Лечение невроза навязчивых состояний народными средствами

  • оксифобия – боязнь острых предметов;
  • Типы развития заболевания

  • Страх и навязчивая идея того, что в доме или квартире остались не выключенные электроприборы.
  • Желание постоянно быть похваленным, даже за малейшую услугу.
  • Лечение невроза навязчивых состояний основывается на психотерапии, проводящейся преимущественно в домашних условиях. Однако не стоит забывать, что для комплексного лечения недуга хороший эффект дадут и народные методы лечения. Именно поэтому врачи предпочитают комбинировать психотерапию и помощь народными средствами в домашних условиях. Особенно это важно, если самостоятельно лечится детский невроз навязчивых состояний.

    Рецепт успокоительного сбора №1

    Для приготовления средства самостоятельно в домашних условиях понадобятся две столовых ложки вахты, столько же мяты и по половине дозы шишек хмеля и травы валерианы лекарственной. Все сухие ингредиенты необходимо хорошо размешать, после чего одна ложка сбора заливается одним стаканом кипятка и настаивается в течение получаса.

    Рецепт успокоительного сбора №3

    Этот рецепт включает в себя лишь три компонента, однако его эффективность от этого ничуть не уменьшается. Для приготовления средства необходимо взять:

  • 2 части корня валерианы;
  • Рецепт успокоительного сбора №4

    Известным седативным эффектом обладает калина. Чтобы лечить невроз навязчивых состояний и движений в домашних условиях, необходимо взять 5 столовых ложек, калины, растолочь их до состояния кашицы и добавить 3 стакана кипятка. Калину настаивают в течение 4 часов, после чего пьют по половине стакана 4 раза в день, желательно до еды.

    fitoinfo.com

  • агорафобия – страх перед открытым пространством;
  • мизофобия – стремление к чистоте, боязнь запачкаться чем-либо;
  • лиссофобия – страх сойти с ума.
  • Обычно среди фобий на первое место выступают те, которые связаны со здоровьем человека, боязни страха заболеть тяжелым недугом и умереть.

    При втором типе развития заболевания оно имеет несколько стадий – ощущение полного здоровья пациента и стадию ухудшения, когда невроз навязчивых состояний проявляется многими признаками. Ухудшение состояния здоровья может произойти не только по причине непосредственного воздействия провоцирующего фактора, но уже и при возникновении мыслей о нем. В данном случае пациенты стараются предпринять все, чтобы не встретиться с раздражителем.

    Процесс развития недуга характеризуется появлением неуверенности в своих действиях, чрезмерной мнительностью, излишней осторожностью в поведении. В ряде случаев симптоматика настолько сильна, что пациенты не выполняют свои ежедневные обязанности на работе, домашние дела, они не могут абстрагироваться от навязчивых мыслей и движений. Особенно усугубляется положение дел у пациентов старше 35 лет, которые впадают в депрессию по поводу уходящей молодости. У кого-то такие состояния могут возникнуть и раньше.

    1. Излишняя боязнь испачкаться, проявляющаяся в постоянном вытирании вещей, одежды, отряхивании малейших соринок на одежде и т.д.
    2. Желание придать каждой вещи свое место, постоянная уборка и перекладывание вещей на строго определенную для них локацию.
    3. В основе лечения заболевания лежит прием растений, обладающих седативным эффектом. Среди них отметим такие популярные травы, как валериана, мята, пустырник, боярышник, шлемник и душица. Эти названия трав на слуху у многих людей, пользующихся средствами народной медицины, а вот теперь рассмотрим рецепты, которые помогают прицельно побороть невроз навязчивых состояний в домашних условиях.

      Душевное равновесие очень важно для пациента, чтобы не впасть в панику и не спровоцировать невроз навязчивых состояний. Именно поэтому в народной медицине рекомендуют очень хороший сбор трав:

    4. по 1 части корня валерианы и пустырника.
    5. 5 частей плодов тмина.
    6. Столовая ложка хорошо перемешанного сырья заливается кипятком, чуть меньше полного стакана по объему. Настаивать средство необходимо в темном месте в течение часа. В результате получится довольно концентрированная жидкость, понижающая возбудимость, возвращающая сон и устраняющая невроз навязчивых состояний, негативных мыслей и движений.

      Лечится невроз этим средством в течение 3 месяцев.

      Вылечить невроз навязчивых состояний в домашних условиях народными средствами можно и при помощи следующего травяного сбора. Берутся в равных частях:

      Компоненты измельчаются и тщательно перемешиваются. Затем одна ложка такой смеси заливается стаканом кипятка. Как только настой остынет, жидкость нужно профильтровать.

      Лечение молоком

      Народные средства от невроза навязчивых состояний

      Невроз навязчивых состояний был известен медикам давно, однако первые фундаментальные исследования были проведены лишь в начале прошлого века врачами Джанетом и Фрейдом. Согласно их исследованиям, невроз разделяется на фобический и обсессивно-компульсивный.

      Фобический невроз включает в себя следующие расстройства:

      • клаустрофобия – боязнь маленьких замкнутых помещений;
      • канцерофобия – страх заболеть раком;
      • кардиофобия – боязнь сердечных расстройств;
      • Обсессивно-компульсивные расстройства являются цикличными навязчивыми идеями, которые постоянно усугубляются. В результате этого человек совершает определенные действия, которые не являются необходимыми, более того – они бессмысленно повторяются снова и снова. В форме невроза навязчивых состояний могут выступать навязчивые мысли, воспоминания, движения, при этом человек очень внимательно и довольно критически относится к этому процессу.

        В процессе длительного повторения одних и тех же мыслей и движений формируются своеобразные ритуалы – процессы, сопровождающиеся навязчивыми мыслями, сомнениями, страхами или действиями. Довольно часто такие ритуалы сочетаются с различными фобиями, тогда речь будет идти уже о комбинированном синдроме. Картина таких состояний характеризуется еще и общими расстройствами – трудностью с концентрацией внимания, повышенной утомляемостью, нарушением сна, раздражительностью.

        Неврозы разделяются на политематические и монотематические. В данном случае речь идет о нескольких или об одном сюжете, теме, которую муссирует пациент. Это может быть как одна фобия, так и один обсессивно-компульсионный синдром.

        [adrotate banner=»4″]Медики установили три типа развития недуга, которые принципиально отличаются друг от друга.

        При первом типе недуга приступ болезни случается один раз, однако он может длиться несколько недель, а у некоторых больных даже несколько лет. На этой стадии развития заболевания страхи возникают в зависимости от действия раздражителя на психику больного. Пациенты в свою очередь стараются устранить воздействие неблагоприятных мыслей и движений силой переубеждения, мысленного ухода от сложившейся ситуации.

        Третий тип развития недуга – постоянное невротическое расстройство с постепенным усугублением ситуации.

        Примеры навязчивых идей

        Люди, имеющие невроз навязчивых состояний, могут страдать от самых различных навязчивых мыслей и движений, которые не дают им покоя. Назовем наиболее распространенные из них:

      • Сомнения по поводу запирания замков.
      • Многократный прием душа, мытье рук, пользование антибактериальным спреем, влажными или сухими салфетками.

    Лечение невроза народными методами

    Средство рекомендовано тем, кто страдает бессонницей, становится слишком раздражительным даже из-за мелочей, имеет навязчивые идеи.

    Рецепт успокоительного сбора №2

    Для приготовления в домашних условиях еще одного аналогичного средства понадобятся следующие компоненты:

  • 2 части плодов тмина и фенхеля;
  • Столовую ложку растительной смеси заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение получаса. Как только средство остынет, его разделяют на несколько частей и пьют в течение всего дня. Уже через несколько дней после применения больные отмечают значительное улучшение своего психического здоровья, пропажу навязчивых мыслей и движений.

  • 3 части цветков ромашки;
  • Принимать такое средство необходимо вечером, после еды. Настой могут пить как взрослые, так и дети (последним нужно уменьшить дозировку до 50 мл).

    Лечение калиной

    Чеснок и молоко всегда считались самым действенным народным средством в борьбе против недуга. Чтобы вылечить невроз навязчивых состояний самостоятельно, необходимо в стакан подогретого молока положить один зубчик очищенного чеснока, предварительно раздавленного в чеснокодавке. Принимать средство можно по одному разу в день, до завтрака.

    Полностью вылечить невроз навязчивых состояний самостоятельно довольно трудно, однако при правильном лечении и соблюдении всех предписаний врача с недугом можно полностью справиться.

    Лечение невроза народными средствами

    Лечение невроза народными средствами, давайте сегодня об этом поговорим. Неврозом является расстройство функций нервной системы и нарушение ее деятельности. Неврозы часто осложняют нашу жизнь, а также приводят к хроническому стрессу и депрессии. Нервная система постепенно разрушается, и могут возникать психосоматические болезни. Люди, которые страдают неврозами, многое в жизни упускают.

    Теперь давайте рассмотрим виды неврозов:

    1 Истерия или истерический невроз – это проявление истерических приступов, чаще встречается у женщин. Симптомы истерии: головокружение, слезы, обморок, потеря голоса, судороги, обморок. Истерика начинается тогда, когда страдающий неврозом человек пытается избавиться от несправедливых обвинений, обвинений, от нежелательной ответственности, требований в свой адрес.

    2 Неврастения – чаще всего бывает из-за банального неумения общаться, а также преодолевать барьеры в общении. Симптомами неврастении является невозможность сосредоточиться, раздражение по малейшему поводу, быстрая утомляемость, все это может привести к головным болям, болям в области сердца, бессоннице.

    3 Фобический невроз – сильные страхи, которые человек испытывает перед какой-то ситуацией или конкретным объектом.

    4 Невроз навязчивых состояний (психастения ) — проявление навязчивых, тревожных мыслей и страхов. Симптомы: постоянное беспокойство, раздражение, напряжение, педантизм, чрезвычайная осторожность.

    5 Депрессивный невроз – это подавленное состояние, резкое снижение жизненного тонуса, угнетенность, потеря интереса к жизни.

    6 Ипохондрический невроз – проявляется этот невроз чрезвычайной обеспокоенностью на счет состояния своего здоровья. Человек постоянно ищет в себе симптомы каких то болезней, находя их, ходит по врачам и постоянно ощущает болезные ощущения во всем теле.

    Основными проявлением невроза является:

  • Постоянное чувство тревоги
  • Обидчивость, плаксивость, ранимость
  • Подавленное настроение
  • Вялость, быстрая утомляемость
  • Бессонница, ощущение усталости после пробуждения
  • Учащенное сердцебиение, дрожь в руках
  • Агрессия, повышенная возбудимость
  • Потеря аппетита
  • Быстрая утомляемость
  • Чувствительность к громким звукам или яркому свету
  • Если вы вдруг почувствовали что-то неладное, постарайтесь предотвратить невроз, ведь это гораздо легче чем лечить, иногда на лечение невроза в трудных ситуациях могут уходить годы.

    Лечение невроза народными средствами

    Для лечения используйте только натуральный мед. Разведите 60 грамм меда в 500 мл. кипяченой воды, остывшей до комнатной температуры, пейте в 3-4 приема грамм по 150 за прием. Такое лечение улучшает самочувствие, нормализует сон. При неврозе общее состояние улучшается спустя неделю.

    Приготовьте настой из травы душицы, возьмите две столовые ложки травы и залейте их двумя стаканами кипятка, настоять около часа, процедить и принимать до еды три раза в день по пол стакана. Настой приготовленный из травы душицы обладает успокаивающим действием. Помните, что во время беременности настой душицы не стоит принимать, так как он сокращает мускулатуру матки и это может привести к аборту.

    Валериана.

    Для приготовления настоя нам понадобятся сухие, измельченные корни валерианы, их нужно взять две столовые ложки и залить двумя стаканами воды, поставить на огонь и довести до кипения, пусть пару минут покипит, затем настоять около 20 минут, после чего процеживаем настой и если это необходимо, то в настой добавляем кипяченую воду, чтобы довести настой до первоначального объема (два стакана). Принимаем настой по пол стакана два три раза в день через пол часа после еды, настой валерианы помогает при неврозах, неврастении, нервном возбуждении, при головных болях, при бессоннице, при умственном переутомлении.

    Герань.

    Если вы страдаете бессонницей, а также повышенным артериальным давлением, если у вас отмечается раздражительность вам следует завести в своем доме герань. Были проведены ряд исследований и они свидетельствуют, если вдыхать аромат герани, то через две, три недели сон нормализуется, укрепляется нервная система, а также снижается повышенное артериальное давление.

    Приготовьте настой из листьев мелиссы, возьмите две столовые ложки мелиссы залейте их двумя стаканами кипятка, пусть настаивается минут пятнадцать, двадцать, затем настой процедите и принимайте по пол стакана два раза в день. Настой приготовленный из травы мелиссы принимают при неврозах, при нервной дрожи, при нарушениях сердечного ритма. Мелисса также снижает давление и уменьшает частоту сердечных сокращений.

    Иван-чай (кипрей).

    Отвар из травы иван-чай обладает успокаивающим, а также общеукрепляющим действием. Для приготовления отвара из травы возьмите две столовые ложки травы залейте их двумя стаканами воды, прокипятите на медленном огне около 5 минут, затем отвар нужно настоять около часа, процедить. Принимают отвар по пол стакана два раза в день за двадцать минут до еды. Пьют такой отвар при бессоннице, при повышенной нервной возбудимости и головных болях.

    При неврозе, при бессоннице, при головных болях приготовьте себе настой из листьев мяты. Возьмите одну чайную ложку измельченных листьев мяты залейте их стаканом кипятка, путь настаивается двадцать минут, затем процедите настой, принимайте по пол стакана два раза в день, по вкусу вы можете в настой из мяты добавить мед.

    Шишки хмеля.

    При неврозе, при нервном переутомлении, при бессоннице, а также при вегето-сосудистой дистонии, при повышенной возбудимости приготовьте себе настой из шишек хмеля. Берем две ложки шишек хмеля заливаем их двумя стаканами кипятка и настаиваем час в термосе, процеживаем, принимаем настой по 1/4 части стакана три раза в день за минут двадцать до еды. Не допускайте передозировки настоя из шишек хмеля, так как это может привести к головным болям, тошноте, болях в животе, но при применении препарата в рекомендованной дозе побочных действий не наблюдается.

    Донник.

    При неврозах, при головных болях, при повышенной возбудимости, при климатическом неврозе приготовьте настой из донника лекарственного. Для приготовления настоя возьмите две ложки сухой травы залейте их двумя стаканами кипятка, настаивайте около часа, процедите полученный настой, принимайте по пол стакана два раза в день. Настой из травы донника обладает успокаивающим, противоспазматическим, болеутоляющим, седативным действием.

    Ароматы при неврозе

    Если вы чрезмерно напряжены вдыхайте аромат мелиссы, мяты, розы, душицы, это поможет вам справиться с нервным напряжением и успокаиваться и вам не придется прибегать к таблеткам. Не зря в народе ценят и любят мяту, вдыхая запах мяты улучшается настроение.

    Антистрессовым действием обладают : герань, жасмин, бергамот, лаванда, мимоза, кориандр.

    Успокаивающим действием обладают : ромашка, ваниль, жасмин, мелисса.

    Гармонизирующим действием обладаю т: апельсин, роза, сандал, мимоза, мандарин, герань, майоран, жасмин.

    Расслабляющим действием обладают : ваниль, кедр, роза, сандал, базилик, мелисса, лаванда.

    Питание при неврозе

    Важную роль при неврозе имеет питание которое должно включать в себя питательные вещества и витамины, ежедневно употребляйте сыр, изюм, орехи, за один прием можно съедать 20 грамм сыра, 20 грамм изюма, 30 грамм грецких орехов, эти продукты тонизируют нервную систему, укрепляют сердечную мышцу. Капуста, апельсины, бананы, свекла, щавель, лимон восполнять в организме недостаток фолиевой кислоты. Получить необходимый организму витамин В6 можно кушая лосось, креветки, семена подсолнечника, куриное мясо.

    Как не допустить невроза

    1. Очень важно соблюдать для себя режим труда и отдыха, труд может абсолютно разный работа, бизнес, учеба. В организме человека заложено генетически режим бодрствования и сна причем каждый орган имеет свой ритм, поэтому для нас очень важно соблюдать режим отдыха и активного действия.

    2. Не менее важный момент занимает питание. Витамины группы В являются основой для нормальной работы нашей нервной системы, кальций и магний очень важные элементы для нервной системы, а также витамины А, Е, С, являются прекрасным анти-стрессовым комплексом.

    3. Не стоит злоупотреблять никотином, ведь никотин яд для нашей нервной системы. Алкоголь и кофе не менее вредные для нашей нервной системы.

    4. Простая рекомендация это физические нагрузки комфортные для вас. Плавание, бег, занятия на тренажерах упражнения стимулируют расход адреналина в нашем организме.

    5. Релаксация необходима абсолютно каждому человеку это может быть отдых на пляже, приятная музыка, чтение книги, теплая ванна.

    6. Каждое утро принимайте контрастный душ, ешьте больше свежих овощей и фруктов, почаще гуляйте на свежем воздуха, пешие прогулку очень полезны для здоровья.

    В комплексной терапии неврозов хороший эффект дают прогулки на природе, водные процедуры, массаж, правильно подобранная диета, спокойная обстановка, йога, позитивный настрой, тогда вам точно ни какой невроз не страшен.

    Теперь и вам известно лечение невроза народными средствами, но перед применение средств народной медицины проконсультируйтесь с врачом. Бывают серьезные случаи которые требуют помощи врача.

    Хочу вам пожелать, чтоб в нашей жизни было как можно меньше стрессовых ситуаций, депрессий и неврозов. Будьте здоровы!

    А это клип вы смело можете смотреть даже без назначения врача.

    domovouyasha.ru