Как укрепить волосы после стресса

Выпадение волос после стресса: причины и решение

Как связаны стресс и выпадение волос

Наш организм – хрупкая материя, никогда нельзя угадать когда наступит предел и часто одним из симптомов является выпадение волос после стресса. Каждый человек по-своему переживает сложную ситуацию, для кого-то поводом для паники является не вовремя законченная работа, а кто-то спокойно выдерживает критику руководителя и даже потом находит повод для шуток («Психологические причины выпадения волос»).

Почему это средство пользуется такой популярностью у женщин..>>

Часто симптомом стресса является именно выпадение волос, так как все это взаимосвязано. К примеру, если человек испытывает напряжение, он непроизвольно начинает меньше уделять внимание собственной внешности, хуже питается (переедает или, наоборот, есть мало) и плохо спит. Все эти моменты важны для нормального роста волос и когда правила не соблюдаются, волосы сначала истончаются, а потом могут начать выпадать.

Важно на первых порах выяснить действительно ли это стресс или просто нервное перенапряжение, так как лечение будет полностью зависеть от этого момента. И особенно важно вовремя обратиться к грамотному специалисту, потому что выпадение волос после стресса может быть только одним из симптомов более серьезного заболевания связанного с эндокринной системой или гормонами.

Эмоциональные стрессы

Эмоциональный стресс — это один из двух видов стресса, при этом состоянии человек испытывает кратковременный всплеск, то есть время от времени остро переживает какую-либо ситуацию, но чаще всего пребывает в состоянии покоя. Такой вид стресса менее опасный, чем хронический стресс, так как в этой ситуации редко можно наблюдать обильное выпадение волос. Но тем не менее выпадение волос после стресса все же происходит, с чем же оно связано в этой ситуации?

Идеальное решение для восстановления ваших волос всего за 96% стоимости. Предложение ограничено..>>

Когда человек чувствует угрожающую ему ситуацию, получает неожиданное как хорошее, так и плохое известие, приходит на собеседования – он испытывает кратковременный или эмоциональный стресс. В этот момент происходит сокращение так называемой «непроизвольной» мышцы, которая существенно сдавливает корень волоска. При этом волосы повреждаются и крайне быстро выпадают.

Единственный положительный момент в этой ситуации это то, что кратковременный стресс быстро проходит и человек теряет лишь незначительное количество волос.

Другое дело если выпадение волос после стресса это уже регулярное состояние, в этом случае врач может диагностировать хроническую форму стрессовой ситуации. В которой помочь могут только специальные препараты и процедуры против выпадения волос («Процедуры для быстрого роста волос любого типа»).

Хронический стресс и выпадение волос

При хроническом стрессе ситуация несколько иная, хотя и похожа на признаки эмоционального стресса. В частности, происходит все то же самое, мышца давит на волосяной фолликул, корень повреждается и произвольно выпадает. Но существует также ряд особенностей, по которым хронический стресс опаснее эмоционального и также лечение проводится несколько дольше, чем обычно.

Анастасия Сидорова имеет потрясающие волосы огненного оттенка. Однако, не так давно девушка боролась с выпадением волос.

Но при помощи всего одного средства для волос, Настя все же смогла восстановить естественный рост. Читать далее..>>>

При хронической форме человек постоянно напряжен, он уже не умеет расслабляться, зажат и чувствует себя постоянно без сил. У него нет желания чем-то заниматься, он неправильно питается («Правильное питание для роста и густоты волос»), не следит за собой и испытывает стресс только оттого, что нужно заниматься повседневными делами. Выпадение волос после такой формы стресса несколько глобальнее, чем в предыдущем случае, так как постоянное сокращение мышц приводит к тотальной потере волос.

И также ситуация осложняется неправильным питанием, недостаточной гигиеной («Гигиенический уход за волосами любого типа») и вредными привычками, которые косвенно влияют на здоровье волос в целом. Помочь себе самостоятельно в такой ситуации крайне трудно, но вполне возможно. Главное, действовать целенаправленно и использовать все возможные средства для борьбы с выпадением волос после стресса.

Самый главный первый шаг — это диагностировать состояние самостоятельно и если волос на расческе становиться все больше, а напряжение не проходит, вполне возможно, что у вас хронический стресс при котором нужно срочно принимать меры.

Диагноз и лечение

Конечно, поставить диагноз с точностью может только врач, поэтому если самодиагностика не дает результатов, то нужно обязательно чтобы выпадением волос после стресса занялся настоящий профессионал. Для начала нужно обратиться к врачу-трихологу, который постарается самостоятельно выявить причину выпадения волос. Если все анализы и процедуры не покажут каких-либо других причин, тогда, возможно, врач порекомендует обратиться к психологу.

Часто, одного посещения бывает достаточно, чтобы решить проблему «в корне». Некоторые опасаются визитов к психологу из-за того, что врач обычно начинает углублять в причины, которые вызывают стресс, а откровенно вести беседу способны не все люди. Нужно понять, что эта такая же необходимость как посещение любого другого врача и тогда станет легче. После того как врач поставит ожидаемый диагноз, он назначит лечение.

Иногда для того чтобы волосы перестали выпадать из-за стресса нужно всего лишь взять отпуск, для неработающих женщин полезно провести несколько дней в полном одиночестве, без детей и супруга. Иногда в сложных ситуациях назначают специальные лекарства, но это происходит лишь тогда, когда человек уже сам не в состоянии победить стресс. Выпадение волос после стресса – частое явление и чем быстрее начать лечение, тем быстрее можно будет увидеть желанный результат.

В ряде случаев возможно обойтись курсом поливитаминного комплекса, где будут присутствовать все нужные витамины для восстановления волосяного покрова («Список витаминов для роста волос»). Также очень полезен массаж, который можно делать как самостоятельно, так и в салоне, доверившись профессионалу («Массаж головы против выпадения волос – простое решение для красоты и здоровья»). В любом случае выпадение волос после стресса – тревожный симптом и с ним нужно бороться всеми доступными способами. А как вы относитесь к выпадению волос в результате стресса?

Привет, девочки! Не могу удержаться и не похвастаться – я смогла превратить свои коротенькие и ломкие волосы в роскошные, длинные локоны. Дома!

Это не наращивание! Мои, настояшие волосы. Без супер укладки и прочих “ухищрений” — как есть! Впечатляет? Итак, моя история. >>>

Хотите ловить восторженные взгляды мужчин? Опередите своих подружек!

Пора готовить волосы к сезону! Есть решение — натуральные средства.

aliceroom.ru

Стресс и волосы: опасные связи

Антистресс-путеводитель в мире красоты: советы для борьбы с негативным влиянием стресса на волосы.

  • Как утверждают ученые, стресс и образ жизни могут сыграть как за вас, так и против вас: отнять или прибавить к вашему образу от 5 до 10 лет. Будет это плюс или минус – все зависит от вас, и не только от ухода за собой, но и от отношения к своему внутреннему состоянию. Да-да, речь опять о стрессе, вернее о его влиянии на ваши волосы.

    Известно, что если человек предрасположен к выпадению волос и ранней седине, хронический стресс может стать мощным фактором, провоцирующим исчезновение меланина из волос. Стресс не может превратить ваши волосы в белый «парик» или сделать вас лысым в течение ночи, но если вы находитесь под давлением хронического стресса, вскоре вы сможете заметить некоторые нежелательные изменения в качестве, цвете или густоте волос. Поэтому лучше заранее минимизировать последствия стресса на волосы!

    Повсюду – стресс!

    Вы можете удивиться, узнав, что любое событие в жизни или даже достаточно резкая перемена в образе жизни – рождение ребенка, переезд, смена работы, диета или потеря веса, проблемы со здоровьем или приме таблеток – уже сами по себе являются стрессом, поскольку они могут нарушить физиологическое равновесие в организме. И каждое из этих событий может стать стрессором, вследствие которого возникнут такие проблемы, как потеря волос или преждевременная седина. Выводы? Следует активно предпринимать меры по минимизации стресса и укреплять свои волосы и их цвет при помощи эффективных методов профилактики. Вот нескольких ключевых стратегий ухода за волосами и подсказки по выбору соответствующих продуктов, которые спасут ваши волосы от самых ужасных последствий стресса. Ознакомьтесь с простыми советами для лечения, восстановления и предотвращения проблем с волосами, связанных со стрессом.

    Выпадение волос: когда виноват стресс

    Хотя побочные эффекты стресса могут варьироваться от человека к человеку, выпадение волос – одно из наиболее распространенных последствий нервного перенапряжения. Сильный стресс и потеря волос давно прочно связаны в нашем сознании, но только сравнительно недавно их связь «расшифровали» при помощи научного метода. На эту тему существует много заблуждений, в то время как дерматологи считают, что, когда человек находится в состоянии стресса, рост его волос «зависает» в фазе либо покоя, либо выпадения. Это, естественно, нарушает нормальный цикл роста волос, в результате чего непропорционально большое число волосков «застывает» в покое, в то время как другие продолжают интенсивно выпадать. Таким образом, можно усиленно терять волосы от трех до четырех месяцев после «знакового» стрессового события. Однако все же здесь речь идет о значительном стрессе, с которыми мы сталкиваемся не каждый день, в то время как даже банальный краткосрочный стресс также может спровоцировать выпадение волос! Исследования, проведенные в Американской академии дерматологии, показали, что этот процесс происходит следующим образом: нервное перенапряжение повышает в организме уровень воспаления и кортизола (так называемого гормона стресса), вследствие чего в нем запускается каскад реакций, ведущий к интенсивной потере волос.

    Причины выпадения волос у женщин. Стрессы и другие причины 3071

    Стрессиндуцированное выпадение волос достаточно трудно диагностировать, и люди начинают принимать витамины или лечить скальп снаружи, хотя в первую очередь следовало подумать о комплексном подходе – уходе за кожей головы и релаксации. К счастью, есть достаточно простые стратегии для решения этой проблемы – они помогут быстро успокоить нервы и сохранить ваши волосы в наилучшей форме.

    Хорошая новость – волосы после стресса восстанавливаются: потеря волос, связанная с бурными жизненными переменами или чрезмерно нервными на них реакциями, носит, как правило, временный характер. И как только все вокруг и внутри успокаиваются, волосы вырастают снова, возобновляется нормальный цикл потери и роста волос. Плохая новость: для полного восстановления красоты шевелюры требуется от 6 до 9 месяцев. Так что волосам понадобиться помощь, да и не лишним будет принять соответствующие меры предосторожности: хотя потеря волос и является нормальным ответом на стресс, лучше посетить дерматолога или трихолога, чтобы исключить другие медицинские причины выпадения волос.

    Волосы и стресс: феномен ранней седины

    Столь же тесно, хотя и не совсем понятно связан стресс и с цветом волос. Некоторые ученые и дерматологи считают, что стресс может провоцировать преждевременное поседение как результат хронического воздействия на волосяные фолликулы и другие железы в коже свободных радикалов. Производство же свободных радикалов активируется воспалением, которое возникает под воздействием стрессовых гормонов.

    Почему седеют волосы 3259

    В то время как эксперты все еще не могут установить прямую и точную связь между стрессом и появлением первой седины, то есть не могут объяснить сам механизм «нервного поседения», наблюдательные исследования показали однозначно: длительные периоды стресса (два-три года) ускоряют появления седых волос у некоторых, предрасположенных к этому, людей. Вы же не хотите узнать на собственном опыте, насколько вы предрасположены к этому?!

    Восстановление волос после стресса: профилактика седины

    Если вы обеспокоены тем, что стресс может отрицать повлиять на состояние и цвет ваших волос, вам стоит инвестировать в особые продукты по уходу за волосами, а также релаксационные практики, которые обеспечивают душевное спокойствие. Обратите внимание на важность регулярного ухода за волосами, начиная с очищения – в противном случае на скальпе скапливается кожное сало, содержащее свободные радикалы. Впрочем, их образование стимулируют и другие факторы, в том числе ультрафиолетовое облучение. Как известно, свободные радикалы отбирают электроны у других молекул, повреждая здоровые клетки, и следствием такого агрессивного поведения становится дополнительное повреждение в волосяных фолликулах.

    На помощь придут и средства ароматерапии: помимо релаксации такие продукты помогают восстановить поврежденные волосы. Обогатите их «рацион» эфирными маслами для волос – кокосовым, африканской пальмы, эвкалипта или мурумуру: считаются, что это лучшие варианты для улучшения состояния локонов. В сочетании с антистресс-массажем волосистой части головы охлажденные эфирные масла обеспечат потрясающую защиту от последствий нервного перенапряжения.

    Чтобы освежить или сохранить свой натуральный цвет, сохранив при этом волосы после стресса, рекомендуется использовать продукты волос, богатые протеинами – это поможет уберечь в волосах натуральный пигмент и предотвратит их преждевременное старение. Побалуйте свои локоны кератиновыми масками, обогащенными питательными эфирными маслами.

    Наконец, для кожи волосистой части головы крайне необходим и температурный комфорт. Жарко натопленные помещения отнимают у кожи драгоценную влагу, поэтому не нужно устраивать из своего жилья подобие финской сауны. Хорошо, если температура в комнатах не превышает 20-22°С. Кроме того, желательно контролировать и влажность воздуха в помещении: она не должна опускаться ниже 60%.

    Волосы: выпадение волос, седина
    Теги: Лечение, Факторы красоты
    Автор: Варвара Л.

    cosmetic.ua

    Методы и средства восстановления волос после выпадения: оценка эффективности

    Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить — приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.

    Почему волосы выпадают и можно ли их восстановить после полного облысения?

    Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании — явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет. По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает. Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.

    Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем. Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос. Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.

    Генетическая предрасположенность — еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.

    Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.

    Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.

    Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза, так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.

    Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.

    Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин — плохая экология. Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.

    Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.

    Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?

    По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.

    Диетотерапия

    Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка. Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск. Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.

    Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.

    Средства народной медицины

    Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.

    • Отвар лекарственных трав. Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
    • Восстановительная маска. Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.
    • Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.

      Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы — протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.

      Косметические средства

      Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.

      В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.

      Лекарственные препараты

      Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.

      Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.

    • Мезотерапия — это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
    • Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
    • Дарсонвализация — это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
    • Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии — обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
    • Массаж — один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
    • Фототерапия — еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях — при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
    • PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.
    • Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам — может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.

      Трансплантация

      Пересадка, или трансплантация, волос — это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.

      На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение — не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам — зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.

      Безоперационный метод восстановления волос HFE

      Перечисленные выше методы получили широкое распространение во всем мире. Но это еще не все! Московская клиника трихологии Hair for ever предлагает инновационный способ избавления от лысины навечно. Уникальная процедура HFE (Hear Follicle Extraction) представляет собой методику, воплотившую в себе безоперационный способ изъятия волос и их пересадку с использованием ультрасовременных микрохирургических инструментов, фактически иголочек, позволяющих избежать травматизма кожи головы. Процедуру проводят под местной анестезией опытные трихологи. Результат удивительный — о том, что волосы у пациента были пересажены, догадаться невозможно. Клиника трихологии Hair for ever — ваш шанс быстро, безболезненно, а главное — навсегда избавиться от лысины.

      Клиника ХФЕ. Лицензия Департамента здравоохранения города Москвы № ЛО-77-01-011167 от 29 октября 2015г.

      www.pravda.ru

      Выпадение волос после наркоза. Как восстановить волосы?

      Существует огромное количество причин, которые могут вызвать выпадение волос, подробнее можно почитать здесь, а сегодня мы поговорим о взаимосвязи наркоза и потери волос. Неважно, стал ли причиной выпадения волос наркоз или что-то другое, нужно обязательно принимать меры, чтобы как можно меньше потерять волос, сохранить то что есть и по возможности вернуть былую густоту, ведь волосы — это индикатор здоровья нашего организма. Естественно к этому нужно подходить комплексно и не ленится, составить конкретный план действий и следовать ему.

      Почему выпадают волосы после наркоза

      После наркоза, более 50% пациентов жалуются на повышенное выпадение волос, причем, как со стороны женщин, так и мужчин. Почему же так происходит, давайте разбираться.

      Сам наркоз и препараты, которые входят в наркоз не приводят к выпадению волос и не являются причиной поредения волос или алопеции. Тогда почему же все жалуются на выпадение волос после наркоза?

      Наркоз — это стресс для организма, как физический, так и эмоциональный, ведь для многих, переживания связанные с ожиданием операции являются сильным эмоциональным стрессом (по собственному опыту могу сказать, что это очень сильный эмоциональный стресс). Также значительным физическим стрессом выступает само оперативное вмешательство. Чем больше по обширности и продолжительности операция, тем большему стрессу подвергается организм. Стресс приводит к сбою стадий роста волос, то есть волосы из стадии роста, резко переходят в стадию покоя и со временем выпадают. Но сам фолликул оставляется при этом жизнеспособным и через некоторое время появляется новый волосок, то есть рост волос полностью восстанавливается, для этого нужно много времени, иногда больше года.

      И так, стресс есть основной первопричиной выпадения волос после наркоза. Но, это еще не все, второй причиной выступает особенность проведения самого оперативного вмешательства. Потому что при проведении некоторых операций происходит большая кровопотеря, значительное снижение артериального давления и кровь резко перестает поступать к волосяным фолликулам. И даже когда восстанавливается кровоток он весь направляется к жизненно важным органам (мозг, сердце, печень), а к волосам в самую последнею очередь и волосы из-за этого очень страдают и сразу переходят из фазы роста в фазу покоя.

      И третей причиной является прием некоторых лекарственных препаратов (антибиотики, противоязвенные препараты, противоопухолевые, антикоагулянты). Как правило, после окончания приема препаратов, выпадение волос приходит в норму.

      Мы разобрались почему выпадают волосы после наркоза, а теперь давайте разберемся что делать и как лечить такое выпадение волос.

      Что делать, если после наркоза выпадают волосы

      Первое, что нужно сделать это оградить свой организм от стрессов. Ведь стресс порождает выпадение волос, а выпадение волос приводит к еще большему стрессу и получается замкнутый круг, который разорвать можете только вы. Если сами не можете справится, купите успокоительные на растительной основе и попейте хотя бы месяц (проконсультируйтесь с невропатологом).

      Лечение выпадения волос — это сложный и длительный процесс, в котором нужно работать по трем направлениям:

      1. Восстановить организм изнутри.
      2. Нормализовать выпадение.
      3. Пройти курс направленный на стимуляцию роста волос.

      Углубимся немного в эти направления…

      Восстановить организм изнутри

      У меня после операции было моральное и физическое истощение, полностью пропал иммунитет, болела около полугода (ангина, бронхит, гайморит, которого у меня за 29 лет никогда не было и опять ангина). Поэтому не ждите, когда после операции начнут выпадать волосы, принимайте меры сразу (хотя, если вы ищете информацию о «выпадении волос после наркоза», оно у вас скорее всего уже началось).

      Восстанавливайте организм, в первую очередь изнутри. Восполняйте недостаток железа (особенно важно после операции), как влияет железодефицит на выпадение волос можно почитать здесь. А также магния, кальция, цинка и других минералов, витаминов, особенно группы В, и незабываем о витаминах А, Е, С, жирных кислотах Омега-3. Чтобы узнать каких именно витаминов и микроэлементов не хватает волосам, нужно сдавать специальные анализы, на которые направляет трихолог или дерматолог.

      Не будет лишним пропить комплексные витамины для волос, сейчас в аптеке есть большой выбор (Перфектил, Биона, Ревалид, Специальное драже Мерц, Пантовигар).

      В меню включайте побольше белковой пищи, ведь белок главный строительный материал для волос и конечно же употребляйте сезонные овощи и фрукты. Ежедневное и несложное меню на неделю расписано в статье Диета для волос (меню на неделю).

      Еще поделюсь вами рецептом витаминов для волос из натуральных продуктов, который мне дал врач-трихолог. Уникальность этих витаминов заключается в том, что они поднимают иммунитет буквально за неделю, наделяют организм всеми необходимыми витаминами, микро и макроэлементами.

      Домашние витамины для волос

      Берете все ингредиенты, измельчаете, помещаете в холодильник и едите по одной столовой ложке два раза в день. Пошаговая инструкция с фото, как сделать эти витамины, можно посмотреть в статье Витамины для волос (по рецепту трихолога). Я делаю эти витамины для всей семьи и мы едим их осенью и весной, они очень вкусные, полезные и натуральные.

    • 1/2 стакана грецких орехов;
    • 1 стакан фундука;
    • 1/3 стакана кедровых орехов;
    • 1 стакан белого изюма
    • 1 стакан кураги;
    • 1/2 стакана инжиру;
    • 1 стакан овсяных хлопьев;
    • сок 1-го лимона;
    • мед.
    • И еще напоследок скажу о важности физической активности, даже элементарная зарядка, прогулка на свежем воздухе улучшают кровообращение, что в свою очередь улучшает питание волос, ведь все полезные вещества наши волосы получают вместе с кровью, которая поступает к волосяным фолликулам, поэтому и важно сбалансировано питаться, подпитывать организм витаминами.

      Нормализовать выпадение волос

      Кроме восстановления организма изнутри, нужно еще принимать внешние меры, чтобы нормализовать выпадение волос:

    • Подберите щадящий шампунь без сульфатов или специальный от выпадения волос. К тому же у вас должен быть и глубоко очищающий шампунь или скраб, ведь кожа головы и волосы нуждаются в глубоком очищении, как и кожа лица. После такого шампуня все питательные вещества сывороток против выпадения буду действовать в разы лучше. Но, такой шампунь используется не чаще, чем раз в неделю, а то и реже.
    • Также пройдите курс укрепления волос сыворотками или лосьонами от выпадения волос. Это концентрированные средства, которые втирают в кожу головы, курсом 1-3 месяца. Они дают очень хороший результат в комплексном лечении выпадения волос.
    • Ежедневно расчесывайте волосы и делайте массаж. Массаж улучшает кровообращение и питание корней волос, достаточно на это выделит пять минут в день, можно еще делать массаж с эфирными маслами, которые стимулируют рост волос (апельсина, лимона, розмарина и других). Есть много видео как правильно делать массаж кожи головы, чтобы была максимальная польза для волос.
    • Ухаживайте за длиной волос, всегда после мытья наносите маску, кондиционер или бальзам. Выбирайте питательные, восстанавливающие и увлажняющие серии. Не забывайте о несмываемых средствах, очень хорошо себя зарекомендовали масла, флюиды и несмываемые кремы, они ухаживают за кончиками волос, придают им ухоженный вид, сглаживают кутикулу волос, придают им мягкость и блеск.
    • Сведите к минимуму использование фена, утюжка и укладочных средств (пенки, лака), чтобы меньше травмировать волосы. Всегда перед сушкой феном используйте термозащиту. Также не сушите волосы слишком горячим воздухом и очень близко к волосам, можно высушить волосы где то на 80%, а дальше дать высохнуть естественным путем.
    • Специальные процедуры для укрепления волос. Сегодня одним из лучших методов лечения выпадения волос считается плазмолифтинг — это инъекционное введение плазмы собственной крови в волосистую часть кожи головы, курсом 4-10 процедур. Подробный отзыв о плазмолифтинге читайте здесь. Следующий метод это мезотерапия — инъекционное введение активных веществ непосредственно в кожу. Вещества восстанавливают кровоснабжение и питают корни волос необходимыми веществами, коктейль подбирается индивидуально для каждого пациента, курс составляет 10-12 процедур. Озонотерапия — проводится инъекционно при помощи тончайших иголок непосредственно в кожу головы. Для достижения результата нужно пройти полностью курс, который вам назначит специалист. В среднем пациентам назначается 10 процедур, частота зависит от состояния волос и желаемого результата. Через три-четыре сеанса уже заметно первые результаты.
    • Курс на стимуляцию роста волос

      Кроме уменьшения выпадения волос, нужно направлять свои силы и на стимуляцию роста волос. Практически все средства от выпадения волос направлены и на стимуляцию роста волос, поэтому в этом направлении будет легче работать. Можно еще только добавить домашние маски для стимуляции роста волос, о которых погорим ниже.

      Восстановление волос после наркоза

      Восстановление волос- процесс долгий, так что наберитесь терпения и меньше чем через 8-12 месяцев не ждите результатов.

      Необходим прием не только внутренних препаратов, но и физиотерапевтическое воздействие (массажи головы, мезотерапия, плазмолифтинг), и наружная терапия в виде специально подобранных восстанавливающих средств для укрепления волос (шампуни, маски, сыворотки, лосьоны).

      Маска для волос Princess Hair – идеальное и натуральное средство для роста волос. Читать подробнее.

      Если вы будете придерживаться все рекомендаций, которые мы рассмотрели выше и добавите еще домашние маски для укрепления и стимуляции роста волос, то вы восстановите волосы после наркоза и вернете их густоту.

      В основе большинства масок для быстрого роста волос, являются ингредиенты, которые вызывают раздражение кожи головы. То есть маска вызывает приток крови к коже головы, и уже с кровью все питательные вещества (витамины, минералы, микроэлементы) попадают к фолликулам волос и питают их всем необходимым.

      Укрепляющая маска

    • 2 столовой ложки настойки стручкового перца;
    • 1 столовая ложка касторового масла или горчичного;
    • 5 капель эфирного масла бей.

    Маска делается на сухие волосы, перед мытьем. Подогреть на водяной бане касторовое масло, добавить в него перцовую настойку и эфирное масло. Нанести маску на кожу головы по проборам (старайтесь, чтобы маска не попадала на длину волос, настойка очень сушит волосы), утеплить и оставить от 40 минут до 1 часа. Потом помыть голову как обычно, маску можно делать 1-2 раза в неделю, курсом — 10 масок.

    Маска для роста волос

    • 2-3 ампулы никотиновой кислоты;
    • 2-3 ампулы экстракта алое;
    • 1 чайная ложка настойки прополиса.
    • Маска наносится на кожу головы по проборам перед мытьем волос, важно чтобы на волосах не было укладочных средств (лака, пенки). Маску можно наносить при помощи пипетки или кисточки для окраски волос. После того как нанесли маску, делаем массаж круговыми движениями, минут пять, потом хорошо утепляем и держим один час. И моем голову как обычно.

      Маска при интенсивном выпадении

    • 1 ампула эссенциале (продается в аптеке);
    • 1 таблетка аспаркама;
    • 1 чайная ложка димексида;
    • 1 ложка сметаны;
    • 1 желток.
    • Яйцо взбить, добавить сметану, потом растолочь таблетку аспаркама и добавить к смеси, в конце добавить ампулу эссенциале и димексид, хорошо размешать и сразу наносить на кожу головы по проборам (1-2 см.). Маску нужно утеплить (полиэтиленовой пленкой и теплой шапкой или полотенцем). Маску держим 40-60 минут и моем голову как обычно, можно делать один-два раза в неделю, курсом 8-10 масок.

      Не стоит ждать эффекта сразу после первой маски, нужно обязательно пройти курс масок, что бы оценить результат от той или иной маски.

      Больше рецептов масок для укрепления и стимуляции роста волос можно найти в этой статье.

      Нужен комплексный подход для лечения выпадения волос после наркоза, во-первых, нужно лечить выпадение волосы на местном уровне, то есть втирать разные укрепляющие сыворотки, лосьоны, маски и другие средства. Во вторых нужно восстанавливать организм изнутри (витамино-минеральные комплексы, лечебные препараты) и при этом стимулировать рост.

      volosomanjaki.com