Депрессия звуковики

Как выйти из депрессии самостоятельно и без антидепрессантов

Жизнь – боль. Тупая, гнетущая боль, пульсирующая внутри тебя. Все вокруг давно потеряло смысл, и кажется, что ничего уже не способно тебя порадовать в этом мире. Как выйти из депрессии, если утерян интерес к жизни, если куда-то исчезли все желания, а на душе – пустота и мрак?

Депрессия – слово популярное, и что только под ним не подразумевают люди: и плохое настроение, и стресс, и жизненные трудности, и апатию, и боль потери, и многое другое. Как преодолеть все эти состояния, мы еще поговорим дальше. И если по поводу любой неприятности можно сказать «Все пройдет, и это тоже», то настоящая депрессия не пройдет сама по себе. Антидепрессанты способны лишь притупить боль и временно облегчить состояние, ведь они борются со следствием, сама же депрессия остается вашей верной спутницей, поскольку лекарствами невозможно излечить ее причину.

Депрессия – это тяжелейшее психологическое состояние, которое нередко сопровождается суицидальными мыслями. Человек может находиться в депрессии многие годы, скрывая свою внутреннюю боль от близких, ощущая бессмысленность своего существования и всего происходящего. К счастью, выйти из депрессии самостоятельно, без медикаментов и врачей возможно. С помощью осознания тайн, которые скрываются в нашем бессознательном.

Подвержены ли вы настоящей депрессии?

К настоящей депрессии предрасположены только 5% людей. Психические качества и врожденные желания этой группы риска в системно-векторной психологии называют звуковым вектором. Психическое звуковика объемнее, чем у людей с другими векторами, а его врожденные желания, часто неосознанные, направлены на познание себя, смысла жизни и замысла мироздания, раскрытие метафизического – того, что скрывается за материей. Депрессия – это лишь следствие того, что настоящие, врожденные желания звуковика не наполняются.

Если ты звуковик, тебе не помогут дураковатые советы из журналов, типа таких: «Чтобы выйти из депрессии, нужно разнообразить свою жизнь, завести хобби, много гулять, изменить рацион питания, поехать в путешествие, пойти на шоппинг» и так далее. Если ты звуковик, тебе просто все это не интересно, потому что это не имеет смысла. Такие вещи действительно не способны помочь тебе справиться с депрессией, ведь это — чужие желания, которые к твоим не имеют никакого отношения.

Если у тебя есть звуковой вектор, тебе бывает одиноко и скучно даже в шумной и веселой компании, потому что все, о чем там разговаривают, поверхностно и даже нелепо. И, как бы не пытались тебя развеселить и вытащить из депрессии твои друзья, у них ничего не выйдет. Если у тебя есть звуковой вектор, ты не можешь быть счастливым так, как это получается у других: зарабатывать деньги, рожать детей, делать карьеру, любить, ругаться, мириться и чувствовать при этом вкус жизни. Без ответов на свои вопросы, без результативного поиска ты будешь ощущать лишь безвкусную пустоту, не имея шансов выйти из депрессии.

Если у тебя звуковой вектор, ты используешь избирательный контакт в общении с другими. Ты замкнут, нелюдим и выбираешь для общения лишь того, кто хоть немного поймет глубину твоих мыслей. Чем глубже твоя депрессия, тем меньше тебе хочется общаться. Если у тебя есть звуковой вектор, и ты в депрессии, ты отгораживаешься от мира. Тебе хочется, чтобы все оставили тебя в покое.

Иногда ты думаешь, что было бы здорово, если бы можно было всегда спать и никогда не выходить в этот шумный и бессмысленный мир. Ощущение бессмысленности преследует тебя везде. Оно – фундамент твоей депрессии. Ты пытаешься слушать других, но сосредоточен на себе и всегда чувствуешь свое превосходство, ты умнее всех, потому что их мысли мелкие и поверхностные. Но от этого ощущения тебе не становится легче, депрессия лишь усугубляется.

Постепенно ты теряешь интерес ко всему, погружаясь во все более глубокую депрессию. Взаимодействие с миром становится все более болезненным. Семья, дети, родители, друзья – даже самые близкие люди превращаются в раздражающие факторы. «Да чего тебе не хватает? Живи и радуйся!» — скажет тот, кто никогда не сталкивался с настоящей депрессией. Он устроен иначе, он может жить и радоваться, довольствуясь благами этого мира. Такие, как он, никогда не увидят зияющую пустоту, черную дыру, изнывающую от боли, которая находится прямо в центре твоей души.

Как выйти из депрессии, если ее причина – внутри тебя

Если вы узнали себя в описании звуковика, мы поговорим о том, как преодолеть депрессию. Если же причина ваших плохих состояний во внешних обстоятельствах – наберитесь терпения, мы поговорим и об этом. Причина истинной депрессии проста: желания к познанию себя есть, а наполнения нет. Психическое бессознательное не обманешь. Ему нужна правда, осознание которой создаст ощущение, что ты всегда это знал, догадывался, просто временно не осознавал.

Ты можешь собирать крохи в каких-то древних учениях и странных книгах, но крошек слишком мало, чтобы утолить голод, чтобы наполнить огромное желание, вытолкнув тебя из депрессии в виражи новой интересной жизни. Зачем это все? Кто я, зачем пришел в этот мир? Зачем существует человечество? В чем смысл? В продолжении рода, в смене поколений? Какой в этом смысл? Это только часть твоих вопросов, осознанных или нет. А то, что ты явно осознаешь – это неприятие, непонимание и осуждение других людей. Ведь мы, звуковики, самые большие эгоцентрики.

Депрессия, которая заканчивается суицидом, это проигранный бой с собственным эгоцентризмом. Чем больше наша самоизоляция, тем в более глубокие депрессии мы скатываемся. И напротив, избавляясь от эгоцентризма, заключившего нас в тюрьму собственного Я, мы автоматически выходим из депрессии. Этот процесс происходит во время системного психоанализа.

Получая знания о причинах и следствиях, о психической мозаике себя и всего человечества, получая возможность понимать всех и каждого, включая народы и ментальности, получая намек на то, что смысл существует, и что разгадка его близка, звуковик автоматически наполняет свои желания и очень быстро, незаметно для себя, выходит из депрессии. Уже несколько бесплатных вводных лекций по системно-векторной психологии Юрия Бурлана способны вывести человека из многолетней депрессии. Вот что рассказывают слушатели тренинга:

Как выйти из депрессии, если причина не внутри, а снаружи?

В жизни каждого человека случаются драматические события, которые лишают нас вкуса жизни, а иногда и больше – в такие моменты совсем пропадает желание жить. Может быть, вы заболели, или у вас рухнул бизнес, вы все потеряли, вас обманули и предали, вас бросила жена или муж — что бы это ни было, вам кажется, что все кончено.

Вы чувствуете боль, страх, разочарование, обиду, может быть, ненависть, и только это заполняет ваше сознание. Вы как будто застряли в страданиях. Но вы понимаете, что из этого состояния, которое вы называете депрессией, нужно выбираться. Системно-векторная психология – это инструмент, с помощью которого можно с легкостью разобраться со своей жизнью и выбраться из любой депрессии, начав жизнь заново – легкую, интересную, и радостную жизнь.

  • К примеру, уже послушав бесплатные вступительные лекции, вы начнете понимать, почему обстоятельства вашей жизни сложились именно так, а не иначе. Вы осознаете, в чем ошиблись, и как сможете избежать этих ошибок в будущем.
  • Вы перестанете чувствовать обиду, ненависть, неприятие по отношению к другим людям, поскольку будете понимать их природу и причины всех их поступков. Это позволит вам выйти из плохих состояний.
  • Вы навсегда обретете навык понимать других людей исходя из их психических свойств, а не со своей колокольни. Это позволит вам естественным путем выйти на новый уровень отношений с близкими, вернуть в них все самое лучшее – принятие, любовь, дружбу, понимание, доверие, преданность.
  • Ваши ожидания по поводу других людей больше никогда не будут ложными, и депрессия в виде любых плохих состояний вас никогда больше не коснется.
  • Внутреннее состояние изменится, вы сбросите груз психологических травм и обид, накопленных за всю жизнь. Вследствие этого уходят многие соматические заболевания.

Эффективность системно-векторной психологии Юрия Бурлана при любых жизненных обстоятельствах и самых тяжелых состояниях доказали десятки тысяч людей. Не пропустите бесплатные вступительные онлайн-лекции, это ваш шанс навсегда победить депрессию и изменить свою жизнь! Чтобы дать попробовать на вкус своему бессознательному системно-векторную психологию и навсегда забыть, что такое депрессия, регистрируйтесь здесь.

Автор Яна Полевая

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Депрессия. Откуда она пришла

«Я чувствую, что лечу головой вниз в какую-то пропасть, но я не должна спасаться. И не могу».
Л. Н. Толстой

Она приходит неожиданно. Просто так. Вчера все было хорошо, а сегодня плохо. Как будто небо внезапно на тебя обрушилось. Гложут изнутри терзания и смутная тревога. Повода для тревоги нет, а чувство есть. Это всегда странно и одновременно страшно.

Тебе становится противно все: есть, пить, дышать, спать. Все это делать надо, чтобы продолжать жить, но очень не хочется. Делаешь вдох-выдох, и будто не хватает воздуха. Обычно не замечаешь, что дышишь, но в такие дни дышится слишком тяжело. Вспоминаешь, что нужно поесть, и делаешь это тоже через силу. Заставляешь себя идти на работу, общаться с людьми, но мечтаешь лишь о покое. Скорей бы домой, в свою раковину, в свою тишину.

Такое чувство, что ты стоишь на краю пропасти, и перед тобой открылась бездна. На душе гадко. Никого не хочется видеть, а особенно слышать. Хочется запереться в своей комнате и досидеть там до конца света. Ну когда же он наступит, наконец? В голове по кругу медленно кружат одни и те же мысли: «Когда все это закончится? Что за жизнь такая – бег по кругу? Зачем жить, если все равно умирать? Зачем я вообще появился на свет?» В чем смысл всего происходящего, разберемся с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

У меня дела — никак

— Что с тобой? — спросил Макс.
— Люди — дерьмо, мир мертв, и все бессмысленно.
— А-а, хорошо, а то я беспокоился, что тебя что-то тревожит.
Бен Элтон, «Второй Эдем»

Депрессия. Многие бегут, выявив ее, к психологам и психиатрам, подсаживаются на антидепрессанты. Но бывает состояние, когда все становится все равно. Плохо, но с этим можно как будто смириться, уговаривая себя фразой «Кому сейчас легко». Это апатия или скрытая депрессия.

Апатия может длиться годами, заглушая боль в душе, притупляя чувства. Природа в данном случае милосердна. Она смягчает депрессию, которая протекает не так остро. Но это и опасно, потому что человек тогда не предпринимает никаких шагов в направлении избавления от нее.

Человек в таком состоянии пассивен, он не хочет и не может решать проблем, он не участвует в жизни общества, рабочего коллектива или семьи. Или делает все через силу. Затрачивает максимум усилий для получения минимального результата. И от этого ему еще хуже, потому что все его не радует. Он быстро устает, плохо отдыхает, во сне не восстанавливает силы. «День, да и вся жизнь прожита зря», – считает он при этом.

Как не прожить бесцельно годы

Все эти негативные состояния – депрессия и апатия – присущи, согласно Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, носителям звукового вектора. Вектор – это набор желаний и психических свойств, данных нам при рождении. У каждого вектора свои мысли, чувства, эмоции, желания, черты характера и эрогенные зоны. Всего векторов восемь. У каждого человека их с рождения в среднем от одного до пяти, редко больше.

У звуковика чувствительный слух. Он обладает уникальной возможностью слушать и слышать смыслы слов, улавливать по интонации эмоцию говорящего. Зачастую обладает хорошим музыкальным слухом. Уши для звукового вектора особо чувствительный орган. Резкие звуки, крик негативно сказываются на состоянии звуковика. Возможны и заболевания ушей, если звуковик пребывает в стрессе.

Носитель звукового вектора – любитель тишины и ночи. Именно ночью он бывает более активен, чем днем. Эта особенность – привет из прошлого, когда звуковик был ночным стражем и вслушивался в тишину. В современном обществе сторожить не нужно, но ночь так и осталась с давних времен любимым временем суток для звуковика. Временем для раздумий.

В чем смысл жизни?

Как показывает системно-векторная психология, звуковой вектор задает человеку наибольший объем психики. В развитом, не стрессующем состоянии, обладатели звукового вектора имеют абстрактное мышление, способны находить нестандартные решения любых задач. Звуковики – гениальные ученые, которые двигают науку. А могут быть и великими композиторами или талантливыми программистами.

Материальная сторона мира не сильно волнует звуковика. Главный и ключевой вопрос, на который ему бы хотелось получить ответ — «Зачем мы живем, в чем смысл жизни?» Наличие этих вопросов не всегда осознается. Тем не менее именно вопрос смысла жизни мучает звуковика, обуславливает его плохие состояния.

Чтобы заполнить пустоту на душе, носитель звукового вектора слушает тяжелую музыку, или часами играет в онлайн-игры, целиком погружаясь в виртуальный мир, или штудирует тонны психологической литературы с вопросом «Нормален ли я? Быть может, я схожу с ума?», или пытается изменить свое сознание с помощью различных психотехник, алкоголя, наркотиков. Однако все это ему не помогает.

Звуковик – самый большой интроверт из всех векторов. Зачастую носителю звукового вектора проще общаться в режиме онлайн, чем в реальной жизни. Для носителя звукового вектора главней всего материального мира – идея. Именно идея может наполнить и разнообразить его жизнь. Она-то и станет смыслом его жизни.

Зачем я звуковик?

На первый взгляд может показаться, что звуковой вектор создает много проблем его носителю. Не все могут найти идею всей жизни. Не многие достигают высот гениальных музыкантов, композиторов, ученых. Как же жить, не мучаясь, другим, менее реализованным?

На этот вопрос помогает ответить Юрий Бурлан на тренинге по Системно-векторной психологии. В процессе тренинга звуковику раскрывается его природа, психика других людей, и это меняет его мышление. Люди больше не кажутся странными, уходит желание прятаться от мира в своей раковине, отгораживаясь от окружающих. Когда понимаешь свое место, понимаешь, зачем мы такие, какие есть, теряется необходимость противопоставлять себя другим. Экстравертация становится частью адаптации в обществе и происходит естественно. Ведь человек перестает ощущать свое одиночество.

Об этом рассказывают многие звуковики, прошедшие тренинг. Вот лишь один с отзывов:

Только обладатель звукового вектора способен ответить на вопросы о замысле вселенной, о смысле жизни. Только это заполнит бездну в его душе. И тогда депрессия и апатия уходят навсегда, а жизнь наполняется смыслом.

Регистрируйся на бесплатный ночной онлайн-тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана по ссылке, чтобы ощутить на себе, как это работает.

zvukofrenia.ru

Депрессия звуковики

Причины состояния депрессии. Девятый вал в стакане души.

Депрессия – это такое состояние, когда невозможно ни от чего получать радость. Словно в грудной клетке сделали черную дыру, в которой самоуничтожается вся радость, все удовольствие от жизни. А что самое странное в этой ситуации – это то, что у депрессии нет видимых причин. Все вроде в порядке, живет человек даже в чем-то лучше других, а внутри нагнетается пустота.

Пустота заполняет, затягивает, проникает в каждую мысль и клеточку организма. Жизнь превращается в мутное, мучительное принуждение себя к каким-то действиям, делам, которые раньше хотелось делать, а теперь не хочется. Ничего не хочется. Только бы уснуть и забыться.

На первой стадии происходит привыкание к депрессии, она вешается на шею тяжелым грузом, замедляет и запутывает человека, который пытается жить ей вопреки. И вот я уже начинаю ассоциировать себя с этой депрессией, думаю, что мир пустой, в жизни нет ничего хорошего, и нет ничего хорошего в том, что было причиной моего рождения и должно стать причиной моей смерти. Депрессия въедлива и вредна для окружающих – они шарахаются, избегают моей черной дыры, дабы она невзначай не втянула в себя их радость и удовольствие.

Сколько может длиться депрессия? От нескольких дней до, казалось бы, бесконечности, ведь если я в депрессии – то время уже не важно. Когда мир занавешивает черно-белая мутная занавеска, то остается только вопрос, где же в нем я? А есть ли я вообще? Я – никто?

Депрессия – это состояние неудовлетворенности, которое невозможно восполнить материальными благами. Это состояние только звукового вектора – психотипа человека, у которого есть желание к духовному, к смыслу жизни. Как можно страдать от отсутствия смысла жизни, не имея желания к его познанию и определению? Никак. Если нет желания – то нет и страдания. Если есть желание, но оно не удовлетворено – это страдание.

Звуковой вектор обречен на депрессию? Нет. Далеко не каждый звуковик испытывает депрессию. Ведь кому-то хватает радости в жизни, и он находит её смысл, например, в профессии, идее, творчестве. А кому-то мало одной лишь профессии, и хочется явно и осмысленно понимать, зачем он пришел в этот мир. Сильные депрессии испытывают люди со звуковым вектором в высоком темпераменте – это когда объем, интенсивность желания настолько большая, что оно доминирует над всеми остальными.

Вот люди без звукового вектора – анальные, кожные, мышечные, зрительные, оральные, обонятельные, уретральные – встречают день рождения с радостью, с удовольствием, с восторгом. А звуковик перед днем рождения – в депрессии. И с провальной тоской в момент и после него. С такой душевной пустотой, что лучше просто никому не говорить в следующий раз, когда у меня день рождения, удалиться из всех социальных сетей, уйти куда-нибудь подальше от всех и побыть одному. Подальше от пустоголового веселья. Побыть в тишине.

Звуковик очень чувствителен к громким звукам, это связано с главным сенсором, которым он познает мир – слухом. И особенно травматичны для звуковика могут быть люди – источники вещания о скидках, жалобах, эмоциях, впечатлениях, ругани и прочего информационного контента. Звуковик не любит шумную компанию, иногда просто не о чем разговаривать с другими людьми. Замкнутый такой человек, может иметь избирательный контакт.

Я МЫСЛЮ – А ЗАЧЕМ Я СУЩЕСТВУЮ?

Звуковой вектор – это мощный абстрактный интеллект, которому подвластно понимать музыку, физику, философию, иностранные языки, программирование, математические модели. Все гениальные физики – Эйнштейн, Тесла – люди с очень развитым звуковым вектором. Абстрактное мышление позволяет, сосредотачиваясь, проникать в причины необъясненных природных явлений. В случае же сосредоточения на собственном «я» и невозможности понять причины его существования – рождается депрессия.

Звуковик не соотносит свое «я» с телом. Все указыают на тело, говоря о своем «я». Тело умрет – и нет меня. А звуковик нет. Он думает – что его «я» вне тела. Выше желаний тела. Где-то в психическом, бессознательном, в котором пытался обнаружить источник таких разных человеческих «я» Зигмунд Фрейд. Когда-то он задал вопрос, на который только сегодня нашли ответ с помощью системно-векторной психологии.

На основе работ Владимира Ганзена и Виктора Толкачева Юрий Бурлан совершил открытие, где точными категориями можно описать и исследовать не только свою личность, но и личности других людей. Для звукового вектора «я» – это стартовая точка для исследования своей природы, осознавая которую, у человека уходит депрессия.

Статья написана по материалам тренинга по системно-векторной психолоогии Юрия Бурлана

Рекомендую к прочтению:

Отправить этот пост в социальные сети и закладки:

mozg3jump.livejournal.com

Что такое депрессия? Камень в колодце души

Депрессия. Ничего не хочется делать. Плохое состояние, одиночество. Кто-то советует во время депрессии отбросить все дела и побыть одному. Кто-то – наоборот, включиться в работу, в общение с людьми. Многочисленные рекомендации не помогают делу, депрессия как была, так и остается распространенным явлением в обществе.

Депрессия. Ничего не хочется делать. Плохое состояние, одиночество. Кто-то советует во время депрессии отбросить все дела и побыть одному. Кто-то – наоборот, включиться в работу, в общение с людьми. Многочисленные рекомендации не помогают делу, психологи разводят руками, врачи назначают пилюли, а депрессия как была, так и остается распространенным явлением в обществе.

Системно-векторная психология говорит о депрессии только в контексте состояний звукового вектора. В этом векторе собственное психическое состояние моего «Я» является приоритетом над желаниями тела. Звуковой человек «не от мира сего» в прямом смысле этого слова – чудаковатый такой, рассеянный, весь в своих мыслях, сосредоточенный. В случае ощущения ненаполненности в звуковом векторе, эта нехватка, это страдание – подавляет все остальные желания человека. Его не радуют даже такие вещи, как пища, секс. Весь мир предстает в серо-черных тонах.

У всех остальных семи векторов: кожных, анальных, уретральных, зрительных, оральных, обонятельных, мышечных – депрессии не бывает и быть не может. Там может быть плохое настроение, которое выражается иначе, чем депрессия. Нехватка у анального человека – это обида, у кожного плохое состояние может быть связано с материальными потерями, у зрительного – с разрывом эмоциональной связи. Депрессия отличается от всех этих отрицательных ощущений тем, что она невосполнима никакими материальными предметами. К зрительнику вернется любимый человек, кожнику удастся заработать деньги, анальнику дадут премию за хорошую работу – и плохое настроение сразу улетучится. А звуковику нет. Что бы ему не предлагали – только отмахиваться будет. Страдание в звуковом векторе – это нехватка нематериального содержания – смысла жизни, которую компенсировать материальными благами просто невозможно.

Поэтому звуковик пытается заполнить свою нехватку благами нематериальными – идеями, эзотерическими практиками. Может глушить свой главный чувствительный сенсор – ухо – тяжелой музыкой. Отчаявшись найти смысл жизни, может стать зависимым от никотина, алкоголя, компьютерных игр и даже наркотиков. В случае высокого темперамента звукового вектора от длительной депрессии звуковика могут посещать суицидальные и человеконенавистнические мысли.

Есть стереотипное представление, что депрессия у женщин и мужчин проявляется различно. На самом деле мужская депрессия в звуковом векторе ничем не отличается от женской. Это такая же нехватка в звуковом векторе.

Так называемая, послеродовая депрессия наступает у звуковой женщины от того, что маленький ребенок при всей материнской любви к нему доставляет страдание её звуковому вектору. Звуковые люди очень тяжело реагируют на шум, от громких раздражающих звуков сразу ухудшается состояние, хочется убежать и спрятаться от этого кошмара. А маленький ребенок кричит, кричит и требует для себя. Конечно же звуковой маме будет очень тяжело рядом с такой сиреной. Помимо этого ребенок постоянно дергает на себя, не давая звуковой маме сосредоточиться на своих состояниях, подумать, побыть одной, как это любят делать звуковики. В случае нереализации звукового вектора, такая мама может даже в тайне ненавидеть своего ребенка, относится к нему с холодностью и отчуждением.

Конечно, не каждый звуковик сегодня депрессивен. Многие звуковики в невысоком темпераменте реализуют себя в музыке, в математике, становятся инженерами в IT, психиатрами, физиками. Они находят применение своим способностям, в числе которых мощный интеллект, абстрактное мышление, способность к сосредоточению, в своей профессии. Вопросы смыла жизни и загадок своего «Я» у таких людей выражены не так ярко, они вполне удовлетворяются своей реализацией. Часто подходящая профессия захватывает звуковика полностью, он погружается в дело с головой, забывая о потребностях тела — забывает поесть. Именно эта сосредоточенность становится темой для всех известных анекдотов про отрешенных и забывчивых программистов.

Звуковика в высоком темпераменте вряд ли удовлетворит любая из вышеперечисленных профессий. Темперамент сегодня вырос настолько, что современного человека со звуковым вектором от звуковика из прошлого поколения отделяет буквально пропасть непонимания. Даже имея вроде бы подходящую реализацию, сегодняшние звуковики нередко испытывают депрессию, нехватки реализации.

Как можно современному звуковику жить и радоваться жизни, так и не ответив себе на вопрос «Кто я и зачем я живу?». Зачем мы проходим этот путь, под названием жизнь, полный испытаний, страданий и редких минут счастья, рождаясь и умирая в одиночку? В чем главная причина страданий каждого отдельного человека, и что я могу изменить в себе, чтобы перестать страдать? Как не зря прожить жизнь, чтобы потом не испытывать мучительное разочарование?

Можно представить себе, как изменилась бы наша жизнь, если бы ответы на эти вопросы были у каждого человека…

Как избавиться от депрессии? Ночь и тишина в одиноком сердце

Не хочется жить, ничего не хочется. Откуда берется это состояние, как с ним бороться? Единственная возможность избавиться от депрессии – понять ее настоящую причину

…Черный человек,
Черный, черный,
Черный человек
На кровать ко мне садится,
Черный человек
Спать не дает мне всю ночь.

Эти стихи Сергей Александрович Есенин написал незадолго до своей смерти. Позднее творчество поэта кардинально отличается от раннего. Тяжелые смыслы и образы, характерные для депрессии, сквозят в каждом слове. Моя беременная одногруппница по университету даже отказалась ходить на спецкурс по Есенину – настолько тяжелые это были стихи…

Как вылечить депрессию? Для лечения депрессии во времена Есенина предлагалось одно – бром и смена впечатлений. Несмотря на очевидный прогресс медицинских технологий, борьба с депрессией всё ещё остаётся одной из самых актуальных задач современной психотерапии. Подробно описаны симптомы депрессии, разработан широкий спектр медикаментозных средств и немедикаментозных методов психокоррекции, а стойкого эффекта выхода из депрессии нет, так как не учитывается структура психического бессознательного больного или, в терминах системно-векторной психологии, векторальный набор. А это ключ, чтобы понять, как снять депрессию и что такое депрессия на самом деле.

То, что происходило с Сергеем Есениным, в системном мышлении называется суицидальным комплексом, который возможен у уретральных звуковиков. В таком сочетании речь идёт о депрессии, выход из которой возможен, только если накоплено желание в уретральном векторе, и так до следующего провала в звук. Такие «качели» – от депрессии до страстного желания жить. С течением времени звуковые провалы становятся всё длиннее и тяжелее, уретральные подъёмы всё реже, пока затянувшаяся депрессия не начинает угрожать появлением непреодолимых суицидальных стремлений. Депрессия, лечение которой наиболее затруднено, – это депрессия уретрального звуковика – внезапный, плохо прогнозируемый уход в себя в самый разгар веселья, когда ничто не предвещает. На таком контрасте депрессия особенно остро переживается, и избавиться от нее очень непросто.

Страдающему звуку тяжело наполнить себя в любой векторальной комбинации, ведь звуковой поиск бесконечен, задать ему верное направление, не имея системных знаний, практически невозможно. От депрессии – что только не применяют. Чаще всего ничего не помогает надолго. Борьба с депрессией будет более успешной, если понимать структуру психического того, кому необходима помощь. Прежде чем ответить на вопрос, как избавиться от депрессии, необходимо уяснить, что выход из депрессии всегда возможен, но зависит он от многих факторов. В этой статье мы расскажем о том, как избавиться от депрессии самостоятельно и помочь своим близким.

Борьба с депрессией осложняется тем, что невозможно точно объяснить даже себе, а уж тем более другим, что конкретно беспокоит. Как можно убрать то, что не можешь понять? Депрессия многолика. Многим из нас не дает жить нечто – ужасное, необъяснимое. Не дает работать, улыбаться, строить нормальные отношения, просто жить. Депрессия. Затасканное слово, не означающее ничего. Даже части того, что на самом деле происходит. Человек в звуковой депрессии находится будто в аквариуме или на дне реки. Где-то рядом живут люди, но тебе нет до них никакого дела, где-то происходят события, но ты не имеешь к ним никакого отношения. От пустоты внутри не спастись. Депрессия отделяет человека, как стекло отделяет рыбок в аквариуме, от всего, что вокруг.

Несколько лет я не могла понять, что со мной. Временами было очень тяжело… Как объяснить человеку, что такое это «тяжело». Это не усталость, не физическая болезнь, хотя в традиционной психологии это и считается болезнью. Однако вы не можете прийти к терапевту и попросить выписать вам больничный на пару недель, мол, вам необходимо лечение депрессии… И то, что человек реально не может работать, особенно если его труд умственный, никем не принимается всерьез. Остаётся найти способ, как самостоятельно вылечиться от депрессии. Причем найти что-то действенное, а не аутотренинги от депрессии и аффермации – они не помогают.

Как помочь себе при депрессии, не зная ее причин? Никак.

Чтобы самостоятельно избавиться от депрессия, нужно знать симптомы и признаки депрессии. Симптомы можно подытожить одной фразой – не хочется жить. Не хочется есть, пить, дышать. Хочется только спать, спрятаться в забытье от всего мира и чтобы тебя никто не трогал. Всегда так жить. Никогда не выходить из дома, не сотрясать воздух словами. Не коптить небо. Как выйти из депрессии, когда элементарный выход на улицу сопряжён с неимоверным напряжением всех сил – психических и физических?

Такое всё серое и бессмысленное, что выбраться обратно в цветной мир кажется невозможным. Ощущение, что из нее не выйти. Депрессия, как исполин, всегда нависает над тобой. Тяжело нести тело, худое тело, которое иногда не поднимает лифт – тяжело нести. Тяжело нести душу, хотя весит она всего ничего… тяжело нести. Бессмыслицу происходящего, вакуум внутри, Черного Человека в серой глухой ночи… Иногда думаешь, что у тебя, вероятно, шизофрения, не зная, что в твоем возрасте, если не была выявлена ранее, то уже и не будет диагностирована, – пронесло. Видишь такого, как ты, знаешь, что вы похожи, и не знаешь, КТО ОН, потому что не знаешь, КТО ТЫ сам. Как выйти из депрессии, когда не понимаешь, как и почему там оказался? Ведь зачастую депрессия не имеет под собой конкретной причины. Не помогают никакие попытки развеяться или, наоборот, «перележать» депрессивное состояние, нет дела ни до чего, ни до кого. А уж смехотворные аутотренинги помогают отдепрессия меньше всего. Нет желаний. Вообще.

Женщины. Депрессия у женщин ничем не отличается от депрессии у мужчин. Проявляется по-другому и… Открою вам большой секрет: депрессия бывает не у всех. А только у людей со звуковым вектором. Это такие люди, которые полжизни ищут ответ на главный вопрос: КТО Я ТАКОЙ? ОТКУДА Я? ЗАЧЕМ Я? Ищут свет в конце бесконечного тоннеля самопознания. И не находят. Это как черная точка в сердце – поиск того самого смысла…

А близкие, глядя на звуковика, мучительно ищут ответы на вопросы – Как вывести из депрессии самостоятельно? Что помогает при депрессии? Возможен ли выход из тяжелой депрессии?

Депрессия, симптомы которой описаны выше, скорее всего, истинная, звуковая, самая глубокая и самая трудная. Борьба с депрессией в звуке похожа на вытаскивание себя за волосы из болота. Иного выхода, увы, нет. На тренинге Системно-векторная психология Юрия Бурлана десятки людей, уже отчаявшихся найти ответ на вопрос, как выйти из депрессии, таки вытаскивают себя из трясины депрессии. Никаких дурацких советов вроде «сменить обстановку» не будет. В звуке это не помогает. Только глубокое погружение в бессознательное, только осознание процессов, там, внутри происходящих, даёт единственно верный именно для вас путь, как избавиться от депрессии.

Как самостоятельно избавиться от депрессии мужчине? Как вылечиться от депрессии женщине? Широко распространённое мнение о том, что женская и мужская депрессии принципиально отличны, базируется на двух заблуждениях. Первое – это слишком вольная трактовка термина «депрессия». Мы склонны именовать этим красивым словом любое снижение настроения, любую хандру – зрительную скуку, возникающую от отсутствия ярких картинок вокруг; анальный ступор как следствие накопленного плохого опыта; кожный стресс, манифестирующий спонтанными покупками; даже мышечную лень. И второе – бытовые представления о том, что женщины в массе своей эмоциональны и общительны, а мужчины, наоборот, сдержанны и молчаливы. Поэтому их советы, как спастись от депрессии, не работают.

Чтобы понять, как выйти из депрессии мужчине или как избавиться от депрессии женщине, нужно, прежде всего, знать, какой это мужчина в своём психическом, какой векторальный набор присущ данной женщине. Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, истинная депрессия возможна только в звуковом векторе. Зная векторальные особенности звуковика, легко вовремя распознать признаки депрессии у женщин и у мужчин. Осознав своё психическое устройство, можно точно знать, как выйти из депрессии, и больше в неё не опускаться.

Наблюдения показывают, что симптомы депрессии у женщин и мужчин схожей векторальной структуры существенно не отличаются, хотя физиология, конечно, вносит свои коррективы. Признаки депрессии у женщин со звуковым вектором те же, что и у мужчин: уход в ракушку, безразличие, раздражительность. Усугублять женскую звуковую депрессию может рождение ребёнка. Как вылечиться, если депрессия настигает в самый радостный, казалось бы, для женщины период? Постоянные крики младенца, особенно ночью, отсутствие возможности сосредоточения в тишине ввергают звуковичку в пучину депрессии, выход из которой только один – посильная помощь близких. Но даже если такой помощи получить не удаётся, своевременное прослушивание лекции по звуковому вектору принесёт звуковой маме колоссальное облегчение. Лечение депрессии после родов методом системно-векторной психологии онлайн эффективно и удобно. Быстрый вывод из депрессии женщины необходим еще и потому, что состояние ребенка напрямую зависит от ее внутреннего состояния.

Потеря внешней привлекательности, менопауза, старение, выход на пенсию и связанная с этим домашняя рутина вместо былой активности и полезности существенно снижают настроение женщин с кожно-зрительной связкой. Как убрать депрессию от таких кардинальных перемен в жизни? Борьба с депрессией в этом случае может быть весьма успешной, если женщина будет продолжать работать среди людей, заниматься творчеством, путешествовать. Используя материалы тренинга, активно работая в команде, помогая другим, зрительные люди легко находят новую реализацию и восстанавливают утраченную жизнерадостность.

Невозможность адаптироваться в социуме, потеря привычного окружения, работы, друзей могут стать причиной тяжёлой депрессии анально-звукового мужчины. Проявлениями мужского депрессивного состояния, а точнее, попытками выйти из него, становится злоупотребление алкоголем. Женщина с анальным вектором, пытаясь найти выход из депрессии, часто начинает переедать, что ведёт к набору лишнего веса и в свою очередь усугубляет симптомы депрессии.

Кожно-зрительная женщина в страхе может, наоборот, отказываться от еды, доводя себя до анорексии. Это не депрессия в строгом смысле, но состояние крайне тяжёлое. Понимание, что является причиной анорексии, поможет избавиться и от депрессии, и даже спасти жизнь.

Постоянная тревога за близких – частая причина хронической смазанной депрессии (дистимии) у звуко-зрительных людей. В этом случае симптомы депрессии у женщин и мужчин нередко выражаются соматически: болят суставы, появляется общая слабость, бессонница, беспокоят боли в сердце, невралгия. Человек ходит по врачам годами, но так и не избавляется от соматики, причина которой лежит в глубинах подсознательного, проявляющего себя депрессией. На тренинге многие свидетельствуют об избавлении от хронических симптомов.

Как выйти из депрессии? Как разорвать порочный круг «депрессия – тщетные попытки выхода – усиление депрессии»? Только одним способом – понять, что происходит, и наполнить депрессивную пустоту новыми системными смыслами.

Депрессия — это когда чудовище с твоими глазами смотрит на тебя

Без знания своих врожденных свойств, которые есть причина, а не следствие, – как вылечить депрессию, мало кто знает. Действенное лечение депрессии – это не успокоительные таблетки, притормаживающие развитие болезни, а осознание, которое дает освобождение. Секрет не в том, как вылечить тело, а в том, как вылечить душу, где и обитает депрессия.

Немногие могут понять причины депрессии. Как преодолеть депрессию? Откуда она берется и куда уходит? С ней живут всегда. Единственная возможность избавиться от нее – понять причины ее и узнать, как можно избавиться от депрессии самостоятельно.

Человек в депрессии испытывает огромнейшие страдания: есть царапающий душу вопрос, но нет ответа! И не предвидится… На борьбу с депрессией у женщин и мужчин может уйти целая жизнь, бессмысленная, прожитая в страданиях.

Сколькоможетдлитьсядепрессия? Годы. В поисках ответа на вопрос, как устранить депрессию, я перепробовала массу способов. Нашла огромное количество «советов», как снять депрессию, – от метода четырех дней полного бездействия до различных методик и аутотренинга, но всякий раз кажущийся выход из депрессии оборачивался новым, ещё более глубоким погружением в пустоту… И только на первом занятии системно-векторной психологии по звуковому вектору я почувствовала давно забытое облегчение… Облегчение, когда начинаешь освобождаться от депрессии.

Вы представляете себе каково это – после многолетнего затхлого подвала, откуда ты в круглое маленькое окно, скрючившись, с горечью и досадой годами наблюдаешь улицу, прогуливающихся по ней нарядных свободных людей, которые рады просто хорошей погоде, смеются невесть чему и вообще живут в свое удовольствие… Подняться однажды по ступенькам, распахнуть скрипучую дверь и выйти на свободу, наконец поняв, как пережить депрессию?

Мне никогда не забыть этого запаха – запаха кайфа освобождения… Вдыхаешь в полную силу и понимаешь, что воздух, оказывается, имеет вкус. Когда нет страха, рабства, вопроса, как победить депрессию, и Черного человека, садящегося на твою кровать…

www.yburlan.ru