Чем побороть депрессию 100 к 1

как побороть депрессию?

14 января 2017 г., 01:40

14 января 2017 г., 10:19

14 января 2017 г., 10:51

Не-не. Какой секс? Женщинам секс не нужен. Они без любви секс не могут. Им надо привыкнуть, чтобы мужчина год по ресторанам водил, развлекал, содержал, задаривал подарками — и только тогда, может быть, когда-нибудь, баба даст

14 января 2017 г., 10:56

Какой секс. Когда человек в депрессии. Сначала надо выйти из этого ужасного состояния, а потом о сексе думать.
У МЕНЯ ПОДРУГА БЫЛА В ПОДОБНОМ СОСТОЯНИИ, А МУЖ К НЕЙ С СЕКСОМ ЛЕЗ, А ЕЁ ВОРОТИЛО ТО СЕКСА, ЧТО ОНА РЕВЕЛА ПОСТОЯННО!

14 января 2017 г., 11:44

поставить себе цель и идти к ней, тогда и о депрессии думать будет некогда

14 января 2017 г., 13:02

я считаю, что только у слабых людей бывают депрессии..
воспитывайте силу воли.

14 января 2017 г., 14:06

Автор, у меня ни дня в 2016 году не прошел без слез! Плакала от одиночества, не могла успокоить себя. Хоть внешне было все благополучно, но слезы я не могла контролировать. Люди просто не понимали, что со мной происходит, почему я так страдаю, когда у меня с их точки зрения все хорошо. Никто мне не помог, ни психологи, ни кинезиологи, смотрела разные видео, читала разные статьи — как победить дипрессию — ничего не помогало. Все равно ревела и ревела. Пока не прочитала книгу Трансерфинг реальности Зеланда. Сейчас уже месяц без слез, книга мне помогла разобраться в себе и по другому посмотреть на ситуацию. Я не знаю с чем связана дипрессия у вас — у меня была на фоне одиночества — может у вас более серьезная проблема. Мне лично помогло. Прямо читайте и разбирайте свою ситуацию. Мне так легко стало, когда я благодаря книге все по полочкам разложила. Все есть в свободном доступе в интернете! Не слушайте людей, которые говорят что дипрессуют только бездельники, и слабые люди! Мне даже две работы и тренировки не помогли. А вот Трансерфинг помог! Удачи вам!

7. unchain my cock

14 января 2017 г., 14:51

я считаю, что только у слабых людей бывают депрессии..
воспитывайте силу воли.

Согласен. Каждый неудачник начинает ныть о депрессии. Я способен понять, что у людей могут быть какие-то отклонения в мозге, возможно нарушен нероймедиаторный баланс — я думаю, такое редко. А тут у каждого третьего депрессия.

3 сентября 2012 г., 07:55

3 сентября 2012 г., 09:38

Каждый раз 1го сентября у меня начиналась депрессия-опять эта с..ная школа.После школы мне просто было неприятно от наступления осени.Сейчас я живу в стране,в которой сентябрь,октябрь и ноябрь-ещё лето.Впрочем,и декабрь,январь,февраль-просто прохладное местами лето))

3 сентября 2012 г., 10:27

Да ну, наоборот..вот 1 сентября суббота..на работу не надо, а в школу и в универ надо) Зато вы независимы. Можете проводить свободне время как хотите, без всяких домашних заданий.. И получать новые знания по собственному желанию, а не потому что так надо.

3 сентября 2012 г., 11:06

У меня кончилась депрессия 1 сентября-сразу,как я перестала ходить в школу!

3 сентября 2012 г., 11:07

перед 1 сентября у меня начинается депрессия, понимаю, что хочу обратно пойти учиться в школу ну или в институт, уже год работаю, учусь на заочном. парень и брат учатся, так мне крайне не приятно слушать про учебу. Хочу вернуть эту беззаботность, но. у кого такое было?

Вам же туда не надо?Нет,так что успокойтесь и радуйтесь,вы уже никогда туда не пойдёте!

3 сентября 2012 г., 13:50

а у меня, наоборот, каждое 1 сентября — радость)))
Хотя школу закончила 15лет назад, но до сих пор с большим облегчением думаю: какое счастье, что школа осталась позади! Ни за какие коврижки не хотела бы возврата в школьные годы.

3 сентября 2012 г., 14:29

а у меня, наоборот, каждое 1 сентября — радость)))

Хотя школу закончила 15лет назад, но до сих пор с большим облегчением думаю: какое счастье, что школа осталась позади! Ни за какие коврижки не хотела бы возврата в школьные годы.

У меня тоже самое. Смотрю на своих детей и радуюсь что самой туда не надо.

3 сентября 2012 г., 15:01

Автор, ты лохушка. Надо же такой тупой быть, чтоб хотеть в школу.

3 сентября 2012 г., 17:55

А у меня депрессия по другому поводу,закончила кол.и вступать во взрослую жизнь мне страшно.Теперь только работа.
Не представляю как это все.

4 сентября 2012 г., 00:48

Да , у меня такое было, я в этот день плакала.

4 сентября 2012 г., 11:11

у меня тоже 1 сентября так радостно на душе потому что не любила школу и теперь даже осень полюбила школу закончила 4 года назад вот сижу радуюсь что теперь не надо никуда переться и сидеть за партой)

4 сентября 2012 г., 23:55

8 — непонятно что вы закончили.
А мне первые годы было приятно что школа позади, а теперь, 7 лет спустя стало небольшое чувство грусти возникать. Просто как-то непривычно что уже никуда в этот день не надо, ни в школу ни в институт, ничего нового не начинается (кроме осени которую я терпеть не могу). А само 1 сентября для меня и не было никогда праздником, кроме 1 класса ).

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Чем побороть депрессию 100 к 1

Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Как побороть депрессию ?

14 ноября 2016 г., 18:14

Очень плохо. Ничего не могу делать. Как с эти справиться ?

14 ноября 2016 г., 19:23

Да никак, бесполезно все ! Я вот только подумаю что у меня она вроде как прошла и НЕТ ВЕДЬ ,тут бац назло опять что то случается что жить не хочется! Почему одним от рождения все а другим ничего. от такой несправедливости жить не хочется!

14 ноября 2016 г., 19:31

Бухнуть, снять фею и уехать в горы. И, главное, не верь пессимистам, все проблемы надуманы!

14 ноября 2016 г., 19:32

и у меня также..не знаю,как жить.
разрушаю себя, пью-курю-нюхаю-еппусь со всеми подряд..в такие моменты становится легче.но это путь вникуда.

14 ноября 2016 г., 19:46

14 ноября 2016 г., 19:59

зашибись, чо. особенно, когда за боротом -20.

14 ноября 2016 г., 20:00

14 ноября 2016 г., 20:04

я могу вам сказать. примине ислам в нормальной мечети, читайте суру бакара по 2 раза в день и через максимум 3 года все пройдет.

14 ноября 2016 г., 20:27

Самый лучший способ — это бег. Одеваете спортивный костюм и вперед до изнеможения. На себе пробовал, помогает отлично, главное побороть себя в первый раз. Если не любите бег, то длительные пешие прогулки, тоже помогает.

14 ноября 2016 г., 20:44

купите новые труселя

14 ноября 2016 г., 21:29

Устройте день только для себя. Сходите в салон, подстригитесь, маникюр, педикюр, массаж, потом купите кофточку, потом мороженку, потом мороженкой испачкайте кофточку 🙂 Короче задание проще простого, как ребенок ведите себя и все. Один мудрый человек сказал «вам плохо, потому что вы желаете чего-то, и этого не получаете. Прекратите желать, и вы станете самым счастливым человеком». Если реально получится словить такое ощущение, то действительно депресняк отпускает.

14 ноября 2016 г., 21:47

.
я могу вам сказать. примине ислам в нормальной мечети, читайте суру бакара по 2 раза в день и через максимум 3 года все пройдет.

Уезжайте в свой чуррркостан, а мы как нибудь без вас проживем

14 ноября 2016 г., 21:56

и у меня также..не знаю,как жить.
разрушаю себя, пью-курю-нюхаю-еппусь со всеми подряд..в такие моменты становится легче.но это путь вникуда.

А вы мужчина или женщина?

14 ноября 2016 г., 21:57

В очередной раз убеждаюсь, что вуман.ру форум алкашей, наркоманов, шизофреников, бомжей и.т.д. и т.п.

14 ноября 2016 г., 22:00

14 ноября 2016 г., 22:14

Депрессия — это банальная лень. Спорт поможет.

какая банальная ту-пая фраза

14 ноября 2016 г., 22:17

Мы очень рады что вы пополнили наши ряды.

14 ноября 2016 г., 22:20

Снять фею и вы. бать её в очко. 100% помогает!

14 ноября 2016 г., 22:21

Бомжи, пишущие на вуман? Это что-то новенькое)

14 ноября 2016 г., 23:16

Почитайте Дейла Корнеги. Как перестать беспокоится и начать жить. Отличная книга! Очень помогает! 🙂

14 ноября 2016 г., 23:51

15 ноября 2016 г., 13:19

К хорошему психологу. Марш. Сама после 2 сеанса почувствовала себя человеком, правда у меня был невроз, а не депрессия. Столько мучилась, а тут «поболтали» с ней 2 раза и я другой человек! Всего отходила к ней раз 7, очень советую. Кратко что она мне посоветовала: 1)любить себя. Баловать себя. (шопинг, красивое белье, маникюр-педикюр, спа салон, массаж, йога, арт терапия) помогает. 2) нужно принять людей такими какие они есть, не пытаться им помогать сверх меры, не думать что если ты сам почти идеальный, то и все окружающие должны быть такими же. Нет. Они другие. 3)Поставить на первое место себя, на второе себя с мужем, и на третье детей и родственников.4) перестать нервничать заранее, когда «выстрелит» тогда и начнём нервничать, не раньше.5)смириться с беспорядком в квартире, позволить ему быть, а не драить все каждые 30 минут. 6) качественный расслабленный секс с мужем. 7) раскрыть свою женственность, лёгкий, подчеркиваю, лёгкий флирт, принятие помощи от других, а не вечная помощь всем подряд. 8) хотя бы 2 раза в месяц встречаться с подругами или другими приятными людьми, расслабляться, говорить только на легкие темы, немного вина. никаких сплетен, жалоб, и желеток для подруг! Вроде все советы простые и банальные, но мне загнанной матери 3 детей, вкупе они помогли. удачи и здоровья всем.

15 ноября 2016 г., 16:52

К хорошему психологу. Марш. Сама после 2 сеанса почувствовала себя человеком, правда у меня был невроз, а не депрессия. Столько мучилась, а тут «поболтали» с ней 2 раза и я другой человек! Всего отходила к ней раз 7, очень советую. Кратко что она мне посоветовала: 1)любить себя. Баловать себя. (шопинг, красивое белье, маникюр-педикюр, спа салон, массаж, йога, арт терапия) помогает.

Пффф. Я тут поняла одну вещь, что настоящая депрессия будет с вами всю жизнь. А появляется она, когда начинаешь задумываться о смысле бытия, когда переживаешь смерть и болезни дорогих людей, и когда осознаешь, что жизнь не вечна. Вот что может отвлечь человека, который не видит смысла в ваших шмотках, стрижках и пустой болтовне? Мне, порой, так хочется отупеть до такой степени, чтобы иметь возможность отвлекаться на бессмысленную *****.рень(
Света №22, рада, что вы не знакомы с настоящей депрессией. В противном случае послали бы психолога на все три буквы с такими советами. Это как приложить подорожник ко лбу, когда у вас прихватил аппендикс и вы мучаетесь от боли.

29 марта 2014 г., 00:35

Не знаю что делать. Нормальная работа (в среднем), на внешность грех жаловаться. Просто когда начинаю глобально думать о будущем охватывает чувство бессилия и страха. Квартиру снимаю, денег хватает ровно на то чтобы жить ну и иногда себя баловать какими-то покупками типа шмоток. не больше. Не понимаю как люди зарабатыват на квартиры, машины, строят отношения. Реально не понимаю, как это все удается. Чувство полной беспомощности в большом городе где ты толком никому не нужна, квартиры (не норы) стоят 100 000 долл, мужчины нормального рядом нет. В 17 я верила в то что я самая лучшая и все получится. Сейчас мне 24 и все мои иллюзии разбиваются о жестокую реальность. Как с этим бороться? Уже неделю хожу в полной депрессии, на работу встать не могу начала опаздывать босс злится понимаю как безответственно все это выглядит но не могу ничего с собой поделать. Теряю смысл всего чем занималась. Гулять выходить не хочется. Как с этим всем бороться? Кто выходил из таких состояний? Помогите. (((

29 марта 2014 г., 01:18

Психолог — природа — солнце.
Если просто психолог не подходит, то психотерапевт +таблетки.
Фразы из серии «полюби себя», «встряхнись» и прочее = хороши, но подчас не реалистичны. Настоящая депрессия — это настоящая болезнь, а не «лень души». Депрессия загнанная и не «леченная» может перейти в всякие вялотекущие психические расстройства (яркий пример: обсуждаемый всеми актер из «Обитаемого острова» — клинический случай меланхолии (в кач-ве базового темпермента), помноженной на продолжительную депрессию.

29 марта 2014 г., 01:19

Автор, хочется вас поддержать.. Я ваша ровесница, застваляю себя настраиваться на позитив, преодолевать трудности. Я думаю, надо просто понять, что мы не имеем права в себя не верить. Просто нет другого выхода. Нет, и все. Это единственный способ — верить в себя и бороться за свое счастье, и верить в него.

29 марта 2014 г., 01:33

Больше секса, спорта, сна, и поменьше думать. Жизнь была и будет дерьмом всегда, лучше не зацикливаться

29 марта 2014 г., 01:47

Начинайте думать об эмиграции

29 марта 2014 г., 07:06

Автор, вы почти меня описываете, в том числе возраст. Правда, у меня состояние не настолько тяжелое, но длится дольше. Появилось оно у меня как раз из-за мыслей о будущем, еще во время учебы в институте. Время от времени плохое настроение проходит, но ненадолго, все равно хронически оно такое ((.
Но, мне кажется, у многих так. Жизнь сейчас такая. Надо в ней искать что-нибудь положительное, заниматься тем что интересно. Не только в шмотках и мужчинах радость.
Кем вы работаете? Это для вас интересная работа? С кем общаетесь вне работы?

29 марта 2014 г., 09:50

Скажу сразу, что это интересно и увлекательно.
Недавно с подругой проходили живой квест по настоящему,вообще круто. Море эмоций. ))
http://questation.ru/ — вот здесь вот играли, ведущий вообще крутой.
Что думаете? Думаю равнодушных не останется=)

29 марта 2014 г., 12:00

Ох, автор. Вы хоть появитесь в теме, или разводка очередная? Чтобы преодолеть это состояние, нужно общаться всем вместе, так легче и проще. То, что выговорились и излили проблему на форуме не значит, что она решена. У меня тоже самое, борюсь, как могу.

8. Гречка с маслом

29 марта 2014 г., 16:09

У вас хоть работа есть. А меня сократили в январе. Устроиться сейчас никак не могу — останусь без компенсации. Тоже снимаю, живу одна, есть пара кредитов. Деньги закончились, а выплату сильно задерживают. Город давит (благо, что снимаю за городом). С парнем рассталась недавно. С родителями отношения так себе, — на помощь расчитывать не приходится. Правда, за последний год от них перепало 4 литровые банки варенья (и на том спасибо!), 2 из которых сожрал МЧ (уже бывший). Кожа подпортилась капитально за последний месяц, нужно лечить (видимо гормональный сбой). Сейчас мне 28 лет. А через месяц исполнится 29. И встречать свой День рождения мне не с кем, т.к. все друзья давно разъехались. Первый месяц было тяжело — не хотелось вставать, никуда выходить. А потом стала заставлять себя каждый день выносить мусор, хоть его и немного собиралось. А для того, чтобы выйти на улицу, нужно было замазюкать мосю, чтобы хоть не страшно выглядела. Вот так и шли дни — проснулась, в душ, к зеркалу, на улицу на 15 минут (до бачка и обратно), потом дела какие-то по дому — посуду помыть. Естественно, не всю скопившуюся гору сразу, но на пару тарелок больше, чем испачкала за настоящий день. Постепенно посуды не осталось. Появилась привычка ложиться спать до полуночи. Потом появились силы на готовку. Потом на мытье пола. Сейчас у меня порядок и чистота. Встаю утром и радуюсь 🙂 И знаете, мне ни капельки не страшно! Ну и что, что все сложилось вот так. Это пока что. Нужно потерпеть. Вот решила ввязаться в интересную затею друга и бросить на его идею все силы. Если все получится, то у меня появится и машина и дом 🙂 Сейчас занимаюсь тем, что выбираю марку и участок, ведь что бы что-то сбылось, нужно ТОЧНО знать, чего хотеть. По крайней мере, у меня всегда такой способ работал 🙂 Удачи! И не раскисать! Весна же на дворе! День дольше, солнышко чаще показывается — живем! 🙂

26 января 2018 г., 23:08

Всем привет, тревожно-депрессивное расстройство, 8 месяцев пароксетина, 1 месяц ремиссии и вновь рецидив, как себя переосилить? Тупо встать и почистить зубы, выйти в свет, кто нибудь смог без антидерпессантов? Есть ли вообще смысл пытаться себя заставлять бороться с этим или без АДов никак? Большую часть дня ужасная апатия, но если заставляю себя что-то сделать появляется настроение и силы, правда не на долго.

27 января 2018 г., 00:08

Тоже задаюсь похожими вопросами. Долго не могла побороть депрессию, пошла ко врачу, в итоге 8 месяцев на АД и НЛ, было все отлично, плавно соскочила а через пару месяцев опять накрыло. Сначала сильно, сейчас легче, но все равно жизнь не особо радует. Хоть опять на таблетки садись! или я просто уже не помню, как было до них.

27 января 2018 г., 01:05

27 января 2018 г., 05:11

Я не побеждала, Бог избавил. Считаю, что победить никак нельзя, АД пила. Правда с деньгами было всё хорош о, была возможность не работать, в автошколу пошла.

27 января 2018 г., 06:34

Я смирилась, что буду всю жизнь пить АДы. Тоже пила паксил, как Вы, Автор. За полгода вес +15 кг, по утрам вставать не могла, делать ничего не могла себя заставить, еле ходила на работу и делала минимум. Но была очень спокойна зато.
Сейчас пью вальдоксан, только три недели, я его сразу стала пить после паксила, чтобы тревожность не успела вернуться, пока закончится действие паксила и начнется действие вальдоксана.
Я сейчас нормально просыпаюсь по утрам, и достаточно энергичная, если в отношении меня вообще это слово можно употреблять.
Буду пить сколько надо, тревожность терпеть сил никаких нет, это не жизнь.

28 января 2018 г., 02:11

Это ваша жизнь и здоровье, поэтому вам решать, нужно бороться или нет. У меня проблема с депрессией решилась только после того, как я из своей жизни выбросила мусор и свела к минимуму общение с энергетическими вампирами и им подобными (в моем случае бывшего клоуна).

16 февраля 2018 г., 23:30

я вылезла из тревожно-депрессивного расстройства без антидепрессантов,я столько людям рассказывала- как,даже здесь на форуме-мне не верят. читала много,узнавала о механизме самого заболевания. что такое тревога-как это происходит на нейрональном уровне. почему бывают депрессии,как действуют на мозг АД и т,д. постепенно мозги ставали на место,и так же постепенно уходили неприятные психосоматические симптомы

16 февраля 2018 г., 23:38

Лена, можно ещё раз о том как вы вышли из депрессии. У меня это второй раз повторяется. Первый раз было 5 лет назад после наркоза тревога+ депрессия. Справилась сама без АД ( спорт, баня, церковь) делала вид , что со мной все хорошо, мучалась год, постепенно прошло. Через 4 года опять накрыло, чувствовала сначала ужасную усталость, потом тревога и депрессия сейчас. Это длится год. АД не пью. Также спортом занимаюсь, делаю вид, что все хорошо. Но не могу пока справиться с депрессией, устала уже. Подскажите, может какие более действенные методы есть.

16 февраля 2018 г., 23:39

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

m.woman.ru