Невроз и нарушение дыхание

Дыхательный невроз

Невроз – это название психогенных расстройств, имеющих самые различные клинические проявления. Одним из них является нарушение дыхания, которое приносит человеку большой дискомфорт. Чаще всего оно сочетается с другими признаками нервной дисфункции, но в некоторых случаях может быть единственной жалобой. Симптомы и лечение дыхательного невроза индивидуальны для каждого пациента.

Общая информация о заболевании

Дыхательный невроз – это психологическое состояние человека, при котором нарушается правильный ритм дыхания. Такое изменение может формироваться на почве других психоэмоциональных расстройств или являться самостоятельным недугом. В медицине этот вид невроза имеет и другие названия: «дисфункциональное дыхание» и «гипервентиляционный синдром».

Проведенный опрос пациентов, у которых диагностированы нарушения работы нервной системы, показал: 80% из них сталкивались с изменением привычного ритма дыхания, нехваткой воздуха и даже удушьем. Это не только создает неудобства, но и усиливает тревогу, вызывает приступ паники и неконтролируемый страх смерти, ухудшая и без того шаткое эмоциональное состояние больных.

Работа дыхательной системы человека контролируется специальным отделом головного мозга. Сбой в деятельности нервной системы, стрессовые и истерические состояния вызывают нарушения этого сложного механизма. Дыхательный центр мозга человека начинает посылать слишком частые импульсы, которые по нервным волокнам достигают диафрагмы и мышц. В ответ на такие сигналы они начинают учащенно сокращаться, и в легкие попадает больше воздуха, чем это происходит в нормальном состоянии. Такое явление гипервентиляции легких неизбежно приводит к нарушению баланса веществ: в крови присутствует слишком много кислорода и мало углекислого газа. Дефицит последнего называют «гипокапния». Именно это состояние и является причиной появления симптомов дыхательного невроза.

Причины появления

В механизме появления сбоев дыхания при неврозе важную роль играют психологические и неврологические причины. Но треть случаев имеет смешанную природу, то есть состояние провоцирует один или несколько факторов одновременно. Если дыхательный невроз является следствием психосоматического расстройства, то в таком случае к нарушениям работы дыхательной системы приводят стрессы, эмоциональные переживания, попадание в психотравмирующую обстановку.

При этом мозг может «запоминать» обстоятельства появления приступа гипервентиляции. Например, если первый эпизод недуга возник при поездке в метро – появилась одышка при неврозе, симптом может повториться при последующем спуске в подземку.

Наиболее распространенные причины появления дыхательного невроза:

  • Психические и неврологические болезни. Например, причиной нехватки воздуха может являться депрессия.
  • Нестабильное психоэмоциональное состояние.
  • Регулярные стрессы.
  • Сбои в работе вегетативной нервной системы человека.
  • Заболевания органов дыхания.
  • Воздействие агрессивных и токсичных веществ.
  • Передозировка лекарственными препаратами.
  • Медики установили, что некоторые пациенты имеют склонность к появлению дисфункционального дыхания. У таких людей организм отличается повышенной чувствительностью к содержанию в крови СО2 (углекислого газа). Резкое снижение количества этого вещества может вызвать головокружение и даже привести к потере сознания.

    Симптомы дыхательного невроза

    Нехватка воздуха при неврозе с нарушениями дыхания – это главный характерный для заболевания симптом, на который жалуются пациенты. Когда у человека начинается приступ, то он не может равномерно дышать: вдохи становятся короткими и прерывистыми, а их темп – учащенным. Затем наступает кратковременная остановка, после чего больной снова начинает судорожно вдыхать воздух. Как правило, такая гипервентиляция приводит к появлению чувства тревоги или близкой смерти, часто приводящего к панической атаке.

    Дыхательный невроз протекает у пациентов в двух формах: острой и хронической:

  • При острой форме приступы сопровождаются ярко выраженными симптомами: человек задыхается, впадает в истерику, требует окружающих вызвать скорую помощь. В такой период ему действительно кажется, что «конец уже близко».
  • Хроническая форма имеет несколько стертую симптоматику: например, в начале больного может беспокоить только периодическая отдышка в стрессовых ситуациях. По мере прогрессирования заболевания его проявления становятся сильнее, появляются новые жалобы.
  • Отдышка при неврозе и другие дыхательные нарушения – далеко не все симптомы невроза. Как правило, это заболевание нарушает работу практически всех систем организма.

    Другие возможные проявления дыхательного невроза:

    Для дыхательного невроза характерна периодичность приступов и усиления симптомов со временем. Возникнув однажды, они обязательно рано или поздно повторяться снова. Чтобы этого не случилось, важно вовремя диагностировать заболевание и начать его правильное лечение.

    Особенности дыхательного невроза у ребенка

    Дыхательный невроз у детей – это состояние, при котором ребенка нужно тщательно обследовать. Такое нарушение может свидетельствовать о патологических нарушениях в дыхательной и центральной нервной системе. Но чаще, как и у взрослых, причиной недуга являются тревожные расстройства, депрессивные состояния и постоянные стрессы.

    При гипервентиляционном синдроме у детей часто случаются перепады настроения и панические атаки. Ребенок выглядит нервным и быстро устает. У него может пропасть желание играть с лучшими друзьями или любимыми игрушками. Вечером он плохо засыпает, а ночью часто просыпается. Возможна бессонница. Дети, как и взрослые пациенты, жалуются на периодические приступы нехватки воздуха и удушье.

    Постановка диагноза «дыхательный невроз» – задача не из легких. Симптомы этого состояния часто маскируются под другие заболевания, с которыми нужно дифференцировать гипервентиляционный синдром. Например, при болях в центре груди важно исключить сердечные патологии. Поэтому при диагностике дыхательного невроза врачи часто действуют методом исключения. Для этого может понадобиться не одно обследование.

    При наличии специальной диагностической аппаратуры нелишним будет осуществление капнографии. Это исследование позволяет измерить концентрацию углекислого газа, который выдыхает человек. Пациента просят дышать чаще, симулируя тем самым приступ дыхательного невроза. Это позволяет зарегистрировать содержание углекислого газа в эпизодах гипервентиляции.

    Большую пользу для правильной постановки диагноза врачу принесет беседа с пациентом: обсуждение характера жалоб, степень их выраженности и скорость прогрессирования. Может быть использован «Наймигенский вопросник» – специальный тест, разработанный пульмонологами из Голландии. Он состоит из 16 пунктов, каждый из которых представляет собой признак гипервентиляции. Пациент должен оценить их выраженность в баллах от 0 до 4. Это позволяет собрать и систематизировать важную информацию о состоянии здоровья человека.

    Способы лечения

    Лечением дыхательного невроза обязательно должен заниматься квалифицированный врач, имеющий опыт терапии психических расстройств. Отсутствие адекватных мер медицинской помощи не только приведет к учащению приступов и снижению качества жизни, но и способно спровоцировать прогрессирование имеющихся психологических нарушений и появление вторичных из-за постоянного страха нового приступа удушья.

    План лечения подбирается индивидуально в каждом клиническом случае. Это зависит от набора симптомов дыхательного невроза и степени их проявления. Основу составляют сеансы психотерапии. К сожалению, многие пациенты относятся к ним скептически и стараются избегать их, но только работа с психотерапевтом способна выявить корень проблемы.

    Будет полезна специальная дыхательная гимнастика. Цель ее упражнений – сокращение глубины вдохов и выдохом, а также увеличение содержания углекислого газа. Это позволяет улучшить общее самочувствие человека и минимизировать симптомы недуга. Также пойдет на пользу правильный распорядок дня, сбалансированное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек.

    При более тяжелых формах положена медикаментозная терапия:

    1. Легкие успокоительные, в том числе на основе растительных компонентов.
    2. Антидепрессанты и транквилизаторы, которые воздействуют на психическое состояние пациента, и значительно снижают уровень тревожности.
    3. Нейролептики;
    4. Витамин D, кальций и магний позволяют снять возбуждение мышц грудной клетки.
    5. Витамины группы B.
    6. Бета-адреноблокаторы.

    Любые препараты должны применяться только при назначении лечащим врачом. Чтобы быстро купировать приступ дыхательного невроза, можно воспользоваться маленькой хитростью: начать дышать в пакет. Очень скоро в организме уровень углекислого газа придет в норму, и симптомы отступят.

    psycholekar.ru

    Дыхательный невроз: причины, симптомы и лечение

    Дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром, дисфункциональное дыхание) – это периодически возникающие расстройства дыхания, которые возникают в результате нервного перенапряжения, эмоциональных расстройств и стресса. Чаще всего эта патология развивается как один из симптомов других неврозов, гораздо реже – в виде самостоятельно заболевания. Примерно 80% пациентов с различными неврологическими заболеваниями хотя бы 1 раз сталкивались с проблемами в дыхании, а больше половины из них – регулярно испытывают одышку, чувство нехватки воздуха или невротическую икоту.

    Дыхательный невроз возникает из-за нарушения регуляции работы дыхательной системы. Ее работа контролируется специальными участками в коре головного мозга, стволе и других структурах.

    Нарушение работы в результате стресса или травмы приводит к тому, что дыхательный центр начинает посылать хаотичные импульсы по нервным волокнам к мышцам, контролирующим дыхательную мускулатуру. В результате они начинают слишком быстро сокращаться, вдохи и выдохи учащаются, а в легкие попадают слишком много кислорода и происходит гипероксигенация крови. А снижение концентрации в ней углекислого газа провоцирует развитие симптомов дыхательного невроза.

    Это состояние развивается постепенно, под влиянием разнообразных факторов риска:

    • стресс – при стрессе в кровь выделяется большое количество кортизола, адреналина и других гормонов стресса, повышение их концентрации «запускает» целый каскад реакций – от спазма сосудов до усиленной выработки других гормонов; если такое состояние возникает слишком часто, то это постепенно вызывает нарушение работы нервной системы;
    • нарушение работы нервной системы и неврологические заболевания;
    • болезни органов дыхания;
    • заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • интоксикация организма – периодически или постоянно поступающие в организм токсины могут вызвать нарушение работы нервной системы.
    • Дыхательный невроз, как правило, развивается при одновременном действие нескольких факторов риска – психологических, неврологических или соматических. Также доказано, что для развития синдрома необходима повышенная чувствительность организма к концентрации углекислого газа в крови.

      Ощущаете постоянную усталость, депрессию, и раздражительность? Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но которым пользуются все звезды! Чтобы укрепить нервную систему, достаточно просто.

      Также у больных, длительное время страдающих от этого расстройства, может развиться и закрепиться патологический рефлекс – даже при отсутствии причинного фактора привычных условий бывает достаточно для развития симптомов гипервентиляционного синдрома.

      Симптомы и проявления дыхательного невроза могут сильно отличаться: в зависимости от возраста, сопутствующих заболеваний и даже типа нервной системы больного.

      Это затрудняет диагностику синдрома и часто становится причиной неправильного или не вовремя установленного диагноза.

      Заподозрить развитие дыхательного невроза можно по следующим признакам:

      • приступ провоцируется неприятной психологической ситуацией – волнением, стрессом, физической нагрузкой или длительным нахождением в душном помещении;
      • одышка, чувство нехватки воздуха, учащение дыхания;
      • учащение ритма сердечных сокращений, боли в сердце;
      • боль в мышцах, их напряжение и тремор – дрожание чаще всего наблюдается в верхних и нижних конечностях;
      • головокружения, обмороки, потемнение в глазах и «мушки» перед глазами;
      • слабость, чувство усталости и снижение работоспособности.
      • Основной симптом дыхательного невроза – это регулярно возникающие в определенных ситуациях приступы одышки. При волнении, страхе или стрессе больные чувствуют, как у них резко ухудшается состояние. У них возникает чувство нехватки воздуха, комка в горле и учащения сердцебиения. Ощущая, что воздух не попадает в воздух, они пытаются сделать вдох, помогая себе движения рук. Если им удается сделать вдох, их состояние на время нормализуется, но через некоторое время возникают вновь.

        При острой форме заболевания больные испытывают сильнейший страх, им кажется, что они задыхаются и не могут дышать. Они устраивают истерики, привлекают всеобщее внимание и требуют немедленного оказания медицинской помощи.

        Важно понимать, что в такие моменты им действительно кажется, что они умирают и им требуется срочная помощь.

        При хронической форме заболевания приступы менее выражены, одышка и чувство нехватки воздуха возникают в моменты волнения и исчезают без медицинского вмешательства. К сожалению, по мере развития заболевания симптомы дыхательного невроза становятся более выраженными, а приступы возникают чаще и протекают гораздо тяжелее.

        Проявления у детей

        У детей невроз дыхательный возникает чаще всего из-за неврологических нарушений и стресса. Чем младше ребенок, страдающий от подобных приступов, тем выше вероятность наличия у него расстройства нервной системы или дыхательных расстройств.

        При гипервентиляционном синдроме у детей возникают резкие перепады настроения, истерики или громкий плач. Испытывая сильный страх во время приступов они могут кричать, падать на пол или вести себя агрессивно.

        При хронически протекающем синдроме такие дети отличаются повышенной тревожностью, плаксивостью, снижением аппетита, проблемами со сном. Также они быстрее утомляются, менее активны и у них возникает множество страхов и опасений.

        Очень важно своевременно установить диагноз и оказать ребенку квалифицированную помощь, так как дыхательные нарушения могут вызывать отставание в развитие или неврологические заболевания.

        Лечение гипервентиляционного синдрома у детей и взрослых начинают только после исключения других заболеваний, вызывающих подобную симптоматику. Для этого необходимо провести полную диагностику организма – для исключения заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы, а также – измерить концентрацию углекислоты в выдыхаемом воздухе.

        Для уточнения диагноза используют Наймигенский вопросник, в котором упоминаются все основные симптомы синдрома, а больной оценивает степень их проявления у себя во время приступов.

        После точного установления диагноза начинается комплексное лечение. В зависимости от тяжести состояния и частоты приступов оно может включать в себя:

        1. Медикаментозную терапию. Назначается при тяжелых приступах, сопровождающихся выраженной одышкой и страхом.
        2. Дыхательную гимнастику. Это обязательная часть лечения при всех формах заболевания.
        3. Психотерапия. Показана больным, у которых развитие синдрома возникло из-за частых стрессов, неврологических или психологических нарушений.
        4. Дыхательная гимнастика является основой терапии синдрома дыхательных расстройств. Ее основная цель – научить пациента контролировать глубину вдоха и не допустить гипервентиляции легких. Существуют различные методики дыхательной гимнастики, например, гимнастика по Красиковой, которая разработала несложные упражнения, подходящие для обучения детей, страдающих от дыхательного невроза.

          Медикаментозное лечение используют для купирования симптомов невроза – это может быть прием растительных седативных препаратов, антидепрессантов или бета-блокаторов – их используют для купирования одышки и чувства нехватки воздуха.

          Психотерапия помогает избавится от причин, вызывающих развитие приступа и является единственным эффективным методом профилактики дыхательных расстройств такого типа.

          Автор статьи: врач-психиатр Шаймерденова Дана Сериковна

          Хотите сбросить лишний вес к лету и почувствовать легкость в теле? Специально для читателей нашего сайта скидка 50% на новое и высокоэффективное средство для похудения, которое.

          Читать далее >>>
          Подберите бесплатно врача-психотерапевта в вашем городе онлайн:

          depressio.ru

          Невроз и нарушение дыхание

          Нарушения дыхания при неврозе.

          Синдром нарушения ритма дыхания является наиболее характерным и распространённым среди людей страдающих неврозами. Наиболее частыми симптомами являются: тягостные ощущения отдышки – чувство нехватки воздуха, отсутствие ощущения полноценного вдоха (больные определяют как отсутствие «насыщение воздухом»), аритмия дыхательных движений. Возникает субъективное ощущение, что воздух не проходит в легкие. Больные стремятся делать все более глубокие вдохи, прибегая при этом к дополнительным движениям рук, туловища, тела, чтобы максимально расширить грудную клетку для доступа воздуха.

          Чувство нехватки воздуха может мучить больных на протяжении длительного времени (дни, месяцы). Оно проходит во время сна и при отвлечении внимания и обостряется при волнении, физ. нагрузке, разговоре, больные начинают часто и глубоко вдыхать, в тревоге выбегают на улицу или же открывают окна и двери. Такие симптомы, как головокружение, сухость во рту, и другие неприятные ощущения, возникающие в результате гипервентиляции легких, усиливают чувство тревоги. Не редко больные, охваченные страхом смерти от удушья, вызывают скорую медицинскую помощь. Отмечаются отдельные глубокие вдохи с последующими продолжительными паузами. В связи с утратой непроизводительности дыхания больные начинают с тревогой контролировать его. Испытывая опасения, что у нах развивается бронхиальная астма или серьезное заболевание сердца, они стремятся пройти обследование и пульмонолога или кардиолога.

          Нарушения дыхания при страхе замкнутого пространства

          Нарушения дыхания при этом включены в общую картину невроза, основным проявлением которого являются фобии. В случаях страха пребывания в городском транспорте и лифте нарушения дыхания особенно выражены (по типу синдрома нарушения ритма дыхания), пароксизмально обостряясь на высоте аффекта страха и сопровождаясь другими вегетативными нарушениями. Человек испытывает чувство жара, сильную потливость, сердцебиение, на высоте аффекта страха – помутнение в голове, дрожь в теле. При страхе пребывания в общественном транспорте человек стремится располагаться у открытого окна, ближе к водителю, всем видам транспорта предпочитают такси. Наиболее яркими из других симптомов являются ощущение «кома» в горле, дрожь в конечностях.

          Нарушение дыхания при истерическом неврозе встречается значительно чаще, чем при неврозе навязчивых состояний. Для них более характерны фобические переживания — страх задохнуться.

          Треть пациентов с синдромом нарушения ритма дыхания составляют больные неврастенией. Если при истерии обращают внимание на себя проявления невротической отдышки, а при неврозе навязчивых состояний – фобические переживания, то при неврастении нарушению ритма дыхания сопутствуют выраженные астенические расстройства: жалобы на головную боль, общую слабость, повышенную утомляемость, боль в области сердца, пониженное настроение, нарушение сна.

          vsdnetu.ru

          Дыхательный невроз, лечение которого – удел психиатрии – это патология, известная также как «гипервентиляционный синдром». Заболевание характеризуется длительным течением и негативно отражается не только на общесоматическом, но и на психическом состоянии пациента.

          Причины дыхательного невроза

          Причиной развития дыхательного невроза являются различные расстройства психологического генеза.
          Данное расстройство нередко сопровождает следующие заболевания и патологические состояния:

        5. астено-депрессивные состояния;
        6. панические расстройства;
        7. истерические состояния;
        8. психосоматические патологии различного типа.
        9. Непосредственными причинами появления дыхательного невроза, требующего лечения, могут являться:

        10. психологические травмы;
        11. острое или хроническое психоэмоциональное перенапряжение (стрессы).
        12. К числу основных клинических проявлений заболевания относятся расстройства дыхания:

        13. «неудовлетворенность» вдохом;
        14. икота невротического генеза;
        15. ощущение нехватки воздуха.

      Из других характерных симптомов дыхательного невроза следует отметить:

    • часто возникающее немотивированное чувство тревоги;
    • резкие и ничем не обоснованные перемены настроения;
    • нарушения сна (бессонница, частые ночные пробуждения, кошмарные сновидения);
    • периодические головные боли;
    • частые головокружения;
    • ощущение физической и эмоциональной усталости;
    • угнетенное психическое состояние;
    • боли, локализованные в области сердца;
    • тахикардия;
    • ощущение комка в горле.
    • Клинические проявления могут присутствовать у пациентов в различных комбинациях. Симптомы дыхательного невроза чаще проявляются, если больной сталкивается с внешними психотравмирующими факторами, находится в душном помещении или испытывает физическую нагрузку. Своевременное правильное лечение помогает нормализовать состояние пациента и снизить риск повтора приступов.
      Заболевание может начинаться остро или иметь хроническое течение с постепенным развитием на протяжении многих месяцев.

      Обратите внимание: Острая форма гипервентиляционного синдрома зачастую сопровождается появлением у пациента страха смерти.

      Диагностика дыхательного невроза

      Диагноз ставится специалистом-психотерапевтом на основании собранного анамнеза и жалоб самого пациента. К сожалению, гипервентиляционный синдром не всегда диагностируется своевременно, поскольку выявляется методом исключения.
      Пациенту необходимо пройти комплексное медицинское обследование, чтобы специалисты могли исключить такие патологии, как бронхит и бронхиальная астма.

      Лечение дыхательного невроза

      В настоящее время разработаны методики, позволяющие эффективно бороться с гипервентиляционным синдромом.
      Грамотная терапия предполагает сочетание психотерапевтических методик с приемом фармакологических средств, оперативно купирующих приступ дыхательного невроза.
      Для борьбы с психогенными расстройствами дыхания широко применяется дыхательная гимнастика, а также уникальная система психофизиологического тренинга методом биологической обратной связи.

      Врач психиатр, Казак Александр Александрович

      www.alcoclinic.ru

      Симптомы дыхательного невроза и как с ним бороться

      Дыхательный невроз представляет собой нарушения в системе дыхания, вызванные стрессами, психическими расстройствами, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и т. д. Для него свойственна одышка и приступы паники вследствие нехватки кислорода. Такой патологический процесс также называют гипервентиляционным синдромом и ставится он методом исключения. Для этого врач должен провести диагностику и убрать все потенциальные болезни, для которых характерны такие сбои. Сделать это крайне непросто из-за обилия общих симптомов, которые характерны многим патологическим процессам. Поэтому длиться диагностика может больше недели. После нее врач назначит курс лечения, состоящий преимущественно из медикаментозной терапии, сеансов психотерапии и лечебной дыхательной гимнастики.

      Симптомы дыхательного невроза возникали у многих людей. Они являются следствием пережитых стрессовых ситуаций, глубокой депрессии и других проблем психологического характера. Относится гипервентиляционный синдром к психосоматическим патологиям. Болезни из этой группы возникают из-за сбоев в психике больного.

      Возникает дыхательный невроз из-за следующих факторов:

    • Психические патологии;
    • Сбои в вегетативном отделе нервной системы;
    • Заболевания неврологического характера;
    • Пережитый стресс;
    • Патологии дыхательных путей;
    • Болезни сердечно-сосудистой и пищеварительной системы;
    • Передозировка медикаментами или их побочный эффект.
    • По статистике, дыхательный невроз проявляется вследствие психических и неврологических факторов. Болезни пищеварительной и сердечно-сосудистой системы лишь провоцируют развитие патологии, но не являются его основными причинами. В большинстве случаев накладывается несколько факторов одновременно, например, проблемы с сердцем и пережитый стресс.

      Ускоряет развитие патологии высокая чувствительность к углекислому газу в крови. Из-за такого нюанса у больных возможны рецидивы болезни даже после пройденного курса терапии. Они возникают из-за малейшего стресса и для выхода из сложившейся ситуации больному придется соблюдать здоровый образ жизни и выполнять рекомендации врача. Делать это придется не один месяц, но в основном приступы невроза значительно уменьшаются.

      Симптомы невроза возникают преимущественно из-за резкого уменьшения уровня углекислого газа в крови. Однако степень их выраженности зависит от организма человека и его чувствительности к таким изменениям. У одних людей невроз проявляется в виде легкой нехватки кислорода, а у других он может вызвать серьезный приступ паники.

      Проявляется патология приступообразно и во время очередного припадка у больного учащается дыхание и возникают судорожные глубокие вдохи. На фоне такого процесса человек начинает паниковать и у него в голове проносятся мысли о скорой смерти от удушья.

      Признаки патологии поделены на определенные группы:

    • Симптомы сбоев в дыхательной системе:
      • Одышка;
      • Ощущение нехватки кислорода, которое проявляется глубокими вздохами и зевотой;
      • Сухой кашель.
      • Проявления нарушений в сердечно-сосудистой системе:
        • Сбои в сердечном ритме;
        • Боли в сердце.
        • Признаки дисфункций желудочно-кишечного тракта:
          • Боль в области живота;
          • Слабый аппетит;
          • Запор;
          • Трудности при глотании;
          • Отрыжка;
          • Сухость в ротовой полости.
          • Симптомы сбоев в опорно-двигательной системе:
            • Тремор (дрожь);
            • Боли в мышечных тканях.
            • Признаки нарушений работы нервной системы:
              • Нарушенная чувствительность конечностей;
              • Признаки парестезии;
              • Головокружение;
              • Потеря сознания.
              • Проявление психических отклонений:
              • Бессонница;
              • Панические атаки;
              • Чувство тревоги.
              • Общие признаки:
                • Слабость;
                • Понижение уровня трудоспособности;
                • Быстрая утомляемость;
                • Повышение температуры.
                • Симптомы могут сочетаться между собой в разной степени интенсивности, но чаще больных беспокоит отдышка, боли в области сердца и психические расстройства.

                  Диагностика

                  Распознать наличие дыхательного невроза из-за обилия сочетающихся между собой симптомов крайне сложно. Доверить такую задачу необходимо опытному врачу, который уже имел дело с болезнями из психосоматической группы. Такой нюанс крайне важен, потому как от этого будет зависеть качество, стоимость и длительность диагностики.

                  Проведение всех необходимых инструментальных методов обследования займет не один день, но без них нельзя будет исключить другие патологии, для которых свойственна возникающая симптоматика. После получения результатов врач порекомендует пройти капнографию. В ее функции входит определение концентрации углекислоты в воздухе при выдохе. Выявить без приступа наличие изменений удается не всегда, поэтому приходится вызывать произвольную гипервентиляцию. Для этого пациента просят углубленно дышать. Приступ обычно возникает через несколько минут и аппарат фиксирует необходимые для постановки диагноза изменения, а именно снижение уровня углекислого газа.

                  Курс терапии

                  Лечение дыхательного невроза должно быть комплексным, поэтому доверить составление схемы терапии следует опытному специалисту. В случае, если проявления болезни слабо выражены, то врач проведет беседу с пациентом, расскажет о специальных упражнениях дыхательной гимнастики и порекомендует пройти курс психотерапии.

                  Дыхательные упражнения крайне полезны при таком типе невроза. Их суть заключается в контроле над глубиной вдоха, поэтому уровень углекислого газа в выдыхаемом воздухе увеличивается. На этом фоне степень выраженности патологии уменьшается.

                  При тяжелом течении гипервентиляционного синдрома врач назначает такие лекарства:

                • Антидепрессанты;
                • Витаминные комплексы;
                • Бета-адреноблокаторы;
                • Транквилизаторы.
                • Для повышения эффективности курса терапии желательно придерживаться таких правил:

                • Отказаться от вредных привычек;
                • Полноценно высыпаться (не менее 6-8 часов в день);
                • Правильно питаться;
                • Заниматься спортом;
                • Избегать умственных и физических перегрузок.
                • Дыхательный невроз преимущественно является следствием пережитых стрессов. Такая патология не смертельна, но может привести к тяжелым приступам панической атаки. Уменьшить интенсивность ее проявлений можно с помощью дыхательной гимнастики, курса психотерапии, приема медикаментов и соблюдения здорового образа жизни.

                  nashinervy.ru