Невроз голодание

дневник голодания 40 дней

маришка: вот решила поголодать, дать организму отдых, да и почиститься совсем не мешает, а то как то последнее время чувствую что пищевое поведение меняется не в лучшую сторону, вчера захотелось кофе, а утром разболелась голова. итак что мы имеем на момент голодания. рост 158см, вес 60 кг( поправилась на 2 кг пора скидывать) появились головные боли, появилось ленность( значит энергии стало меньше) входить и голодать буду по Николаеву, вечером 50 грамм магнезии на 250 мл воды и с завтрашнего дня Никакой пищи, никаких лекарств, только чистая питьевая вода без ограничения. Ежедневно — обязательные прогулки, тёплые ванны.

mariam13: а также при психических нарушениях (маниакальное состояние, кататония, олигофрения), реже при истерии и других неврозах. . ogromnoye spasibo

маришка: Ну если это невроз то можно конечно попробовать вылечить голодом недельки на две, нервы будут железные, а так конечно лучше посоветоваться с врачом психиатром.

iki: Привет дамы, у нас соседка — семейный друг, болеет шизофренией и уже несколько лет постоянно на лекарствах. От лекарств у нее полная фигура. Периодически хочет похудеть, но у нее всегда после того как она перестает принимать свои лекарства и начинает голодать возобновляется серьезный приступ шизофрении. Последний раз она убежала из дома и нашли ее чудом на четырей дней в другом городе полностью истощенной и дегидратированной. Поэтому лечить психическое хроническое заболевание без врача который понимает хорошо что такое голодание и сам хороший психиатр очень опасно. Честно говоря последний раз я уже перестал надеялся увидеть соседку в живых.

маришка: Отвечаю. Шизофрению можно излечить только голодом на большие сроки и конечно желательно в клинике, самостоятельно дома лучше не рисковать, именно поэтому я и говорю mariam13 что можно попробовать но при этом проконсультироваться с врачом психиатром и кстати советую по этому поводу прочитать книгу Николаева и Черкасова голодание при психических заболеваниях.

маришка: Ребята читаю сейчас книгу Столешникова. Народ это нечто. Его когда читаешь хочется нафиг бросить весь выход и войти в голод. Всем советую. Я думала что так писать умеет только Брэгг ребята я ошибалась.

Кисуня: Привет всем! А я сейчас читаю Николаева, тоже всем очень рекомендую. Мне, как химику, очень интересны все процессы, происходящие в организме человека при голодании, я очень давно это искала, и вот — нашла в этой книге. И вообще Николаев хорошо так пишет, подробно, основательно, научно. Я, читая дневники, поняла, что некоторые голодают как бы «наугад», толком не изучив голодание. А потом совершают безумные поступки, которые могут просто загнать их в могилу. Люди, зачем вы так? Вы разве себя не любите?

маришка: Сегодня начала пить кефирчик, ну и гадость хочу вам заявить со всей откровенностью. Кстати для тех кто не может и не хочет входить в голод с магнезией или клизмой кидаю рецепт салата метла, эффект такой же. Два граната почистить и закинуть вместе с зернышками, 1 морковь свежая потереть, 1 свекла свежая потереть, 1 яблоко потереть, капусты на свой вкус мелко пошинковать, все смешать, добавить три зубчика чеснока, полить оливковым маслом и соком лимона. Можно приступать есть. Чистит сосуды и кишечник.

маришка: Выхожу потихоньку из голода и как обычно наступает небольшая депрессия, вот сегодня у меня такое ощущение что я стала старой, не в смысле телесном а душой старая, такое впечатление как будто мне лет 80. Но ничего это пройдет завтра или послезавтра и я опять буду как попрыгунья стрекоза)))

Оля Лыкова: Маришка,с огромным удовольствием прочитала ваш дневник!Столько полезного узнала!Спасибо вам:) Сегодня у меня второй день голодания,планирую 7 дней,но это как самочувствие будет.До этого был опыт только однодневных голоданий.Есть совсем не хочется,пью по-чуть-чуть.Только вот окружающие не очень понимают.Но ваш дневник почитаешь-и снова появляются сылы и уверенность в себе:)

маришка: удачного вам голода, будут вопросы задавайте.

Анастасия: Здравствуй,Маришка !(думаю на «ты» будет лучше.верно? )Меня зовут Настя. Хочу спросить совета как и многие сдесь. Голодать пробовала очень давно(мне было лет 17),сразу 21 день,и както свезло мне и всё прошло удачно,никаких неприятных последствий не помню.Делала это просто так чтобы понять -смогу ли?Короче больше по глупости. Сейчас решила подойти к вопросу серьёзно,почитала литературу,интернет и т.д.Проголодала 10 дней.Перенесла нормально,только слабость,головокружения и плохой сон немного напрягали. Короче, мочь-могу,но есть какието дуратские опасения следующего характера: Хотелось бы провести полный законченый голод,избавиться от панкреатита,холицестита и прочего аллергического дерматита(всё это явные признаки захламлённости организма и ничего более),почистить лёгкие (курила не долго и не много,да и бросила уже,но бяка там явно ещё есть) и вообще организм.Много лет пила противозачаточные таблетки,а это тоже наверняка не без последствий. Плюс немного похудеть. Переживаю я ,Мариша,вот по какому поводу:мой рост 150 см,вес 52.Не маловато ли у меня запасов для длительного срока голодания?Нет ли вероятности истощить слишком организм и навредить себе? И второй мой страх-конечно срыв на выходе.Если из 10-ти дней голода 10-ти дней выхода ровного и правильного перенести не смогла (пару раз сорвалась и слопала то что ещё нельзя или слишком много,последсввия-обьятия с унитазом ) то что уж говорить про выход из какого-нибудь 40 дневного голода. Страшно себе навредить.Как сдержать в рамкахсвой апетит?как правильно приучить свой организм,воспитать его?Может посоветуешь какую-нибудь схему голодовок? Спасибо большое что помогаешь людям своими советами и вдохновляешь своим примером.

маришка: значит что касается веса то ты его можешь спокойно сбрасывать до 40 кг , ничего страшного не случится во время голода тебе хватит 12 кг, а во время выхода ты его до скольки надо наберешь. что касается дисциплины, я не могу тебе сказать как себя сдержать. я всегда представляла себе последствия того что я съем. Т.е я когда взвешивала на чаше весов с одной стороны скажем торт или мясо, а с другой лечение затем своего организма то как правило делала выбор в пользу все таки организма но иногда не помогало. А потом если ты уже в принципе голодала 21 день и 10 дней по идее должна уметь себя сдерживать и понимать что организм это не выгребная яма или мусорка в которую можно закидывать все подряд, тем более скажем уже после 40 дневного голодания очень сильно меняются вкусы и самое главное меняется сознание. Главное сила воли и терпение а я так поняла что и то и другое у тебя есть.

маришка: мальчики девочки рекомендую всем после голода попить чай супер слим, такой душевный чай просто прелесть, нормализует обменные процессы и самое главное в состав не входит ничего слабительного, а сил бодрости и энергии придает. И что особо приятно стоит всего 50 р в аптеке

Анастасия: Спасибо,Маришка!Ты меня сильно успокоила.Решила я поголодать пару разочков помелочи,по5-7 деньков,для тренировки силы воли на выходе так сказать А в январе пойду на глобальный срок ,под коий видимо придётся завести дневничёк на сём форуме, десциплины,как говориться,ради Да и мудрые советы опытных голодающих весьма пригодяться

ta: привет, я из Украины. хороший сайт у вас много полезной информации. до этого я читала только Брэгга и голодала по его методике. поделюсь впечатлениями 🙂 первые разы голодала сначала по 1-3 дня, потом 28 дней (первые 8 дней на сухом голодании — немного по дурости). переход на воду был просто таки волшебным событием для меня, поэтому особо неприятных ощущений ацидотического кризиса не почувствовала. кстати до вашего сайта я и не знала, что такое есть 🙂 на 18-20 день заметила, что теряю значительно меньше веса. без клизм и магнезий, организм сам очищался, вышла вся застоявшаяся желчь и т.д. потом я забросила практику голодания. год назад решила вернуться к ней, но уже по-умному: типа менять образ жизни 🙂 осень-зимой-весной делала 1-3-5 дневные голодания, кстати тоже очень эффективно, более мягкое и щадящее очищение. в данный момент решила поголодать 10-17 дней. собственно, сейчас 8 день голодания. ощущение разные 🙂 дыхательные йоговские упражнения — это очень большой плюс, процесс очищения ускоряется и никаких пыток клизмой и марганцовкой. во время голодания им кстати легче всего обучиться. несколько замечаний: по поводу обмороков — были у меня состояния очень близкие к обмороку уже даже на 20-й день. и это при том, что никогда в жизни обмороков не случалось. через несколько часов после такого состояния я чувствовала себя замечательно, гуляла и т.д. вообщем как-то приливами это случалось. депрессия на выходе — вот депрессии на выходе не было. воздерживаться в пище трудно, но прилив сил, эйфория и просветление мозгов — просто необычайные. вообщем, одни из самых счастливых моментов в моей жизни. понимаю, почему в пифагорейской школе нужно было поголодовать прежде, чем приступать к занятиям 🙂 хм, даже когда я пару дней продержавшись, немного сорвалась, то с унитазом все-таки не обнималась. все прошло нормально, без дискомфорта. прочитала ваш первый опыт голодания, Маришка. не то чтобы восхищаюсь (понимаю, это мешает) или жалею (тоже очень мешает :), просто за вас очень рада 🙂 успехов вам и любви (ко всему :), в том числе и к самой себе, себя нужно слушать, организм все подскажет) И отдельное большое спасибо админу 🙂 — очень полезный и хороший сайт, вообщем так держать 🙂

Salamandra: маришка Вы ошибаетесь. Супер Слим содержит слабительную травку, посмотрите внимательнее состав. http://firma.znahar.ru/product_info.php?products_id=5375

маришка: я не ошибаюсь но делаю уточнение в нем нет слабительной травки которая после окончания употребления вызывает запоры.

маришка: Давно я не заходила в эту тему но так как она у меня называется дневник голодания 40 дней то самое время в нее заглянуть. Сегодня уже не помню какой день голодания, знаю только что выходит надо 18. И передо мной встала интересная дилема. 2 марта начинается великий пост, в пост я голодаю всегда как положено 40 дней, но вот незадача, я не успею совершить полный выход из этого голодания. Но традиция. Поэтому решаю так полностью голодание завершать не буду. И второго марта войду в голод он же одновременно пост. Если что не так пойдет нарушу традицию и выйду. голодать буду классически по своему любимому Николаеву чтобы никаких не было сюрпризов как это получилось с Сувориным. С богом.

Катюха: Маришка, извини, если прозвучит глупо, но зачем так часто голодать? Ещё и на такие большие сроки, только-только выйдя из одного и уже другое У тебя-же со здоровьем теперь тьфу-тьфу всё хорошо, просто не понимаю, зачем так часто и так надолго

wap.golodanieda.forum24.ru

Лечебное голодание.

Одним из народных методов лечения разных и опасных заболеваний является лечение голоданием. Только одно упоминание об этом способе лечебного воздействия на организм человека, вызывает целую бурю или даже ураган возмущённых высказываний. Иногда, очень приличные и образованные люди с высокими учёными степенями, могут настолько негативно отзываться об этой методике, что чувствуешь люди, практикующие этот метод избавления от недугов, чувствуют себя изгоями среди общества. Почему же такой негатив идёт от медицинских работников и их учёных светил? Всё очень просто. Лечение голоданием при ВСД действительно помогает. Не излечивает полностью, как, кстати, и другие методики, но помогает конкретно.

Помогает без участия и помощи медицинских работников, а только защитными силами организма, которые спрятаны в каждом живом организме. Помогает, в основном, из-за конкретной очистки всего организма от шлаков и ядовитых залежей в жировых тканях, очищению и отдыху сердца, печени, кишечника и всех внутренних органов. Твой организм состоит из того, что ты в пищу и что ты пьёшь. Набор продуктов, который ты получаешь определяет дальнейшее течение твоего недуга. Питание при ВСД играет огромнейшую роль в выздоровлении.
Ты никогда не задумывался над тем, почему заболевший человек, особенно ребёнок, отказывается от пищи, даже от самых вкусных деликатесов? Почему животное, перестаёт принимать пищу, а иногда и воду во время всего периода заболевания, вплоть до выздоровления.

Меня однажды поразил своим поведением беспородный небольшой пёс, который жил у меня во дворе. Ему не сделали в положенное время прививку от собачей инфекционной чумки. Так получилось, что он заболел. Его поведение поразило всю семью. Пять дней он сидел в тёмном углу сарая, ни разу не выходя на улицу. За это время он не съел ни кусочка пищи и не выпил ни капли воды. На самом деле он проводил сухое лечебное голодание. Надежд на его выздоровление у нас практически не было. Ведь таблеток он не принимал, а делать ему уколы мы не хотели, просто было жалко страдающее животное. На шестой день он вышел из сарая и попил немного воды. А через некоторое время пёс был полностью здоров. Я думаю, что здесь моя дворняга руководствовалась не учёными книгами и рекомендациями специалистов столичных клиник, а своим подсознанием. Именно это и помогло ему стать здоровым.

Вспомнив этот случай, я, перелопатил массу литературы в инете. Прочитал книгу Ю.С.Николаев «Голодание ради здоровья». Поразил своей доходчивостью, откровенностью и простотой изложения Столешников А.П. «Как вернуться к жизни», с этой книгой ты можешь ознакомиться на нашем сайте в рубрике «Книги». Мои впечатления после общения с книгой Столешников «Как вернуться к жизни», были незабываемы. После этого я твёрдо решил провести своё первое лечебное голодание длительностью в одни сутки, т.е. 24 часа. Это было четыре года назад и это была первая победа над своим страхом смерти. Конечно, начинать лечебное голодание с удалённой щитовидной железой плюс вегето-сосудистая дистония было очень боязно, но жизнь всё расставляла по-своему. Состояние ухудшалось, а лекарства не давали необходимого эффекта.

Во время лечебного голодания я принимал ежедневно по 1 таблетке феназепама и по 150мг л-тироксина (гормон щитовидной железы, который принимают после её удаления). Хотя и говорят, что во время лечебного голодания, нельзя принимать лекарства, но эти были мне просто жизненно необходимы. Феназепам для профилактики панических атак, а л-тироксин как заместительная терапия, после удаления щитовидки.

В самом начале нужно провести очищение кишечника с помощью очистительных клизм.
— первую неделю каждый день;
— вторую – через день;
— третью – через два;
— четвёртую – через три.

На всё это уходит один месяц. На протяжении этого месяца ты раз в неделю проводишь 24-36 часовое лечебное голодание или на воде. Как это делать? Тебе предстоит в течение суток оставаться без еды. Можно пить только простую воду, не минеральную или дистиллированную, а именно простую. Желательно из родника, скважины или колодца. Количество выпиваемой воды за сутки должно быть 2-3 литра. В пятницу в 18.00 ты ужинаешь слабеньким салатом из овощей с подсолнечным маслом. Затем никаких перекусок, ни кусочка хлеба, ни одной маленькой семечки, ни кофе, ни чая, ни травяных настоев. Только одна вода. Ложимся спать в 22.00. Суббота целый день только вода. В воскресенье, около 9.00 часов утра, съедаем небольшое количество салата из свежей моркови, капусты и яблока. Через пару часов можно начать обычное питание.

Когда я впервые провёл 36 часов без еды на одной воде, я думал что не смогу пережить это время. Я не мог себе представить, как можно не есть сутки с небольшим. Бывали у меня случаи, когда я, позавтракав ранним утром, ужинал поздним вечером. Но чтобы так, сознательно не есть, а пить только одну воду! Было действительно страшно. И этот день я запомнил надолго. Ничего страшного не случилось, и случиться не могло. Ведь при лечебном голодании, руководство всеми системами и органами человека, берёт на себя подсознание. Это один из его отделов – гипоталамус, который играет немаловажную роль в развитии ВСД. Я знал об этом, но всё равно постоянное чувство голода, запах пищевых продуктов, особенно, незабытый вкус свежего хлеба не давали уверенности в безоблачном будущем моего организма. Из всего опыта моих голоданий, этот самый первый день был и останется самым страшным и самым тяжёлым.

Проведя за месяц четыре таких голодания, можно попытаться провести трёхдневное голодание. Такое трёхдневное голодание у меня прошло намного легче, чем первое 36-часовое.

В общей сложности я провёл несколько голоданий по 3, 7 и 10 суток. Наибольшая длительность лечебного голодания у меня была 14 суток. Самое главное в этом методе не сам процесс голодания, а правильный выход из него. До 3 суток это не столь важно. А затем наступают так называемые ацидотические кризы. Первый из них на 3-5 сутки. Появляется головная боль, общая слабость, тошнота. Идёт перестройка организма с углеводного питания на жировое, что сопровождается некоторым ухудшением общего состояния. Для улучшения самочувствия и выведения из организма токсинов, очень помогала клизма очистительная. После которой, обязательно контрастный душ. Затем состояние выравнивается. Второй ацидотический криз появляется на 10-12 сутки. В это время полностью заканчивается переход организма на жировое и белковое внутреннее питание. Есть ещё и третий криз на 20-23 сутки.

Здесь появляется ощущение, что ты можешь голодать без проблем ещё долго и долго. Но больше двух недель, страдающим ВСД я не советую голодать. После семи дней голодания, нужно очень много внимания уделить выходу из голода. И ни в коем случае не спешить с переходом на длительные сроки голодания. Постепенно наращивая сроки и делая перерывы между голоданиями, ты будешь давать возможность своему организму приспособиться к новой жизни без ядов и болезней. Ведь к такому состоянию тоже нужно привыкнуть, после стольких лет страданий. Во время проведения курса лечебного голодания, необходимо и очень полезно выполнение физических упражнений а также пешие прогулки на природе.

Есть правило. Сколько дней был голод, столько дней должен быть и выход из него. Выход должен быть с постепенным включением разных продуктов. Во время лечебного голодания, так же как и во время панических атак, смертельных случаев практически нет. А вот выход из голодания больше десяти суток с грубым нарушением правил выхода, может привести даже к летальным случаям. Кстати, внутривенные вливания на глюкозе, при голоде, нельзя делать ни в коем случае. Если после десяти суток голода, ты сразу съешь отбивную с макаронами, то тебя никто спасти не сможет, даже и скорая помощь.

Проводить лечебное голодание можно в следующие сроки:

— 1 сутки – раз в неделю;
— 3 суток – раз в месяц;
— 7 суток – раз в квартал;
— 10-14 суток – раз в полгода.

А сейчас о результатах проведенных голоданий:

— улучшилось общее состояние организма;

— полностью прошли панические атаки;

— после трёх лет лечебных голоданий бросил принимать феназепам. Понял, что если пережил лечебное голодание, то остальное мне не страшно. На сегодня живу без транков и АД;

— изменились гастрономические вкусы (практически не ем пищу из супермаркетов с химией), колбасу и консервы не ем уже 4 года;

— хочется больше овощей и фруктов;

голодать чтобы похудеть, такая цель не ставилась, но вес стабилизировался. При росте 190см вес 92 кг.

Есть небольшой список заболеваний, при которых лечебное голодание противопоказано. Вегето-сосудистая дистония в этом списке отсутствует. Но всё же, какие болезни можно лечить голоданием? Ответ простой — практически все, те которые есть, а так же и те которые будут. Если твой недуг не лечится лечебным голоданием, тогда он не лечится ничем.
Лечебное голодание это очень серьёзная очистительная процедура и, относится к ней, нужно со всей ответственностью. Для того, чтобы заниматься этим народным методом лечения, не нужно находиться в лечебном учреждении, под наблюдением врачей и проводить разные анализы.
Вполне этим можно заниматься дома. Просто нужно получить толковые знания от испытавших на себе этот метод. Если ты голодаешь дома, ты ещё один раз доказываешь себе, что ты побеждаешь страх. А те, кому страшно, ищут специальные клиники для голодания.
Эти видеоролики можно посмотреть для общей информации о теме и нет никакой необходимости мчаться к героям этих видео за помощью.


vsd-lechenie.com

Невроз голодание

Голодаю под присмотром Macronа

О себе: меня зовут Наталья, мне 41 год, замужем, двое детей, рост 173 см, вес 125,8 кг, живу в Москве, риелтор.

Завожу дневник, потому как дошло до неприятных вещей в здоровье, прекрасно понимаю, что нужно что-то менять.

В декабре 2012 года после целой череды стрессов в один прекрасный день накатила просто невыносимая тревога, волнение. Причем в самом деле невыносимая — ни отвлечься, ни переключиться, сумасшедшая тревога, рвущая душу на части. Побежала гулять на улицу, покрутила велотренажер, думала пройдет. Не прошло. Неделю не могла есть вообще (с моим весом не страшно, но как симптом не очень радостно). Ни минуты не могла находиться на месте, куда-то бежать, ехать, беспрерывно курить (перед этим не курила несколько месяцев совершенно спокойно), не могла смотреть телевизор, читать книгу, только бежать, бежать, бежать.

Были последние дни декабря, все готовятся к Новому году, подарки, елка, праздник, а я ищу пятый угол. Идем с семьей по ТЦ, у всех предложения в кино, в кафе, подарки купить, а я с застывшим внешне лицом ничего этого не хочу, хочу только орать от тревоги и волнения. Зашли таки в кафе, ни на что не могу смотреть, мой непьющий муж просит — женщине 100 г водки. Выпиваю — начинаю хотя бы разговаривать, потом плакать, становится чуть легче. На следующее утро уже сама дома наливаю себе чуть-чуть коньяку, потому как просто невозможно. По жизни я не пью, чуть-чуть коньячку несколько раз в год на праздники. И так несколько дней, коньяк, слезы.

Понимая, что алкоголь это точно тупик, побежала 25 декабря к психотерапевту по рекомендации. Прекрасная образованная женщина, в жизни с удовольствием с ней дружила бы, с прекрасным образованием, с прекрасным чувством юмора. Диагноз — синдром генерализованной тревоги, это один из видов невроза. Лечение — антидепрессанты плюс психотерапия. С антидепрессантами сопротивлялась неделю, надеялась справиться сама. Но нет. Начала пить ципролекс плюс атаракс (грандаксин, теролиджен — меняли по очереди). Пила месяц, никакого эффекта, напротив нарушился сон, поменяли на другой, тоже безтолку. Показала меня моя врач своему учителю профессору, доктору мед наук, автору множества книг, методик, известному в Москве психиатору. Та подтвердила — да, синдром тревоги, но это ничего страшного, вы для нас как луч света в темном царстве, но АД принимать обязательно. Какие? Не знаю, методом подбора, что подходит одному — не подходит другому. Сумасшедшие счета, спорный эффект и последствия такого лечения — все это сподвигло бросить всю эту дребедень.

Прекратила принимать АД в феврале. Пошла на йогу, в бассейн, на иглотерапию, ночной сон наладился постепенно. Но вот дневная тревога по-прежнему со мной, надоело — сил нет.

В марте присоединилась ВСД: мокрые ладошки, стопы, сердцебиение.

Все про себя понимаю — ипохондрический невроз, вегетативный невроз. Все мысли зациклились на этом. Со стороны самой на себя смешно смотреть. Представляю как близким. Все понимаю, а вырваться пока никак. Просто паника, страх.

Сегодня 4 день голодаю. Не знаю сколько это будет дней — посмотрим. Просто нужно начать хоть что-то делать. Не советуйте пожалуйста обращаться к психологам, многотысячные счета и сомнительный результат — не хочу.

Моя особенность — удален желчный пузырь.

Пью много теплой воды, желудок печет немного, но все это терпимо.

И еще я первый раз в жизни курю на голоде, просто не могу сейчас на таком напряжении и волнении не курить. Это неправильно, я знаю. Но вот в этот раз так.

Еще вернусь. В планах очень много в плане работы над собой. Нужно менять питание, снизить постепенно вес, добавить нагрузки, нужно много чего еще.

golodanie.su

Лечебное голодание при заболеваниях нервной системы

Заболевания нервной системы при которых показано голодание:

— заболевания периферической нервной системы: радикулиты, невриты, полиневриты, последствия травм позвоночника и др.;

— последствия черепно-мозговых травм /сотрясения и ушибы головного мозга/;

— последствия перенесенных нейроинфекций /менингиты различной этиологии/;

— последствия нарушений мозгового кровообращения;

— вегетативно-сосудистая дистония с приступами мигрени, головные боли различной этиологии;

— неврозы, депрессивные состояния, вялотекущая шизофрения;

Имеется положительный опыт лечения такого грозного заболевания, как рассеянный склероз, особенно в его ранних стадиях. Вот что по этому поводу пишет Г.А. Войтович в своей книге » Исцели себя самого» — «Со стороны центральной нервной системы при РДТ отмечены следующие изменения. Постепенно в период РДТ нормализуется сон. Исчезают головные боли. К 4–5 дню РДТ отмечается эйфория (душевное благополучие). Даже мрачная, дождливая погода начинает казаться человеку благоприятной, окружающие люди – добрее. Если до лечения больной часто реактивно вступал в несущественные споры, провоцируя конфликты, то в период дозированного голодания этого, как правило, не наблюдается. Исключение составляет период ацидотического пика, во время которого симптомы раздражительности, нервозности могут проявляться, но в течение нескольких часов или дней проходят.

Следует оговориться, что нормализация состояния центральной нервной системы наблюдается намного быстрее при условии, если больному создаётся спокойная обстановка, если сам больной не нарушает режима, предусмотренного лечебным голоданием, не курит во время лечения, не занимается приготовлением пищи, избегает надевать на себя синтетическую одежду и т. д. В противном случае может наблюдаться бессонница, раздражительность, могут возобновиться головные боли, слабость, сердцебиение, душевные расстройства и т. д. При длительном ощущении запахов пищи у отдельных больных может отмечаться раздражительность, потеря сна. Настроение, состояние центральной нервной системы к 10 дню голодания стабилизируется, даже если больной допустил небольшие погрешности в проведении режима РДТ. У отдельных больных, у которых до лечения была упорная бессонница, кошмарные сновидения, выраженная раздражительность, процесс окончательной нормализации сна и состояния центральной нервной системы может запаздывать даже до 15–17 дня лечебного голодания. Демонстративен следующий пример: больной И-н, 45 лет, диагноз: ишемическая болезнь сердца, нестабильная стенокардия, атеросклеротический кардиосклероз, атеросклероз аорты мозговых и коронарных артерий, гипертоническая болезнь II ст., выраженный астеноневротический синдром. Несмотря на проводимое комплексное медикаментозное лечение в больнице скорой медицинской помощи г. Минска в 1980 году, улучшение самочувствия не наблюдалось. Беспокоили упорные боли в области сердца, головные боли, кошмарные сновидения, бессонница (спал не более часа в сутки). Взят на лечебное голодание по просьбе заведующей отделением. С каждым днём голодания сон улучшался всего на 0,5–1 часа в сутки, страшные сновидения постепенно исчезли. На 6 дне голодания в двухместную палату, где проводил РДТ больной, был помещён другой пациент, С-в, 58 лет, с диагнозом гипертоническая болезнь III ст., состояние после перенесённого ишемического инсульта, ожирение V ст. Новый больной также согласился на курс РДТ, но первые дни голодания ещё продолжал по ночам храпеть, что беспокоило соседа по палате, у которого ещё сохранялась по ночам бессонница. На 9 день голодания больной И-н не выдержал храпа соседа и неоднократно включал приёмник для того, чтобы разбудить больного-храпуна. В результате произошёл ночной конфликт с дракой. Назавтра встал вопрос о выписке обоих больных из стационара за нарушение больничного режима. Лечащий врач уладил конфликтную ситуацию с заведующей отделением и разрешил продолжать обоим пациентам лечебное голодание. Храп на 3–4 день голодания прошёл, и метод РДТ был успешно завершён. Полная нормализация сна произошла у больного И-на только на 17 день голодания. В этот день больной сам проявил инициативу, зашёл в кабинет к лечащему врачу и как бы исповедался перед ним. Болезни его начались тогда, когда он, уже в немолодом возрасте, решил оставить свою семью ради другой женщины. Но постепенно и с этой женщиной возникли конфликтные ситуации. Затем они стали учащаться не работе, среди окружающих его людей. Он стал несдержанным, вступал в спор при любом решении вопроса в быту, на работе. Совершенно разадаптировался к стрессовым ситуациям и, в конце концов, серьёзно заболел. Глубоко осознав, что причина его жизненных неудач в нём самом, и справившись с самим собой, благодаря повторным методам дозированного голодания, этот пациент глубоко остался верен убеждению в силу РДТ, профилактически повторяет голодание, возвратился к прежнему образу жизни, к семье, но больше ни разу не появился у лечащего врача. Такие больные почему-то стесняются своего прежнего заболевания.

После первого курса РДТ и, тем более, после повторного лечебного голодания у больных наступает длительное состояние благополучия со стороны психической деятельности головного мозга. Пациенты становятся активнее в семейной и общественной жизни. У мужчин восстанавливается половая потенция. У женщин в период климакса могут вновь возобновиться регулярные менструации. Больные реже конфликтуют по пустякам и, не реагируют так болезненно на замечания окружающих. То есть исчезает нетерпимость к окружающим, и восстанавливаются адаптационные способности больного к стрессовым ситуациям. Можно смело утверждать, что РДТ является наиболее совершенным адаптогеном к стрессовым ситуациям.

Очень важным моментом является психологическая настроенность больного на лечебное голодание, которую обеспечивают не только врачи-специалисты, но и помогают им в этом сами больные. Больной наркоманией Б., 42 лет, из Киева, рассказывал автору, своему лечащему врачу, что после первого курса РДТ он появился в обществе наркоманов, просидел там целый вечер, не дотронувшись до наркотиков, и привёл тем самым в изумление окружающих его «друзей». После этого последовал его примеру больной таким же недугом С., 34 лет. Каждый из них может провести подобный фракционный метод лечебного голодания самостоятельно. Только необходимо при этом знать, что самый трудный период у них – первый день голода. Психиатры пророчили развитие у таких больных т. н. абстинентного синдрома, связанного с отменой наркотика, однако на голоде он не проявился. Кстати, сидеть возле наркоманов, принимающих наркотики, после того как человек избавился от этого недуга, категорически запрещается.

Периферические окончания нервной системы так же успешно лечатся методом дозированного голодания. У больных с дискогенным радикулитом, остеохондрозом исчезает прежде всего болевой синдром, перестают беспокоить вторичные невриты.

У больного С., 43 лет, из Витебска, после перенесённой тяжёлой травмы позвоночника долгие годы сохранялись боли в области пояснично-грудного отдела позвоночника. Больной вынужден был ежедневно принимать обезболивающие лекарства. Во время первого курса РДТ болевой синдром исчез полностью только на 8 день голодания. После этого курса голода болевой синдром вновь возобновился, но не был таким интенсивным, нестерпимым, поэтому больной обошёлся только приёмом лекарства мумиё. После второго и третьего курсов лечения наступил стойкий обезболивающий эффект. Болевой синдром не возвращался, несмотря на то, что деформация позвоночника сохранялась.

Больному Ж-ву 30 лет (диагноз: остеоартроз тазобедренных суставов, гипертоническая болезнь, ожирение IV ст.) было трудно вначале первого курса РДТ передвигаться. Мешали болевой синдром, ограниченность движения в суставах и лишний вес. Постепенно двигательный режим к 10 дню голодания был увеличен до 15 км в сутки, болевой синдром исчез. В течение трёх курсов РДТ значительно снизился вес больного (на 30 кг), нормализовалось артериальное давление. После повторных курсов дозированного голодания больной окончательно выздоровел, сохранил двигательный режим, стал бегать. Объём движений в суставах пришёл в норму. Ему рекомендованы ежегодные профилактические курсы РДТ.

Выраженный лечебно-профилактический эффект наблюдается при отдалённых последствиях черепно-мозговой травмы и травматической эпилепсии. При врождённой форме эпилепсии отмечается далеко не всегда стойкая ремиссия заболевания.

В практике автора имел место случай клинического излечения больной Г-ц, 65 лет, от очень серьёзного неврологического заболевания – сирингомиелии.

Значительные трудности в проведении голодания испытывают больные с рассеянным склерозом. Однако в ряде случаев и у этой категории больных отмечались ремиссии заболевания.

Лечение больных шизофренией, которые длительное время принимали нейролептики, менее перспективно в сравнении с малолеченными больными. У них на ацидотическом пике РДТ могут проявляться симптомы нарушения психики. Такие больные иногда становятся в этот период неуправляемыми. Лечение этого заболевания требует стационарных условий. Это самый сложный контингент для проведения лечения методом дозированного голодания. Применение его на ранних стадиях заболевания даёт, как правило, стойкую ремиссию или клиническое выздоровление. По-видимому, прежде чем назначать нейролептики больным с психическими заболеваниями, а также другие средства, воздействующие на клетки головного мозга, следует провести 2–3 курса РДТ, и только в случае отсутствия эффекта от дозированного голодания есть смысл применять менее перспективные медикаментозные методы лечения.»

Голодая, человек отключается от всех внешних факторов и сосредотачивает все свое внимание и все свои силы на самом себе. Вы сам увидите, как проблемы, казавшиеся значительными, просто огромными, на голодании превращаются в ничто. Многие пациенты, отмечают, что голодание сроком 10-14 дней заменяет им полноценный месячный отпуск где-нибудь в санатории. Я не знаю другого такого метода, при котором бы так сильно восстанавливалась и укреплялась психика человека, возвращаясь к свому естественному, здоровому состоянию.

В заключении можно смело сказать, что если у вас есть кажущаяся вам неразрешимая проблема — поголодайте недельку и вы увидите, чего на самом деле она стоит!

golodanie-da.ru