Панкреатит из-за стресса

Стресс и панкреатит

Психосоматика панкреатита: как определить, причины и лечение болезни

Одно из наиболее распространенных заболеваний, связанных с дисфункцией поджелудочной железы, – это панкреатит.

Данное заболевание характеризуется возникновением воспалительных процессов, а в последствие, возможно, и эрозии стенок поджелудочной железы, ее неспособности выделять секрет для переваривания белков, жиров и углеводов, а также расщепления глюкозы.

Болезнь сопровождается сильными болями в животе, тошнотой, рвотой, диареей, изжогой и другими изнуряющими организм симптомами, которые делают невозможным нормальное потребление пищи.

Данное заболевание характерно для людей старшего возраста при возрастных изменениях гормонального фона и нарушениях обмена веществ.

Как определить нервный панкреатит и причины развития болезни

Не имеет значения развился панкреатит от стресса или других факторов, если болезнь вовремя не заметить и не приступить к лечению. Распознать заболевание можно по следующим характерным признакам:

Врачи говорят, что это народное средство вылечит поджелудочную железу за несколько применений. Вам нужно заварить обычный…. Читать дальше.

  • сильные опоясывающие боли и боле в верхней области живота;
  • слабость, усталость;
  • тошнота, переходящая во рвоту;
  • повышение температуры тела без других видимых причин;
  • нарушение процесса пищеварения, сопровождающееся поносом с включениями непереваренной пищи, слизи.
  • Если вы наблюдаете за своим организмом следующие проявления, это должно быть поводом незамедлительного обращения в медицинское учреждение на прием к гастроэнтерологу.

    Во многом возникновение данного заболевания зависит от режима питания человека, однако существуют еще и психологические причины панкреатита:

  • эмоциональная нестабильность;
  • тревожность;
  • депрессия;
  • неблагоприятные социальные факторы.
  • Риск возникновения панкреатита может увеличиваться, если человек употребляет:

  • очень жирные, соленые, кислые или острые блюда;
  • волокнистые и твердые, плохо пережеванные продукты;
  • большое количество крепкого кофе, чая или алкогольных напитков;
  • вредную пищу с химическими добавками (красителями, консервантами, эмульгаторами);
  • некоторые лекарственные средства.
  • Также риск заболеть панкреатитом увеличивается в разы, если организм человека не получает достаточно необходимых веществ и витаминов, если нарушен режим питания. В таком случае у пациента не редко наблюдается ожирение или анорексия.

    Причиной могут также стать перенесенные ранее операции, травмы внутреннего органа или другие заболевания поджелудочной железы, вызванные инфекциями или паразитами.

    В чем заключается психосоматика панкреатита

    Исследования в области психологии подтвердили, что панкреатит на нервной почве и другие заболевания поджелудочной железы, и желудочно-кишечного тракта характерны определенному типу личности.

    Панкреатит на нервной почве чаще наблюдается у людей, которые:

    1. стремятся контролировать все аспекты своей жизни и жизни своих близких;
    2. легко возбуждаются от внешних факторов;
    3. имеют множество планов на будущее и преуспевают в их реализации;
    4. обладают сильным, волевым характером;
    5. отличаются самостоятельностью и не любят подчиняться;
    6. являются экстравертами;
    7. потакают своим проблемам и часто думают о них;
    8. злятся, если что-то идет не по их плану, если не прислушиваются к их советам.
    9. Перечисленные качества в большинстве своем являются положительными, однако, как показывает практика, формируются такие черты характера вследствие недостатка родительского внимания, любви, заботы и ласки в детском возрасте. Под своей деятельностью и активностью люди с данным психологическим типом скрывают свою грусть и неуверенность в себе.

      Панкреатит от нервов формируется в следствие «заедания» стрессов и нервных всплесков сладостями, вредным фаст-фудом, жирной, острой, соленой пищей в больших количествах, так как она кажется человеку наиболее вкусной и сытной, а также способной успокоить нервы.

      Депрессия и панкреатит, панкреатит и стресс неразрывно связаны между собой, что объясняет и доказывает психосоматика панкреатита. Из-за резкой смены настроения под воздействием частых депрессий и стрессовых ситуаций психологический фон и работоспособность человека постепенно ухудшаются, нарушается процесс выработки гормонов.

      Употребление алкоголя низкого качества и его суррогатов являются следствием алкоголизма, что, так или иначе, заложено психологией пациента.

      Лечение и профилактика панкреатита от стресса

      Главная задача при панкреатите – наладить режим потребления пищи и исключить употребление недопустимых продуктов. Вот некоторые советы, который помогут правильно распределить ваш рацион:

      Для профилактики и лечения заболеваний поджелудочной железы наши читатели советуют Монастырский чай. Это уникальное средство. Читать дальше.

    10. ешьте 5-6 раз в день небольшими порциями, чтобы не испытывать чувство голода;
    11. исключите сахар, сладости, жирные, острые и жаренные блюда;
    12. внесите в меню большинство белковых продуктов, сведите к минимуму потребление продуктов с большим содержанием углеводов и грубой клетчатки;
    13. откажитесь от алкоголя, крепкого чая и кофе;
    14. принимайте витамины.
    15. Врач также может назначить какие-либо успокоительные препараты, которые ликвидируют вашу эмоциональную напряженность. Не принимайте решение по употреблению продуктов без консультации со специалистом, соблюдайте диету и лечение, которое назначит вам врач.

      Правила профилактики развития заболевания

      Переедание от стресса – это одна из главных причин возникновения панкреатита на нервной почве.

      Чтобы избежать развития данного заболевания необходимо избавиться от вредной привычки переедать и «заедать» тревоги, эмоциональную нестабильность. Следующие советы помогут предотвратить данное заболевание поджелудочной железы:

    16. Употребляйте пищу только в тех случаях, когда действительно чувствуете голод. Научитесь понимать свое тело и различать действительно ли вам необходимо съесть какой-либо продукт или блюдо, или вы делаете это из-за стресса, скуки. Наладить режим питания поможет четкое следование разработанному меню и принятие пищи установленными порциями в определенное время.
    17. Не позволяйте себе скучать. Займите себя работой или приобретите новое хобби. С перееданием отлично помогают справиться физические нагрузки, какая-либо щадящая спортивная активность.
    18. Если же нервного «заедания» избежать не удалось, замените потребление вредной пищи низкокалорийной и более полезной: фруктами, овощами, орехами, ягодами. Это поможет избежать перегрузки желудка и поджелудочной железы, а также насытит ваш организм витаминами и полезными веществами.
    19. В более тяжелых случаях по назначению врача выписываются препараты для быстрой, но временной стабилизации состояния больного. В течение дня рекомендовано принимать отвары и чаи из растительных сборов, оказывающих седативный эффект.

      Отдыхайте как физически, так и мысленно. Посетите сеанс массажа, расслабляющие ванны, соляные пещеры.

      Осознайте свою проблему и делайте выводы из произошедших ситуаций. Наблюдайте за собой и определите ситуации, при которых вам наиболее свойственно переедание. Такие ситуации являются наиболее стрессовыми, их следует избегать в будущем.

      Как забыть о болезнях поджелудочной железы? Многие врачи и пациенты с панкреатитом рекомендуют принимать Монастырский чай, чтобы вылечить и предупредить появление заболеваний органов ЖКТ. Этот уникальный продукт полностью состоит из лекарственных трав и растений, подобранных в строгом соблюдении пропорций, несет максимальную пользу поджелудочной железе и улучшает ее работу. После курса приема Монастырского чая вы забудете о неприятных симптомах болезни и ее проявлениях. Читать дальше. (голосов пока нет) Загрузка.

      Одним из главных проявлений болезни является то, что больной резко и быстро худеет, поскольку из-за неправильного функционирования поджелудочной железы многие продукты не усваиваются организмом

      Запор при панкреатите

      Соблюдение питьевого режима очень важное условие в лечении панкреатических запоров. Употребление жидкости должно превышать суточную норму в два раза, что поможет урегулировать водный баланс

      Нарушение стула и понос при панкреатите

      Особое значение в вопросах диареи при заболевании поджелудочной железы имеет правильно организованное питание, помогающее нормализовать пищеварение, прием трав и лекарственных препаратов

      При данном заболевании масса поджелудочной железы в разы увеличивается, однако способность выполнять свои непосредственные функции снижается

      Панкреатит на нервной почве может ли быть: психосоматика заболевания

      Панкреатит на нервной почве – одна из разновидностей воспаления поджелудочной железы. Другими факторами возникновения заболевания являются злоупотребление алкоголем, неправильное питание, наследственная предрасположенность, смежные хронические заболевания. В чем особенность панкреатита на нервной почте? Обзор симптомов и методов лечения.

      Панкреатит от стресса: причины и симптомы

      Стресс может стать спусковым механизмом, запускающим воспалительный процесс в поджелудочной железе. Признаками ухудшения самочувствия органа являются:

    20. Болевые ощущения вверху живота, носящие опоясывающий характер;
    21. Повышенная температура тела;
    22. Сбои в пищеварительном процессе;
      • Расстройства желудочно-кишечного тракта и пр.
      • Если Вы заметили подобные недомогания, следует обратиться к гастроэнтерологу.

        Может ли обостриться панкреатит на нервной почве? Врачи считают, что у больных хроническим панкреатитом к рецидиву заболевания могут привести нервные проблемы:

      • Повышенная тревожность;
      • Депрессия;
      • Эмоциональная нестабильность;
      • Стрессовые ситуации и др.
      • Таким образом, так называемый нервный панкреатит может быть, как первичным, так и вторичным.

        Повышают вероятность развития воспаления в поджелудочной железе:

        • Обильно приправленные и жирные блюда;
        • Плохое пережевывание;
        • Злоупотребление кофейными и алкогольными напитками;
        • Продукты, в составе которых повышенное содержание «химии»;
        • Долгий прием некоторых лекарств.
        • При нарушении обмена веществ и дефицита витаминов также существует риск появления панкреатита. Другие причины – паразитарные и инфекционные заболевания, травмы поджелудочной и перенесенные операции на железе.

          Психосоматика панкреатита поджелудочной железы

          Панкреатит и нервы тесно взаимосвязаны, что подтверждают психологические исследования. Обнаружена зависимость между типом личности и склонностями к определенным заболеваниям.

          Панкреатит на нервной почве, чаще других, наблюдается у людей с такими чертами характера:

        • Стремление все контролировать;
        • Легкость возбуждения;
        • Волевой характер;
        • Успешность в реализации запланированных дел и мечтаний;
        • Самостоятельность;
        • Неумение подчиняться;
        • Экстраверты;
        • Эгоизм;
        • Самобичевание;
        • Обидчивость.

    Как правило, формирование перечисленных выше черт происходит по причине нехватки внимания от родителей. Дефицит ласки и заботы в детстве находит отражение во взрослом возрасте. За маской успешных и активных, зачастую, прячутся неуверенные себе и глубоко печальные внутри люди.

    «Заедая» свои детские обиды и негодование, неосознанно акцент в питании смещается на сладости, полуфабрикаты, острую и соленую еду – все те вредности, которые кажутся нам невероятно вкусными и сытными, а главное – успокаивающими. Кроме того, из-за переменчивого настроения, стрессов и депрессий снижается работоспособность человека и нарушается гормональный фон.

    Как лечить панкреатит на нервной почве

    Основа лечения – это коррекция режима питания.

  • В обязательном порядке исключаются алкоголь, кофе и газированные напитки;
    1. В течение дня пища потребляется небольшими порциями 6 раз в сутки;
    2. Отказаться придется от сахарного песка, сдобы, острых и жирных блюд;
    3. В рационе преобладает белок;
    4. Минимизируется потребление углеводов и грубой клетчатки;
    5. Для повышения эффективности лечения назначается курс приема витаминов и успокоительных средств, призванных снять эмоциональное напряжение.

      Профилактика панкреатита на нервной почве

      Переедание от стресса грозит обернуться нервным панкреатитом. Чтобы не опустить этого, важно осознать, что привычка «заедать» волнения и страхи не принесет ничего хорошего!

    6. Потреблению пищи должно прошествовать чувство голода. Не нужно кушать за компанию, не испытывая позывов к насыщению, или поддавшись скуке. В этом поможет строгое меню и приемы пищи через определенные временные интервалы;
    7. Наличие хобби – лучшее лекарство от скуки! Внесите в свою жизнь что-то интересное или полезное. Это может быть физическая активность, секция, увлечение или пр.
    8. Если же предупредить «заедание» не удается, замените вредную пищу на фрукты, ягоды или овощи. Съедайте по несколько ягод, орехов или сухофруктов, вместо того, чтобы тянуться за газировкой, фаст-фудом или булкой.
    9. Вносит свой вклад в регуляцию пищеварения и психологического состояния больного фитотерапия. Например, травяные чаи и отвары способны оказать легкий седативный эффект. Расслабляющие ванны и массажные процедуры также помогут обрести гармонию с собой.

      Поджелудочная железа: психосоматика, депрессия, стресс — панкреатит на нервной почве

      В 21 веке в несколько раз усилилось влияние стресса на организм человека. Это связано с увеличением количества информации, которую человек должен обрабатывать каждый день. Человек становится более раздражительным, что приводит к мобилизации ресурсов организма для борьбы с раздражителями. Этот процесс называется стрессом. Это то, с чем обязательно нужно бороться больным панкреатитом поджелудочной железы (если верить психосоматике заболевания).

      Ломая заблуждения многих людей, стоит отметить, что стресс может быть как положительным, так и отрицательным. Длительное переживание стресса приводит человека в состояние, которое называют депрессия (развивается на нервной почве). И данные обстоятельства отражаются на организме сугубо неблагоприятными последствиями.

      На почве депрессии могут возникнуть и другие болезни, и это довольно частое явление. Психосоматика объясняет это зависимостью общего состояния организма человека от его эмоционального состояния.

      Одной из таких болезней является панкреатит. Он возникает под воздействием стресса и депрессий, на нервной почве. Это связано с чрезмерным употреблением алкоголя или нарушением процесса питания. Панкреатит – это нарушение функции поджелудочной железы. Переизбыток вырабатываемых веществ и ферментов ведёт к тому, что небольшая часть этих веществ остаётся в поджелудочной железе. Это приводит к разрушению первичных тканей железы и замене их на более терпимые к подобным условиям ткани. Вследствие этих процессов происходит снижение функции поджелудочной железы, что приводит к другим более серьёзным осложнениям. Ученые давно уже вычленили психосоматику этих процессов – заметное влияние на обострения панкреатита при условии постоянных стрессов и депрессий, на нервной почве.

      Т.к. поджелудочная железа является одним из основных органов обеспечивающих переваривание пищи, осложнения могут быть крайне неприятными и могут привести к серьёзным последствиям. Ведь система питания — это инструмент подачи энергии в организм, а без неё существование человека невозможно.

      Если у вас обнаружили панкреатит, старайтесь избегать длительных эмоциональных нагрузок, ведь процессы, происходящие при панкреатите, необратимы. Нервные переживания и панкреатит это две не такие уж и далёкие вещи (психосоматика на это ненавязчиво намекает), ведь проблемы на работе или чрезмерно активное празднование выходных способно принести непоправимый вред вашему организму.

      В некоторых случаях заболевания хроническим панкреатитом врачи советую не только изменить способ жизни, но даже cменить работу, дабы исключить стресс. Относитесь ко всему с юмором и не впадайте в крайности, следите за своим питанием, ограничьте потребление алкоголя, и панкреатит вас не будет вас беспокоить долгое время.

      Обострение хронического панкреатита. Причины возникновения

      Обострение панкреатита. Причины возникновения обострений хронического панкреатита. Почему возникает обострение хронического панкреатита.

      Добрый день, всем!

      В этой статье мне очень хочется рассказать о причинах возникновения обострений хронического панкреатита. Обратите внимание, не причины возникновения панкреатита, а ПРИЧИНЫ возникновения ОБОСТРЕНИЙ панкреатита и не просто панкреатита, а именно ХРОНИЧЕСКОГО панкреатита. Это две очень разные вещи.

      Читая письма своих читателей и опираясь на свой опыт, я пришла к выводу, что основные причины возникновения обострений панкреатита это неправильное питание, несоблюдение диеты и нервные расстройства, переживания, стрессы и т.д. Но все по порядку.

      Неправильное питание при панкреатите.

      Под неправильным питанием при панкреатите, я имею ввиду в первую очередь переедание, во вторых это несвоевременное принятие пищи, ну и в третьих это принятие пищи в неравномерных дозах.

      Переедание при панкреатите

      Переедание при панкреатите может произойти даже тогда, когда мы просто поели до чувства сытости. Да, да! Обидно, не правда ли? При панкреатите нельзя питаться до чувства сытости.Чтобы этого не происходило необходимо научиться не переедать при панкреатите. В помощь подробная статья “Как научиться не переедать при панкреатите и не только“.

      Лучше всего при панкреатите приучить себя питаться по 200 гр. пищи за 1 прием. Это где-то 1 стакан еды за 1 прием. Об этом тоже есть хорошая, подробная статья. Рекомендую почитать здесь.

      Здесь автоматически раскрывается вопрос о неравномерных дозах. Нельзя в обед просто попить чаю с печенюшками, а на ужин объестся (а вы обязательно объедитесь вечером, если в течении дня будете ходить полуголодным). Начало для возникновения обострения панкреатита в таких случаях обеспечено.

      Надо стараться кушать равномерно в течении дня и эта мера есть доза – 1 стакан еды за 1 прием, не считая жидкости которой вы запиваете, т.е. чай, компот, сок и т.д.

      Словом приучите себя кушать 1 стакан еды за 1 прием (вода, чай, компот не считаются) и обострений панкреатита можно будет избежать вообще.

      Несоблюдение диеты при панкреатите

      Главная диета при панкреатите это ничего жирного, жареного, острого. Нельзя при панкреатите есть жирную, жареную или острую пищу. Это стопроцентная причина возникновения обострений хронического панкреатита.

      Про жирное и жареное думаю понятно. А вот по поводу острой пищи хочу сказать, что все, что имеет кислый (например, вишня, кислые яблоки, абрикосы, кислый борщ, кефир и т.д.) или горький (горький перец, приправы, острые салаты и т.д.) вкус, считается острым при панкреатите. Также такие овощи как чеснок, лук, редька, редиска, русская капуста, особенно в сыром виде тоже относятся к продуктам с острым вкусом.

      Ориентируясь на эти подсказки, дальше сами сможете понимать и выбирать себе продукты.

      Думаю здесь все понятно, поэтому не буду больше на этом задерживаться и перейду к следующей причине возникновения обострения хронического панкреатита. Если что-то не понятно пишите в комментариях, отвечу.

      Несвоевременное питание при панкреатите

      По поводу несвоевременного питания, хочу сказать, что нельзя при панкреатите во время аппетита отказывать себе в принятии пищи. Это может грозить либо давлением, либо головной болью, либо обострением панкреатита.

      У меня в основном так. Если я захотела поесть, но не было возможности этого сделать, то постепенно у меня начинается головная боль. К вечеру я уже просто не могу держать её на плечах и не могу нормально открывать глаза.

      Сейчас я поняла, почему так происходит. Вот смотрите, в голову мою был дан сигнал – «кушать», но я по каким либо причинам не отреагировала на сигнал и не выполнила приказа. И все гормоны и соки предназначенные для переваривания пищи попадают в кровь и становятся ядом для своего же организма. Получается, что организм сам себя отравил, т.к. не получил пищи, когда был готов к этому.

      Это приводит к неуравновешенному состоянию всего организма в целом. Неуравновешенность состояния в первую очередь может выразиться давлением, болью, слабостью, плохим состоянием, в нашем случае и обострением панкреатита.

      Так я объясняю свою причину возникновения головной боли при панкреатите. А когда болит голова, значит давление не в порядке. Раньше я всегда пила таблетку от головы. Сначала она мне помогала, но у меня после нее в желудке дискомфорт был. А потом со временем и таблетка от головы не помогала.

      Сейчас если голова болит, я лечусь травяным чаем и клизмой ! Да, да! Можете смеяться, но это лучше чем пить таблетки, которые со временем все равно перестают помогать, да еще и желудок портят. Об этом методе снятия головной боли, а точнее давления в голове, я узнала от натуропата Марвы Оганян. Вот здесь есть видео, в котором она дает рекомендации о том, как лечить разные болезни и про питание и лечение поджелудочной железы в том числе.

      О том, как делать клизму самостоятельно в домашних условиях тоже есть статья. Почитайте, и не надо будет никого просить о помощи и никто и не увидит, и никто и не узнает !

      Второй метод спасения от давления и головной боли это цикорий. Он не столько снимает головную боль сколько регулирует давление, независимо повышенное оно или пониженное. По крайней мере пропадает тошнота, дрожь, а иногда и головная боль.

      Основная функция цикория при панкреатите это регулирование работы поджелудочной железы, благодаря которому восстанавливается стул. Цикорий очень хороший помощник при панкреатите.

      Т.к. у меня давление низкое, я делаю себе некрепкий кофе (лишь бы запах был) с молоком и на 1 стакан 1/2 чайной ложки цикория. Сахар по вкусу и пью в сильно теплом виде небольшими порциями. И напиток Божественный на вкус и очень помогает во время таких головных болей и давления.

      Теперь о стрессах, нервных расстройствах, переживаниях и т.д.

      Стрессы при панкреатите

      Как ни странно, но стрессы, переживания, нервные расстройства тоже являются причиной обострения хронического панкреатита. Замечала это уже не раз.

      Буквально позавчера сделала еще одно наблюдение. Его просто невозможно было не сделать. В эти выходные ездили семьёй в гости на день рождения нашего друга. Наши мужчины немного перепили и повздорили.

      Когда между ними начались разборки и я напугалась, у меня резко прихватило живот и начались боли, начались позывы к дефекации (потянула в туалет). Так резко и неожиданно, обычно бывает при нарушениях диеты и начинаются проблемы со стулом.

      Как только у меня появилось сильное волнение, сердце застучало со страху, организм автоматически сработал и у меня резко заболел живот.

      Потом весь вечер и еще несколько дней был дискомфорт в области желудка. Было такое ощущение, как будто поджелудочной железе плохо. Состояние предобострения, но самого обострения как такового не было. Только дискомфорт.

      Этот конфликт дал еще один повод призадуматься: «Почему мой организм так реагирует на эмоциональные волнения?»

      Я нашло пока только один ответ – нервные расстройства, стрессы, переживания могут стать причиной обострения хронического панкреатита.

      Это могут быть различные другие виды переживаний, стрессов, расстройств. Длительные или короткие, резкие или неожиданные и т.д. Может обида на кого-то, может потеря близкого человека, несущая с собой психологические переживания при панкреатите. Да мало ли что в жизни может случиться. Может человек слишком часто грызет себя, винит или недоволен своей жизнью, не видит в ней смысла и радости.

      Причин для расстройств и переживаний к сожалению немерено.

      Выход возможно в умении правильно реагировать на все эти ситуации, быть разумными. Для этого надо не быть в ситуации, а постараться посмотреть на нее со стороны. И всегда так делать. Не надо поддаваться эмоциям, надо постараться остановиться и посмотреть на ситуацию со стороны. Именно с такой позиции приходят разумные решения.

      Неправильное питание, нарушение диеты, психологические стрессы – основные причины возникновения обострений хронического панкреатита. Какая из них вам знакома? А может у вас есть свои мысли и опыт по этому поводу. Поделитесь.

      И еще, чтобы понять свои причины возникновения обострений панкреатита, надо просто постоянно наблюдать за собой, своим организмом и если вы найдете свою причину обострений панкреатита, то вы сможете найти и путь к исцелению! Понимаете о чем я?!

      Не забудьте и про нас. Поделитесь своими знаниями, опытом, наблюдениями и возможно, это поможет другим людям найти свою причину возникновения обострений хронического панкреатита.

      На этом все. Удачи, друзья!

      Если вы считаете, что статья действительно интересна и полезна, то буду вам очень признательна, если вы поделитесь этой информацией с вашими друзьями в соцсетях. Для этого просто нажмите на кнопки социальных сетей.

      www.belinfomed.com

      Причины депрессии при панкреатите.

      Депрессия при панкреатите. Причины депрессии при панкреатите.

      Депрессия при панкреатите это норма. Было ли у вас такое состояние, когда многое становиться безразличным, настроение подавленное, теряется интерес к тому, что раньше приносило удовольствие и радость. Появляются глубокие мысли о смысле жизни, о том чего ты добился, успешен или нет, приносит тебе твоя жизнь радость и вообще счастлив ли ты.

      Вообще, мне кажется, что вопрос «счастлив ли я?», задаётся именно тогда, когда ты чувствуешь себя несчастным. Хочется уединиться, подумать, жизнь почему-то кажется без перспективной и кажется, нет в ней никакого счастья, о котором говорят и всё просто самообман.

      Хочется перемен в надежде, что всё будет лучше и пройдет это дурацкое настроение.

      У меня было это в начале. Я тогда думала, что это просто или я повзрослела, или пришло время к переменам, что угодно, только не депрессия. Я даже не предполагала, что это депрессия да еще из-за панкреатита.

      А это была самая настоящая депрессия из-за моего хронического панкреатита. Оказывается, панкреатит вообще наступает из-за частых переживаний, раздражений или психологических стрессов, которые потом приводят к соматическим (телесным) заболеваниям, среди которых на первом месте заболевания связанные с органами пищеварения.

      И в последующем при обострениях болезни депрессия при панкреатите может проявлять себя в таком же подавленном настроении, отрешении от удовольствий, радости, мыслях о безвыходности, безнадежности и потере радости. Начинаешь ковырять свою жизнь и себя в поисках причины своих несчастий. Хочется перемен, поменять свою жизнь на 180 градусов.

      Но, когда организм находится в состоянии ремиссии (затихании болезни) и забываешь о панкреатите, когда чувствуешь себя как абсолютно здоровый человек, то радость и ощущение счастья переполняющие тебя не имеют предела. Сразу хочется сделать то-то, то-то и ещё вот это. И планы трёх этажные появляются!

      Но как только болезнь хоть чуточку проявляет себя, ты резко начинаешь успокаивать себя, остепенять. Вот это постоянное успокаивание себя и остепенение, приводит к вечно стабильному настроению, без эмоций, а со временем к безразличию. Может вот эта безразличие одна из причина депрессии при панкреатите?

      Причины депрессии при панкреатите.

      Депрессия может появиться у любого человека в любом возрасте. Происходит это в основном из-за того, что современные ценности и потребности нашего общества давят на нас и к тому же они очень изменились. Ведь сейчас многие стремятся к благополучию, богатству, успеху, внешней привлекательности. Люди же, не достигшие этого падают в отчаяние, тяжело переживают свои неудачи, что приводит к развитию депрессии.

      Но также депрессия может развиться и из-за психологических травм, таких как потеря близкого человека, распад семьи, разрыв отношений, тяжелое заболевание.

      Депрессия снижает трудоспособность, концентрацию и вообще приносит много страданий как больному так и близким ему людям, поэтому с депрессией надо бороться.

      У кого-то панкреатит появляется из-за депрессии, а у кого-то наоборот депрессия из-за панкреатита, в любом случае надо искать выход. В наше время депрессию лечат как медикаментозно так и психологически.

      Депрессия при панкреатите обычно появляется в начале болезни. В последующем она выражает себя все меньше и меньше. Первой причиной депрессии при панкреатите является непринятие болезни.

      Человек заболевший панкреатитом не знает что делать, как жить. У него все болит после каждого приема пищи. Боли не отпускают и он не знает как от низ избавиться. Это боли при панкреатите давят на психику. Больному кажется, что жизнь его поломана, что теперь он чуть ли не инвалид, что теперь жить как нормальный человек он не сможет. Все эти мысли давят и приводят к депрессии.

      Если посмотреть на это чисто физиологически, то вовремя такого обострения панкреатита (а это и есть то обострение панкреатита через которое проходят все новички и не знают что делать) в организме человека происходит несварение пищи, из-за воспаления поджелудочной железы. Пища не переваривается, но новички все равно едят, нагружая поджелудочную, ведь они хотят есть постоянно!

      Поджелудочная болит, весь живот болит. Из-за неперевариваемости организм зашлаковывается и в кровь попадают токсины, которые снижают работу всех органов в целом, в том числе и гормонов “счастья”. Плюс, какая тут радость если и в организме бардак и все болит. Естественно, организм реагирует на этот бардак плохим состоянием, которое психологически выражается депрессией.

      Со временем боли могут и не проявлять себя, но депрессия при панкреатите часто заставляет ковырять себя, свою жизнь, смысл жизни. Рекомендую почитать статью о психологической причине панкреатита.

      Как избавиться от депрессии при панкреатите.

      В первую очередь необходимо понять, что причина депрессии при панкреатите это панкреатит. Как только вы приведете организм в порядок все намного улучшиться.

      Во вторых надо перестать думать о том, что ваша жизнь не удалась. Перестаньте ковыряться в себе. Именно эти мысли приводят к панкреатиту и другим желудочно-кишечным заболеваниям.

      Хватит решать за всех. Хватит брать на себя все. Хватит во всем винить кого-то или себя. Хватит осуждать кого-то, Бог им судья. Хватит стараться контролировать все или кого-то конкретно. Хватит боятся того, что про вас скажут или подумают. Этим вы только усугубляете болезнь. Успокойтесь и живите за себя!

      Главное понять, что именно эти мысли обычно становятся причиной развития панкреатита, а потом они как продолжение гложут и во время депрессии из-за панкреатита.

      Главная причина депрессии – это панкреатит! Буду повторять до тех пор пока не поймете этого. Это панкреатит вызывает депрессию, мрачные и тяжелые мысли, бессмысленность жизни и т.д.

      Когда организм выздоравливает, хочется жить! Даже чисто физически чувствуешь легкость! И мысли такие же легкие и прекрасные. Ты начинаешь видеть и замечать только хорошее в своей жизни. В то время как во время болезни наоборот, видишь только плохое.

      Т.е. , чтобы избавиться от депрессии при панкреатите, надо привести организм в порядок. Новичкам надо как можно быстрее узнавать все о болезни, лечить её, скорее начинать держать диету при панкреатите, чтобы быстрее восстановить процесс обмена веществ в организме.

      Как только организм восстановиться (а он обязательно восстановиться, т.к. болезнь заставит жить и питаться как положено) и вы поменяете свои мысли в другое русло, отступит не только депрессия, но и сам панкреатит.

      Словом депрессия при панкреатите, особенно в начале болезни это нормально. Надо приводить в порядок организм как можно скорее.

      Статистика депрессивных реакций во время хронического панкреатита.

      Теперь, давайте взглянем на результаты одного интересного исследования депрессивных реакций у людей с хроническим панкреатитом.

      В 1997 году Смулевич А.Б. и др. занимающиеся «Диагностикой и фармакотерапия депрессий у соматических больных» провели исследования депрессивных реакций у людей с хроническим панкреатитом и выяснили, что частота депрессий людей страдающих хроническим панкреатитом достигает 50-80%. Кроме того, если человек поддаётся депрессии, то это способствует ухудшению течения заболевания и увеличивает частоту рецидивов.

      Итак, было исследовано 30 больных страдающих хроническим панкреатитом и 30 здоровых людей. Целью исследования было изучение уровня депрессии у людей с хроническим панкреатитом. Главным показателем была общая сумма баллов, по которой определяли депрессии – лёгкие (7-16), средней тяжести (17-27 баллов) и тяжелые (более 27 баллов). Помимо этого результаты дополнялись беседами с больными в ходе, которой выяснялись причины, длительность и особенности эмоционального ухудшения.

      Результаты исследования показали, у людей с хроническим панкреатитом депрессия проявляет себя лишь в лёгкой (22 человека – 73,33%) или в средней (5 человек – 16,67%) форме тяжести, при этом у 3-х пациентов (10%) депрессия отсутствовала.

      Это говорит о том, что в основном депрессия при панкреатите носит легкий характер и лечить её можно самостоятельно и при помощи близких. Вот некоторые советы родственникам больных панкреатитом:

    10. Поддержка в первую очередь, даже если больной не проявляет заинтересованности в ней.
    11. Депрессия это болезнь, при которой нужно сочувствие, но это не значит, что нужно погружаться в болезнь и отчаяние вместе с больным. Нужно держать эмоциональную дистанцию и напоминать о том, что депрессия при панкреатите это временное эмоциональное состояние.
    12. Депрессия плохо протекает в семьях, где постоянно делаются критические замечания в адрес больного. Наоборот, нужно дать понять больному, что это не его вина, а беда, с которой надо бороться всем вместе.
    13. Не давайте возможности больному зацикливаться на болезни. Старайтесь внести в свою, его и вообще в жизнь семьи положительные эмоции, вовлеките его в активную деятельность, не отстраняйте его от дел.
    14. При лёгкой форме депрессии при панкреатите, обычно у больного пониженный уровень настроения, теряется интерес к тому, к чему раньше он испытывал страсть, появляется чувство, что все надоело и он устал. Но человек способен мобилизоваться, собраться, и если его стимулируют, поддерживают, проявляют к нему интерес, то чаще всего он выходит из депрессии.

      Также по мере проговаривания и проживания депрессии её симптомы начинают ослабевать, уходить. Это говорит о том, что не надо игнорировать и избегать депрессию, надо разобраться в ней, трезво и разумно оценить своё состояние и причины своих трудностей, суметь пройти через них и отпустить.

      Профилактика депрессии при панкреатите.

      Для того, чтобы депрессия не развивалась, нужно научиться преодолевать трудности, научиться правильно думать. Перестать ковыряться в себе, осуждать не важно кого перестать прокручивать сто раз давно прошедшие ситуации. В таких случаях надо научиться делать как Скарлет О’ Хара в “Унесенных ветрах”. Она говорила: “Я не буду думать об этом сейчас. Я подумаю об этом потом!” и не думала о чем не хотела думать. Так вы научитесь избавляться от нудных мыслей.

      Если у меня появляются мрачные мысли, то просто делаю как Скарлет и говорю себе: “Я не буду думать об этом. Подумаю потом, когда будет необходимость” и переключаюсь на что-нибудь приятное или мечтаю.

      Иногда стараюсь отвлечься работой, не ныть же теперь целыми днями! Делаю свои дела и депрессия незаметно пропадает.

      Следите за здоровьем, в здоровом теле, здоровые мысли!

      На этом всё. Надеюсь, статья окажется полезной и интересной. Удачи всем!

      Была ли у вас депрессия во время панкреатита? Как вы из нее вышли и что бы посоветовали другим.

      Ещё по этой теме:

      Если вы считаете, что статья действительно интересна и полезна, то буду вам очень признательна, если вы поделитесь этой информацией с вашими друзьями в соцсетях. Для этого просто нажмите на кнопки социальных сетей.

      hronicheskiy-pankreatit.ru