Как выйти из запоя чтобы не было белой горячки

Как выйти из запоя чтобы не было белой горячки

СПРАВКИ по телефону : 8 925 514-41-74

Может ли человек самостоятельно выйти из запоя , если запой был длительным и похмелье сильное. Наш опыт показывает — самостоятельно выйти можно из любого запоя. Для этого нужно, во-первых, желание, а, во-вторых, конечно, нужно знать, как это сделать и иметь необходимые для этого средства от похмелья.

Страдающие от запоев люди знают, как сложно самостоятельно избавиться от сильного похмелья. Обычно после длительного запоя на это уходит 3-7 дней, когда организм освобождается от алкогольной интоксикации и восстанавливает нарушенные функции.

Но это можно сделать быстро и практически безболезненно . За много лет работы (с 1985 года) мы научились выводить человека из запоя без применения капельницы .

Как самому выйти из запоя.

Что для этого нужно. Первое — наметить день, когда вы решите самостоятельно выйти из запоя . Если похмелье очень сильное, или если выпивали не один день — необходимо обязательно приобрести специальные препараты от похмелья. Принимая их, вы за несколько часов (обычно 6-8) полностью устраните все симптомы любого похмелья !

Схема ваших действий будет следующей. С самого раннего утра, как только вы проснулись, вы ставите себе цель — не опохмеляться. Вам нужно всего-то продержаться лишь несколько часов. Изменения в самочувствии появляются уже через полтора-два часа после начала приема.

Если у вас с утра частый пульс ( тахикардия ) , сердцебиение, или аритмия, обязательно примите таблетку бета-адреноблокатора — атенолола, конкора, эгилока или какого-либо еще. Это необходимо при частоте пульса выше 85-90 ударов в минуту. Принимается — атенолол — 50-100 мг, конкор — 7.5-10 мг. Обычно через 30-60 минут сердце успокаивается и пульс приходит в норму. (Обязательно читайте противопоказания, основное из них — брадикардия и нарушения проводимости).

Без совета с врачом бета-блокатор принимается не более 1-2 дней .

Правила выхода из запоя.

Есть определенные правила, без соблюдения которых выйти из запоя будет гораздо сложнее.

Правило 1 . В первый день вы ставите себе задачу не выпивать с утра сколь можно долго. При этом принимаете каждые 1.5-2 часа пакетик сухой капельницы из этого комплекса и 2-3 капсулы аминокислоты таурин + специальные витамины. В тяжелом состоянии сама мысль о том, что вы больше не выпьете, может показаться непосильной. Но после того, как пройдет 1-2-3 приема препаратов, вы почувствуете облегчение и поймете, что похмелье уходит.

Правило 2 . С утра на протяжении 2-3 часов нужно принимать как можно больше жидкости — лучше всего зеленый чай с медом или минеральная вода. Таурин по прошествии 5-6 часов начинает оказывать сильное мочегонное действие, но безопасное для сердца, поскольку он сохраняет необходимые для его работы минералы — калий и магний. Одновременно принимаемый порошки из «сухой капельницы» связывают продукты распада алкоголя и восстанавливают дефицит важнейшего для устранения похмельного синдрома минерала — магния. Дефицит магния определяется у всех пьющих . Тремор, состояния перевозбуждения связаны именно с этим. Кроме того, магний необходим для работы большинства ферментативных системы, в частности, выработки энергии (аденозинтрифосфат — АТФ) в организме.

Правило 3 . Если утром сильная тахикардия — пульс выше 90-100 ударов в минуту — необходим прием бета-адреноблокатора (см. выше).

Правило 4. Ближе к вечеру нужно начинать принимать пищу, даже если есть не хочется. Это необходимо для восстановления нормальной активности ферментативной системы, которая часто отключается на определенной стадии запоя. Такой пищей может быть куриный бульон , кефир.

Ну и остальные советы, которых много в Интернете — прогулка, душ. Интенсивная ходьба дает очень заметный результат, потому что мышцы работают как помпа , прокачивающая и очищающая кровь. Но возможна она только через несколько часов после того, как проснулись, когда пульс и сердце придут в норму и появится энергия.

Ощущение облегчения наступает уже через 1.5-2 часа после начала приема. Практически полное устранение симптомов похмелья человек чувствует через 5-7 часов после начала приема препаратов. Начало отчетливого улучшения совпадает по времени с усилением мочеотделения.

Еще один канал вывода токсинов — кишечник. В случае запоров желателен прием мягких слабительных. Сухая капельница действует, как слабительное у большинства, иногда даже чрезмерно. Не обращайте внимание, через день это пройдет. Очень часто ночью человек сильно потеет. Организм пьющего таким образом пытается избавиться от продуктов распада алкоголя. Сильное потоотделение говорит именно об этом. Пугаться его не надо, если это, конечно, не связано с резким ухудшением самочувствия.

«Правило» не желательное , но возможное. В первый день «отходняка» к вечеру иногда самочувствие ухудшается, если становится плохо, то ближе ко сну, перед ужином можно выпить немного легкого вина, но обязательно (. ) в этом случае поесть, желательно первого. Это (прием спиртного) часто помогает уснуть в первую ночь после того, как вы прекратили пить.

Какое действие оказывает прием препаратов:

● Очищает внутренние среды организма от продуктов распада алкоголя.

● Снимает состояние перевозбуждения, тревоги и беспокойства, устраняет судорожные проявления, похмельную «трясучку».

● Восстанавливает работу печени, что активизирует процессы детоксикации.

● Нормализует показатели артериального давления, устраняет тахикардию.

● Восстанавливает нормальный сон.

● Восстанавливает аппетит, устраняет чувство усталости.

Что происходит при приеме препаратов комплекса:

● входящие в состав хелатные минералы и серосодержащие аминокислоты связывают находящийся в клетках и межклеточном пространстве ацетальдегид

● примерно через 1.5-2 часа проявляются первые положительные эффекты от приема — исчезают невыносимые ощущения похмелья, успокаивается сердце, проходит нервозность и общее возбуждение, этот эффект обусловлен в основном действием хелатного магния

● через 4-6 часов начинается мочегонный эффект таурина, токсичные соединения вместе с мочой выводятся из организма и наступает заметное облегчение

● действие минералов, витаминов и аминокислот приводит к нормализации электролитного баланса и к повышению угнетенной ацетальдегидом энергетики клеток, появляется бодрость и энергия

● процесс детоксикации и восстановления имеет волнообразный характер — временами на 20-30 минут самочувствие ухудшается, когды выводимые токсины накапливаются в крови, достаточно принять один порошок «сухой капельницы«, чтобы состояние нормализовалось

● к вечеру иногда нарастают явления тревоги и психологического дискомфорта, в этом случае в первый день выхода из запоя можно немного выпить, но обязательно как следует поесть, желательно побольше первого. Но со следующего дня этот вариант уже не проходит. Прием препаратов опять начинается с самого утра, но состояние уже будет стабильным и очередная выпивка будет означать только одно — вы сами решили продолжить выпивать.

Итак, необходимы следующие действия для того, чтобы выйти из запоя в домашних условиях:

1. Принимать препараты, которые связывают токсичные продукты распада алкоголя (ацетальдегид) не только в кишечнике (как это делают сорбенты типа энтеросгеля), но и в крови, в тканях и в межклеточном простанстве.

2. Основательно промыть среды организма , чтобы вывести связанные ядовитые продукты распада алкоголя. Достигается это приемом большого количества жидкости + приемом препаратов, стимулирующих вывод жидкости из организма. Мочегонные для этого не годятся, поскольку усиливают нарушение электролитного баланса, что чревато большими неприятностями для сердца. Лучший мочегонный эффект дает таурин в дозировке от 2-х до 4-х граммов

3. Нормализовать осмотическое давление в тканях организма (в первую очередь тканей мозга), устранить отечность.

4. Устранить избыточную нервную возбудимость, сопровождающую длительные запои.

5. Восстановить нормальный сон.

6. Восстановить баланс необходимых для нормальной работы сердца и мозга витаминов,микроэлементов, и аминокислот.

Необходимых условий для выхода из запоя три:

1. Естественно, желание выйти из запоя.

2. Возможность посвятить этому один день (с самого утра, как проснетесь).

3. Отсутствие противопоказаний — неукротимая рвота, язва желудка, желудочные (или другие) кровотечения, психоз и белая горячка.

Что входит в состав стандартного комплекса:

● Порошковая смесь хелатных минералов – кальций, магний, цинк, соединения органической серы, и др.

● Комплекс витаминов группы B в специальных дозировках (В1, В2, В6 — 100мг + остальные витамины группы В, всего 11).

● Серосодержащие аминокислоты (таурин и некоторые другие).

● Фосфолипиды и силимарин.

● Препарат, восстанавливающий сон.

Противопоказаний — практически НЕТ! Побочных эффектов НЕТ! Только оздаравливающее действие!

Последовательность и схема приема расписаны в приложении к комплексу.

Имеет общеоздоравливающий эффект, особенно в отношении печени, сердца и нервной системы.

N . B . Приемом одного или двух компонентов комплекса редко удается добиться эффекта. Каждый из перечисленных компонентов действует на определенное нарушение и они дополняют друг друга.

Препараты можно приобрести у нас, позвонив по нашим телефонам. Стандартный курс стоит примерно 2000 рублей. Минимальный набор — 1000-1500 рублей, зависит от веса человека. Курс рассчитан на 10-14 дней. Первые день-два — устранение похмелья, остальные — восстановление сна, нервной системы, печени.

ДЕЙСТВИЕ КОМПЛЕКСА АПРОБИРОВАНО БОЛЕЕ ЧЕМ НА 1500 НАШИХ НЕ САМЫХ ПРОСТЫХ ПАЦИЕНТОВ. ПРИЧЕМ ЧАСТО ЭФФЕКТ ОКАЗЫВАЛСЯ ДАЖЕ В ТОМ СЛУЧАЕ, КОГДА НЕ ПОМОГАЛА ПРЕДЫДУЩАЯ ПОСТАНОВКА КАПЕЛЬНИЦЫ. А ЧАСТО ПРЕПАРАТЫ ПРИНИМАЛИСЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ НЕЙТРАЛИЗОВАТЬ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ КАПЕЛЬНИЦЫ. ОЧЕНЬ РЕДКО БЫВАЮ СЛУЧАИ АЛЛЕРГИИ — НЕ БОЛЬШЕ ДЕСЯТКА НАБЛЮДАЕМЫХ СЛУЧАЕВ ЗА 6 ЛЕТ КОНТРОЛЯ.

Состав довольно сложный, но все это в настоящее время имеется в продаже. Это смесь хелатных минералов, аминокислот, специальных витаминов.

ВЫВОД ИЗ ЗАПОЯ. Как вывести человека из запоя.

Если человеку сложно самостоятельно выйти из запоя, можно вызвать на дом врача-нарколога, который поможет выйти из запоя с помощью капельницы.

Вывод из запоя ( вызов нарколога на дом ), Измайлово, Гольяново, метро Первомайская, метро Щелковская, метро Партизанская, метро Измайловская. Телефон — 8 (495) 514-41-74

Вывод из запоя ( вызов нарколога на дом ), метро Семеновская, метро Электрозаводская, метро Бауманская. Телефон — 8 (915) 138-38-11

Вывод из запоя ( вызов нарколога на дом ), метро Перово, метро Новогиреево, метро Авиамотороная, Южное Измайлово, Перово, Новогиреево.

Телефон — 8 (499) 461-22-34

Вывод из запоя ( вызов нарколога на дом ), метро Преображенская площадь, метро Черкизовская, метро улица Подбельского, Открытое шоссе. Телефон — 8 (915) 138-38-11

Если пьющий находится в состоянии постоянного похмельного синдрома, выпивает с утра, чтобы облегчить свое состояние, он попадает в запой, который может длиться много дней. В запое пьющий часто доходит до критического состояния. При этом он пьет лишь для того, чтобы хоть на время облегчить свое состояние , убрать невыносимые похмельные ощущения. Очередной прием спиртного приносит кратковременное облегчение , на 2-4 часа, а потом состояние становится еще хуже.

● В запое на протяжении дня он принимает алкоголь не один раз. В конце концов больной попадает в замкнутый круг — и пить уже не может, но и не пить тоже не может.С каждым днем запоя интервалы между приемом алкоголя уменьшаются, больной пьет чаще, но дозы становятся меньше. Спит только если выпьет , да и сном это назвать трудно. Это скорее забытье, которое продолжается 3-4 часа.

● Больной начинает путать день с ночью , поскольку прием алкоголя полностью нарушает работу биологических часов организма. Он может «засыпать» днем, а ночью не спит . Сон попавшего в запой человека ненормальный — у него во сне наблюдается тахикардия , он сильно потеет , сон беспокойный, во сне может прерываться дыхание. Этот сон сном назвать нельзя. Это просто «отключение» сознания, человек просто «вырубается».

● Нормальный сон у здорового человека наступает тогда, когда наша шишковидная железа (эпифиз) выбрасывает в кровь с наступлением темноты гормон сна — мелатонин . В норме во сне пульс урежается, температура тела падает, организм набирается сил, освобождается от токсинов. Мелатонин — важнейший гормон, определяющий наше самочувствие и здоровье. Днем в крови мелатонина мало, ночью много . Колебания уровня мелатонина в крови определяют так называемый циркадианный ритм , который задает ритм работы всех органов и систем организма. Вот почему нарушение выработки мелатонина при запое резко ухудшает самочувствие человек а и приводит к сбою в работе всех органов. Нарушение сна — главное и самое неприятное расстройство при запое.

● Выпив и «уснув», попавший в запой человек просыпается таким, как-будто вообще не спал. В этом состоянии пьющий готов на что угодно, лишь бы выспаться. Многие пытаются принимать феназепам . Но прием феназепама только усугубляет проблему, поскольку еще больше нарушает выработку организмом собственного мелатонина, без которого нормальный сон невозможен. И мучительное состояние вновь возвращается.

● Через какое-то время у попавшего в запой нарастает общее возбуждение , состояние беспокойства становится постоянным, он не находит себе места , ходит из угла в угол. Появляются судорожные явления , спутанность мыслей, они скачут, он не может успокоиться. Часто повышается температура . Все это уже опасные признаки, свидетельствующие о приближении алкогольного психоза.

● Все вышеназванные нарушения, включая нарушения сна, вызваны интоксикацией организма ацетальдегидом — продуктом метаболизма алкоголя. Поэтому, помимо нижеперчисленных мер помощи, попавшему в запой нужны меры дезинтоксикации — например, прием сорбентов (только не одновременно с другими препаратами, разрыв в приеме должен быть примерно 2-3 часа). Но главный эффект все-таки оказывает прием серо-содержащих аминокислот (метилсульфонилметан, таурин, ацетилцистеин)+прием магния+прием большого количества жидкости .

● Если человек не спит несколько ночей, у него велик риск появления самого грозного осложнения запоя — белой горячки , или, по другому, алкогольного делирия. Лучшим вариантом в такой ситуации, конечно, является вызов нарколога на дом и капельница . Выведение из запоя на дому опытным наркологом позволяет быстро устранить похмельное состояние и снижает риск осложнений. Наши врачи-наркологи выезжают в любой район Москвы или Московской области. Выведение из запоя проводится на дому . Вызвать нарколога на дом можно в любое время.

Можно ли вывести из запоя самостоятельно.

Если больной отказывается от вызова нарколога , или у вас нет возможности вызвать нарколога на дом , не надо ждать, пока случится неприятность. Часто возникающие алкогольные психозы, и даже белую горячку можно предупредить, если вовремя предпринять определенные меры. Вы можете посмотреть раздел, где описана методика самостоятельного выхода из запоя .

Важно предпринять меры, которые снизят вероятность, а может даже предупредят, наступление опасных осложнений — психоза и белой горячки. Повторим еще раз — лучше вызвать нарколога на дом .

Чтобы ослабить проявление судорожных расстройств, беспокойство, нужно постоянно давать отвар пустырника. Описанные явления частично связаны с дефицитом магния . Лучший вариант — препараты цитрата магния , если их нет, можно купить панангин для инъекций (в ампулах). Ампулу вскрыть и растворить содержимое в полстакана воды, давать по 1-й ампуле максимум 3 раза в день (чтобы не было опасной передозировки калия ). Если нет панангина — купить в аптеке минеральную воду Донат , пить 1-1.5 литра в сутки. В 1 литре Донат — 1000 мг магния.

Для того, чтобы провести основательную промывку внутренних сред организма (кровь, межклеточные жидкости и т.д) в отсутствии капельницы, необходимо принимать как можно больше жидкости. НО! — Если сердце перегружено (высокая ЧСС — более 100 ударов в минуту), нужно, во-первых, снизить ЧСС (бета-адрено-блокаторами — см. раздел выхода из запоя). Во-вторых, не допустить перегрузки организма жидкостью. Для быстрого вывода избытка жидкости годятся только натуральные мочегонные , не вызывающие дефицита жизненно важных электролитов — магния и калия . Лучший из них — таурин (до 6-8 грамм в сутки)!

Что еще нужно сделать, чтобы облегчить состояние больного. Для предупреждения делирия обязательно нужны витамин В1 в дозировке 100 мг (очень желательны остальные 10 витаминов группы В ). На ночь — обязательно мелатонин . Мелатонин не обладает сильными снотворными, то есть вызывающими быстрый сон, свойствами. Поэтому, если пьющий все равно не спит, — лучший вариант дать на ночь валокордина (до 100 капель).

Описанные подходы проверены на сотнях больных людей, причем не на самых простых случаях. Люди самостоятельно выходили из недельных и даже месячных запоев.

К сожалению, рекламируемые средства от похмелья дают слабый эффект . Мы опробовали практически все рекламируемые препараты, но эффект невыраженный. Больному нужна быстрая помощь — в течение первых часов, иначе он может выпить опять. Те препараты, что предлагем мы, дают этот эффект.

Кроме приема определенных препаратов нужно еще знать некоторые правила, без соблюдения которых выйти самостоятельно из запоя очень и очень сложно. О том, как это сделать — в разделе самостоятельного выхода из запоя.

izbava.ru

Выйти из запоя без врача

«… ухожу в запой периодически. Ломка после такая, что не пожелаешь и врагу. Посоветуйте что-нибудь для облегчения состояния…» (комментарий)

Алкоголизм — это болезнь, от которой страдают все: и пьющие люди и их окружение. Последствия сказываются на всех сферах: разлаживается сон, снижается здоровье, социальный статус, качество жизни. Причины, признаки, угроза здоровью, как выйти из запоя без врачебной помощи — в статье.

Причины запоев

Чаще всего психологические:

неприятие себя как личности — осуждение, обиды на себя любимого, принижение своей личности, «я не достоин», «я не могу/не сумею», страх не справиться с возложенными или взятыми обязательствами, не оправдать доверие и т.д.

Как проявляется запой

1.Длительное употребление спиртных напитков — больше одного дня.

2. Чтобы остановиться, нужны большие усилия или сторонняя помощь.

3. Ухудшение физического состояния имеет нарастающий характер.

4. Утром больной чувствует себя плохо и испытывает тревожность. С приемом очередной дозы алкоголя, симптомы проходят.

5. Количество выпиваемого алкоголя растет из-за формирующейся устойчивости к нему.

Как происходит запой

Запой свойственен для второй стадии болезни , когда при отказе от спиртного, нарушается физическое и психическое равновесие организма, называемое абстинентным синдромом.

У часто пьющего человека алкоголь становится частью его внутренней среды и участвует во всех биохимических процессах.

При непоступлении очередной дозы, организм начинает испытывать дефицит необходимого для внутренних функций вещества и «бьет тревогу», словно требуя пополнить запас спиртного.

Так появляется абстинентный синдром, который облегчается приемом алкоголя, но усугубляется его количеством, ведь больной уже зависим, и остановиться сам не может.

Последующее утро вновь сопровождается плохим самочувствием и желанием опохмелиться. Так возникает запой.

Признаки абстиненции:

1.Болит голова и другие части тела, ломота.

2. Дрожат руки, веки, язык.

3. Повышенная потливость и температура.

4. Учащенный пульс. Сердце с трудом перекачивает сгустившуюся из-за обезвоживания кровь.

5. Сон не приносит отдыха, он поверхностный или вовсе отсутствует.

6. Тревожность, страх, раздражительность, агрессивность, паническое и депрессивное состояние.

Тяжелые случаи сопровождаются судорогами, нарушением или полной потерей сознания, белой горячкой (алкогольным делирием).

Галлюцинации могут появиться на второй день после отказа от алкоголя. Они имеют пугающие образы, дезориентируют человека в пространстве и могут повлечь самоубийство или несчастный случай.

Похмелье бывает истинным и ложным

Абстиненция — это истинное похмелье, его признаки описаны выше.

Ложное похмелье возникает в результате сильного отравления большим количеством спиртного у людей, выпивающих редко или еще не дошедших до II стадии алкоголизма.

Признаки ложного похмелья:

1.Плохое самочувствие, разбитость.

2. Прием спиртного на следующий день не приносит облегчения, а напротив усугубляет физический дискомфорт.

3. Настроение нормальное, тревога не большая или отсутствует вовсе.

4. Запой не случается.

Подведем итог:

1. Запой сопутствует только второй стадии заболевания алкоголизмом.

2. Силой воли не всегда получается остановиться, потому что алкоголь стал участником биохимических процессов.

Последствия запоев для организма

Страдают все органы и системы:

1.Печень борется с этанолом — основным токсином алкоголя, который приводит к жировой дистрофии и циррозу печени.

2. Сердце в авральном режиме перекачивает густую кровь и становится «дряблым мешочком», характерным для алкогольной кардиомиопатии.

3. Координация движений и чувствительность кожи нарушаются вследствие полинейропатии — гибели периферических нервных окончаний.

4. Головной мозг поражается энцефалопатией — снижаются способности умственные, внимания и памяти. Личность деградирует.

5. Глубокая депрессия может длиться месяцы, после отказа от спиртного.

6. Разрушается психика. Летальный исход возможен из-за опаснейшего состояния — алкогольного делирия (белой горячки).

Каждый новый запой, и следующая выпитая доза может стать чертой, отделяющей здорового человека от безнадежно больного .

Факторы риска:

  • возраст,
  • наличие заболеваний.

Что нельзя делать при выходе из запоя

Противопоказаны:

1.Баня. У алкоголиков ослабленные сердца, с трудом качающие кровь. В бане происходит расширение сосудов и снижение артериального давления. Сердце может не справиться, что грозит потерей сознания и смертью.

2. Контрастный душ. По той же причине.

3. Долгие прогулки.

4. Физическая нагрузка.

5. Компьютерные игры. Их воздействие сродни алкоголю или наркотикам — влечет зависимость.

Что нужно

Покой, спокойные и желательно жизнерадостные эмоции, много питья и правильное питание, сон. Никаких нагрузок и эмоциональных встрясок. Тело вошло в энергосберегающий режим и ему необходимо помочь восстановиться.

Хорошая книга или фильм, вызывающие положительные впечатления, отвлекают от назойливого желания похмелиться.

Самостоятельный выход из запоя

Мотивация

Нужно найти цель, ради которой захочется бросить пагубное пристрастие.

1.Экономия — посчитайте, сколько денег уходит на зелье, и представьте, сколько всего нужного, полезного или вкусного можно было бы купить на эту сумму.

2. Страх потерять здоровье — сильный мотиватор. Последствия возлияний смотрите выше.

3. Налаживание отношений с дорогими для вас людьми, они неизбежно портятся, если человек пьет.

4. Повышение социального статуса и благосостояния.

Без мотивации справиться с запоями вряд ли получится .

Уединение

Оградите себя по возможности на несколько дней от общения с «друзьями по бутылке», а также людьми, могущими вас упрекнуть, пристыдить, обвинить. Лишние давления на психику ведут к срыву.

Способ 1. Постепенный выход

Резкий отказ от алкоголя, своего рода наркотика, вызывает «ломку». Особенно если запой длился неделю и больше. Организм и мозг требует новой дозы спиртного, воздействующего на мозг и вызывающего чувства эйфории и радости.

Поэтому постепенное (в течение 1-2 дней) уменьшение количества выпиваемого алкоголя как бы обманывает мозг: человек пьет столько же, но концентрация яда постепенно снижается.

Можно алкоголь разбавить водой или соком.

Способ 2. Людям с сильной волей

1.Купите бутылку качественного алкоголя и поставьте рядом рюмку вместимостью не больше 30 мл.

2. Жиры помогут преодолеть запой, смазывая желудочные стенки и улучшая выработку слизи: крепкий бульон, масло в бутербродах, сало и т.п.

3. Включите интересное кино, а лучше комедию. Как известно, смех — лучший лекарь, даже от смертельных недугов.

4. Выпивайте алкоголь по 30мл каждые полтора-два часа, заедайте жирами. Если аппетит отсутствует, ешьте через силу. Слизь, образуемая жирной пищей, поможет нейтрализовать и быстро вывести яды алкоголя из тела.

5. Первые три рюмки можно выпить с промежутком в минут 10, а последующие строго через 1.5-2 часа!

6. Суточная доза спиртного не должна превысить 0.5 л.

Алкоголь следует закончить пить за 4-ре часа до сна , это тот временнОй минимум, позволяющий организму нейтрализовать яды и войти в сон в более-менее благоприятном состоянии для полноценного сна и лучшего самочувствия утром.

Результат этой тактики: организм получает передышку от огромного наплыва токсинов и начинает восстанавливать и очищать себя сам. А значит, улучшается сон и общее состояние.

Доступный алкоголь не должен превышать 0.5л — в этом залог успешности данной тактики. Следует удалить из зоны доступности любое спиртное.

Очищение и восстановление. Чем себе помочь

Вода, кефир, соки, квас — обильное питье необходимо для разжижения крови, облегчения работы сердца, нормализации водного баланса. Поставьте их на тумбочку у кровати, чтобы больной мог утолить жажду ночью или утром.

Отказаться следует в первые неделю-три от кофеино содержащих напитков (чай, кофе, газировка, энергетики). Эти напитки возбуждают психику и могут спровоцировать запой. Еще они воздействуют на сердечную мышцу, и без того изношенную у алкоголиков.

Завтрак

Сорбенты типа активированного угля, энтеросгеля, полисорба в союзе с водой помогут организму избавиться от ядов и продуктов их распада. Выходя из запоя, выпейте утром активированный уголь в расчете 1 таблетка на каждый кг веса.

Это облегчит функции печени, избавит от болезненности все тело в виде тремора рук, болей головы и других симптомов.

Заешьте уголь крепким говяжьим, бараньим или куриным бульоном из потрохов, лап, ушей и всего того, что используется для холодца.

Такой навар богат аминокислотами, так необходимыми для восстановления здоровья. Бульон ешьте со ржаным хлебом и зеленью. Клетчатка в них — хорошая метла для всякой гадости.

Поджарка в бульоне не используется, она раздражает печень и слизистую желудка, замедляет метаболизм и вывод токсинов.

Чаи (черный, зеленый) содержат дубящие кислоты (танины), хорошо нейтрализующие все яды. При ломке от запоя, они — отличные очистители организма. Только пить их не следует во время еды, танины мешают пищеварению.

Количество воды (соков, рассола) в день потребления алкоголя должно выпиваться в 4-ре раза превышающем объем выпитого спиртного.

Через 1.5-2 часа после угля активированного примите «Эссенциале» (способствует оздоровлению печени) или «Мезим» (приведет в норму обменные процессы, поддержит желудок).

На обед

будут кстати продукты, повышающие слизе образование: каши из риса очищенного, овсянки и пр., омлет или салат из овощей, бананы (богаты калием, нужным сердцу). Слизь и клетчатка в них выводит вредные продукты распада алкоголя.

Ломота, дрожание конечностей, головная боль устраняется парацетамолом, но-шпой и их аналогами. Прием — в сутки 2 раза.

Корвалол, валокордин и другие фенобарбитал-содержащие препараты принимать нельзя! Они влияют на мозг и отключают у ослабленных людей его контролирующие функции во время сна, что чревато инфарктами, инсультами, остановкой дыхания и смертью во сне.

О других медикаментах, опасных для жизни при ослабленном здоровье.

Курению табу! Терпите по-возможности. Никотин — психоактиватор, мешающий закрепить задуманное.

Нервное напряжение (тревожность, нервозность, депрессивность) снимают настоями и отварами из трав (валериана, мелисса, мята, пустырник).

Спиртовые настойки запрещены! Даже 5 мл хватит для срыва!

Хороший успокоительный эффект дают ванны с эфирными маслами. Адаптации организма поможет:

  • Хвощ,
  • Лаванда,
  • Сосна, кедр или пихта,
  • Ромашка,
  • Мята перечная.
  • Не отказывайтесь от еды. Пища помогает метаболизму и освобождению тела от токсических веществ.

    Особую пользу принесут продукты

  • Шиповник.
  • Квашенная капуста.
  • Виноград и клюква.
  • Помидоры и сладкий перец.
  • Яблоки и цитрусовые.
  • Шпинат, ламинария, неочищенный рис.

    Теплое молоко с медом.

    Яйца куриные сырые с солью. Взбить, смешать. Витамины B и C, Омега-3 в составе уменьшат тошноту, повысят настроение.

    Витамины группы B укрепляют и возрождают нервные клетки, что очень важно для человека, выходящего из запоя.

    Витамины B6 — в злаковых ростках, помидорах, моркови, орехах, капусте, картофеле, цитрусовых, клубнике, черешне и пр.

    Витамины B12 – печень и мясо говядины, свинины, баранины, яйца, молочка, рыба и морепродукты.

    В домашних условиях выйти из запоя можно при не запущенных случаях, когда больной не достиг второй стадии алкоголизма.

    В помощь — мотивация, полноценное питание, много отдыха и положительных эмоций.

    Если ваш близкий человек зависим от алкоголя, помогите ему своим добрым отношением, терпением и молитвами. Осуждение, озлобление, неприятие, гнев — худшие помощники. Сходите в церковь, закажите сорокоуст о здравии и постарайтесь вразумить страждущего.

    Если все методы испробованы, а улучшения нет, обращайтесь к наркологу. На кону — здоровье и жизнь человека.


    Елена Вальве для проекта Сонная кантата

    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
    Sna-kantata.ru!

  • Бессонница после запоя: почему одолевает, как зависит степень расстройства сна от дозы и частоты выпивки
  • Как победить депрессию самостоятельно Отзывов 2
  • Где, какие витамины содержатся. Таблица Отзывов 3
  • Муж скотина бла бла бла. так разводитесь дамы!с алкоголиком житья не будет.Сам после Чечни в запое уже очень много лет. 2 стадия 100% кодировки не помогут ребят,пока в мозгу не щелкнет и сам не бросишь.после запоя советую есть больше меда,пить разжижающие кровь припараты!и самое главное чем то отвлечся!всем доброго здравия.

    Мне 50 лет
    Пил около 2 лет почти без перерыва.
    Почти по бутылке водки в день
    Думаю, что прошёл уже даже 2-ую стадию
    Вчера решил завязать со спиртным.
    Не употребляю уже второй день.
    Посмотрим, как оно будет дальше.

    У меня мама спивается. Ничего не помогает. К наркологам обращались и все без толку совершенно . Сейчас запои случаются каждый месяц , а то и чаще. Вшивали торпеду , прошло не больше месяца и опять сорвалась. Так как я все это вижу с детства , то к сожалению, я не могу себя контролировать в эмоциональном плане. Сказать, что нервы расшатаны -это ничего не сказать. Порой меня так накроет и я начинаю кричать, а потом плачу ,, не могу уснуть,»пожираю»себя изнутри, крайне сожалению о том, что повысила голос. Такая злость кипит во мне , когда я вижу ее пьяной и в тоже время обида и боль. Видеть то, как твой самый близкий человек погибает невыносимо больно, особенно когда ты ничего не можешь сделать. Также у мамы эпилепсия, на фоне алкогольной зависимости, что тоже совсем-совсем ее не остановливает. Не раз я становилась свидетелем этих приступов, это очень жутко, особенно когда ты делаешь всё , что нужно со своей стороны, а он не прекращается. Ребят пишу сюда, так как не могу ни кому сказать, а я настолько устала, руки опустились . Я совсем отчаялась. Выговариться некому, да и незачем , так как у всех свои проблемы.

    Пью день шестой-седьмой,как только заканчивается начинаю нервничать и бегу еще за одной.Останавливааюсь обычно лежа,пью аспирин 2 таблетки.День валяюсь трупом бывает в это время рвусь кишки наружу ночью страшнее всего-кажутся шорохи и когда глаза закрываю либо мултики перед глазами либо рожи страшные.на второй день начинаю садится и встаю потихоньку ,к вечеру второго дня есть начинаю но очень мало,пью кефир,но осторожно-может рвота начатся,ночью опять кошмары и весь мокрый.на третий день хожу более уверенно пытаюсь заниматься домашними делами,в пищу уголь активированный как можно больше воды и бульон куриный,но все равно пот течет вонючий изо всех мест,глаза не видят ни хрена и пелена белая.опять ночь с кошмарами,на четвертый день могу выйти на работу,но движения нарушены,когда иду по улице-от тени шарахаюсь,пот не перестает,даже если мороз на улице морда липкая вся и опухшая,Если день отработал,на ночь ем ,уже с аппетитом,но опять могут кошмары сниться,Пятый день хороший аппетит пота нет уже такого,ложусь в ванну смываю все дерьмо с себя за 2 недели почти,начинаю нормально общаться с окружающими.Короче-неделю пью и столько же отхожу.

    Пей брат пикамилон без рецепта продают 100руб стоит я после 2 недельного запоя на 3 день сажусь за руль очень хороший припарат попробуй может и тебе поможет

    Очень знакомо всё это

    Я по три дня не спал, феназепама не было под рукой, а где-то искать выше сил

    Мне 49, много лет сидел на крепком пиве «Охота» «Балтика 9» «Русич крепкий» кождый день на протяжение 10 лет, крепкий алкогололь пил ранее но по праздникам, потом стал пить пиво думая что в нем меньше вреда потом опять стал выпивать крепкий алкоголь в перемешку с пивом, когда понял, что пора бросать и близкие стали очень плохо реагировать на мои выпивки начал делать перерывы, но когда начинал выпивать, выпивал в 2 раза больше прежнего и вот тогда начались запои, стадия между 1 и 2-й но мне хватило, увлекаясь историей и христианством наткнулся на книги Сидорово Г.А. описываемый в них мир наших предков славян Ариев захватил меня полностью и когда последний раз выпивал с братом, окончательно понял что алкоголь и его последствие алкоголизм не просто яд, а вечная смерть. Я ни кому не навязываю свою мнение, лишь делюсь своим собственным опытом (потому имею право говорить об этом). Я вышел не только из запоя но надеюсь и из мира алкоголя тем самым способом, который здесь описан — увлеченностью моей к истории привела меня к истинным знаниям, передо мной открылся другой совсем мир, настоящий полон сказок и «волшебства», а так же мой любимый мир космоса, который так же мне любим с детства, так что боритесь с этим злом с помощью самого себя, найдите в вашем прошлом (детстве) то сокровенное и любимое занятие и попробуйте еще раз в него погрузится но только еще глубже, поверьте результат не заставит себя ждать, Дорогу осилит идущий. Всем желаю удачи и здоровья на многие лета.

    Как же я Вам завидую. По белому. Мои запои все чаще и глубже. Когда становится совсем плохо, прекращаю пить, но болею так, что «лучше бы умер вчера». После восстановления состояния до более-менее нормального, обнаруживаю все новые нарушения здоровья: начинает болеть еще один сустав, зрение еще больше упало, сильнее выпадают волосы, сердце и печень болят все чаще, почти постоянно. Я все еще надеюсь, что смогу справиться с этим Змием самостоятельно, на нарколога денег нет. Как же я согласен с Вами, алкоголизм — вечная смерть! Иной раз накатывает страх перед очередным запоем, что сорвусь, и тогда может произойти крах моему здоровью.

    У меня другой алкоголизм, вечером после смены , когда с ног валюсь от усталости мне нужно обязательно выпить, причём поллитра на ночь, после засыпаю не помню как, утром опять как штык на работу, мне 57, ничего не могу поделать. Если не пью, болят руки и ноги, не могу уснуть.

    Жесть! Я после такой дозы на ночь не то что на работу, я бы весь день лежала как убитая!
    Мне 47, после нескольких дней пития, лицо становится мордой, требующей кирпича. И это для меня самый сильный тормозящий момент. Ведь еще хочется быть красивой и привлекательной.

    Мне 59, ушёл тут дней на 10 в запой, литр каждый день чего-нибудь сорокоградусного, хорошо,что не работаю, сегодня взял только 0,5 бальзама Бугульмы, пью граммов по 70 через каждые часа полтора, выкарабкиваюсь,вот же дьявол,тяжело

    Как же все хорошо расписано, только на практике все гораздо сложнее. Для себя вывел формулу «непития»: если выдерживаю 10 дней, значит выдержу и месяц. Если срываюсь через 5 дней, пиши пропало.

    Что сказать. Мануал более, чем исчерпывающий. Способ 2 — оказывается возможно вывести организм в нормальное состояние и так. Но гораздо лучше не доводить до синдрома похмелья вообще. Употреблять только качественный алкоголь во вменяемых количествах.

    На работе у коллеги часто бывали запои. Бухал по две недели. И невозможно было с ним ничего поделать. Начальник глаза закрывал, домой отправлял, но он все равно перся на работу. Пока свою норму не выпивал не успокаивался.

    Отличная статья, дельные советы по самостоятельному выходу из запоя. Но в вопросе о мотивации — все сложно. Если организм поражен пагубным действием этанола, то мозгу тяжеловато будет сгенерировать мотивацию для отказа от алкоголя. Мозг ведь тоже пострадал и он будет искать причину, чтобы получить очередную порцию допинга. Может я не права, это мое личное мнение.

    Мозгу тяжело, согласен. Но без мотивации, без силы воли самостоятельно не справиться с алкоголизмом. Есть много случаев, когда даже «конченые» алкаши завязывают без кодирования и торпед.

    Все ваши рекомендации — пройденный этап, и уговаривала, и молилась, и готовила бульоны с будуна, да еще предлагала рассольчику. Вывод один — если пьет, то хоть кол на голове чеши или с бубном вокруг отплясывай — все едино! Сил моих больше нет!

    Я когда начинаю пилить за очередную пьянку мужа, он злится, бесится и делает назло. А когда ничего не говорю, он все равно снова напивается. Вот как найти золотую середину.

    Да никак! Я до того обозленна на этого козла, что никакого доброго отношения он не дождется! Он же просто не вменяемый. Глаза стекляные, куплю чекушку хоть тресни! А там понеслась душа в рай.

    В запои ухожу периодически, все начинается с бокала пива, а заканчивается недельным беспробудным пьянством. Потом три дня так колбасит, что лежу пластом. Руки ноги выкручивает, движения как у зомби, нутро болит. Но, если похмеляюсь становится еще хуже. Значит втрой стадии еще не дошла и смогу остановиться. Просто надо объявить любому спиртному табу и отправить куда подальше всяких сотоварищей, которым я нафик не нужна, пока не пью.

    Ох ты, хорошо что прочитал. Как то пару тройку дней пришлось попить водовки и не мог уснуть, взял и на все те дрожжи накатил Барбовала капель 40. Нормально уснул и кажись выспался, а оказывается можно было уснуть на совсем (

    У меня отец спивается. Мои злость и уже ненависть только обозляют его и он начинает в отместку пить еще сильнее, мотивируя тем, что никому не нужен. У таких людей личность деградирует и вразумить их очень сложно.

    Муж периодически уходит в запой. В последнее время он все более длительный. На мои слова вообще не обращает внимание. А если начинаю сердиться или воспитывать, становится агрессивным. Видимо пора обращаться к наркологам.

    sna-kantata.ru