Мята в лечении неврозов

Трaвы, помoгающие спрaвиться с дeпрессией, уcталостью, апaтией

Не балует нас нынче весна теплыми солнечными днями. За окном апрель и, хоть и холодно еще, но природа берет свое, просыпаясь от зимнего сна. И все вроде бы замечательно и нет видимых причин для плохого настроения, но иногда вдруг появляется усталость, апатия, депрессия… Только не надо ждать, когда это все само пройдет. Весенняя депрессия довольно часто выводит нас из строя. Но можно самостоятельно справиться с ней. Давайте посмотрим, какие травы смогут нам помочь, успокоить нервы, нормализовать сон, расслабиться.

Травы помогающие при неврозах, аппатии, депрессии

Самые известные травы-антидепрессанты – это мелисса, пустырник, хмель, валериана, мята перечная, боярышник, шалфей, зверобой продырявленный. Конечно, серьезные нервно-психические расстройства, одними только растениями нельзя лечить. Но успокоить расшатанные нервы, одолеть бессонницу и напряжение, вызванные переживаниями и переутомлением, этим травам вполне под силу. Поговорим о них подробнее.

Растение содержит вещества, понижающие давление, способствующие нормализации сна. Его активно используют при неврозах, чувствах страха. Пустырник снимает одышку при стенокардии, лечит хроническую усталость. Его применяют против глистов, метеоризма.

А в Китае пустырник известен как растение, увеличивающее срок жизни, так как он благотворно влияет на иммунную систему организма. Если использовать пустырник на протяжении двух последних недель беременности, то уменьшатся беспокойство и боли при родах. После родов пустырник помогает поднять настроение, успокаивает.

Настойку пустырника можно купить в аптеке или сделать самим.

Настойка:

1 ст. ложка измельченных листьев травы на 200 мл спирта настоять 14 дней, процедить. Принимать по 30-40 капель 3-4 раза в день.

Кто не может пить спиртовую настойку, можно делать настой травы:

1 ст. ложка (без верха) сушеной травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить. Выпить маленькими глотками, умеренно теплым, сразу или за 2-3 раза в течение дня. Курс лечения – 2-4 недели.

Не стоит принимать пустырник при пониженном давлении и замедленном ритме сердца (брадикардии). А также если работа требует быстроты реакции (например, водителям), потому как растение вызывает сонное состояние.

Ну, о валериане много говорить не буду. О том, что она обладает замечательным успокоительным свойством, знает, наверное, даже ребенок. Но кроме этого валериану еще можно применять как желчегонное и обезболивающее средство. В аптеке валериана продается в виде спиртовой настойки и таблеток. Дома самим можно приготовить водный отвар корней валерианы.

Рецепт отвара: 30 г измельченных корней валерианы поместить в эмалированную кастрюлю, залейте кипятком (250-280 мл), нагревайте на водяной бане 15 минут, закрыв крышкой. Затем охладите и процедите. Принимайте по 1 ст. ложке отвара через 30 минут после еды.

ПОМНИТЕ! Нельзя принимать лекарства из валерианы больше двух месяцев. Так как возможны нарушения в работе пищевода, головные боли, беспокойство, запоры.

В народе мелиссу часто называют «сердечная трава», «утешения сердца». Сами эти названия уже указывают на целебные действия травы, то есть она обладает успокоительным свойством, полезна при нарушениях сна, учащенном сердцебиении.

Также ее употребляют как спазмолитическое, болеутоляющее, мочегонное средство. Ее рекомендуют принимать беременным при повышенном тонусе. Настойку мелиссы на водке используют при шуме в ушах, капая по несколько капель в уши.

Людям с нарушенным сном рекомендуется чай из мелиссы:

1 ч. ложку мелиссы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, пить 3 раза в день по 1/3 стакана.

Но будьте осторожны , передозировка может вызвать сонливость, вялость, замедление пульса и дыхания.

О том, какими волшебными целебными свойствами обладают шишки хмеля, я уже говорила здесь. Сегодня добавлю немного. Шишки хмеля содержат смолистые и минеральные вещества, флавоноиды, эфирное масло, лупулин. Именно благодаря этим веществам шишки хмеля с успехом применяются как успокоительное средство, а также для борьбы с тревожностью, страхом, неврозами, бессонницей.

Отвар:

1 ст. ложку измельченных шишек залить 1 стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 15 минут, охладить, процедить. Принимать 3 раза в день по ¼ стакана до еды.

Отвар употребляют как успокаивающее, болеутоляющее средство, при бессоннице. Также отвар нормализует пищеварение и работу желудочно-кишечного тракта.

Настойка:

1 часть измельченных шишек, 4 части водки смешать, настоять 7 дней, процедить. Принимать по 5 капель на 1 ст. ложку воды до еды 2 раза в день при бессоннице.

Высокая концентрация ментола, каротина, флавоноидов в листьях мяты способствует расширению сосудов. Кроме того, мята помогает при головных болях, мигрени, стенокардии, желудочных спазмах, повышенной возбудимости, устраняет сердечные боли, нормализует работу сердечной мышцы.

При нервозности и спазмах желудка вследствие разного рода переживаний рекомендуется принимать мятный чай: 1 ст. ложку сухих листьев мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить, добавить по вкусу мед.

Доказано и спазмолитическое воздействие мяты на сосуды головного мозга: при головокружении, тошноте, рвоте. Также мята помогает при укачивании в транспорте, при нарушениях вестибулярного аппарата. Оптимизирует мята и мозговое кровообращение. Кроме того, запах мяты повышает концентрацию внимания водителя и снимает усталость при длительных поездках.

Мяту полезно принимать при поносах, она снимает рези и защищает кишечник от раздражения. Рекомендуют ее принимать и при спастических запорах и язвенных колитах.

Противопоказаний мята перечная не имеет, но мятный чай нельзя давать детям до трех лет и не рекомендуется злоупотреблять им мужчинам: считается, что мята снижает потенцию. Не зря ее называют женским растением.

Плоды и цветки боярышника в большом количестве содержат дубильные вещества, флавоноиды, а также фитостенины. Эти вещества очень эффективны для нормализации работы сердечной мышцы. Кроме того, спиртовая настойка боярышника является прекрасным успокоительным средством, устраняет аритмию, вызванную стрессовыми состояниями или нервным расстройством.

Хорошо помогает боярышник применяют при физическом и умственном переутомлении. Он улучшает память и благотворно влияет на работу мозга.

Боярышник регулирует уровень сахара в крови, поэтому очень полезен при сахарном диабете. Также его можно принимать как желчегонное средство, при болезнях печени и желчевыводящих путей, при гастритах.

Настойка из цветков:

1 часть цветков на 3 части спирта, настаивать 15 дней, процедить. Принимать по 40 капель 3 раза в день до еды.

Настой:

1 ст. ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа в закрытой посуде, процедить. Принимать по ¼ стакана 3-4 раза в день.

ВНИМАНИЕ! Лечение боярышником противопоказано при пониженном давлении.

Зверобой продырявленный

Мягкое противосудорожное и антидепрессантное действие оказывают фитопрепараты на основе зверобоя, богатого витаминами Р и С, флавоноидами. Зверобой улучшает венозное кровообращение, снимает спазмы кровеносных сосудов, налаживает кровоснабжение внутренних органов.

Кроме того, зверобой укрепляет стенки сосудов, особенно капилляров. Все это очень важно для профилактики и лечения атеросклероза. Про зверобой в народе говорят: «Как без муки нельзя испечь хлеба, так и без зверобоя нельзя лечить болезни людей и животных».

1 ст. ложку измельченной сухой травы залить 1 стаканом кипятка, варить 10 минут на малом огне, настоять 2 часа под крышкой.

Внимание! Применение зверобоя усиливает уязвимость организма человека к воздействию солнечных лучей, ультрафиолету. Поэтому в периоды лечения зверобоем не рекомендуется долго находиться на солнце или посещать солярий.

Зверобой противопоказан при беременности, не рекомендуется лечение зверобоем при гипертонии.

При лечении будьте внимательны, не превышайте самостоятельно дозу препарата — это может вызвать симптомы воспаления желудка и боли в кишечнике.

Мужчинам следует обратить внимание на то, что длительное лечение зверобоем снижает потенцию, а у женщин ослабевает действие противозачаточных таблеток.

ydacha20011.ru

Невроз Лечение невроза у детей и взрослых

Nav view search

Мята — средство от невроза

Мятный, освежающий вкус знают и любят все. Но многие даже не догадываются обо всех целебных свойствах этого распространенного во всем мире растения.

Целебные свойства мяты

Мята – многолетнее растение с целебными свойствами , которые широко используются в фармакологии и косметологии, фитотерапии и ароматерапии. Листья и цветки растения наделены множеством полезных свойств:

Для лечебных целей используют листья мяты , из которых извлекают эфирное масло и ментол .

В состав мятных листьев входит множество биологически активных веществ: гликозид тросолин, серосодержащее эфирное масло, сульфат натрия, фитостерин, фермент мирозин, аскорбиновая кислота, крахмал, пектин, пигмент сорбузин. Основной составной частью мятного эфирного масла является ментол, который извлекают из масла при сильном охлаждении. Он выделяется в виде кристаллов с запахом и вкусом мятного масла. Именно благодаря богатому составу микроэлементов мята входит в состав многих лекарственных препаратов.

Первыми научно обосновали целебные свойства мяты врачи прошлого: Гиппократ, Парацельс. А Авиценна определил широту ее терапевтического применения. Кстати, специалистами отмечено, что из 453 видов современных лекарственных растений только 37 сохранили свои позиции во всех десяти изданиях отечественной фармокопеи, т.е. были разрешены к медицинскому применению на протяжении 100 лет. Среди них есть и мята.

Комплексное лечение неврозов с помощью мяты

Сверхбыстрый темп жизни, конфликты, стрессы, неудачи, трагедии – это далеко не полный ряд причин, которые могут привести к созданию невротических состояний у человека.

Добиться успешного лечения неврозов можно лишь с помощью комплексного подхода. Необходимо четкое соблюдение правильного режима жизни, консультирование у психотерапевта, занятия физкультурой, т.е. использование всех возможностей, которые изменят взгляд больного на свое состояние, и мотивирует его на выздоровление.

Использование лекарственных растений, обладающих успокаивающим действием, является приоритетным при лечении неврозов.

В ходе лечения невротического состояния применяют с использованием мяты настои, отвары и чаи. Выбор средства зависит от степени тяжести заболевания.

При неярко выраженном неврозе: возможно лечение настоем только одной мяты. Курс лечения семь-десять дней.

Рецепты:

1. Готовят напар: 10 г или 2,5 ст. ложки мяты заливают полулитром кипятка, настаивают 10 часов в термосе. Принимают по одному стакану около трех раз в день.

2. 20 г мяты заливают стаканом крутого кипятка и принимают по две ст. ложки около трех раз в день.

3. 2 ст. ложки листьев мяты.

Литья заливают полулитром кипятка, дают настояться под крышкой час — полтора, процеживают.

Принимают по три четверти или стакану маленькими глотками не более трех раз в день.

4. 1 ч. ложка листьев мяты.

Листья заливают стаканом крутого кипятка, настаивают один час в теплом месте, процеживают.

Принимают по четверти или половине стакана около трех раз в день до приема пищи.

Особенно заметен положительный эффект при использовании мяты во время лечения невроза, который имеет симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта.

Если же по истечении 2-3 дней приема травы нет улучшения в состоянии больного, то необходимо лечение этим растением остановить.

При сложных случаях заболевания неврозом: начинают лечение успокаивающим сбором, состоящим из нескольких компонентов.

Рецепты:

1. По 2 части мяты и листьев вахты, по 1 части корня валерианы и шишек хмеля.

1 ст. ложку трав и шишек заливают стаканом крутого кипятка, дают настояться полчаса.

Принимают по полстакана 3 р. в день, последний из которых перед сном.

2. 1 часть листьев мяты, по 2 части травы вереска и листьев мелиссы, 4 части корня валерианы.

1 ст. ложку трав и измельченного корня заливают стаканом крутого кипятка, дают настояться полчаса.

Принимают по полстакана 3 р. в день спустя час после приема пищи.

3. По одной части цветов ромашки, листьев мяты, плодов фенхеля, корня валерианы, плодов тмина.

Делают отвар: 1 ст. ложка смеси на 1 стакан кипятка.

Принимают по одному стакану вместо чая, добавляя сахар или мед. При бессоннице пьют по два стакана на ночь.

4. 30 г листьев вахты трехлистной, 30 г листьев мяты перечной, 30 г корня валерианы.

1 ст. ложку трав и измельченного корня заливают стаканом крутого кипятка. Дают настояться, процеживают.

Принимать по одному или по два стакана перед сном.

5. 25 г травы боярышника кроваво-красного, 30 г травы душицы обыкновенной, 20 г травы донника лекарственного, 15 г корней валерианы лекарственной, 10 г листьев мяты перечной.

3 ст. ложки сухой смеси заливают полулитром кипятка, настаивают в термосе больше часа, затем процеживают.

Принимают по полстакана 3 р. в день за полчаса до приема пиши во время неврозов. Настой помогает получить крепкий сон, улучшить внешний вид и укрепить нервную систему.

При лечении неврозов можно применять мяту не только внутрь, но и в виде лечебной ванны. Наиболее эффективной будет теплая ванна с температурой воды 36-37 0 С, длительность такой процедуры 15-20 минут, не позже, чем за час до сна. Для лечебных ванн используют лекарственные растения с содержанием эфирных масел, дубящих веществ и др. соединений, благотворно действующих на нервные рецепторы кожи.

Рецепт лечебной ванны при неврозе:

В равных долях трава мяты, побеги сосны, ветви березы и трава тысячелистника. 50 г сбора трав заливают 1,5 литрами воды, кипятят 15 минут с закрытой крышкой и дают настояться 1 час. Процеживают, затем добавляют в ванну.

Кстати, людям, страдающим неврозами, не рекомендуется принятие горячих или контрастных ванн.

При лечении неврозов у детей отличным вспомогательным средством служит отвар из корня валерианы, трехцветной фиалки, пустырника, боярышника, листьев мелиссы, мяты лимонной, цветков календулы и травы золототысячника, смешанных в равных долях.

При лечении необходимо следить за реакцией организма на прием лекарственных сборов. При появлении симптомов сонливости или вялости, при ухудшении настроения или уменьшении работоспособности дозу лекарственных растений можно снизить или принимать только в вечернее время перед сном.

Лечение бессонницы с помощью мяты

Бессонница – самый часто проявляющийся симптом невротического состояния. Лечение фитотерапией данного проявления невроза дает быстрый положительный эффект.

В течение дня принимают лекарственные сборы, включающие мяту, и основную двойную дозу выпивают за полчаса до сна. Желательно принимать настой в теплом виде, подслащивая его двумя ложками меда, который придаст ему легкий успокаивающий эффект.

Также эффективен способ лечения бессонницы с помощью мяты с использованием ее компонента эфирного масла. Для этого свежую или высушенную (хранить только в плотно закрытой стеклянной банке) мяту и другие травы засыпают в наволочку и подкладывают под голову на ночь. Утром подушку необходимо обвернуть плотной тканью и убрать, чтобы сохранить эффект летучих веществ и предотвратить их испарение.

Рецепт: две части чабреца, по одной части листьев шалфея, листьев мяты и цветов лаванды.

Мята относится к категории безвредных лекарственных растений, но использовать ее могут только те, у кого нет никаких противопоказаний к ее применению.

nevroz-psixoz.com

Лечение неврозов народными средствами

В большинстве случаев неврозы полностью излечимы. Эффективно помогают растительные препараты природного происхождения, настои и отвары травы. Не менее важно отрегулировать питание, режим сна и отдыха. Меньше времени проводите перед телевизором, больше читайте. Попытайтесь снизить количество поступающей информации. Полезно заняться плаванием, бегом, желательно на свежем воздухе. Главное — не запустить болезнь.

Растительные препараты при лечении неврозов

Наибольший эффект при лечении неврозов народными средствами дают специальные препараты. Созданные на основе растительных экстрактов с добавлением меда, целебных масел и высокоэффективных компонентов, настойки и бальзамы оказывают наилучшее действие.

Медово-растительный бальзам от неврозов

Медово-растительный бальзам справляется не только с негативными проявлениями неврозов, депрессии и плохого настроения, но и оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект. Комплекс из натуральных компонентов природного происхождения укрепляет жизненные силы организма, поднимает тонус, повышает иммунитет. Растительный состав из лекарственных трав красного корня, клевера, бадана, богородской травы, лабазника, крапивы, чаги, можжевельника, зверобоя и лапчатки снимает следы хронической усталости и депрессии, устраняет симптомы нарушения умственной активности.

Входящие в состав бальзама мед, прополис, перга, бобровая струя, барсучий жир оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие на весь организм. Природный комплекс уникальных растительных компонентов помогает справиться с последствиями приема агрессивных препаратов, очищает организм, заряжает силами и энергией.

Живица кедровая от неврозов

Высокоэффективное действие оказывает живица кедровая на кедровом масле со зверобоем. Природный комплекс на основе масла кедрового, живицы кедра и зверобоя улучшает психоэмоциональное состояние и помогает в борьбе с депрессией, оказывает противовоспалительный эффект. В результате организм обогащается витаминами и минералами, содержащимися в кедровом масле, многократно усиливая и дополняя успокаивающее действие зверобоя.

Травы при лечении неврозов

При лечении неврозов народными средствами используют отвары и настои, лечебные чаи. В качестве сырья подходят доступные сборы трав, издавна известные своими успокоительными свойствами: мята, валериана, зверобой, пустырник, пассифлора, лаванда, вереск и др. При употреблении любого препарата, даже приготовленного самостоятельно в домашних условиях, следует соблюдать рекомендованные дозировки и проводить лечение комплексно, курсами.
____________________________________________________________

Зверобой от неврозов

Зверобой улучшает настроение, лечит недостаточное кровоснабжение головного мозга на почве атеросклероза, сотрясение головного мозга, ночное недержание мочи и ночной страх. Нервно-психические расстройства лечат зверобоем длительно — 3-4 недели. При лечении неврозов зверобоем можно заваривать чай или готовить отвар.

Как заваривать чай из зверобоя

Чтобы правильно заварить чай из зверобоя нужно 2 ч. л. сырья залить 1 ст. кипятка, настоять 10 мин., процедить. Пить по 50-200 мл в день.

Как приготовить отвар зверобоя

Для приготовления отвара 2 ч.л. зверобоя залить 1 ст. холодной воды и кипятить в течение 10 сек. Потом настаивать 3 мин., после процедить.

Овес от неврозов

Овес рекомендуют людям, страдающим неврозами и бессонницей.

Как приготовить отвар овса

Для приготовления лечебного отвара нужно 500 г овса тщательно промыть холодной водой, залить 1 л воды, варить до полуготовности и затем процедить. Пить ежедневно по 150-200 мл, добавляя немного меда.

Валериана при неврозах

Валериану принимают при бессоннице, беспокойстве, головокружениях, обмороках, нервной суетливости, волнениях. Обычно используют настойку валерианы, которую продают в аптеках.

При трудном засыпании и психическом перенапряжении принимают по 30-50 капель настойки валерианы с теплой водой. При затяжных неврозах принимают 3 раза в день по 20 капель на каждый прием.

Пассифлора от неврозов

Пассифлора, или страстоцвет, обладает успокаивающим, обезболивающим и противосудорожным действиями. Настойку (аптечную) употребляют как успокаивающее средство 3 раза в день по 5-20 капель.

Мята лимонная при неврозах

Мята лимонная (мелисса) устраняет робость, дистонию, сердечные боли нервного происхождения, судороги, утомляемость, мигренеподобные боли нервного происхождения.

Как заварить чай с мелиссой

Чтобы приготовить чай из мелиссы (мяты лимонной) нужно 2 ч. л. измельченных листьев залить 1 ст. кипятка. Плотно закрыть и настаивать 10 мин. Пить 2 раза в день по 70-100 мл. Чай хранить в закрытой посуде.

Лаванда при неврозах

Лаванда снимает напряжение мускулатуры языка, глотки, трахеи. При нарушениях речи, связанных с волнением, эффективным бывает даже одноразовое полоскание горла (4 капли эссенции лаванды на 1 ст. воды). Она успокаивает, тонизирует, особенно полезна людям с пониженным кровяным давлением.

Как заваривать чай из лаванды

Чтобы заварить лаванду для чая, нужно 2-3 ч. л. цветков залить 1 ст. кипятка, настаивать 10 мин., процедить (плотно закрыть). Пить маленькими глотками по 150-300 мл в день.

Ванна с лавандой

Хороший терапевтический эффект оказывает успокоительная ванна с лавандой. Для этого 50 г цветков залить 1 л холодной воды и кипятить короткое время. Настоять 20 мин. и влить в ванну.

Вереск от неврозов

Вереск показан при страхе за собственное здоровье (ипохондрии), психическом состоянии, связанном с одиночеством.

Как заварить чай из вереска

Чтобы приготовить успокаивающий чай из вереска, нужно 2 ч. л. травы или 1 ч. л. цветков залить 1 ст. кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Пить теплый чай 2—4 раза в день по 70—100 мл.

Пион от неврозов

Пион уклоняющийся обладает успокаивающим, обезболивающим, тонизирующим действиями. Тибетская медицина широко рекомендует пион при нервных заболеваниях.

В медицинской практике используют 10% настойку, приготовленную из травы и корней на 40% спирте. Назначают ее по 30-40 капель 3 раза в день до еды при невротических состояниях, головной боли, для улучшения сна и повышения работоспособности.

Розмарин при неврозах

Розмарин с успехом применяют в гинекологической практике как средство, облегчающее климактерический период, успокаивающее нервы. Помимо этого, розмарин является действенным тонизирующим средством при сердечном неврозе.

Как приготовить отвар из розмарина

Для приготовления целебного отвара 20 г листьев розмарина залить 1 ст. кипятка, варить 20 мин. Принимать по 0,5 ч. л. за полчаса до еды.

Как приготовить настойку розмарина

Для приготовления спиртовой настойки розмарина 30 г листьев розмарина настоять в 100 мл спирта. Принимать по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

Фиалка при неврозах

Фиалку трехцветную (анютины глазки) можно использовать в любых комбинациях с другими лечебными растениями при ухудшении настроения нервного происхождения, меланхолии, снижении трудоспособности, нервном истощении, истерии, кожных заболеваниях, нервном зуде, сердечных болях, нарушениях функций мочевого пузыря на нервной почве, как профилактическое средство атеросклероза.

Как заварить чай из фиалки

Чай из фиалки можно заваривать двумя способами, ипользуя высушенное сырье травы или цветков. Для приготовления травяного чая 2 ч. л. высушенной травы залить 0,5 л кипятка и настаивать 10 мин., процедить. Пить по 70—100 мл 2 раза в день.

При заваривании чая из цветков лаванды 40 г высушенных цветков залить 1 л кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Принимать по 150-200 мл в день.

Горечавка желтая от неврозов

Горечавка желтая поможет справиться с унынием и сомнениями, отчаянием, отсутствием аппетита, слабостью, потерей веры в себя, меланхолией, чувством неспособности преодоления трудностей.

Как заварить чай из горечавки

Для приготовления успокоительного чая используют корни горечавки: 1 ч. л. мелко нарезанных корней залить 1 ст. холодной воды, довести до кипения и кипятить 5 мин. Снять с огня и настаивать 3 мин., процедить. Принимать перед основным приемом пищи.

Золототысячник при неврозах

Золототысячник способствует хорошей работоспособности, используют его при отсутствии аппетита у детей, подростков, связанного с нервно-психическими заболеваниями, быстрой утомляемости, слабоволии, чрезмерной уступчивости, склонности ни во что не вмешиваться, тяге к соблазнам.

Как заварить чай из золототысячника

Чтобы заварить правильный чай из золототысячника 1-2 ч.л. травы залить 1 ст. кипятка. Настаивать 15 мин. и процедить. Пить умеренно горячим.

Холодный экстракт действует более интенсивно: 1-2 ч. л. травы залить 1 ст. холодной воды и настаивать ночь. Утром взболтать и процедить. Перед употреблением слегка подогреть. Золототысячник хорошо комбинировать с ромашкой, горечавкой, мятой, тысячелистником.

Репешок при неврозах

Репешок обыкновенный показан при страхах, пьянстве. В сочетании с полынью горькой репешок оказывает быстрое действие при легких желчных коликах и связанных с ними нервных расстройствах.

Как заварить чай из репешка

Чтобы заварить чай из репешка, нужно 1-2 ч. л. высушенной травы залить 1 ст. кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Пить по 150-200 мл в день.

Для приготовления чая из репешка с полынью 1 часть горькой полыни смешивают с 2 частями репешка. Затем 1 ч. л. полученной смеси заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 мин., процеживают Неподслащенный горячий чай рекомендуется пить маленькими глотками.

Пустырник при неврозах

Пустырник пятилопастный (сердечный) применяется в качестве успокаивающего средства, заменяющего валериану, и даёт лучший эффект при лечении центральной нервной системы. Растение нетоксично и способно замедлять ритм сердца, увеличивать силу сердечных сокращений, понижать артериальное давление; обладает гипотензивным и седативным свойствами. Настойку назначают при неврозах, стенокардии, истерии, атеросклерозе и неврастеническом синдроме. Настойку с успехом может заменить водный настой.

Как приготовить настой пустырника

Для приготовления водного настоя пустырника 4 ст. л. травы заливают 1 ст. горячей воды, кипятят на водяной бане 15 мин., охлаждают 45 мин. при комнатной температуре, процеживают и отжимают. Пьют по 0,5 ст. 2 раза в день за полчаса до еды.

* Реклама. Не является лекарственным средством!

antonovsad.ru

Мята в лечении неврозов

Зарубежный и отечественный опыт фитотерапии говорит о более высокой эффективности лечебного действия растительных композиций, а не отдельных растений. Это происходит потому, что сборы включают более широкий круг активных начал целебных растений. Появляется возможность варьировать состав комбинаций, воздействуя на разные звенья нарушений в организме.

Наиболее многокомпонентны сборы у индийских и китайских врачей. Например, известный всем растительный препарат Liv-52 (применяется при заболевании печени) включает десятки, а, возможно, и все 52 вида лекарственных трав. Но, как справедливо сказал один фармацевт, такие смеси действуют на все механизмы сразу и в то же время — неизвестно, на что. Обычно в эффективный сбор включают 2-3 вида растений с одинаковым основным действием и несколько — с дополнительным лечебным влиянием в зависимости от необходимого акцента воздействия.

Расскажем теперь о тех лучших лекарственных композициях, которые используются в комплексном лечении неврозов.

Согласно методическим рекомендациям Минздрава Украины, опубликованным в 1981 г. под названием «Лекарственные растения в профилактике и лечении некоторых заболеваний нервной системы», в качестве активных седативных (успокаивающих) сборов выступают следующие (количества компонентов приведены в граммах):

Сбор 1:

мелисса (листья.) — 40,0,
валериана (корень) — 20,0,
крапива (трава) — 30,0,
горицвет весенний (трава) — 10,0.

Берут по 2 столовые ложки смеси на 1 стакан крутого кипятка. Настаивают 15 минут. Принимают по 1/3 стакана 2-Зраза в день перед едой.

мелисса (листья) — 20,0,
хмель (шишечки) — 20,0,
мята перечная (трава) — 20,0,
девясил (корень) — 20,0,
донник (трава) — 20,0,

1 столовая ложка сбора на 1 стакан кипятка. Настаивают 15 минут. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день за 20-30 минут перед едой.

Утверждена к применению в медицинской практике растительная композиция под названием «Сбор успокоительный». Состав его включен в Государственный реестр России:

«Сбор успокоительный»:

мята перечная (листья) — 33,0,
трилистник водяной (листья) — 33,0,
валериана (корень с корневищем) — 17,0,
хмель (шишки) — 17,0.

Приготовление, как в предыдущем случае.

Ниже приведен состав некоторых сборов, рекомендуемых болгарскими фитотерапевтами (В.Петков, 1982).

валериана (корень) — 30,0,
мята перечная (листья) — 30,0,
ромашка (цветы) — 40,0,

1 столовую ложку смеси заливают чашкой кипящей воды и выдерживают на тихом огне в течение 10 минут. Пьют при неврозах по 2 столовые ложки несколько раз в день.

валериана (корень) — 40,0,
донник лекарственный (трава) — 40,0,
тимьян, или чабрец обыкновенный (трава) — 40,0,
душица обыкновенная (трава) — 50,0,
пустырник (трава) — 50,0,

2 столовые ложки смеси заливают 0,5 л кипятка. Настаивают до остывания. Пьют при состояниях нервного перенапряжения по 2 столовые ложки до 4 раз в день перед едой.

валериана (корень) — 50,0,
хмель (шишки) — 50,0.

1 столовую ложку смеси запаривают 1 чашкой кипящей воды. Выпивают вечером перед сном при бессонице.

мелисса (листья) — 20,0,
валериана (корень) — 20,0,
хмель (шишки) — 5,0.

2 чайные ложки смеси заваривают 1 чашкой кипятка. Выпивают вечером перед сном при бессоннице.

мелисса (листья) — 20,0,
боярышник (цветы и ягоды) — 20,0,
пустырник (трава) — 30,0,
валериана (корень) — 30,0.

1 столовую ложку сбора заливают полутора стаканами крутого кипятка. Настаивают в течение 2 часов. Процеживают и пьют по 2 столовые ложки 3 раза в день перед едой при неврозах, сердцебиениях, бессоннице.

лаванда (цветы) — 10,0,
фенхель (плоды) — 10,0,
тмин обыкновенный (плоды) — 10,0,
валериана (корень) — 10,0,
пустырник (трава) — 20,0.

1 столовую ложку смеси заливают 1 чашкой кипятка. Выдерживают на водяной бане в течение 15 минут. Процеживают после остывания и выпивают за 3 приема. Принимают как успокаивающее средство и снимающее боль в области сердца.

Назовем еще три сбора успокаивающего чая, включенных в Государственный реестр Болгарии.

первоцвет весенний (цветы) — 25,0,
лаванда (цветы) — 25,0,
душица (трава) — 25,0,
валериана (корень) — 25,0,
хмель (шишки) — 25,0,
зверобой (трава) — 25,0,
мята (листья) — 10,0,
тимьян, или чабрец обыкновенный (трава) — 10,0,
донник лекарственный (трава) — 10,0,
мелисса (листья) — 10,0,
пустырник (трава) — 10,0,

1 столовую ложку сбора заливают 300 мл кипящей воды и выдерживают в течение 1 минуты на тихом огне. После остывания процеживают и пьют по 100 мл 3 раза в день после еды.

мелисса (листья) — 25,0,
омела белая (трава) — 25,0,
донник лекарственный (трава) — 25,0,
чабрец обыкновенный (трава) — 25,0,
спаржа аптечная (трава) — 25,0,
валериана (корень) — 25,0,
мята (листья) — 25,0,
базилик камфорный (трава) — 25,0,
первоцвет весенний (цветы) — 25,0,

2 столовые ложки сбора заливают 500 мл кипятка. После остывания и процеживания пьют по 2 столовые ложки перед едой.

мята перечная (листья) — 15,0,
валериана (корень) — 45,0,
пустырник (трава) — 30,0,
тимьян, или чабрец обыкновенный (трава) — 15,0,
мелисса (трава) — 30,0,
лаванда (цветы) — 15,0.

1 столовую ложку сбора заливают 300-400 мл кипящей воды. Кипятят на тихом огне 1-2 минуты. После остывания и процеживания выпивают в течение дня в 3 приема. Каждый день готовят новый настой.

Лекарственные растения успокаивающего и снотворного действия служат хорошим дополнением к основному лечению невроза сердца и гипертонической болезни. Назначая их, врач преследует цель устранить разного рода невротические состояния, расстройства сна, снизить чувство страха. Другими словами, он пытается отрегулировать то, что стоит у истоков заболевания. Это не означает, что успокаивающие средства растительной природы могут быть полезными только при ранних проявлениях заболевания. Их включение в комплексное лечение благоприятно при стенокардии и гипертонической болезни любой степени тяжести. Недаром Б.Е.Вотчал в своих «Очерках клинической фармакологии» писал о том, что гипертоник может позволить себе роскошь обходиться без успокаивающих средств лишь в периоды безмятежного отдыха, отпуска, когда над ним, что называется, «безоблачное небо». Под влиянием мягкой успокаивающей терапии больные спокойнее относятся к всевозможным травмирующим психику ситуациям. На этом фоне ослабляются неблагоприятные сосудистые реакции.

Мы ограничимся описанием нескольких рекомендаций отечественных и болгарских фитотерапевтов для больных этой группы.

мелисса (листья) — 15,0,
валериана (корень) — 15,0,
барвинок малый (листья) — 10,0,
омела белая (трава) — 30,0,
боярышник (цветы и плоды) — 30,0.

1 столовая ложка сбора заваривается одной чашкой крутого кипятка. Процеживается через 2 часа. Выпивается по 2 чашки в день при гипертонической болезни.

чеснок (луковица измельченная) — 20,0,
омела белая (трава) — 20,0,
боярышник (цветы) — 20,0,
боярышник (плоды) — 20,0,
валериана (корень) — 20,0,
полевой хвощ (трава) — 20,0,
береза (листья) — 20,0.

1 чайную ложку смеси заваривают одной чашкой крутого кипятка. Оставляют настаиваться на ночь, после чего процеживают. По 2 чашки в день при гипертонической болезни.

омела белая (трава) — 15,0,
рябина черноплодная (плоды) — 20,0,
боярышник (цветы) — 30,0,
валериана (корень) — 30,0,
мелисса (листья) — 30,0,
тмин (плоды) — 15,0,
полевой хвощ (трава) — 20,0,
горицвет весенний (трава) — 10,0.

1 столовую ложку смеси заваривают 1 чашкой крутого кипятка. Процеживают через несколько часов. Принимают по 1/2 стакана 2-3 раза в день после еды и 1 раз на ночь.

пустырник (трава) — 20,0,
валериана (корень) — 20,0,
лаванда (цветы) — 20,0,
тмин (плоды) — 20,0,
фенхель (плоды) — 20,0.

Берется 1 чайная ложка смеси на 1 чашку кипятка. Настаивают в течение нескольких часов. 1 чашка — дневная доза для больных кардионеврозом.

viride.ru