классику, например, Моцарта, Бетховена и др.). Кстати, такое сопровождение поможет справиться и с другими видами страха, например, боязни воды на раннем этапе развития.
  • Успокаивая, тихо напевать песенки.
  • Ни в коем случае не создавать идеальные условия для сна, то есть выключать все приборы и самим «ходить по воздуху». Так вы защитите кроху от пробуждения в случае резкого звука, например, скрипа открывающейся двери или звонка в дверь. Так что скажите «да» включённому телевизору на небольшой громкости или спокойному разговору.
  • Как помочь ребёнку от 1 до 3 лет: приучаем к музыке и бытовым приборам

    К тем приёмам, которые описаны выше, добавляется ещё несколько способов исправить ситуацию:

  • Если вы слышите громкий звук, не нужно резко вскакивать или вскрикивать — старайтесь себя контролировать. Мало того, что сохраните свою нервную систему, так ещё и не покажите неправильный пример малышу. Ведь в 2–3 года у карапузов начинается возраст подражания взрослым.
  • По возможности демонстрируйте ребёнку источник шума, например, гудящий пылесос или сигналивший автомобиль. Ещё лучше — дать подержать вибрирующий и «поющий» телефон, работающий фен.

Дети должны понимать, что бытовые приборы шумят, но в этом нет ничего страшного

Все дети любят пошуметь, и это правильно

Родители должны с пониманием и терпением отнестись к своему трусишке: не кричать, а успокаивать и приободрять

Это интересно. Если ребёнок постоянно боится сильных шумов, слишком эмоционально на них реагирует, вплоть до истерики, с трудом успокаивается, его душит страх, то малыша нужно обязательно показать невропатологу для выявления нарушений в работе нервной системы и выбора адекватного лечения.

Что делать, если ребёнок боится внезапных звуков: советы психолога — видео

Мнение Комаровского: покажите бытовой прибор — источник шума

Евгений Олегович Комаровский, педиатр со стажем, автор книг о воспитании детей, считает, что самый лучший способ избавить нормально развивающегося малыша от страха громкого шума — показать источник этого шума. Только так можно вернуть ребёнку чувство защищённости, которое он, по его мнению, может потерять вследствие таких сильных шумов.

Чтобы развеять детский страх, обязательно покажите им источник шума, чтобы было ясно, что «дело-то житейское»

На самом деле причина таких страхов — в отсутствии чувства защищенности. Что дядя — о, ужас! – заберёт ребёнка, а родители — О, ужас, ужас! – его этому дяде отдадут. Придётся делать шутку правдой: сходить в гости к соседям и посмотреть, кто там стучит. Что это дядя, что он действительно работает, что он стучит вот этой штукой. А главное — что ему нафиг не нужен ваш ребёнок, а вы малыша никому не дадите в обиду.

Энциклопедия практической психологии «Психологос»

http://lib.komarovskiy.net/strax-temnoty-detskij.html

Боязнь сильного шума у детей с органическими поражениями головного мозга

Органические поражения головного мозга — это группа заболеваний, при которых происходят структурные патологические изменения в тканях головного мозга. Неврологи доказывают, что такой диагноз можно поставить 9 из 10 пациентам разного возраста. Но если изменения в тканях затронули больше 20–50% мозга, то начинают проявляться симптомы той или иной болезни или опухоли. У детей органические поражения связаны с перинатальными повреждениями головного мозга. К ним относятся заболевания матери, в том числе различные инфекции, генетическая патология, гипоксия или ишемия при родах, действие радиации и т. д. При осложнениях эти нарушения могут перерастать в ДЦП, гидроцефалию, олигофрению и эпилепсию. У детей с такими диагнозами боязнь громких звуков является одним из характерных признаков.

Страх громких звуков — характерный признак аутизма

Для оказания помощи необходимо точно следовать рекомендациям специалиста, касающихся терапии, в том числе и физиотерапии, а также использовать рекомендованные психологами приёмы, помогающие малышу преодолеть лигирофобию. Однако помните, что у детей с особенностями развития применение любых методов коррекции поведения должно быть обязательно согласовано с наблюдающим малыша врачом.

Боязнь громких звуков — естественное проявление развития нервной системы здорового ребёнка до 3 лет. Задача родителей найти правильный подход для успокоения малыша, для возвращения ему чувства уверенности в безопасности, полностью гарантировать которую могут только мама и папа. Так что не стоит паниковать, если маленький трусишка вздрагивает от вибрирующего телефона или гудения пылесоса. Просто терпеливо помогите своему карапузу пережить этот этап взросления.

moy-kroha.info

Лечение боязни громких звуков

Нездоровый страх посторонних шумов мгновенного или продолжительного характера, который порождает вспышку мучительных приступов, называется фонофобия.

Фонофобия — страх перед громкими звуками

Страх от внешних шумов

Человеку присуще страшиться громких звуков, содрогаться и оглядываться в сторону шума. Это защитная реакция на воздействие резкого внешнего шумного раздражителя. Рефлекс вырабатывается с рождения: только что родившийся ребенок реагирует на внешний шум, расставив ножки и ручки в разные стороны. Боязнь шумов — нормальное явление, если только оно не превращается в неконтролируемую фобию.

Ее также называют лигирофобией и акустикофобией. Иногда эти термины применяют как синонимы, хотя несоответствия есть. Если перевести фонофобия буквально — страх громких звуков. Акустикофобия — страх, скоординированный на слух. Лигирофобия — страх посторонних шумов и приборов, которые производят их.

Человек реагирует на громкие звуки с самого рождения

Факторы развития

Крик, речь повышенной тональности, шумная музыка в здании, работа телевизора, служат причиной для беспокойства и поиска более спокойного пространства для человека, страдающего фонофобией. Для таких людей громко разговаривающий представляет собой раздражитель, вселяя чувство незащищенности, дискомфорт. Боязнь громких звуков у человека вызывают вспышки паники.

Лигирофоб чувствует нервную напряженность вблизи приборов, воспроизводящих шум и резкие звуки. Это могут быть колонки, часы с сигналом оповещения, сигнализация. Больной может с опасением наблюдать за надуванием воздушного шара из-за боязни, что он лопнет.

Сложным вариантом акустикофобии является страх голосового звука, он развивается на фоне тяжелых детских лет (оскорбления и глумления, нелестные высказывания в свою сторону). На боязнь громких звуков у ребенка могут повлиять разговоры родителей на повышенных тонах. Звучание чьего-то голоса для такого ребенка представляется следующей дозой оскорбления и принуждения. Может сформироваться страх личного голоса. В этом случае ребенок приучается скрываться и не разговаривать, чтобы не навлечь на себя враждебное действие. Повзрослевшему трудно в общении с людьми, им присущи типичные патологии речи (не могут произнести построенные в мыслях конструкции).

Признаки фобии

Людям, которые терпят фобию, доводится лимитировать свое нахождение в публичных местах. Боязнь очень громких звуков портит человеку все его существование. Они стараются реже бывать на улице. Визиты в магазины, посещение развлекательных мероприятий, заведений общепита нереальны. В трудовой деятельности тоже случается отвергать специальности, которые сопровождаются шумами или различными резкими звуками. Передвижения транспортами средствами также влекут неприятные ощущения. Изредка заболевание вынуждает фонофоба закрыться от окружающего мира в своем жилище.

Боязнь громких звуков, как и большинство беспокойных разладов, располагает типичными симптомами и прогрессирует в результате изнуренности и ослаблении нервной системы человека. Затяжные нервные напряжения, обостренная эмоциональность, подозрительность, способствуют фобии громких звуков и посторонних шумов. Причины и симптоматику психического характера рассмотрим ниже.

  1. Желание избежать. Больной прилагает усилия, чтобы держаться на расстоянии от обстановки, сопровождающейся шумом, пытается выключить громкость на приборах перед их эксплуатацией.
  2. Ощущение стыдливости и приниженности. В период вспышки страха все эмоции выходят из-под контроля, хочется укрыться от громкого шума.
  3. Вредные привычки. Постоянная боязнь звуков у человека способствует формированию депрессивного состояния, психическому обессиливанию, изредка приводит к алкогольному и наркотическому пристрастию.
  4. Признаки физиологического характера, которые протекают вследствие непроизвольного волнения нервной системы на раздражитель (громкий, посторонний шум):

  5. учащенный ритм сердца;
  6. затрудненное дыхание;
  7. спазматические сокращения;
  8. чувство отвращения и рвотный рефлекс;
  9. потливость;
  10. дурнота, обморок.
  11. После устранения шума нормализуется внутреннее состояние человека. Раздражитель в виде звука утихает, и физиологические причины проблемы угасают. Фонофоб старается покинуть угрожающее помещение из-за боязни возникновения громкого звука повторно.

    Чувство стыда нередко сопровождает фонофобию

    Лечение боязни громкого звука

    Лечение боязни громких звуков медикаментами рекомендуется после консультации доктора, который определит и назначит определенный цикл терапии.

  12. Транквилизаторы, способствующие успокоению при беспокойном самочувствии (Гидроксизин, Мидазолам, Буспирон и Феназепам).
  13. Антидепрессанты, оказывающие влияние на психические функции (Бупропион, Дулоксетин, Венлафаксин и Милнаципран).
  14. Препараты седативного действия, лекарства на основе растительных трав, уменьшающие эмоциональное напряжение (настойка пустырника или валерианы).

Антидепрессант Венлафаксин иногда назначается при фобиях

Лечение с психологической точки зрения

Также при лечении боязни громких звуков применяется терапия психологического характера.

  • Гипнотическое воздействие. Большинство людей с опаской относятся к гипнозу, опираясь на негативные отзывы. Если воспользоваться услугами опытного специалиста, то можно за короткий период избавиться от боязни шумов.
  • Лечение звуком. В этом случае применяет метод обратного действия. Спокойные мелодии чередуются с резкими и повышенными.
  • Фонофобия не является критичной болезнью, но все же пускать на самотек не стоит, так как нервное напряжение оказывает негативное воздействие на психологическое состояние. В этом случае от боязни громких шумов обязательном порядке стоит защищаться.

    urazuma.ru