Невроз и упадок

Тревожный невроз

Тревожный невроз относят к группе обратимых психологических расстройств, вызванных истощением нервной системы. Для него характерно сильное обострение чувства тревоги на почве длительных переживаний или единожды перенесённого мощного стресса. Отсюда второе название данного заболевания – невроз страха или невроз тревоги.

Симптоматика тревожного невроза

Невроз страха характеризуется:

  • Ярко выраженным, неконтролируемым, необоснованным чувством страха и тревоги (больной боится того, чего нет, или значительно преувеличивает потенциальную опасность). Приступы в таких случаях длятся не больше 20 минут, могут сопровождаться дрожью и общей слабостью.
  • Потерей ориентации в пространстве и времени.
  • Упадком сил и быстрой утомляемостью.
  • Резкими и частыми сменами настроения.
  • Излишним беспокойством о собственном здоровье.
  • Высокой восприимчивостью к яркому свету, звукам.
  • «Плавающей» головной болью и головокружениям;
  • Учащённым сердцебиением;
  • Появлением одышки и чувства кислородного голодания;
  • Расстройствами стула, тошнотой;
  • Нарушениями работы желудка;
  • Повышенной потливостью.
  • Обозначенные симптомы могут проявляться вкупе или чередоваться. Часть из них свойственна также при других заболеваниях, не связанных с нарушениями психики. Например, некоторые различные вегетативные проявления страха возможны, если больной принимает лекарства, назначенные при отказе от наркотических препаратов. Также, если человек болен гипертиреозом (синдромом, обусловленным гиперфункцией щитовидной железы) или заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

    Поэтому лекарства и другие виды лечения невроза тревоги должны назначаться специалистом на основании истории болезни и полного медицинского обследования.

    Факт: по статистике, данным заболеванием женщины страдают в 2 раза чаще мужчин, что связано с изменениями гормонального фона. При этом преобладающая возрастная группа больных – лица от 18 до 40 лет.

    Как меняется поведение больного

    Необъяснимые внезапные приступы тревожности негативно отображаются на социальной, семейной, личной жизни человека, снижают производительность его труда. Хроническое угнетённое состояние, возможная агрессия по отношению к окружающим, апатия, быстрая утомляемость – первые признаки недуга.

    На начальных стадиях заболевания сам больной замечает их, но может не придавать серьёзного значения, списывая подобное поведение на предшествующие ему стрессовые ситуации или усталость (как физическую, так и умственную). Например, страх перед собеседованием, боязнь не найти общий язык с новым коллективом, предстоящее выступление, экзамен или сдача проекта оказывают психологическое давление на человека. Свою чрезмерную раздражительность и тревожность он списывает на подготовку к важным событиям.

    При отсутствии предрасположенности к развитию невроза, такая реакция проходит после свершения этих событий. В некоторых случаях она, наоборот, усугубляется: к раздражительности и приступам страха добавляется усталость, связанная с психологическим перенапряжением. Кроме того, больной начинает часто «проигрывать» сцены реализации своего выступления (или другой важной ситуации). В воображении меняет диалоги и собственные действия, стремясь подобрать оптимальный вариант для себя.

    Пока воображение больного занято, в реальности его поведение становится неадекватным и сопровождается заторможенностью реакции, внезапной раздражительностью и другими характерными симптомами невроза тревоги.

    Что делать близким

    Тревожный невроз мешает жить не только самому больному, но и его близкому окружению, так как приступы страха могут проявляться в любое время и в любом месте. Например, больной может позвонить родным среди ночи и сообщить о своих подозрениях о некой опасности, которая, как ему кажется, скоро произойдёт. Во время столь внезапного пробуждения (да ещё и по ничем не обоснованному поводу) трудно сдерживать эмоции, человек, страдающий неврозом тревоги, легко может нарваться на стену непонимания и повышенный тон голоса.

    Между тем, именно этого допускать нельзя. В любой подобной ситуации окружающие должны считаться с самим фактом заболевания, и по отношению к больному проявлять исключительное спокойствие, внимание. Это не означает, что нужно подыгрывать больному, соглашаясь с его страхами. Но предполагает моральную поддержку. Больного нужно успокоить, объяснить, что ничего страшного не произойдёт (всё под контролем), что если будет какая-то сложная ситуация, то вы преодолеете её вместе.

    При тревожном неврозе человек знает о нарушениях своего психического здоровья. При этом его самостоятельные попытки вернуть душевное равновесие не приводят к положительному результату. В особо запущенных случаях болезнь полностью «съедает» невротика изнутри, навязывая мысли о суициде. Поэтому поддержка и помощь извне жизненно необходимы ему. Больного нужно уговорить обратиться к специалисту (невропатологу, психологу, психотерапевту).

    Что может спровоцировать расстройство

    При латентном протекании невроз тревоги может обостриться на фоне глобальных изменений в жизни: смены места жительства, потере близкого человека, тяжёлых заболеваний. Спровоцировать тревожный невроз может только стресс, как единичный, так и вызванный длительным воздействием на психику.

    Среди факторов, являющихся предрасполагающими для развития болезни, выделяют:

  • Заболевания и нарушения работы органов эндокринной системы.
  • Гормональные сбои.
  • Органические изменения коры надпочечников и отдельных структур мозга.
  • Наследственная предрасположенность (риск заболевания повышается в 2 раза по сравнению с людьми, не имеющими родственников с данным расстройством).
  • Переутомление, связанное с переизбытком физических нагрузок.
  • Психологические факторы.
  • Само по себе чувство тревоги не угрожают физическому здоровью человека, но является соматическим проявлением психического расстройства.

    Чем невроз отличается от психоза

    Протекает недуг без органического поражения головного мозга, но нуждается в лечении (нередко затяжном). Проводить его самостоятельно запрещено, иначе состояние больного может только усугубиться. Неправильное медикаментозное лечение тревожного невроза может повлечь серьёзные нарушения в работе внутренних органов, ухудшение психического состояния.

    Курс и продолжительность лечения данного заболевания назначает доктор. Консультация специалиста необходима уже при первых симптомах, так как для перехода заболевания в хроническую форму достаточно короткого промежутка времени.

    Часто чтобы поставить точный диагноз врачу достаточно провести беседу с пациентом, например, для того чтобы исключить психоз, имеющий схожие симптомы. Разница между психозом и неврозом в том, что при психозе больной не способен осознать факт самого заболевания, а при неврозе тревоги, как правило, понимает, что имеет определённые проблемы с психическим здоровьем. Поэтому крайне важно пройти полное медицинское обследование, чтобы поставить точный диагноз.

    Профилактика

    Всегда легче предупредить болезнь, чем потом избавляться от неё. Профилактика тревожного невроза предусматривает соблюдение нетрудных и всем известных правил. А именно:

  • Соблюдение баланса между физическими нагрузками, умственным напряжением и отдыхом.
  • Сбалансированное и своевременное питание, достаток потребляемых витаминов.
  • Отказ от привычек, мешающих здоровому образу жизни (кроме курения, потребления алкоголя и психотропных препаратов следует также ограничить собственное времяпрепровождение за компьютером, если оно не является частью работы).
  • Занятия спортом помогают держать в тонусе тело, отвлекают и дают эмоциональную разгрузку.
  • Крепкий и достаточно долгий сон. Чтобы исключить какие бы то ни было его нарушения, нужно перед сном выпивать стакан подогретого молока с ложкой мёда или стакан зелёного чая.
  • Наличие хобби, которое обеспечит эмоциональное удовольствие.
  • Саморазвитие и самообразование.
  • Здоровое общение (не в сети).
  • Прослушивание аутотренингов, помогающих преодолевать стрессы.
  • Всё это требует не столько материальных вложений, сколько дисциплины и силы воли.

    Как лечить тревожный невроз

    Лечение тревожного невроза проводится комплексно, медикаментозная терапия комбинируется с сеансами психотерапии. Приём лекарств без бесед с психиатром будет неэффективен, так как медикаменты могут только снизить порог тревоги, но при сохранении самой причины его превышения будут случаться рецидивы. Выявить причину излишней и внезапной тревожности и помочь ликвидировать её должны специалисты в области психиатрии и психологии. Только после этого (или параллельно с консультациями) пациенту можно назначать лечение лекарственными препаратами.

    Виды препаратов, правила и периодичность их приёма назначаются индивидуально в зависимости от стадии и продолжительности болезни, наличия у пациента других заболеваний и индивидуальной непереносимости к определённым компонентам в составе лекарств.

    Как лечить тревожный невроз медикаментозно

    Если больной обратился к специалистам на начальной стадии невроза тревоги, лечение будет проводиться посредством лёгких антидепрессантов. В случае улучшения ситуации ему также будет назначена поддерживающая терапия, курс которой колеблется от 6 месяцев до 1 года. В особо сложных случаях пациент нуждается в лечении в стационаре под постоянным присмотром медиков.

    Среди допустимых для лечения тревожного невроза седативных препаратов выделяют комбинированное средство «Ново-Пассит», в формуле которого присутствуют экстракты лекарственных растений и гвайфенезин. Отпускается оно в аптеках без рецепта. Принимается строго по инструкции и рекомендациям лечащего врача.

    Для повышения общего тонуса при тревожно депрессивном неврозе применяют «Глицин», являющийся заменяемой аминокислотой.

    Антидепрессанты назначают при всех видах неврозов, сопровождающихся симптомами депрессии. Различные препараты данной серии оказывают разное воздействие на организм больного и его проблему, поэтому подбираются специалистом в зависимости от проявляющихся симптомов заболевания. Для лечения тревожно-депрессивного невроза назначают «Гелариум», «Деприм», «Мелипрамин», «Саротен», «Ципрамил» и другие.

    В качестве вспомогательных препаратов назначают гомеопатию и поливитаминные комплексы, такие как «Дуовит», «Магне-В6».

    Психотерапия при тревожно-депрессивном неврозе

    Медикаментозное лечение является лишь вспомогательным способом устранения проблемы. Основная роль отводится сеансам психотерапии, на которых кроме анализа поведения пациента изучается и корректируется его мышление. После выявления ситуации, которая вызывает у больного приступы тревожности, психиатр снова и снова заставляет больного погружаться в неё. Таким образом, человек борется со своим недугом уже под контролем специалиста, и учиться шаг за шагом одерживать верх над проблемой.

    Принцип проживания тревоги в полном объёме (без попыток преодолеть или подавить приступы страха) относится к когнитивно-поведенческой психотерапии. Заключается данный способ в том, что после каждого острого переживания страха симптомы невроза тревоги будут проявляться менее интенсивно, пока не пропадут абсолютно.

    От 5 до 20 процедур помогают больному неврозом тревоги избавиться от иррациональных убеждений и негативной модели мышления, которые заставляют «накручивать» себя и провоцируют излишний страх.

    При лечении тревожного невроза принимают также настои лекарственных растений: ромашки, пустырника, валерианы. Эти средства наряду с медикаментами считаются вспомогательными, так как основной упор делается на психотерапевтическое лечение.

    psycholekar.ru

    Новости здоровья, медицины и долголетия

    Интересная, полезная и необходимая информация для Вашего здоровья

    Депрессия стало модным словечком. Мы, не задумываясь, говорим «у меня депрессия», стоит только настроению пойти вниз. На самом деле между плохим настроением и депрессией есть грандиозная разница. Если первое — это преходящее состояние, то второе — серьезная болезнь. Как понять, пора ли идти к врачу? Учимся отличать просто упадок сил и плохое настроение от депрессии, а депрессию от невроза и неврастении.

    Депрессия или плохое настроение?

    Плохое настроение — нормальное состояние человека. Нельзя всегда быть довольным собой и жизнью: время от времени любой человек испытывает приступы плохого настроения, тоски или подавленности. Проблема только в том, что внешне депрессия очень похожа на самое банальное плохое настроение.

    Так, и в том и в другом случае всё вокруг видится в черном свете или, напротив, кажется серым и безысходным, отмечаются плаксивость, раздражительность. Как же выяснить, что это? Попробуем разобраться на нашем сайте a2news.ru.

    На самом деле отличить пониженное настроение от депрессии достаточно просто — гораздо проще, чем отличить депрессию от невроза.

    Пониженное настроение всегда зависит от обстоятельств извне. А вот депрессия всегда зависит от внутреннего состояния. Внешние обстоятельства жизни могут только спровоцировать депрессию в самом начале, но никак не влияют на нее — не усиливают, не ослабляют.

    Также понять, что у тебя, можно при помощи простого теста: надо представить, что внешние обстоятельства изменились. К примеру, появились большие деньги, долгожданный отпуск. Если эти мысли вызывают изменение настроения, появляются светлые мысли, то налицо просто временное ухудшение настроения. При истинной депрессии никакие приятные внешние изменения не вызывают никаких движений души.

    При плохом настроении агрессия человека направлена на мир, при депрессии — на себя. Заниматься самобичеванием и самообвинением склонны люди, пребывающие в депрессивном состоянии. У человека, находящегося просто в плохом настроении, самооценка не страдает и не изменяется в низкую сторону.

    При плохом настроении, также как и при депрессии, возникают проблемы со сном. Но при пониженном настроении трудно засыпать. Сам же сон вполне полноценный. При депрессии меняется качество сна, он становится поверхностным, прерывистым, не несущим отдохновения. При депрессии отмечаются сезонные обострения. По утрам человек может ощущать себя хуже, чем вечером. При пониженном настроении хуже всего человек себя чувствует к вечеру.

    Самое главное — длительность симптома. Плохое настроение не длится долго. Если же оно продолжается более двух недель без каких-либо изменений, значит, речь идет о депрессивном состоянии.

    При депрессии человеку становится трудно адекватно оценивать себя, внешние обстоятельства, реальность в целом. Для нее свойственна триада — стойкое понижение настроения, двигательная и психическая заторможенность. Это проявляется в апатии либо беспокойстве, трудности концентрации внимания, сложности управлять мыслями, утомляемости, слабости, отсутствии аппетита. Для депрессии свойственны неспособность получать удовольствие от жизни и отказ от общения (нежелание общаться, трудности в общении, неспособность поддержать разговор). В тяжелых случаях к психическим проявлениям присоединяются физические — проблемы с желудочно-кишечным трактом, расстройство работы многих органов.

    Легче всего отличить среднюю и тяжелую депрессию от плохого настроения. При этом все признаки депрессии настолько ярко выражены, что ошибиться практически нельзя. А вот легкая депрессия сильно смахивает на плохое настроение: человека ничего не радует, но работоспособность практически в норме, и даже бывают улучшения состояния.

    Депрессии могут иметь разную природу, поэтому и лечение требуется разное. Если это состояние вызвано нарушением биохимических процессов в мозге, то потребуется длительное медикаментозное лечение антидепрессантами. Плохое настроение лечения не требует: нужно убрать стрессирующий фактор, а иной раз просто выспаться или отправиться в отпуск. При депрессии никакой отпуск не поможет улучшить состояние.

    Депрессия или невроз?

    Невроз также проявляется подавленным и тревожным состоянием. Поэтому его можно легко спутать с депрессией. Тренировка упражнения на выносливость и скорость. Особенно с тревожной депрессией, когда человек не апатичен, а излишне беспокоен. Разновидностью невроза многие медики считают неврастению, которая является сильным истощением нервной системы.

    Поставить точный диагноз здесь может только специалист. Но и обычный человек может все-таки отличить депрессию от невроза по ряду признаков.

    Важно отследить, с чего начались изменения в поведении человека. Невроз всегда вызывается внешними причинами. Депрессия, даже при наличии веских внешних причин, вызывается внутренними.

    Невротическая реакция чаще более короткая. Депрессия носит длительный характер — если ее не лечить, она длится месяцы и годы, приводя к суицидальному синдрому. Невроз редко вызывает мысли о самоубийстве.

    Для невроза характерны и иные симптомы, с которыми люди часто ходят по врачам различных специальностей. К ним относятся утомляемость, бессонница, головокружения, головные боли, сердцебиения неясной природы, боли в сердце, бросание в пот, тревожность, дрожание пальцев, боли в желудке, кишечные расстройства.

    Для неврозов свойственно состояние взвинченности, страх. При этом человек может испытывать совершенно разные страхи, число которых множится. Наиболее частые — страх смерти, страх за близких, боязнь заболеть инфарктом, инсультом, раком, страх высоты, улицы, людей. При страхе перед общением человек боится общаться с людьми, но испытывает потребность в этом. При депрессии человек не испытывает потребности в общении. При депрессии страхи беспокоят редко — человек не боится ни за свою жизнь, ни за жизни других людей.

    Видов неврозов существует множество. Именно для них характерны навязчивые состояния, которые могут мешать человеку жить полноценной жизнью.

    Еще одно отличие — при неврозе прием антидепрессантов не приводит к облегчению, потому как нет никаких нарушений биохимических реакций в мозге. Помочь при неврозе могут психотерапия и успокоительные препараты.

    Невроз или психоз?

    Отличить невротические реакции от психозов можно достаточно просто, хотя нередко невротик может выглядеть не вполне здоровым адекватным человеком. И действительно, некоторые навязчивые ритуалы типа бесконечного мытья рук, уборки, маниакального выстраивания посуды в определенном порядке, пересчитывания предметов, могут вызывать предположение о больших проблемах.

    Но человек, страдающий неврозом или невротическими реакциями, осознает наличие проблемы и понимает, что его поведение мешает ему жить. Он может осознавать связь своего поведения с внешним миром, понимает, что его поведение вызвано внешними причинами, и старается их устранить. Больные неврозом понимают необходимость лечения и сами обращаются за помощью к специалистам. Неврозы обратимы, то есть их достаточно просто вылечить полностью.

    Психоз же является стойким психическим расстройством, при котором человек воспринимает себя и мир неадекватно. Человек не контролирует себя и живет в иной реальности. Здесь могут отмечаться галлюцинации, иллюзии, навязчивый бред, изменения личности, расстройства памяти и поведения. При психозе человек не считает, что нуждается в помощи, и даже может агрессивно воспринимать любое лечение. Он не относится к себе критически.

    Психоз начинается незаметно, изменения личности происходят постепенно, проблема нарастает на протяжении длительного времени. Невроз часто начинается вполне определенным образом и можно даже отследить, какое событие его спровоцировало. Невроз никогда не переходит в психоз, поэтому бояться этого не надо.

    Излечить невроз можно, психоз очень плохо поддается лечению.

    Неврастения

    Неврастения — легкая разновидность невроза, вызываемая стрессами и переутомлением. Длительное переутомление нервной системы приводит к ее истощению. Происходит так называемый нервный срыв, и развивается неврастения.

    Для нее свойственны быстрая утомляемость, умственная и физическая, слабость, бессонница, апатия. Очень часто развивается раздражительность, причем раздражать и вызывать приступы гнева могут самые безобидные вещи типа смеха или телефонных звонков. При неврастении трудно сосредоточиться на чем-то одном.

    Если проблема заходит слишком далеко, то развивается плаксивость. Человек, страдающий неврастенией, может плакать совершенно без повода: слезы могут вызвать резкие звуки, звонок в дверь, яркий свет.

    В отличие от депрессии и невроза, неврастения лечится достаточно легко. Но здесь в первую очередь важно укрепить нервную систему, для чего требуются длительный отдых и исключение стресса. Надо изменить образ жизни: лучше всего действуют не лекарства, а прогулки, бег, водные процедуры, особенно плавание, полноценный сон и хорошее питание с обилием витаминов. При неврастении хорошо помогают простые успокоительные средства — валериана, пустырник.

    Итак, плохое настроение — признак множества болезней. Почувствовав, что мир потерял краски, надо прислушаться к себе и понять, что вызвало упадок сил и плохое настроение. А это, в свою очередь, поможет вовремя обратиться к нужному специалисту.

    www.a2news.ru

    Лечение неврастении и хронической усталости

    Каждому человеку знакомо чувство усталости. Оно заключается в истощении энергетических резервов организма человека и в необходимости восстановления сил. Запас энергии у всех разный. Он зависит от многих факторов — состояния физического здоровья, возраста, рода деятельности, условий жизни и т.п. Каждому роду занятий соответствует своя «энергозатрата», например, для интенсивной физической и интеллектуальной работы может быть потрачено примерно одинаковое количество сил.

    Однако в последнее время резко увеличилось число людей, которые жалуются на постоянное чувство усталости. Такое состояние отличается своим хроническим течением, то есть усталость не проходит после периода отдыха. Этот недуг называется неврастения или астенический синдром, часто его называют «хронической усталостью» или «синдромом хронической усталости».

    Основные симптомы астенического синдрома (неврастении):

  • вялость, быстрая утомляемость, «упадок сил» более 1 месяца;
  • снижение концентрации и объема внимания;
  • ухудшение памяти (сложности запоминания и воспроизведения материала);
  • снижение физической активности;
  • плохое настроение, раздражительность, «хандра», гневливость;
  • нарушение сна (бессонница, трудности утреннего пробуждения, чувство разбитости по утрам), ночные кошмары;
  • нарушения аппетита;
  • сексуальные проблемы (как правило, снижение влечения);
  • вегетативные нарушения (головные боли, нарушение сердечного ритма и дыхания, неприятные телесные ощущения, повышенное потоотделение, нарушения пищеварения и т.п.).

Чаще всего страдают от хронической усталости жители больших городов старше 25 лет, но бывают случаи и детской, подростковой астении.

Такой упадок сил может быть вызван двумя основными группами причин:

  1. Нарушение физического здоровья — инфекции, изменение гормонального фона, последствия злоупотребления алкоголем, наркотиками, курение, неполноценное питание, хроническое недосыпание.
  2. Психологические причины— психическая травма, накопление эмоционально-психического напряжения, постоянное подавление потребностей личности, длительный внутренний конфликт, эмоционально-нагруженная ситуация дома или на работе и др. Именно к этой форме астении относится всем известный «синдром менеджера», который связан с «выгоранием» человека на работе, чрезмерными психическими нагрузками. Как правило, астения, возникшая по психологическим причинам, имеет форму невроза (неврастения, астено-депрессивный невроз).

Как правило, в случае возникновения симптомов астении человек надеется на то, что «само пройдет, надо только выспаться и витаминов попить» и только в тех случаях, когда симптомы долго не проходят, человек обращается к врачам. Однако, по статистике, большинство случаев состояния хронической усталости имеет психогенную природу, то есть относится к группе неврозов. А в этом случае нужна помощь специалиста — психотерапевта или клинического психолога. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как чем дольше тянется состояние невроза, тем сложнее он поддаётся терапии. В том случае, если Вы уже обращались к медикам, и не было выявлено физиологических причин астенического состояния, Вам необходима помощь психотерапевта.

Лечение астении (неврастении)

К сожалению, на данный момент традиционное лечение неврастении, астено-депрессивного синдрома сводится в основном к медикаментозной терапии — применению транквилизаторов и антидепрессантов. Однако этого недостаточно, так как такая терапия носит симптоматический, поверхностный характер, то есть направлена на подавление симптомов, а не на устранение причины недуга. Кроме того, такое лечение имеет ряд существенных недостатков: риск привыкания к препарату, побочные эффекты от его применения, высокая вероятность рецидива.

Для того, чтобы вернуть хорошее самочувствие и нормальный эмоциональный фон и предупредить возвращение недуга и неприятных последствий медикаментозного лечения, необходимо:

  • Изменение образа жизни (соблюдение режима дня, полноценное питание, прием витаминов, прогулки);
  • Обязательный курс психотерапии (или консультаций с клиническим/медицинским психологом) — это поможет понять и устранить причины появления расстройства.
  • Для того, чтобы подобрать программу работы со специалистом (психологом, психотерапевтом), в нашем Центре предусмотрена первичная консультация клинического психолога. В ходе консультации проводится психологическая диагностика и составление индивидуального психологического маршрута (подбор специалиста, программ Центра). Индивидуально подобранный план работы со специалистом поможет максимально эффективно справиться с состоянием хронической усталости и предупредить его возвращение.

    emberint.ru

    Невроз и упадок

    Что скрывается за диагнозом ВСД. Виды неврозов.

    Есть один диагноз, который существует только в наших странах и диагноз этот — ВСД (вегето-сосудистая дистония). Так уж получилось, что ставят этот диагноз людям с абсолютно разными симптомами, которые относятся к различным частям тела. Это и головные боли и головокружения, и расстройства пищеварительного тракта, и различные боли и спазмы в теле и мышцах, и проблемы с позвоночником, и аритмии, высокое давление и ускоренный пульс и панические атаки. и многое многое другое. Что же объединяет все эти симптомы и всех людей с таким диагнозом?

    В первую очередь — это отсутствие органических болезней и чистые анализы, которые выявляются после посещения врачей (кстати, врачей ВСДшники очень любят и сами зачастую имеют обширные медицинские познания). Обычно симптомы проявляются разные: то одно беспокоит, то другое и, постепенно у такого человека возникает мысль о тяжелых неизлечимых заболеваниях, которые никто не находит после очередного обследования. И если не прервать этот замкнутый круг, то бегать по больницам с постоянно новыми симптомами можно десятилетиями.

    Как же излечиться, спросите вы? Для того, чтобы исцелиться от недуга нужно как минимум осознать, какой именно у тебя основной недуг, а не лечить симптомы. Возможно многим я открою секрет, но в 99% случаев основное заболевание, которое прячется под маской ВСД — это Невроз. Ниже, я хочу подробно описать основные виды неврозов, которые существуют для того, чтобы человек с диагнозом ВСД наконец-то увидел основную проблему, с которой нужно ему работать.

    Запишись на бесплатную 30-минутную консультацию, чтобы прочувствовать на себе техники психокоррекции!

    Виды неврозов.

    1. Неврастения.
    Неврастения проявляется, как невротическое расстройство, при котором у человека возникает повышенная раздражительность, утомляемость, туман в голове, который может чередоваться головокружениями и болями, при которых человек теряет способность к длительному умственному или физическому труду. При неврастении часто возникает дрожание рук и тахикардия. Основная отличетельная черта этого невроза — это сочетание повышенной раздражительности и возбуждения со слабостью, упадком сил и очень быстрой утомляемостью, что приводит к психическому и физическому истощению. У больных неврастенией очень часто сопутствует депрессия и частые мысли о своих соматических ощущениях.

    Врачи терапевты нередко ставят пациенту с неврастенией такой мифический диагноз, как синдром хронической усталости, а также находят у пациента нарушения ЖКТ, сердечно-сосудистую недостаточность, хронический гастрит, пониженный иммунитет, дизбактериоз, низкий гемоглобин и так далее. Дерматолог скорее всего укажет на нейродермит, мануальный терапевт или остеопат обязательно найдет остеохондроз шейного отдела позвоночника, а психолог поставит диагноз депрессии. Действительно, при неврастеническом неврозе ухудшается зрение, падает иммунитет, а также уровень гемоглобина и обостряются все хронические болезни. Но это лишь следствия: если исцелить неврастению, то организм восстановится сам.

    2. Истерический невроз.
    Чаще всего истерический невроз протекает в виде приступов сильных эмоциональных всплесков (слез, криков), которые часто сопровождаются судорогами, преходящими параличами, потерей чувствительности в различных местах тела, слепотой и иногда даже потерей сознания и галлюцинациями. Истерический невроз более присущ женщинам, нежели мужчинам. Обычно люди с данной проблемой — это легко ранимые личности, которые не принимают критику в свой адрес. Обычно истерия — это бегство в болезнь, с помощью которой человек пытается манипулировать окружающими, уйти от болезненной ситуации или от ответственности. Это своего рода ответ на неприятие угнетающей ситуации. Чаще всего истерия возникает после сильного стресса.

    3. Фобический невроз или тревожный невроз (тревожное расстройство).
    Тревожный невроз характеризуется наличием постоянной тревоги и страха, а также наличием физиологических симптомов, связанных в первую очередь с работой вегетативной нервной системы. Возникает он после длительного стресса и перенапряжения. К вегетативным проявлениям относят такие симптомы, как: головные боли, головокружения, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (тахикардия, аритмия, периодические колебания артериального давления, сердцебиения), дыхательные расстройства (нехватка воздуха, психогенная одышка), а также различные нарушения со стороны органов пищеварения (тошнота, расстройства, запоры) и так далее. На фоне тревожного расстройства развивается социальная замкнутость, чувство неполноценности, сильная чувствительность к негативным оценкам окружающих и избегание социальных контактов в целом.

    Из-за длительной тревоги могут возникнуть приступы паники (Панические Атаки), которые в дальнейшем могут привести к полной изоляции и агарофобии (боязни открытых пространств). Могут возникнуть всевозможные фобии: боязнь ездить в лифте, общественном транспорте и так далее. Люди с тревожным расстройством сознательно избегают тех мест и ситуаций, которые могут вызвать приступ панической атаки (ПА). В итоге человек начинает постоянно бояться самой панической атаки, которая может настигнуть его в любом месте. Данный невроз очень часто включает в себя и признаки Ипохондрии.

    4. И похондрический невроз.
    Проявляется ипохондрический невроз в постоянной тревоге и обеспокоенности своим здоровьем. Постоянная тревога в свою очередь вызывает постоянные физиологические симптомы, которые заставляют человека постоянно бегать по больницам и сдавать анализы, подозревая у себя неизлечимые болезни. Ипохондрическое расстройство определяется как постоянное предъявление соматических жалоб, но с фиксацией не только на жалобах, а на болезни в целом. К тому же при жалобах человек с данным неврозом старается воздерживаться от лекарств (т.к. часто после приема лекарств ему становится еще хуже). Поводом для проявления ипохондрических навязчивых мыслей может послужить рассказ о чьей-либо болезни или смерти, статья в интернете о каких-то симптомах, незначительное заболевание или любое временное вегетативное нарушение (тахикардия ,жар в теле и т.д.).

    Такая озабоченность своим здоровьем со временем пересрастает в постоянное чувство тревоги и страха. Человек начинает все чаще прислушиваться к своему телу и остро реагировать на малейший дискомфорт или боль. На фоне разнообразия беспокоящих симптомов часто развивается ипохондрическая депрессия. А при выраженных страхах какого-то определенного заболевания, ипохондрия сочетается с тревожно-фибическим расстройством и неврозом навязчивых состояний.

    5. Невроз навязчивых состояний (психастения, обсессивно-компульсивное расстройство).
    Этот невроз характеризуется наличием частых навязчивых мыслей и страхов (обсессий), которые непроизвольно вторгаются в сознание и которые, страдающий неврозом человек, не может преодолеть. Чтобы как-то снизить тревогу, человек придумывает свои правила и ритуалы, которые часто повторяются в его поведении. Пациент обычно хорошо осознает всю бессмысленность своих действий, но не может с этим ничего поделать. Зачастую, главной причиной возникновения данного невроза является психотравматический опыт в прошлом.

    6. Депрессивный невроз.
    При депрессивном неврозе человек испытывает постоянную подавленность, усталость, потерю интереса к жизни, его могут преследовать мысли о суициде. Часто депрессивный невроз развивается у людей склонных к категоричным суждениям и оценкам, у которых отсутствует гибкость и способность приспосабливаться к изменениям. Депрессивный невроз обычно развивается в ответ на длительную травмирующую ситуацию, с которой человек не может сам справиться. Депрессивный невроз практически всегда сопровождается вегетативно-соматическими расстройствами и нарушениями сна.

    Большинство людей склонны к неврастении, тревожному и депрессивному неврозам. Эмоциональные и творческие натуры страдают также и от истерии. У пожилых людей чаще всего возникает ипохондрический невроз.

    Вам поставили диагноз ВСД, но вы не смогли улучшить свое самочувствие? Если вы нашли у себя симптомы из тех, что описаны в данной статье, то теперь вы знаете, какое заболевание у вас является основным. Звоните и записывайтесь на консультацию и терапию и мы вам поможем. Невроз полностью обратим! Помните об этом.

    И под конец немного юмора 🙂 Улыбнитесь, выход всегда есть!

    chistki.com.ua