Депрессия мп3

DoN-A (Ginex) Это депрессия

Текст песни «DoN-A (Ginex) — Это депрессия»

Что происходит не понимаю многого
И снова ругани, не узнавая повода
Уже третий день подряд пишу как ненормальный
Свои текста, хотя мозги уже устали.
По настроению, выбираю биты как
Настроение моё — вот он результат.
Смотрю с окна, и снова стремная погода
Мне много делать надо, но мне как-то неохота
Я смотрю в зеркало, но неузнаю себя
Мне надо в школу идти, я не иду туда.
И непонятные мысли летают с голове
Я себя чувствую как будто я лежу на дне.
Ко мне нельзя подойти, со мной нельзя пообщаться
Я начинаю психовать и начинаю ругаться
Моя радость уходит, куда? Постой-постой!
Я не пойму, скажи мне мама, что со мной?

Эта депрессия, как мне избежать её?
Мне нехватает сил, чтобы поломать её.
Атаковать её, проклята будь мать её.
Показать радости на ноль, такой расклад её.

Что-то всё грузит и пропала тяга что-то делать
Я сижу в вагоне поезда и стук колёс как мелочь
Бренькает в кармане джинсов, тук-тук-тук состав по рельсам
Я по новой грузану, свою жизнь после старых версий.
И вроде всё так аккуратно, но в душе пустыня
Что же нехватает братка, ты оазис покажи мне.
Среди этого бетона, где обман блестит сапфиром
Гром пытается скрыть правду и это неоспоримо.
Время проглотило день, и вход обратно не доступен
Автомат проглотил деньги, лох железный, долбануть бы.
Остановка, я на выход, контролер мне не помеха
Ну хоть каплю повезло, а то я без билета ехал.
Улицы покрыты мраком, фонари и фары светят
Незаконные движухи, и едва прохладный ветер.
Вот он вход, и мой подъезд, каменная лестница
В тот момент я отловил, меня грузит депрессия.

mp3-cc.com

Депрессия мп3

Сумерки спустились на мир, когда встретились два студента филфака, Денис Ядров и Руслан Валитов, и Денис, зная, что Руслан пишет оригинальную мрачную музыку, предложил проект, в котором экспериментальная компьютерная музыка сочеталась бы с живыми гитарами. Звучало это так: «Твоя мрачная музыка плюс гитары, плюс моя оригинальная манера исполнения стихов». Да-да, именно чтение стихов, а не пение в обычном виде. Конечно, во главе всего должны быть стихи. А Денис Ядров и Руслан Валитов в первую очередь поэты. Каждый из них по-своему пришёл к поэзии, но у обоих этот путь не был случайным.

Решение было принято осенью 2005 года.

Первыми песнями, над которыми стали работать парни, явились «Подруга» и «Копать могилу в небе». На место гитариста безоговорочно приняли ритм-гитариста группы Burden Excess Евгения Шайкина, для которой Денис писал в то время стихи.

Но группа была бы неполной, если бы к ней не присоединился Максим Белоусов, который принял ответственность за гитарную составляющую музыки на первом альбоме . Скопировано с Dark-World.ru .

В течение зимы и весны команда записала дебютный альбом «Поэзия стеклянных городов». Каждая песня на нём – отдельное произведение, но, слушая альбом целиком, понимаешь, что он концептуальный. Начинается он с «помешательства» человека, тонкой нитью проходит через мир людей: наделённых властью, впавших в сумасшествие во время революций и других социальных катаклизмов, отношений мужчины и женщины. Лирический герой размышляет о времени и восприятии себя со стороны, о неуверенности, что после смерти будет рай и покой, и вглядывается в общество, а после смотрит внутрь себя. Заканчивается альбом развернутым помешательством: «Между ангелом и бесом», где трагедия отдельно взятого человека сводится к общей трагедии, всех людей и каждого отдельно взятого.

Денис Ядров: «А ещё, мы, я и Руслан, не какого-то абстрактного героя описываем, а себя». В поэзии принято отделять лирического героя от автора, и в какой-то степени это верно, но поэты описывают свои чувства, а не вымышленных героев.

Первый раз «Сумеречная Депрессия» вышла на сцену 3 июня 2006 года. Тогда были исполнены песни «Копать могилу в небе» и «Песок». Денис пришёл на концерт прямо с похорон. Конечно, были мысли о том, что выступать не стоит.

Закончив запись «Поэзии стеклянных городов» Максим Белоусов решил покинуть группу и, после долгих размышлений, на его место парни взяли Андрея Кривоклубова. Несмотря на свой юный возраст по сравнению с остальными участниками проекта, он успешно справился с ролью концертного гитариста и внёс свой вклад в шоу группы.

В 2008 году в преддверии полноформатного альбома группа выпускает мини CD под названием «Не убивай мою мечту». Автором гитарных партий на нём выступил Евгений Шайкин. Все три композиции, которое вошли в него, с новыми аранжировками и в новом сведении попадают на альбом «Молитвы».

Долгое время работа над альбомом «Молитвы» практически не велась, и музыканты думали, что помогут им только молитвы, непонятно кому. В течение последнего года вдруг дела стали улучшаться. У Евгения Шайкина стали появляться идеи, как вплести гитары в электронное полотно, как сделать ещё более психоделичными главные композиции альбома «Молитва» и «Когда закончится мой день», на которых строится вся его концепция.

В 2013 году группа сделала следующее заявление на официальном сайте:

Три года назад Денис Ядров и Вадим Тарасов записали материал для проекта «Декабритъ», но так как он умер в зачаточном состоянии, а музыка осталась, было решено использовать готовые песни в проекте «Сумеречная Депрессия«. Для этого пришлось полностью переписать вокал и некоторые строчки стихов.

Альбом «Черновики ноябрьского ветра» вновь концептуальный. На этот раз он повествует о страстях человеческих: от полной апатии и семи смертных грехов до любви к спящей красавице; то есть любви, которой не суждено сбыться.

Оформление альбома выполнил неформатный художник Иван Бойко. Каждый рисунок передаёт настроение песен и стихов, позволяет увидеть, прикоснуться к описываемым оттенкам чувств.
Завершает альбом мощная композиция «Затмение», музыку к которой полностью сочинил и записал Евгений Шайкин. Следующий альбом будет ориентирован именно на эту песню.

6 ноября 2013 года альбом окончательно появился на свет. В феврале 2014 группа вновь начала работу:

dark-world.ru

Музыка Выхода — лечение музыкой, музыкотерапия

Музыка выхода
Добавить отзыв

Зачем тратить деньги на психотерапевта, если вы можете прослушать си-бимоль минорную мессу? Майкл Торке

Если вы оказались здесь, наверное вы уже прочитали много слов на тему «Выход из депрессии», но слова всегда останутся только словами, которые чаще всего ничего не меняют, а просто заполняют Ваш ум концепциями (более того — чужими концепциями). Музыка действует совсем по другому — ее действие подобно действию медитации, которая постепенно очищает ваш ум от того, чем вы не являетесь — от страха, жестких концепций, запутанности, тяжести, напряжения, чувства вины, раздражения, беспокойства. И когда уходит то, чем вы на самом деле не являетесь, естественным образом проявляются истинные качества вашего ума — бесстрашие, радость, мудрость, сочувствие.

Чтобы получить доступ к этим качествам необходимо работать над собой, а для этого вам нужно только одно — вдохновение. Любые другие качества, которых вам сейчас не хватает (будь то радость, силы, ясность, уверенность) уже есть в вас, просто, на данный момент они могут быть не проявлены. Именно музыка может дать вам вдохновение — ведь когда вы слушаете музыку, вы соприкасаетесь с умами тех замечательных людей, которые написали или исполнили эту музыку, и когда вы полностью открываетесь музыке — эти люди могут передать вам свое ощущение жизни напрямую, без помощи слов (ведь слова — очень ненадежные посредники при передачи самого главного:)

Музыка выхода не предназначена для пассивного слушания, поскольку вы-ход подразумевает движение. Доверьтесь этой музыке, почувствуете ее, следуйте за ней, и ваше состояние изменится. Если вам захочется улыбаться, смеяться, плакать — замечательно, если вы будете реагировать спокойной — тоже хорошо. Самое главное — просто присутствуйте при этом и наблюдайте за тем, что будет происходить. Но наблюдать — это не значит оценивать. Давайте обойдемся без оценок, ведь мы не в школе. Позвольте музыке вести вас. Если все случится, то тогда граница между внутренним и внешним (которая существует только в наших умах) исчезнет.

И прежде чем вы перейдете к музыке — еще несколько слов, которые вы наверняка хорошо знаете — ведь они из «Маленького принца»: «Вот мой секрет, он очень прост: зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь». Поэтому помните, что.

. самое главное можно услышать только сердцем

lossofsoul.com

Ноггано — У Ноггано депрессия mp3 и текст песни

На этой странице вы можете слушать Ноггано — У Ноггано депрессия и скачивать бесплатно в формате mp3.
Найдено 6 mp3 на быстрых серверах:

Текст песни «Ноггано — У Ноггано депрессия»

Им удобней переделать тебя
Чем принять таким как есть
Моральный рост, духовный вес
Стандарт — так легче тебя съесть
Новорожденным начинаешь путь
По шершавой дороге клише
Наполняясь жизнью, кусаешь грудь
Не зная, что будет дальше
А дальше — коллекция, норматив
Стандарт — выбор сделан за нас
И медленно круг курвит в квадрат
Игра без ворот, но в пас
Мать-скульптор лепит тебя из глины
Фобий и комплексов
Пытаясь на старость иметь про запас
Крутого героя из комиксов
Школа нас сразу делит на классы
Кого, куда — это неважно
Мы начинаем свой путь в общей массе
Как нефть на огромной барже
Следом грядет обработка сырья
Какое ты топливо:
Для порша, волги или дизеля
Выбор технолога
Следом ВУЗ. И ты завязан в узел
Неважно как попал сюда
Медалист или заряженный лузер
Продолжается игра
Тебя выбирает противоположный пол
Цвет, вкус, рост
И вот вы идете уже вдвоем
На самый высокий мост
Оттуда головою вниз
В реку без воды
Друг другу шепча обман
Мы не падаем, а летим
Паша, свари ещё.
Видать у Ноггано депрессия — он грустный
Видать у Ноггано депрессия — он грустный
Видать у Ноггано депрессия — он грустный
Видать у Ноггано депрессия — он грустный
Он грустный. он грустный.

Ему одиноко наверно совсем
Он грустный. он грустный

Ноггано список песен

«Ноггано — хулиганский проект. Это матершинник, бабник и сволочь. Асоциальный и аморальный тип» — именно такую характеристику дает своему герою Вася Вакуленко (популярный российский рэп-исполнитель, композитор, телерадиоведущий, актёр, сценарист, режиссёр и продюсер).

Персонаж Ноггано появился в 2007 году. Тогда Вася уже выступал под псевдонимом «Баста» и читал лиричные, даже романтичные треки. «Когда вышел второй альбом Басты, я начал писать для Ноггано», — вспоминает Вася историю появления второго альтер-эго. «Был кураж, на котором я сделал много материала».

Треки Ноггано бесплатно распространялись в сети до тех пор, пока не были изданы на двух альбомах «Ноггано первый».

О проекте SlivkiMP3

Все большее количество интернет-пользователей предпочитают слушать любимые песни онлайн. И не только слушать, но и скачивать их бесплатно в формате mp3. SlivkiMP3 это поисковый сайт, на котором собрана самая разнообразная музыка, которую можно предварительно прослушать и скачать онлайн бесплатно.

slivkimp3.net

Релаксационный Аудиотрек PSYLINE для снятия паники, тревоги, неприятных ощущений, стресса и депрессии!

«Аудиотрек PSYLINE» — это разработанные врачами-психотерапевтами техники релаксации и аутотренинга, в которых используются приёмы самовнушения и самонастройки на момент «здесь-и-сейчас», ощущение гармонии, спокойствия и расслабленности.

«Аудиотрек PSYLINE» предоставляется в mp3 формате — можно сразу закачать на Ваш телефон или смартфон, для прослушивания в любом удобном для Вас месте!

Упражнения на расслабление и техники релаксации, в сочетании с музыкальной терапией, дают превосходный психотерапевтический эффект. Музыка Баха и Моцарта, шум морского прибоя, релаксационный аутотренинг, текст которого читает профессиональный диктор, приводят к ощущению гармонии и спокойствия.

В структуре диска используются следующие произведения:

Wolfgang Amadeus Mozart
Piano Concerto No.21 In C Major ‘Elvira Madigan’, K.467, Andante (Brendel, Marriner — ASMF)

Johann Sebastian Bach
Schmuecke dich, o liebe Seele BWV 654, Helmut Walcha, great organ (1971)

Авторский, психотерапевтический текст аутотренинга читает Рифат Сафиулин.

Зачем нужно осваивать техники расслабления мышц тела?

Всем известно, что чистота, правильное питание, умеренные физические нагрузки помогают сохранить тело здоровым. Это называется гигиена тела. У психики тоже есть своя гигиена – психогигиена. Это тот набор действий, который при правильном применении позволяет человеку в глубине души оставаться спокойным, быстро восстанавливать ощущение эмоционального равновесия после стресса (после конфликтов на работе и дома, при чувстве страха, тревоги, беспокойства или при подавленном чувстве раздражения, обиды). Релаксация или расслабление мышц тела – важнейшее психогигиеническое упражнение, которое должно войти у человека в привычку, как например, мытье рук перед едой. Расслабление быстро снимает нервное физическое утомление, повышает работоспособность.

Как правильно выбрать место и положение тела для релаксации?

Очень важно, чтобы место для занятий по релаксации было ровным. Нужна подстилка из мягкой ткани (ковер, одеяло), лучше всего она шерстяная. Сверху постелите чистую простыню. Можно тренировать релаксацию и на кушетке или кровати, если она широкая, ровная, длинная. Если прохладно, следует укрыться одеялом, если жарко — открыть окно. Расслабление в положении лежа на спине наиболее обычно. Соедините ноги так, чтобы носки, пятки, голеностопные суставы и колени касались друг друга. Руки вытяните вдоль тела. Серьезное внимание уделите позвоночнику. При расслаблении следует держать поясницу как можно ближе к полу. Помните, что выпрямление поясницы не должно влиять на положение рук и ног. Задняя поверхность шеи должна касаться пола. Работая над этим, не прикладывайте силу. Естественную прямизну шеи легче всего приобрести, если мягко (не рывком) опустить подбородок на грудь. Естественные изгибы в шейном, грудном и поясничном участках позвоночника не должны препятствовать тренировке.

Как правильно работать с Релаксационым аудиотреком:

Уединитесь и выключите все то, что может вас побеспокоить и помешать сосредоточиться на релаксации (мобильный телефон на беззвучный режим, отключите автоматическое оповещение о появлении новых электронных писем, будильник, телевизор с новостями, приглушите свет).

Включите аудиотрек Psyline.ru и оденьте наушники. Наушники нужны для того, чтобы убрать внешние шумы.

Примите удобное положение (желательно, лежа на спине). Во время расслабления ничего не должно жать или давить — ослабьте ремни, шнурки, пояски, расстегните верхнюю пуговицу рубашки, ослабьте галстук. В помещении не должно быть душно.

Расслабляйте мышцы вашего тела по порядку, озвученному актером на аудио диске. Слушая фразу, «расслабляются мышцы….» попробуйте тот способ расслабления мышц, который вам больше подходит:

-напрячь мышцы и удерживать их в напряженном состоянии до появления ощущения легкой боли. Затем расслабить мышцы.

-протрясти мышцы рук и ног.

— сразу отпустить напряжение и расслабить мышцы.

По завершению релаксации вставайте медленно, осторожно.

Какие ошибки обычно делают люди при релаксации?

Первая и самая частая ошибка – слушать релаксационный трек в неподходящей, беспокойной обстановке.

Вторая ошибка — прослушать трек, не работая с напряженными мышцами своего тела. Цель релаксации состоит именно в том, чтобы сделать мышцы мягкими. Движения расслабленной мышцы раскованные и плавные.

Третья ошибка — погрузиться в мысли о негативном сценарии своего будущего. Вера в свои негативные гипотезы запускает механизм защиты от предполагаемой угрозы – тревогу или страх. При тревоге и страхе напрягаются мышцы тела (мышцы плеч и спины).

Четвертая ошибка – культивировать в себе чувства гнева, вины или обиды. При этих чувствах напрягаются мышцы лица, шеи, рук (особенно бицепсы и трицепсы), мышцы бедра и мышцы пресса.

Часто задаваемые вопросы.

Вопрос: «Не получается расслабить мышцы живота. Что делать?»

Ответ: У многих людей мышцы находятся в напряженном состоянии в течение многих месяцев и лет. Ощущение «мышечного панциря» становится привычным. Расслабить хронически зажатые мышцы нелегко.

1)Напряженную мышцу можно напрячь еще больше, и удерживать в напряженном состоянии до тех пор, пока не появится ощущение легкой боли. При первом болезненном ощущении следует отпустить, расслабить мышцу. Это упражнение подходит для расслабления мышц плеч, спины, рук и ног.

2) Легче всего расслабить мышцы рук, если полусогнутой в локтевом суставе рукой и быстро покачать кистью вправо-влево. При напряжении мышц движение кисти вправо-влево получается несколько замедленным, несвободным. То же самое упражнение верно и для ног.

Вопрос: «Как расслабить мышцы живота?»

Ответ: Нижние мышцы живота можно расслабить, если использовать брюшное дыхание. Делая вдох, медленно сосчитайте до четырех, делая выдох, медленно со

www.psyline.ru