Окр боязнь

ОКР, фобия грязи

День добрый. Расскажу свою историю. Мне 25 лет, ОКР страдаю с февраля 2009 года. Заключается расстройство в моем случае в том, что я панически реагирую на загрязнение, в т.ч. фекалиями. Я всю жизнь был чистоплотным человеком, всегда мыл руки даже не перед едой, а просто придя домой, после туалета, а в дальнейшем, произошли события которые вполне логично толкнули меня в это состояние.

Я живу с родителями, раньше у нас дома было достаточно чисто и опрятно, за порядком следили. В результате жизненных обстоятельств, оба родителя стали инвалидами 2ой группы, у матери помимо физических проблем, проявились и психические в виде депрессий, человек она немолодой, и как мне это не прискорбно признавать, последние годы у нее проявляется то, что называют старческим маразмом. Исчезла брезгливость, самокритика. Для меня дом стал клоакой. После туалета можно наткнуться на следы того, что вызывает у меня фобии, не только в районе унитаза, но даже и на раковине, кране, на полу, везде какие-то подтеки. Меня обнаружение таких «сюрпризов» вгоняет в панику, темнеет в глазах, раньше и скандалы были, но сейчас я не кричу, потому что на мои доводы она говорит мне, что я все придумал.

Личная гигиена у нее примерно на том же уровне. Как я сказал, дом для меня стал клоакой. Соответственно, для меня фактом загрязнения является и то, когда она трогает какие-либо мои предметы и прикосновение мной окружающих предметов, или например сесть на диван. Я как полоумный покупаю себе спиртосодержащее чистящее средство, протираю одноразовыми губками вещи, перед тем как их например брать. Постоянно перестирываю одежду. Запрещаю делать это матери, запрещаю ей трогать вообще свои вещи, вешаю сушить вещи отдельно от всех, из ванной свое полотенце перевесил в личный шкаф. почти все мои предметы хранятся на отдельных двух «типа чистых» полках одной комнаты.

Выглядит все конечно диковато. Сплю я конечно не на потолке, а на «грязном» диване, для меня вообще дом стал местом, где я сам грязный. Каждый день с утра перед работой (или уходя куда-нибудь из дома) я принимаю душ, намыливаясь с ног до головы, потом вылезая из душа еще мою ноги (ведь стоял в ванной грязной!) и шлепки под горячей водой, а потом, не прикасаясь ни пола ногами, ни окружающих предметов руками, одеваюсь, и не трогая ничего ухожу.

Кстати, с чего у меня началась эта мания — очень просто. Февральским утром 3 года назад, вытерся полотенцем, висевшим в ванне, и то ли мне спросони показалось, то ли правда там было какое-то пятно. По пути на работу накрутил себя еще больше и с этого началось мое знакомство с расстройством.

Поначалу мания распространялась только на дом. Потом и вне дома стали появляться признаки. В метро, толкая двери на входе, хватаюсь на уровне головы (а вдруг бомжи хватались?), садиться на сидения сажусь но зачастую думаю о том, что здесь мог сидеть обмочившийся бомж. Не поднимаю предметы с пола, следя при этом чтобы их не дай Бог не уронить. Руки. Из всего что я мою-намываю, руки я мою раз 150 за день. Краны, после мытья рук руками не закрываю, в т.ч. на работе, в общественных туалетах, ищу бумажку, которой закрываю. Но все равно, ничто не сравнится с моим постоянным напряжением, когда я нахожусь дома.

Жить становится просто невыносимо. При том, что я всегда был нормальным человеком, радовавшимся жизни, несмотря ни на какие проблемы. Кто что думает на этот счет и что мне делать? Я думал съехать на съемную квартиру уже давно, но раньше маловато зарабатывал, если бы это сделал, то питался бы «Дошираками» на оставшееся. Сейчас деньги появились, и стоит вопрос съехать. Поможет ли это, или нужно еще что-либо, одного этого недостаточно? О всяких самоубийствах и прочих глупостях я не думаю, но жить стало по-настоящему ужасно. В последний раз, когда я не думал на «гигиенофекальные» темы, был сентябрьский отпуск в Черногории, и то день на третий отпуска только отпустило. Не знаю, как я еще могу работать, постоянно себя чувствую уставшим и в мыслях обо всей этой ахинее. И при этом понимаю, что это не на ровном месте, а причины вполне достаточные, а «шоковые» моменты повторяются снова и снова.. отвращение именно к фекалиям, пыли или микробов не боюсь.

Комментарии

У меня ко всему прочему была

У меня ко всему прочему была такая фобия,но сдетства у меня была другая и когда на меня посыпались фобии шквалом,я что ли устойчивый к ней был.Но одно могу сказать что именно попал ты в это состояние,а оно называется ОКР после долгой масленной борьбы и провалов в такие мысли навязчивые,то есть мысленный ритуал.
Сначала в мыслях взлом пошёл,а потом через некоторое время это состояние вспыхивает.Ты не смог проигнорировать мысль и стал погружаться в неё вновь и вновь,она стала занимать твоё мысленное пространство,продумывал,продумывал их стало больше и раз незаметно усиление страха пошло.И когда смотришь на всё такое,сразу резкие домысливания неостонавимые пошли.Во всём мысленно кажется грязь,напоминание об ней яркое,которого раньше не было.Это фобия или ОКР чистейшей воды и начинаются они одинаково,любые.
Вот этот момент мысленной борьбы пропускают все.
Потом начинается такая вещь,что мысль более яркая,более резкая ,неподвластная человеку постоянно без ведома человека прибавляется к реальности.При виде грязного как током бить начинает,и успокоиться не можешь,пока рядом что либо.

Напиши пожалуйста,как ты

Напиши пожалуйста,как ты относишься к цветам напоминающим загрязнения,можешь ли ты спокойно носить вещи таких цветов,сейчас кстати моден такой цвет,футболку такого цвета можешь ли одеть,наклеить плитку на кухне таких цветов,машину такого цвета ты бы выбрал?
На картину написанную гуашью,таких цветов как реагируешь?Я
постораюсь обьяснить попозже,что я спрашиваю,и как это относится к фобиям.
Вообще когда состояния этого необычного нет,можно убрать даже за человеком,больным.
Дело не в загрязнении,а в сотоянии фобии и оно стремится загрязнить даже чистое.

Тема мне близка Мозг

Тема мне близка 🙂 Мозг зомбирован и включает программы потому что спит.
Экспозиция хороша при такой фобии, но нужно и духовна себя подготовить ипонимать что ты меняеш программу. У меня тоже мизофобия, на днях ездил в аквапарк, плавал с потными мужиками, наглатася воды с хлоркой, ходил босиком по полу ну и тд 🙂 Вобще грязи НЕ СУЩЕСТВУЕТ, это просто загоны мозга, просто человек руки привык мыть и себя, а для чего это? Для того чтоб микробы не попали в организм верно? А тут другая тема, не приятно когда дотрагиваются или пользоваться вещами которые трогали, вот тут мозг себя и вводит в заблуждение 🙂
Я стараюсь вести осознанный образ жизни не впадать в крайности, я и ритуалы деаю разок и то сократил их сильно, но если друзья после того как выпьют со мной пару литров пивка промажут мимо унитаза я конечно потом его мою 🙂 А так почти не ритуалю, а раньше после каждого похода на улицу намывал ноги, ведь я зацеплю джинсами за заплёваный асвальт и тд 🙂
Да я понимаю всю эту марковку, тут главное начать, а потом мозг так достанет что ко всему будет придераться. Люди которых собачка напугала потом и пуделей бояться будет, создатель тут накосячил конечно, нам самим нужно было дать право выбирать своим сознанием, а мы как животные всё по инстинктам делаем, наверно задумка была чтоб сократить время и чтоб автоматика работала, но в итоги она вредит, а переставлять программу очень тяжко, она ведь даёт сигнал опасности, вот и весь ОКР 🙂
Целая войнушка кто кого подсознание или сознание? Я ведь знаю что тобой обладает сила против твоей воли и ты бежиш намываться, не приятная фишка правда? 🙂
Я за революцию своего сознания почему я должен считать что-то грязным? Потому что так решил мой мозг или люди? А как же своё мнение? Вот в этом вся и проблема в нас ВЛОЖЕНО чего бояться и это нужно менять, ведь мы люди способны к эвлюции, ведь мы так развились ТОЛЬКО потому что у нас есть руки которые что-то делают и развивают мозг, никто не задумывался над этим? Странно 😉
Так что во время спайка, когда будет тревога лучше начять что-то делать и не опираться на привычное сознание, заполнить мысли не вдой и мылом, а чем-то другим. Знаю это не легко, но с каждой удачной попыткой будет легче, ну а если сорвался на ритуал НИКОГДА не вини себя за это, так только больше стресса, а это точно не тебе на руку поверь 🙂
Я даже ритуалю с пофигизмом, ну надо ОКР так получи, энергию я тебе не дам 🙂 Ну конечно надо вопросы себе задавать, а не спать и на атомате думать «Вот это бяка и я пойду щас мыться» это сознание устрицы, как раз это и есть та автоматика с которой ВСЕ ОКРщики ведут борьбу, лучше отказать от неё, хотя бы мыслено пообещать себе это.
Ты столкнулся с ситуаций ОКР кнопочку включил на пульте, канал ОКР-TV и всё ты уже его смотриш, надо это понимать 😉 Переключайся, всё держиться только на важности и у тебя и у местных «маньяков» это всё одно и тоже, ОКР хитрый, нужно просто дисциплина чтоб была, не реагировать на рефлексы, сложно? Конечно сложно, но если я как и многие избавился от многих спайков то начит возможно правда? 😉
Нужно понимать что ОКР это просто фон который притендует стать мыслью. Вот тут и нужно барьерчик всем поставить, это выгодней потому что эта игра зарание проиграна, ты сам как и другие в этом не раз убеждался, а стоит ли играть по чужим правилам а?
Посмотри на них, они бояться убить детей, стать педофилами, сойти с ума, потерять контроль, шизы, ведь это тоже самое, просто у тебя контракт заключён с ОКР, ты считаеш НОРМАЛЬНЫМ это, нормальным намываться, ДА умом ты понимаеш что это бред, но сознание то клюёт верно? 😉
Ну а если ОКР всё-таки втянул тебя в свою игру, не увлекайся, для начала лучше всего начать СОКРАЩЯТЬ ритуалы, давать мозгу маленькую дозу покоя, потому что на них подсаживаешся как на наркотик, я сократил кучу ритуалов, они не являются щас для меня чем-то святым, я делаю их редко и к этому надо стремиться.
Этот спайк очень противный, одно дело с убийствами тут и так всё понятно, это плохо и я быстро его победил, а вот тут всё сложнее, у мозга с ОКР одинаковые взгляды что грязь это плохо, но это тоже ОКР, вот это понять и надо, а сложно ведь 😉 Составь список, если лень на бумаги создай в уме и откажись хотя-бы от маленьких, пусть короли пока живут, убери пока что их свиту 🙂

v2.fobii.net

ОКР, навязчивые мысли, страх причинения вреда окружающим в 15 лет

Психолог, Психотерапия и Консультирование

многие наши действия ритуальны, например чистка зубов, но это не говорит о том, что это плохо и ненормально, если вам нравится читать статьи, почему бы и нет?

Вообще, в период навязчивых мыслей, я отдаю себе отчет в том, что то, о чем я думаю это бред и что я никогда ничего подобного не совершила бы, но все равно как то не отпускает, вроде и понимаю, что это ерунда, но на душе как будто все время тяжело(

психически нездоровый человек никогда не будет сомневаться в правильности своих мыслей и действий, а вот как раз таки тот кто здоров может усомниться в своих мыслях и начать переживать по их поводу.

Я со вчерашнего дня серьезно задумалась над тем, что вы писали, и сегодня мне действительно стало намного легче, я уже практически не думаю об этом и очень вам благодарна.

спасибо, очень приятно слышать 🙂

Просто я всегда как то очень остро реагирую на всю информацию, о которой узнаю, и после просмотра того фильма про подростков и стрельбу в школе, у меня в голове просто засела эта мысль, до этого я об этом никогда не думала и на родителей не обижена, очень их люблю. Просто вот заела эта мысль и все.

Такое бывает, возможно — это для вас новый опыт и вы формируете свое отношение к данным событиям в своей жизни.

Просто вот заела эта мысль и все. Например, я как то прочитала, что психически больным убийцам какие то голоса в голове могут говорить убить кого то, и я начала бояться, что со мной будет так же, даже создала в своей голове голоса и начала прокручивать в голове, то есть я их не слышала на самом деле, но в голове прокручивала.

какждый человек ведет с собой внутренний диалог. Таким образом вы общались с собой. Старайтесь в такие моменты, делать глубокий вдох и выдох несколько раз, а потом переключайте свое внимание на другие мысли и действия, мысленно успокаивайте себя.

Не знаю, я сама себе все время внушаю, что со мной что то не так

Есть ли у вас в окружении кто-то кто так же себя ведет?
Как вы думаете когда вы себе, что то внушаете, что вам это дает?

www.b17.ru

Обсессивно-компульсивное расстройство: я живу с тяжелыми мыслями и множеством ритуалов

Навязчивые мысли, например, сексуального или суицидального характера, возникающие на пустом месте, необоснованные страхи за себя и своих близких, которые можно «изгнать» из головы только с помощью ритуалов, могут быть симптомами обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Казалось бы, что страшного в том, что человек подумал о чем-то плохом и побежал мыть руки или начал включать и выключать свет? Да, странно, но бывает и хуже. Однако обсессии (мысли) и компульсии (ритуалы) постепенно захватывают всю вашу жизнь, не оставляя времени на работу и общение с окружающими. Многие страдающие ОКР стараются не обращать внимания на свои «причуды» и не идут к врачу. Между тем, в ряде случае лечение, как медикаментозное, так и психотерапевтическое, просто необходимо, поскольку человек может потерять способность к обучению и труду.

  • Мария, 30 лет
  • Город: Москва
  • Профессия: аналитик
  • Ритуалы начали одолевать меня еще в детстве, лет с десяти. Помню, если я дома задевала ножку стула, то возвращалась и прикасалась ко второй, третьей и четвертой – понежнее. Как будто извинялась. Воспринимало ли мое детское сознание мебель как живые существа? Нет, я четко осознавала, что это всего лишь кусок дерева, но ничего поделать не могла. Как я поняла потом, самая большая проблема страдающих ОКР в том, что они не отдают себе отчет в том, зачем выполняют ритуалы. Если этот момент отследить, то число компульсий можно сократить.

    Позже появились мания цифр. По дороге в университет я складывала номера встречных автомобилей, чтобы получить однозначное число. Одно время моей «любимой» была цифра 4, и я перебирала номера машин до тех пор, пока не получала ее. «Счастливые» числа довольно часто менялись, это зависело от событий в жизни. Так, свою любимую четверку я променяла на шестерку после череды неприятностей – просто подумалось, что моя цифра перестала меня от них ограждать.

    Я считала все и везде: цифры на ценниках, причем не только цены, но и число граммов продукта в упаковке, номера телефонов на рекламных плакатах, время на часах… Мне было страшно смотреть на 0 и получать 1 в ходе своих расчетов. Нуля я боялась, потому что он вселял в меня ощущение ненужности близким людям, а единицы – потому что боялась остаться одна, что, в сущности, одно и то же.

    Черточки на асфальте возникли в моей жизни гораздо позже, хотя нередко ОКР начинается именно с них. Мне было 24, позади была несчастная любовь, и они выступали теми самыми переживаниями, не наступив на которые, я избегала страданий. В тот момент я стала понимать, что со мной что-то не так. По ключевым симптомам я нашла статью в интернете про ОКР и подумала – это, что терзает меня. Однако, прочитав, что люди с таким диагнозом могут становиться инвалидами, я эту мысль от себя отогнала на долгие пять лет.

    Но проблема никуда не исчезала, и если раньше ритуалы были фоном моей жизни, то теперь прочно вошли в повседневность, появились навязчивые мысли. В статьях про ОКР пишут, что ритуалами снимают навязчивые мысли. Но у меня было не так: долгое время меня одолевали ритуалы без обсессий.

    Обсессии кратно увеличили число проводимых ритуалов – я включала и выключала свет по 14-114 раз, брала пропуск с рабочего стола раз 10, а если какое-то слово вызывало у меня негатив или страх, например, онкология, то я стирала и писала его заново, писала и стирала — и так пока не пойму, что вот теперь ничего плохого не произойдет. И еще я перед уходом из дома неоднократно проверяла выключена ли электроплита и поэтому всюду опаздывала. В какой-то момент я подумала: неужели я не верю самой себе? Я же видела, что она выключена. И перестала проверять.

    Год назад я обратилась к психотерапевту, но не по поводу ОКР. С ним, как мне казалось, я научилась сосуществовать. Тяжело было в моменты стресса, когда число обсессий и ритуалов сильно возрастало. А в моменты спокойной жизни и хорошего настроения они покидали меня вовсе.

    В тот период меня мучило плохое настроение и необъяснимая подавленность. Я моментально раздражалась и срывалась на всех, особенно на близких. С этим я и пришла к психотерапевту и попутно рассказала про ОКР. Он объяснил, что тревожное расстройство возникает, когда в мозге нарушается работа нейромедиаторов, среди которых – дофамин, отвечающий за мотивацию и чувство удовлетворения, и серотонин, обеспечивающий хорошее настроение. Человек начинает анализировать слишком много событий, в том числе совсем незначительные, поэтому и появляются навязчивые мысли.

    Врач сказал, что ОКР – болезнь лентяев, якобы она проявляется, когда человеку нечем заняться. Не могу сказать это про себя, работы у меня всегда хватало. Другое дело, что пониженное настроение может подтолкнуть меня к прокрастинации, но это мало связано с ОКР.

    Примерно через месяц приема антидепрессанта мне стало легче. Главным образом улучшилось настроение, появились планы и силы их реализовывать. Что касается ОКР, то я стала осознанно его контролировать — не поддаюсь желанию выключить свет еще и еще раз. Но, честно говоря, не всегда получается — порой захватывает такая сильная тревога, что проще встать и щелкнуть тумблер.

    mir24.tv

    Обонятельный синдром — страх / боязнь стать источником неприятного запаха

    Страх / боязнь стать источником неприятного запаха (англ. Autodysomophobiaan Bromosis), проявляется как чрезмерный, иррациональный страх, что от человека исходит неприятный запах или вонь. Навязчивые идеи могут быть преувеличенным, непропорциональным беспокойством о естественном запахе тела, или могут основываться на полностью воображаемом запахе. Страх / боязнь стать источником неприятного запаха выходит за рамки нормальной обеспокоенности о собственной гигиене, и может отрицательно влиять на академическую и профессиональную деятельность, а также на личностные отношения. В серьезных случаях люди, у которых проявляется страх / боязнь стать источником неприятного запаха, могут бросить работу и избегать различных социальных ситуаций, пытаясь предотвратить воображаемые трудности, которые могут с ними произойти, когда другие люди почувствуют предполагаемый запах.

    Страх / боязнь стать источником неприятного запаха — симптомы

    Страх / боязнь стать источником неприятного запаха — общие навязчивые идеи / мысли:

  • Преувеличенный страх / боязнь, что у человека плохой запах изо рта (Халитофобия, англ. Halitophobia)
  • Мысли о том, что от человека исходит неприятный анальный запах
  • Вера в то, что присутствует заметный для других запах из влагалища
  • Страх / боязнь наличия неприятного запаха от тела
  • Страх / боязнь присутствия неестественного, нечеловеческого или химического запаха
  • Вера в то, что другие ведут себя или комментируют воображаемый запах (например: чей-то кашель, чихание, или отворачивание головы из-за предполагаемого запаха)
  • Страх / боязнь стать источником неприятного запаха — общие навязчивые действия / поведения:

    • Многократно повторяющееся принятие душа или другие поведения по уходу за собой
    • Чрезмерное использование дезодорантов, духов или жидкости для полоскания рта
    • Повторяющиеся проверки источника предполагаемого запаха
    • Поиск заверений от других людей об отсутствии неприятного запаха
    • Избегание социальных ситуаций из-за страха / опасения, что другие почувствуют неприятный запах
    • Многократные посещения врачей относительно наличия неприятного запаха
    • Как показано выше, страх / боязнь стать источником неприятного запаха проявляет обсессивно-компульсивные особенности, которые похожи на особенности у людей, с диагнозами как ОКР, так и Дисморфофобия. В действительности, страх / боязнь стать источником неприятного запаха, по мнению многих специалистов, являет собой подтип или ОКР или Дисморфофобии, и не выделяется в отдельное расстройство в Диагностическом и статистическом руководстве (DSM-IV) публикуемом Американской психиатрической ассоциацией. Вне зависимости от используемой диагностической терминологии очень важным является тот факт, что циклический процесс, благодаря которому усиливаются симптомы людей, у которых проявляется страх / боязнь стать источником неприятного запаха, повторяет этот же процесс, проявляемый у людей с диагнозами ОКР и Дисморфофобия. Во время этого процесса, который называется Обсессивно-компульсивный цикл, навязчивое поведение и поведение избегания, которые проявляет человек в попытке уменьшить уровень испытываемой тревоги, на самом деле только усиливает и усугубляет его навязчивые мысли / идеи.

      Страх / боязнь стать источником неприятного запаха — лечение

      Страх / боязнь стать источником неприятного запаха — лечение, используя КПТ (Когнитивно-поведенческая психотерапия)

      Из-за большого количества похожих особенностей, определенные методы КПТ (Когнитивно-поведенческая психотерапия), которые являются очень эффективными при лечении ОКР, также применяются при лечении людей, у которых проявляется страх / боязнь стать источником неприятного запаха. Начальное лечение людей, у которых выявлен страх / боязнь стать источником неприятного запаха, использует тип КПТ, который называется «Когнитивная реструктуризация». После того как клиент достигает определенного навыка в этом методе, он обучается следующему методу «Экспозиция и предотвращение реакций» (ЭПР), который применяется при лечении ОКР.

      Лечение людей, у которых проявляется страх / боязнь стать источником неприятного запаха, также проводится, используя разработанный вариант ЭПР, который называется метод «Воображаемых представлений». Этот метод использует короткие истории, которые основываются на навязчивых мыслях / идеях человека. Эти истории записываются на аудио, после чего используются как инструмент ЭПР, позволяя находиться в ситуациях которых человек боялся (например: страх / боязнь плохо пахнуть на важных мероприятиях, таких как свадьба или собеседование на работу). Комбинируя данный метод со стандартными инструментами ЭПР, а также с другими техниками КПТ, такими как Когнитивная реструктуризация, метод Воображаемых представлений может значительно уменьшить частоту и интенсивность навязчивых мыслей / идей у людей, у которых проявляется страх / боязнь стать источником неприятного запаха, также как и индивидуальную чувствительность к этим мыслям и образам.

      Когнитивно-поведенческая психотерапия разработала очень эффективный метод для лечения людей, у которых выявлен страх / боязнь стать источником неприятного запаха, который называется Основанная на осознанности когнитивно-поведенческая психотерапия. Главной целью Основанной на осознанности КПТ есть обучение человека несубъективному восприятию приносящих психологический дискомфорт ситуаций. С точки зрения осознанности, большая часть нашего психологического стресса является результатом наших стараний контролировать и уменьшать дискомфорт от нежелательных мыслей, чувств, образов, ощущений и желаний. Другими словами, наш дискомфорт — не проблема; проблема — наши попытки контролировать и устранять этот дискомфорт. Людям, у которых наблюдается страх / боязнь стать источником неприятного запаха, основной целью осознанности является выработка способности более спокойно переживать ситуации неприятных мыслей, чувств, ощущений, желаний и образов не отвечая на них навязчивым поведением (компульсиями), поведением избегания, поиском заверений и / или мыслительными ритуалами.

      Страх / боязнь стать источником неприятного запаха — лечение, используя гипноз

      Очень эффективно лечение людей, у которых проявляется страх / боязнь стать источником неприятного запаха, проводится, используя гипноз (гипносуггестивная психотерапия). Гипноз является временным состоянием сознания, во время которого происходит резкое сужение объема сознания и резкая фокусировка на получаемом внушении. В этом состоянии человеку внушаются новые реакции (мысли и поведения) в тех ситуациях и местах которые ранее выступали триггерами для того чтобы у человека начинался страх / боязнь стать источником неприятного запаха. Новые варианты мыслей и поведений внедряются не только на уровень сознания, но и на уровень бессознательного, тем самым закрепляя их в жизни человека. Чтобы узнать больше о том, как используется гипноз, чтобы провести лечение людей, у которых проявляется страх / боязнь стать источником неприятного запаха, нажмите здесь.

      Страх / боязнь стать источником неприятного запаха — индивидуальное лечение / психотерапия

      Киевский центр ОКР предлагает индивидуальную психотерапию / лечение взрослых, детей и подростков, у которых проявляется страх / боязнь стать источником неприятного запаха. Методы, которые мы используем: Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) и Гипносуггестивная психотерапия (гипноз и внушение). Если вы хотите обсудить возможность лечения, звоните нам по телефону (067) 836-45-90 или нажмите здесь, чтобы написать нам.

      Страх / боязнь стать источником неприятного запаха — групповое лечение / психотерапия

      В дополнение к индивидуальной психотерапии (лечение) Киевский центр ОКР предлагает группы поддержки / лечение для взрослых, у которых проявляется ОКР, страх / боязнь стать источником неприятного запаха, сопутствующие тревожные расстройства. Чтобы узнать больше о еженедельных группах для взрослых, нажмите здесь.

      Автор статьи

      Последнее редактирование: 14.03.2018

      Звоните нам:
      понедельник — пятница с 10:00 до 20:00
      суббота с 11:00 до 15:00

      www.okr.kiev.ua

      Форум психологической поддержки Nevroz.INFO

      Психологическая поддержка в трудной ситуации, общение, обмен опытом.

      • Список форумовПсихологическая поддержкаВаши истории
      • Изменить размер шрифта
      • Версия для печати
      • FAQ
      • Регистрация
      • Вход
      • ОКР. Боязнь загрязнения.

        ОКР. Боязнь загрязнения.

        zgxvgvzn » 28 июл 2011, 11:18

        Eva » 29 июл 2011, 16:14

        zgxvgvzn » 30 июл 2011, 12:25

        Eva » 30 июл 2011, 14:20

        zgxvgvzn » 30 июл 2011, 21:11

        Eva » 01 авг 2011, 08:52

        zgxvgvzn » 02 авг 2011, 00:17

        Eva » 02 авг 2011, 08:40

        Это совершенно верно, жизнь постоянно преподносит нам сюрпризы, а мы уже должны решать, что с ними делать. Чем больше будет проходить времени, тем больше будет копиться Ваш опыт. К примеру, нынешняя ситуация со сломанной ногой даст Вам бесценный пример того, как Вы отлично справляетесь с уходом за мужем без всякой сторонней помощи. Иными словами, когда Вы переживёте эту ситуацию, у Вас останется уверенность, что, чтобы ни случилось, Вы справитесь сама, да ещё и поможете близкому человеку.

        Спасибо Вам за тёплые слова, но, к сожалению, мне не удалось выучиться на психолога, когда было время выбирать себе вуз и образование я не была готова и потому пошла туда, куда меня направили. Однако я сейчас подумала, что так даже лучше. Может быть в 16 лет я ещё не была в состоянии изучать психологию, и учёба в вузе отбила бы у меня интерес. Сейчас я занимаюсь самообразованием, и это одно из немногих занятий, которое мне поистине нравится.

        Re: ОКР. Боязнь загрязнения.

        zgxvgvzn » 02 авг 2011, 09:28

        Eva » 02 авг 2011, 12:03

        www.nevroz.info