Как успокоить щитовидную железу после стресса

Как успокоить щитовидную железу после стресса

12 февраля 2018 г., 22:07

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, я очень переживаю. После сильного стресса (скандалы в семье), я получила ряд проблем-грибоковая аллергия, выпадение волос, ринит, фурункулез и тд Никогда не было проблем со щитовидкой.. Сделала анализы: т4 в норме, а вот ТТГ аж 6,7 (!!).. Понеслась на узи-нашли в левой доле коллоидный узел без кровотока размерами 10*8! Я в шоке, мне очень страшно.. Жду дня, чтобы записаться к эндокринологу. Летом делала УЗИ щитовидки (планово), ничего не было! Мне очень страшно, прочла, что если узел один + высокий ТТГ — это чуть ли не онкология.. Плюс: если высокий ТТГ, надо пить гормоны (Эутирокс, Л-тироксин), боюсь, что наберётся вес.. Пожалуйста, подскажите, как было у вас? Что делать с узлом? При приеме гормонов у вас увеличился вес? Пожалуйста, подскажите, я себе такого накрутила.

12 февраля 2018 г., 22:33

Если у Вас был стресс и после этого начались проблемы со здоровьем, то нужно идти к психотерапевту за антидепресанатами. Онкология не появляется за один день, даже за один месяц.

12 февраля 2018 г., 22:35

От ТТГ не должен появляться вес, насколько я знаю, а как-раз наоброт, только понижаться, так как гормоны ТТГ ускоряют обмен веществ. Не переживайте раньше времени!

12 февраля 2018 г., 22:38

Ой, неправильно написала, извините, от Л-Тироксина не дожен повышаться вес, его принимают как раз при пониженных гормонах и при гипофункции щитовидки. В детстве нам мама его давала для профилактики, она врач, а у нее подруга-эндокринолог советовала пропить курс для профилактики, чтобы как раз простимулировать щитовидку и улучшить обмен веществ. Ничего не набралось.

12 февраля 2018 г., 22:52

Глюпая, это без тироксина вес увеличится, а будешь пить и лучше станет и схуднуть можно. Но вообще это больше от питания зависит. Скажи спасибо что живешь в 21 веке и у нас есть эти лекарства, пей всю жизнь, не пропускай и будет тебе счастье! Полнеют от гормонов кортикостероидов- гормональные противовоспалительные. Даже ОК на вес не влияют, влияет жрачка!

12 февраля 2018 г., 23:00

айвтор, у меня обратная проблема тоже на фоне стресса! наоборот этих гормонов слишком много, выяснилось 2 месяца назад. Пью препараты, блокирующие их выработку и не знаю, что дальше. лечение 1.5 года, потом год наблюдение и, если будут ухудшения, то кардинальные меры. начала пить лекарства и на 3 день стало легче (состояние було ужасное), через 3 недели ощцщаю себя здоровой. Мой совет, не бойтесь гормонов, у меня их было в избытке и я очень сильно похудела (на 8 кг). Гормоны щитовидной железы отвечают за обменные процессы, вам выписали л-тероксин, вы, наоборот, можете даже похудеть, потому что усклрится обмен.
Мы с Вами приятели по несчастью, мне еще и беременнеть 2 года нельзя, а у Вас полегче ситуация) Здоровья Вам, не тяните с лечением

12 февраля 2018 г., 23:08

тфу на Вас! какая онкология? Вы в своем уме? у человека узел на щитовидке, он на фоне стресса может появится. 961592

12 февраля 2018 г., 23:16

а еще автор, помнньше читайте, в интернете я столкко всего прочитала, хоть в гроб ложись. Боялась ужасно, запугали меня эти статьи, потом врач сказала даже не читать этот бред, Вам покой нужен. Если Вы в Москве, запишитесь в эндокринологический центр на Академической, там принимают научные сотрудники, все расписано на недели вперед, но часто бывают окна

12 февраля 2018 г., 23:20

Вы правы. Я уже такого начиталась и такого уже себе напридумывала. Сижу,трясусь,еле делаю дела по дому. Спасибо большое, запишусь в институт. Живу в Москве. Если знаете, к кому конкретно можно обратиться в Институте, посоветуйте, пожалуйста. Сейчас я просто в панике((

13 февраля 2018 г., 01:07

[quote=»XENA» message_id=»4930321″]Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, я очень переживаю. После сильного стресса (скандалы в семье), я получила ряд проблем-грибоковая аллергия, выпадение волос, ринит, фурункулез и тд Никогда не было проблем со щитовидкой.. Сделала анализы: т4 в норме, а вот ТТГ аж 6,7 (!!).. Понеслась на узи-нашли в левой доле коллоидный узел без кровотока размерами 10*8! Я в шоке, мне очень страшно.. Жду дня, чтобы записаться к эндокринологу. Летом делала УЗИ щитовидки (планово), ничего не было! Мне очень страшно, прочла, что если узел один + высокий ТТГ — это чуть ли не онкология.. Плюс: если высокий ТТГ, надо пить гормоны (Эутирокс, Л-тироксин), боюсь, что наберётся вес.. Пожалуйста, подскажите, как было у вас? Что делать с узлом? При приеме гормонов у вас увеличился вес? Пожалуйста, подскажите, Чего?? От эутирокса наоборот худеешь. Я не хотела пить, пробовала питанием улучшить, только хуже стало. сейчас слегка похудела, хоть волосы так не лезут и запоров нет. А то хоть вешайся было(((

13 февраля 2018 г., 04:49

Автор,а что вы поменяли в питании,что стало хуже? Напишите,чем все закончилось.Тоже очень волнует эта тема. Удачи вам.

13 февраля 2018 г., 09:21

Автор! Ищите причину. Причина стресса в чем? Пока будет присутствовать причина, хоть обходитесь по врачам, вы не вылечитесь. Или вообще стресс ни при чем и вы сами себе диагнозы ставите? Что врачи говорят?

13 февраля 2018 г., 10:30

У меня год назад ТТГ был 55 при норме 4,20. На фоне стресса!Ужасное самочувствие , узлов нет! Пила Л-тироксин 50, сейчас 75! Не полнею! Так что не переживайте все будет нормально! анализы 1,70 уже год!

13 февраля 2018 г., 10:47

айвтор, у меня обратная проблема тоже на фоне стресса! наоборот этих гормонов слишком много, выяснилось 2 месяца назад. Пью препараты, блокирующие их выработку и не знаю, что дальше. лечение 1.5 года, потом год наблюдение и, если будут ухудшения, то кардинальные меры. начала пить лекарства и на 3 день стало легче (состояние було ужасное), через 3 недели ощцщаю себя здоровой. Мой совет, не бойтесь гормонов, у меня их было в избытке и я очень сильно похудела (на 8 кг). Гормоны щитовидной железы отвечают за обменные процессы, вам выписали л-тероксин, вы, наоборот, можете даже похудеть, потому что усклрится обмен. Мы с Вами приятели по несчастью, мне еще и беременнеть 2 года нельзя, а у Вас полегче ситуация) Здоровья Вам, не тяните с лечением

я полтора года на тирозоле, у меня болезнь Грейвса, в этом месяце отменять препарат, жду результаты анализов, страшно

13 февраля 2018 г., 12:15

айвтор, у меня обратная проблема тоже на фоне стресса! наоборот этих гормонов слишком много, выяснилось 2 месяца назад. Пью препараты, блокирующие их выработку и не знаю, что дальше. лечение 1.5 года, потом год наблюдение и, если будут ухудшения, то кардинальные меры. начала пить лекарства и на 3 день стало легче (состояние
було ужасное), через 3 недели ощцщаю себя здоровой. Мой совет, не бойтесь гормонов, у меня их было в избытке и я очень сильно похудела (на 8 кг). Гормоны щитовидной железы отвечают за обменные процессы, вам выписали л-тероксин, вы, наоборот, можете даже похудеть, потому что усклрится обмен. Мы с Вами приятели по несчастью, мне еще и беременнеть 2 года нельзя, а у Вас полегче ситуация) Здоровья Вам, не тяните с лечением

Я тоже прошла через это. 2 раза был рецидив. Поняла, что таблетками не вылечусь. (По статистике это удается только 10% и то при первом курсе, а у меня их было уже 3). На операцию не решилась. 3 года назад прошла лечение радиоактивным йодом в Обнинске. Слава богу помогло. Щитовидка у меня отключена совсем. Пью каждый день эутирокс, т.к. моя щитовидка не вырабатывает гормоны. Но он не вредный, в отличие от тех препаратов, которыми я лечилась до Обнинска для уменьшения гормонов. Чувствую себя хорошо.

m.woman.ru

ДоСтаЛет.рф

Как усмирить гормоны щитовидки?

Важным органом в организме человека, отвечающим за постоянство гормонального фона, координирующим обмен веществ, теплообменные процессы и изменения в нервной системе, является щитовидная железа. О щитовидной железе ходит много предрассудков. Иногда о ней совсем забывают, а чаще связывают ее со всеми проблемами организма. Несмотря на это, болезни щитовидки считаются самыми часто встречающимися, так же как сахарный диабет и сердечно-сосудистые проблемы.

Причин возникновения проблем щитовидной железы может быть несколько – все зависит от генетической расположенности человека, а также наличием внешних раздражителей – стрессы, различные инфекции, йододефицит. Если в какой-то момент внешние факторы начинают воздействовать на ослабленный организм, происходит как-бы «запуск программы» — на генетическом фоне начинаются различные нарушения деятельности щитовидной железы. Активность ее работы и уровень вырабатываемых гормонов в крови могут изменяться в обе стороны. Болезнь может выглядеть по-разному, поэтому для каждого случая существует свой метод лечения.

Недостаток гормонов в крови

Цвет кожного покрова. Если кожный покров пожелтел, многие врачи сразу начинают подозревать гепатит, как первоначальный диагноз. Но этого недостаточно. После анализов выясняется, что изменение цвета может происходить из-за низкой функции работы щитовидной железы, так называемого гипотиреоза. При низком содержании гормонов в крови нарушается преобразование пигмента каротина в витамин А, что является признаком здорового организма.

Запоры. Многие считают, что плохая работа кишечника происходит из-за проблем с пищеварением или неправильным питанием. Но часто оказывается, что причиной запора могут быть гормоны. Появление камней в желчном пузыре – еще одна из разновидностей «масок» болезни щитовидки.

Боли в области сердца. Считается, что причина этих болей – невроз. Но при проверке часто выясняется, что причиной болей является недостаток гормонов. Нехватка их отрицательно действует на деятельность сердца, часто вызывает замедление сердечного ритма, а также может быть причиной сердечной недостаточности, понижения или повышения артериального давления. Также гипотиреоз сопровождается недостатком многих важных веществ.

Проблемы с избыточным весом. Желающие похудеть могут испытывать трудности, связанные вовсе не с диетами, как они могут думать, а с низким уровнем гормона щитовидной железы. При недостатке гормонов нарушается липидный обмен веществ – это вызывает накопление холестерина в организме, и способствует прогрессированию атеросклероза и возможности развития ожирения.

Нарушения менструаций. При дисфункции щитовидной железы менструации становятся непостоянными, иногда временно прекращаются. При гипотиреозе обычно снижается сексуальное желание, возможно развитие болезней влагалища. Он способствует образованию миом, поликистоза яичников, повышенному росту волос на лице и торсе.

Обострение чувствительности. При проблемах с гормонами происходит нарушение терморегуляции тела, в некоторых случаях даже может понижаться температура. Естественно, при этом человек ощущает хронический холод, вялость и упадок сил. Очень часто гипотиреоз проявляет себя тенденцией к постоянным инфекциям. Это происходит из-за отсутствия положительного влияния вырабатываемых гормонов на иммунную систему организма.

Ночной храп. Еще одно проявление гипотеироза – нарушение водно-солевого баланса, следствием чего являются отеки. Храп появляется при отеке языка и гортани. Может измениться тембр голоса при отеке голосовых связок. Страдают и другие органы – появляются различные проблемы со зрением, слухом, появляется шум в ушах. Если чувствуете онемение в верхних конечностях – возможно сдавливание нервов в канале запястья по причине отека.

Суставные боли. Гипотиреоз одна из причин развития артрита. При изменении процесса обмена веществ и повышении уровня мочевой кислоты в организме человека может появиться еще одна болезнь – подагра.

Депрессия. При лечении депрессии часто выясняется, что настоящая болезнь, досаждающая пациенту, это гипотиреоз. Согласно проведенным опросам, 8 — 14% больных с диагнозом «депрессия» вынуждены лечится от расстройства функции щитовидной железы. Сложность состоит в распознавании болезни при начале ее развития.

Чаще всего больные обращаются со своими проблемами к профильным специалистам – гинекологу, отоларингологу, кардиологу, и пытаются лечить симптомы болезни. А ведь крайне важно выявить и начать лечение причины болезни – дефицита гормонов щитовидной железы. При этом очень важно по направлению специалиста-эндокринолога сделать анализы крови для проверки уровня тиреотропного гормона (ТТГ) и при выявлении болезни – гипотиреоза – срочно приступить к лечению. Это предполагает прием гормоносодержащих лекарств. Важно понять, что при этом функция щитовидной железы по вырабатыванию гормонов не восстановится, и использование лекарств в качестве терапии должен продолжаться практически всю жизнь. Очень важно не прекращать прием лекарственных препаратов и при других заболеваниях и использовании дополнительных лекарств.

Переизбыток гормонов.

Раздражительность, понижение веса, перепады самочувствия. Подобные состояния организма часто сопровождают избыточную функцию работы щитовидки. Обычно от этого страдают люди молодого возраста с проблемами наследственности к этой проблеме. Причина в нарушении функции иммунной системы, из-за чего может прогрессировать тиреотоксикоз. Именно переизбыток гормонов вызывает такие резкие изменения – постоянная ослабленность, аритмия, внезапное снижение веса тела.

Переизбыток уровня гормонов лечится несколькими способами. Во-первых, долговременное использование лечебных препаратов (не дольше полутора лет), которые способствуют уменьшению выработки гормонов. Данный способ эффективен только при несильном увеличении щитовидной железы, и работает только в трети случаев болезни. При более сильном расстройстве функции органа может потребоваться радикальное воздействие: хирургическая операция для удаления части щитовидки или разрушение ее с помощью радиоактивного йода. Этот способ у нас используется достаточно редко. Многие пациенты страдают от радиофобии – боязни радиоактивности. Но практикой доказано, что это достаточно безопасный и эффективный метод. Введение радиоактивного йода в строго выверенных микроскопических дозах совершенно не опасно для организма человека, но зато дает возможность не прибегать к хирургическому вмешательству.

xn--80ahexnshd.xn--p1ai

Поиск по блогу

Тремор при сверхактивной щитовидной железе

Гормональные изменения в организме могут вызвать много различных симптомов, одним из которых является тремор (дрожь).
Тремор является непреднамеренным, ритмичным движением мышц с участием возвратно-поступательных движений (колебаний) одной или нескольких частей тела. Тремор наиболее распространенный из всех непроизвольных движений и может повлиять на руки, плечи, голову, лицо, голос, туловище, и ноги.
Тремор может поражать любую часть вашего тела, но чаще всего он влияет на ваши руки. Когда ваш организм вырабатывает слишком много гормонов, реакции функций организма ускоряются, такие как обмен веществ и частота сердечных сокращений. Это ускорение вызывает нервозность, тревожность, проблемы со сном и усталость. Все это может привести к тремору.

Кроме того, тремор может быть результатом чрезмерного потребления кофеина, алкоголя, низкого уровня сахара в крови и применения кортикостероидов.

Кроме того, большое количество гормонов щитовидной железы может ускорить распад мышечного волокна быстрее, чем оно может быть заменено. Вы можете почувствовать слабость по всему телу, особенно в плечах, верхней части руки и бедрах.

Кроме того, если ваш уровень калия слишком низкий вы можете начать испытывать мышечные спазмы и тремор — особенно в ваших руках.
Когда мышцы начинают ослабевать, с течением времени, тремор может происходить непроизвольно.

Кроме того, мозг, контролирует мышцы по всему телу. Психическое здоровье тесно связано с производством гормонов и реакций вашего мозга к этим гормонам.
Конверсионное расстройство — психологическое состояние, когда ваш организм реагирует на стресс, настроение или гормональный дисбаланс. Обычно внезапное появление конверсионного расстройства, как полагают, начинается после стрессовых событий.
Эпизоды конверсионного расстройства могут быть вызваны эмоциональным конфликтом или психическим расстройством. Во время эпизодов конверсионного расстройства могут возникать спазмы мышц, судороги или тремор с участием любой части вашего тела.

Вам не нужно лечение, если тремор не мешает вашей повседневной деятельности или не смущает. Физиологический тремор, как правило, обратим, как только причина будет устранена. Если симптоматическое лечение все же необходимо, медицина может предложить бета-блокаторы.

Хотя дрожание не опасно для жизни, все же это может быть неудобно для некоторых людей, и может делать более трудным выполнение повседневных задач.

Эффективные природные средства от тремора.

Пассифлора (страстоцвет).
Ученые не уверены относительно того, почему это растение полезно от беспокойства, но считается, пассифлора повышает уровень гамма-аминомасляной кислоты, или ГАМК в головном мозге. Увеличение количества ГАМК расслабляет тело, понизив определенную мозговую клеточную активность.
1 ч. ложку заварить стаканом кипятка, дать настояться 10 минут. Употребить в 3-4 приема за день.

Валериана.
Валериана была использована для лечения нервного беспокойства, тревоги и бессонницы, учащенного сердцебиения в течение тысяч лет, и она продолжает оставаться одной из самых популярных растительных лекарственных средств, способствующих релаксации. Также есть медицинские отчеты об эффективности корня валерианы при треморе рук и ног.
1 ч.л. сухих корней валерианы залить стаканом кипятка, 5-10 минут дать настояться. Употребить в 3-4 приема за день.

Чтобы сохранять низкий уровень стресса есть много форм медитации или релаксации, которые вы можете попробовать. Это может заключаться в спокойном сидении с медленным глубоким дыханием, сохраняя при этом внимание на дыхании, вдалеке от тревожных мыслей.Представляя себя в тихом спокойном месте, или, визуализируя расслабленной трясущуюся часть тела.

Проверьте уровень калия.

Для тремора от любой причины, избегайте кофеина и высыпайтесь!

alefa.ru

Влияние стресса на энергию и обмен веществ

Стресс, ставший таким привычным для современного человека, может пагубно сказываться не только на настроении, но и на здоровье. Зачастую проблемы со здоровьем или весом — это отражение нашего неумения справиться со стрессом правильно.

В жизни каждого человека свои стрессовые ситуации, но реагируем на них мы все одинаково. Вот что стоит знать о стрессе:

1. Иногда в стрессовой ситуации внутри кипит адреналин, а когда все закончено, организм остается, как выжатый лимон. Стресс истощает надпочечники, производящие гормон кортизол, чтобы мы почувствовали прилив энергии в сложной ситуации. Но если стресс затянулся, гормонов не хватает и возникает чувство опустошенности.

Умение управлять стрессом поможет снизить вес и улучшить здоровье.

2. Давайте посмотрим правде в глаза: стресс никогда не заканчивается. Стоит нам решить одну проблему, тут же появляется другая. Поэтому секрет счастливой жизни не в избегании стресса, а в умении его прорабатывать. Сейчас во всем мире популярны тренинги и занятия по управлению стрессом в жизни. В идеале нужно не общаться с неприятными людьми и избегать неприятных ситуаций, но в реальной жизни это не так просто. Поэтому стоит научиться переключаться с раздражения на положительные эмоции, расслабляться и получать удовольствие от жизни.

3. Умение управлять стрессом поможет снизить вес и улучшить здоровье. Можно годами сидеть на диетах без особого результата, а можно посмотреть в корень проблемы и устранить первопричину полноты. Часто причинами переедания становятся такие, на первый взгляд не связанные с едой вещи, как напряженные отношения, проблемы со сном, образ жизни или проблемы на работе. Зная, что счастье начинается за пределами комфортной зоны, нужно просто начать работать с проблемами, а не заедать их.

А теперь давайте посмотрим, как же влияет на нас стресс.

Щитовидная железа

В состоянии стресса щитовидка замедляет обмен веществ, что ведет к набору веса. Поэтому перед применением лекарств от своего «медленного» метаболизма попробуйте устранить стресс.

Нейромедиаторы

Для быстрой подзарядки мы получаем удовольствие от сладкой и вредной еды.

Когда мы находимся в состоянии стресса, клетки нашего тела сильно нуждаются в двух веществах: серотонине и дофамине. Серотонин отвечает за чувство покоя и безопасности, а дофамин сигнализирует о получении вознаграждения и удовольствия. Для быстрой подзарядки мы получаем удовольствие от сладкой и вредной еды, которая неизбежно портит фигуру.

Мы буквально тонем в этом гормоне стресса. А ведь кортизол обеспечивает сохранение жировых отложений, особенно в районе живота.

Еда для успокоения

Под действием стресса мы ищем успокоения в еде. Плохо, что современные люди редко различают желание поесть и стремление получить удовольствие и успокоиться. Не стоит говорить, что обычно такая еда далека от здоровой.

Самолечение

Мы часто используем еду как наркотик, чтобы отвлечься от проблем. Как и в любой наркомании, бросить очень трудно, но нужно все же посмотреть правде в глаза и признать свою зависимость.

www.kleo.ru

Известно, что щитовидная железа реагирует на раздражители, и может давать сбой в экстремальных условиях . Нарушение функциональной активности щитовидной железы наблюдается после физической нагрузки, местного облучения рентгеновскими лучами, эмоционального напряжения и действия других раздражителей. Установленным является и тот факт, что стресс вызывает активацию коры надпочечников вследствие выделения адренокортитропного гормона с передней доли гипофиза. Организм человека постоянно подвергается воздействию различных факторов стресса, поэтому длительное воздействие со сравнительно высокой интенсивностью этих факторов приводит к истощению компенсаторных резервов организма, увеличению вероятности срыва адаптации, вызывает рост частоты различных заболеваний.

Был проведен ряд экспериментов, которые показали, что при стрессе наблюдается повышение содержания свободного тироксина в плазме крови на 100%. При этом содержание свободного трийодтиронина в плазме крови практически не отличается от аналогичного показателя в состоянии покоя. Отношение ВТ3 / вТ4, что является показателем конверсии тироксина в трийодтиронин, при стрессе меньше почти вдвое, чем в состоянии покоя. Также наблюдается увеличение содержания ТТГ в плазме крови при воздействии факторов стресса.

Результаты гормональных исследований позволяют утверждать о значительном повышении секреторной активности щитовидной железы в состоянии стресса. Об этом свидетельствует рост содержания вТ4 в сыворотке крови в условиях стресса, что происходит благодаря повышению тиреотропного функции гипофиза. Гиперфункции щитовидной железы в условиях стресса, по мнению исследователей, следует рассматривать как адаптивную реакцию в ответ на повышенную энергетическую и кислородную потребность организма при стрессе. Ведь именно тиреоидные гормоны ускоряют метаболизм, способствуют образованию, увеличивают усвоение кислорода тканями.

Реакция щитовидной железы является вторичной и зависит от функции надпочечников, поэтому содержание кортизола при стрессе стремительно возрастает. Это свидетельствует о значительной активации глюкокортикоидной функции надпочечников при стрессе.

Таким образом, исследования щитовидной железы свидетельствуют о том, что при стрессе существенно увеличивается секреторная активность щитовидной железы, уменьшается конверсия тиреоидных гормонов и происходит незначительная активация тиреотропной функции гипофиза.

thyro.info