Пиво невроз

Панические атаки и алкоголь

Страдающие паническими атаками, или паническим неврозом, постоянно находятся в страхе повторения приступа. И если данное явление повторяется часто, недуг влияет на разум и поведение человека, и в некоторых случаях, заставляет изменить свою жизнь. Многие пациенты предпочитают никуда не выходить из дома, опасаясь, что приступ может застать в самом неподходящем месте. Поэтому, неудивительно, что люди ищут возможность самостоятельно найти способ, облегчающий, и даже предупреждающий паническую атаку. В этом случае, среди общедоступных «лекарственных средств» народного применения нередко используется алкоголь. Некоторые, таким образом, рассчитывают избавиться от страха, успокоить приступ.

Панические атаки и алкоголь во многих ситуациях являются «постоянными спутниками». Один раз приняв по совету знакомых, или по собственной инициативе спиртное перед тем, как выйти из дома, человек на определенное время чувствует себя увереннее, ему кажется, что он вполне может преодолеть приступ. Через определенное время дозу спиртного приходится преувеличивать, так как прежнее ограниченное количество уже не приносит желаемого воздействия. Человек может просыпаться среди ночи в холодном поту, и чтобы унять страх и волнение, вынужден бежать за бутылкой алкоголя. В данном случае, уже теряется грань между приступом панической атаки и желанием немедленно выпить. Наиболее серьезный физический фактор, в значительной мере способствующий обострению приступов панического невроза у больных, — это злоупотребление спиртными напитками.

Таким больным кажется, что они могут успокоить нервы, если будут постоянно курить, пить много крепкого чая или кофе, то есть, напитков, в значительной дозе содержащих кофеин. Но главной их надежной является бутылка с алкоголем. Что происходит в реальности? Больной подхлестывает свою нервную систему воздействием стимуляторов, буквально заставляя ее работать на пределе, и сопротивляться страху и панике. В конечном итоге, пристрастие к алкоголю и другим стимуляторам делает порог панических атак ниже, но, таким образом, очень часто возникает обратный эффект, — вероятность приступов увеличивается.

Почему алкоголь не помогает?

Если человек страдает приступами панических атак, и жизнь становится сплошным мученьем, то довольно часто возникает искушение использовать алкоголь вместе с успокоительными препаратами, например, с барбитуратами, которые сами по себе не оказывают желаемого воздействия. Пациент уверен, что таки образом он сможет притупить признаки панической атаки, получит силы перенести это состояние. Но впоследствии выясняется, что подобное лже-лечение действует очень непродолжительное время, и при длительном употреблении алкоголя страхи лишь усиливаются. Чем большее количество алкоголя принимается, тем в большей степени возникает риск попасть во власть похмелья, лихорадки, похмельного озноба, — в то время, когда человек не пьет.

Такой же эффект вызывают и самостоятельно принятые седативные препараты. При данном похмельном синдроме возникают симптомы, напоминающие паническую атаку, тем самым невроз страха значительно осложняется. Специалисты утверждают, что сама по себе связь, существующая между паническими неврозами и алкоголем чрезвычайно сложна. Впрочем, это касается и других факторов, таких как наркотические и лекарственные средства. В этом случае порой бывает затруднительно определить причину, что же именно было первым, — алкоголь или страх. Иногда при лечении выясняется, что возникновение симптомов страха или признаков панической атаки обусловлено нем, что на первичном этапе человек оказался затянут в пьянство.

В подобных ситуациях, даже с учетом того, что алкоголь является вторичной проблемой, он делает человека зависимым, а также мешает нормальному функционированию многих внутренних органов. В первую очередь перегружена печень, страдает мозг и желудок. На основании таких признаков, развиваются физические заболевания и серьезные психологические проблемы, в том числе, и панические атаки. При наличии обратной связи, когда началом является алкогольная зависимость, и лишь потом проявляются панические симптомы, то происходит обострение невроза страха, когда влияние алкоголя завладевает пациентом. Таким образом, даже если первичным является страх, пьянство превращается в отдельную пагубную проблему, требующую отдельного лечения.

Лечение

Если панический невроз протекает на фоне хронического алкоголизма, лечение бывает очень затруднительным. Статистика показывает, что подобная проблема нередко возникает среди такого круга, как менеджеры, руководители компаний. Панические атаки, возникающие после обильного приема алкоголя, являются приступами необъяснимого страха, когда человеку кажется, что его сердце останавливается. Также в подобной ситуации типичны такие симптомы, как чрезмерная потливость, нервная возбудимость, озноб, головокружение, одышка. Нередко возникает предобморочное состояние, тремор.

Следует подчеркнуть, что паническая атака может возникнуть не только как следствие приема алкогольных напитков. Обострение заболевания происходит при пищевых отравлениях, неправильном питании, а также в командировках, при частой смене обстановки. Все это подтверждает, что нервная деятельность и пищеварительная система имеют тесную связь. Тщательно изучая панические атаки и вегетативные кризы, ученые сделали заключение, что возникновение панической атаки после приема дозы алкоголя вызвано тем, что желудочно-кишечный тракт подвергается раздражающему воздействию спиртного.

Особенность в том, что паническую атаку после приема алкоголя невозможно предупредить, используя антипохмельные препараты. Наоборот, желудок лишь подвергается гастриту. Это объясняется тем, что любой препарат, содержащий в своем составе ацетилсалициловую кислоту, провоцирует воспалительные процессы желудка. Чтобы лечение панических атак было эффективным, необходимо комплексное решение, и нормализация работы кишечника.

www.psyportal.net

Как связаны алкоголь и невротические расстройства

Новости от спонсоров:

Невроз всегда сопровождает тревожность, страх, неуверенность в себе. Человека могут беспокоить телесные проявления эмоциональных расстройств, например, учащенное сердцебиение. Алкоголь иногда воспринимается как средство избавления от психологического и физического дискомфорта. После приема спиртных напитков на время снижается напряжение и уходит тревога. Но что стоит за таким способом избавления от симптомов?

Алкоголь при неврозе

Согласно статистике психиатров, работающих с алкогольной зависимостью, у большинства пациентов в истории болезни встречается невротическое состояние, которое они пытались снять посредством алкоголя.
Рассказ пациента с диагнозом невроз:

Лечу невроз медикаментозными препаратами, но в последнее время стала пить алкоголь. Дома много спиртного, я мучаюсь с утра похмельем, затем начинаются симптомы невроза, панические атаки, учащается сердцебиение… После рюмки вина становится легче, но лишь на время. Понимаю, что качусь в пропасть, не могу полноценно работать, становлюсь зависимой.

Прием алкогольных напитков создает порочный круг для невротика. Временное появление легкости, уверенности, повышения настроения заставляет снова возвращаться к спиртному. Но симптомы невротического расстройства на почве зависимости от алкоголя увеличиваются, после выпитого учащаются соматические признаки болезни, плюс к этому начинается процесс деградации.

Но не у всех невротиков может развиться склонность к алкоголю. Для части больных неврозом сильное опьянение и воспоминания об этом мучительны, им кажется, что они опозорили себя. К тому же алкоголь может вызвать вегетативное расстройство, что добавляет невротической личности проблем. Например, многие невротики жалуются, что после нескольких рюмок спиртного начинается колющая боль в сердце, тахикардия, тяжесть в голове и потливость. Эти же симптомы человек чувствует при обострении своего заболевания.

Невроз у больных алкоголизмом

Для алкоголиков часто характерны истерические неврозы. При этом расстройстве у больного меняется объективная оценка действительности. Он положительно относится лишь к тем, кто может обеспечить ему новую дозу спиртного, собутыльникам. Все, кто оказывает ему сопротивление, считаются врагами. Любая конфликтная ситуация служит поводов для того, чтобы пить. Личность не оценивает себя после того, как выпьет, отсутствует сложная переработка проблем в семье или на работе.

lechenienevroza.ru

Алкогольный невроз

Злоупотребление спиртным вызывает заболевания различного характера, в том числе и алкогольный невроз. Прием горячительных напитков многим помогает избавиться от физического и психологического дискомфорта. Такой способ устранения проблем скрывает страшные последствия, о которых должен знать каждый.

Исследования алкогольного невроза

Термин «невроз» был выдвинут еще в 1776 году. Он обозначал различные заболевания, которые зависят от нервной системы. В конце XIX века было установлено, что подобные расстройства обусловлены факторами, травмирующими психику. Позже ученые исследовали отрицательное влияние спирта на организм человека, и стала известна связь между психическими расстройствами и злоупотреблением спиртного.

В XX веке были проведены эксперименты на кошках, которые показали, что введение животным небольшой спиртовой дозы успокаивает их после напряженной ситуации. Затем было установлено, что длительное введение спиртного начинает само вызывать появление тревожности.

И сегодня проводятся различные обследования больных с неврозами. В России более 2 млн людей имеют диагноз «алкоголизм». И это только те, кто обратился за помощью. По статистике примерно в 80% случаях психопатам, невротикам и людям с психическими заболеваниями ставят диагноз хронического алкоголизма.

Влияние алкоголя на нервную систему

Сегодня известно, что употребление спиртного провоцирует большой стресс для всех систем организма. Работа ЦНС регулируется головным мозгом. Сюда и попадает этанол после употребления алкогольных напитков. Он активно поглощается нервными клетками и оказывает сильное токсическое воздействие.

Если пьянство вошло в привычку, органы не смогут больше нормально функционировать, происходят негативные изменения:

  • разрушаются нервные клетки;
  • мозг посылает телу неверные сигналы;
  • изменяется строение головного мозга;
  • клетки нервной системы испытывают кислородное голодание;
  • нервные волокна становятся менее чувствительными, теряют свою упругость.
  • Восстановление ЦНС после выпитого происходит очень долго, примерно 2–4 недели. При регулярном употреблении спиртного последствия становятся практически необратимыми. Происходит следующее:

    • нарушается психика;
    • меняется характер человека;
    • личность деградирует;
    • наступает слабоумие;
    • нарушается сон;
    • снижается интерес к семье и работе.
    • Под влиянием спиртного человек перестает адекватно оценивать свои поступки и контролировать эмоции. Влияние этанола пагубно сказывается на мыслительных процессах, запоминании, логическом мышлении. При этом снижается интеллект, речь становится примитивной, имеющиеся навыки утрачиваются, а новые приобретаются все сложнее.

      Стадии алкоголизма и развитие невроза

      Выделяют три стадии хронического алкоголизма. Скорость формирования зависимости определяется некоторыми факторами:

    • частота приема;
    • количество и крепость употребляемого спиртного;
    • возраст;
    • пол;
    • наличие психических болезней;
    • социальные условия;
    • индивидуальные особенности.
    • Течение алкоголизма при неврозе может быть медленным, а иногда стадии меняются очень быстро, и внутри них происходит изменение личности, развитие алкогольной деградации и усиление признаков невротического расстройства.

      Первая стадия

      Алкогольная зависимость, как правило, развивается медленно. Изначально она незаметна для окружающих. Это именно та первая стадия, которую не осознает и сам больной. Спиртные напитки вызывают чувство удовольствия, доза их постепенно увеличивается. Человек употребляет выпивку в любых ситуациях, повод находится все чаще.

      Со временем начинает снижаться работоспособность, в период между пьянками самочувствие ухудшается, наблюдается раздражительность, появляется расстройство сна. Эта стадия алкоголизма длится от 1 до 5 лет. Иногда она не переходит во вторую стадию и продолжается в течение всей жизни. Даже в этом случае имеют место неврологические расстройства.

      Вторая стадия

      Для второй стадии алкоголизма характерна определенная зависимость от спиртного. После небольшой дозы нужно обязательно продолжить выпивать. У больного развивается похмельный синдром, снимает его он тем же спиртным, причем на утро он практически ничего не помнит. Со временем амнезия будет возникать даже от небольшого количества выпитого. Человек становится более ревнивым, раздражительным и агрессивным. После конфликтных ситуаций возникает резкое желание выпить.

      В этот период и зарождаются симптомы невроза. К ним относятся фобии, истерики, выдумывание проблем, активная возбудимость, желание конфликтовать. Даже в трезвом виде могут проявляться эти черты. Это только доказывает развитие невроза у больного. Причем приняв нужное количество спиртного, он веселеет, к нему возвращается необходимый тонус. Человек может осознавать интенсивную тягу к алкогольным напиткам, но все так же искренне убежден в «объективных» причинах этого увлечения.

      Третья стадия

      С переходом на последнюю стадию алкоголизма повышается риск развития хронического психоза. У больного наблюдается тоскливость, тревожность, иногда гневливость и депрессивное состояние, настроение резко меняется. Третья стадия алкоголизма сопровождается заболеваниями органов пищеварения, сердца и сосудов, появляются соматические расстройства. Такое состояние может привести к смерти, которая наступает по причине самоубийства, отравления суррогатами, в результате несчастного случая, заболеваний органов.

      Виды невроза

      Невроз представляет собой психическое расстройство, возникающее, как ответная реакция на обстоятельства, которые нанесли душевную травму. Его симптоматика зависит от некоторых факторов:

    • тип личности;
    • состояние здоровья;
    • среда обитания;
    • социальное окружение;
    • особенности жизни.

    Больной испытывает ухудшение общего самочувствия, его беспокоят:

  • бессонница;
  • частые пробуждения;
  • боли в сердце;
  • повышенная утомляемость;
  • мигрень;
  • снижение работоспособности;
  • тремор.
  • Невроз бывает нескольких видов:

  • Навязчивых мыслей и страхов. В этом случае существует конфликт между пристрастием больного к спиртному и моральными принципами. У него появляются навязчивые идеи, он не контролирует свои мысли, которые имеют лишь негативный характер. Человек постоянно беспокоится и ожидает плохих событий в будущем. В основе такого невроза лежит панический страх смерти, болезней. Это расстройство имеет более затяжной характер по сравнению с другими видами заболевания, во время него всегда присутствует выраженная тревога.
  • Истерический. Он характеризуется нестабильным эмоциональным состоянием, сопровождающимся двигательными расстройствами, нарушением чувствительности и речи. Поведение больного становится непредсказуемым.
  • Депрессивный. Является результатом невротической депрессии. Во время нее нарушается режим сна, беспокоят тягостные ощущения, утрачивается желание радоваться. Работоспособность падает незначительно. Больной ощущает себя брошенным и одиноким. Чем дольше он злоупотреблял спиртным, тем сильнее проявиться алкогольный депрессивный невроз.
  • Астенический (неврастения). При этом расстройстве наблюдаются рассеянность, низкая работоспособность, быстрая утомляемость, невозможность сосредоточиться. Человек не может сдержать своих эмоций и сильно раздражается по пустякам. Ему свойственны вспыльчивость, внутреннее напряжение. Астенический невроз сопровождается головной болью и нарушением сна. Этот тип заболевания встречается чаще у женщин, чем у мужчин.
  • Для лиц с алкогольной зависимостью наиболее характерен истерический невроз. У человека чрезмерно завышены претензии к окружающим, он не воспринимает нормально объективные и реальные условия.

    Собутыльники и друзья, которые способствуют пьянству, оцениваются положительно. Остальные, кто препятствует употреблению алкогольных напитков, становятся врагами. Это могут быть родители, жена, коллеги. Причем любой конфликт воспринимается, как повод для очередного приема спиртного. Причиной такого невроза становится защитная реакция организма на ситуацию, которую больной расценивает, как неразрешимую.

    Иногда у больного в состоянии опьянения начинаются истерики на фоне ссоры или конфликта. Человек может упасть на пол, биться головой о стену, рвать на себе одежду или волосы. При этом он ощущает боли в груди, судороги, меняется цвет его лица. Такие припадки могут проходить и менее выражено. Больной будет вести себя театрально, может заплакать или засмеяться без причины, совершать странные движения руками и ногами.

    Причины невроза у больных алкоголизмом

    Возникновение невроза, как правило, связано с психотравмирующей ситуацией. Независимо от вида невроза, человек испытывает плохое настроение, тревогу, страхи и опасения. Эти ощущения приносят дискомфорт, и тогда он начинает снова прибегать к выпивке. Употребление спиртного становится систематическим, а период воздержания сопровождается усилением невротической симптоматики.

    Большинство людей употребляют спиртные напитки с целью успокоения. Однако выпивка приносит лишь временный эффект. После вывода спирта из организма, неприятные ощущения вновь возвращаются с большей силой, и возникает замкнутый круг, из которого выйти очень сложно.

    Алкоголизм у женщины чаще появляется на психологической основе. Невроз, как следствие злоупотребления спиртным, развивается у нее из-за неудач в личной жизни, потери близкого человека, распада семьи. Она находит утешение в употреблении горячительных напитков.

    В период похмелья больной может ощущать тревожность и плохое настроение, его волнуют некоторые поступки, беспокоят нехорошие предчувствия. Через несколько суток такое состояние проходит. Если стаж алкоголизма более длительный, возникают невроз и психоз. Несмотря на свои различия, оба эти состояния требуют помощи психиатра. Ведь последствия такого состояния могут быть самые страшные.

    Последствия алкогольного невроза

    Алкоголизм в сочетании с неврозом может привести к нарушению взаимодействия с окружающими людьми. Очень часто разрушаются семьи, появляются проблемы на работе. Человек, который злоупотребляет спиртным, часто прогуливает, опаздывает, ссорится с коллегами и начальством.

    Неврастенические расстройства могут наблюдаться не только у пьющего, но и у его близких. Так, у женщины, чей супруг болен алкоголизмом, может развиться невроз. Она начинает привыкать к спиртному, составляя мужу компанию дома, чтобы тот не пил в других местах. У нее может появиться постоянная депрессия, при этом утрачивается желание следить за своим внешним видом, питанием и гигиеной. У женщины теряется интерес к жизни, она может довести себя до гибели. Ребенок, родившийся в семье пьющих родителей и не имеющий нормального воспитания, может отставать в развитии, страдать неврозами и другими психическими расстройствами.

    Неврозы в большинстве случаев приводят к: снижению мыслительного потенциала, возникновению различных патологий внутренних органов, проблемам в общении с окружающими, снижению работоспособности.
    Если вовремя не обратиться к врачу, могут развиться серьезные психозы, спровоцированные употреблением спиртных напитков. Самый известный и опасный из них – белая горячка. Это состояние вызывает бред и галлюцинации. В таких случаях больной редко возвращается к нормальной жизни.

    Помощь специалиста при неврозе

    Человеку в состоянии невроза можно и нужно помочь. За последние десятилетия было сделано много открытий, которые позволяют бороться с любыми видами неврозов. Необходимо обратиться к неврологу или наркологу. Для каждого человека, страдающего неврозами на фоне алкоголизма, необходимо определенное лечение. Оно должно включать медикаментозные средства и психологические методы.

    Опытный специалист сначала должен определить причину алкогольной зависимости и развития невротического расстройства. Иногда наркологи не обращают внимания на этот аспект, и невроз проявляется снова, но уже в более тяжелой форме. Желательно пообщаться с родными и близкими больного, чтобы провести качественный анализ психотических процессов. Несмотря на тесную связь алкоголизма и невроза, лечить их нужно отдельно.

    К сожалению, в мире нет средства, которое поможет справиться с болезнью за короткий срок. Однако сегодня существует множество препаратов, которые могут справиться с алкогольной зависимостью, назначить их себе самостоятельно запрещено. Нужна комплексная методика, состоящая из нескольких этапов:

  • Прием лекарств, оказывающих детоксицирующее действие, восстанавливающих работу внутренних органов, снимающих алкогольную интоксикацию.
  • Устранение тяги к алкоголю, психотерапевтические методики, которые направлены на мотивацию больного, чтобы тот захотел отказаться от спиртного навсегда.
  • Использование медикаментозных препаратов, контролирующих срывы.
  • Адаптация к новой жизни, налаживание взаимодействия с окружающими.
  • Все эти этапы должны сопровождаться поддержкой родственников и близких.

    Как справиться с неврозом самостоятельно

    Чтобы избавиться от алкогольной неврастении или других видов психического расстройства, нужно, в первую очередь бросить пить. В большинстве случаев единственным выходом из ситуации является обращение к наркологу. Самостоятельно завязать с алкогольными напитками сложно и опасно. Нервная система может не выдержать полного отказа от спиртного, и проблема приведет к инсульту или белой горячке. Особенно долгое и тяжелое лечение алкоголизма происходит у женщин.

    Существуют народные рецепты, которые помогают излечить от алкогольной зависимости, справиться с неврозом, однако они дают временный эффект. Использовать различные травяные отвары и другие нетрадиционные методы лечения лучше после консультации со специалистом. Некоторые прибегают к помощи магии, используя заговоры и ритуалы. Подобные случаи излечения больных известны, но такие методы являются, скорее, самовнушением и не гарантируют длительного эффекта. К тому же можно стать жертвой мошенников и шарлатанов.

    Если больной решил начать лечение самостоятельно, нужно быть готовым к возможным последствиям и сильно захотеть избавиться от зависимости. В этом случае следует учесть некоторые рекомендации:

    • В доме не должно быть абсолютно никаких алкогольных напитков.
    • Надо избегать компаний, где постоянно выпивают. Лучше общаться с тем, кто не пьет вовсе или избавился от этой вредной привычки.
    • Необходимо найти для себя дело или хобби по душе, чтобы оно отвлекало от мыслей.
    • Можно заняться медитацией или йогой. Хорошо помогают практики самовнушения.
    • Нужно соблюдать режим дня, принимать фитованны, закаляться. Следует обратить внимание на свой рацион питания и включить в него продукты, богатые витаминами и микроэлементами.
    • Важно ежедневно высыпаться и полноценно отдыхать.
    • Лучше не допускать конфликтных ситуаций, изменить свой образ жизни и даже мысли. Нужно стараться относиться ко всему позитивно.
    • Лучше если кто-то будет отслеживать состояние больного, навещать его, следить за его поведением.
    • Врачи рекомендуют не рисковать своим здоровьем. При первых признаках алкогольного невротического расстройства нужно обратиться к специалисту и провести грамотное лечение.

      Терапия невроза на фоне злоупотребления спиртным – сложный процесс, который не всегда приводит к успеху. Для полного выздоровления потребуются абсолютная трезвость, категоричный отказ от употребления алкогольных напитков и понимание того, что спиртное является не антидепрессантом, а наркотиком.

      Вылечить алкоголизм невозможно.

    • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
    • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
    • Алкоголизм разрушает вашу семью?
    • Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе . Читать далее>>

      alkogolu.net

      Как справиться с состоянием невроза

      Бывает так, что однажды человек замечает: тревога давно и прочно вошла в его жизнь, сон стал коротким и прерывистым, и после него остается утомление, нервы ни к черту, а жизнь превратилась в бесцельное прозябание. Как правило, в этих малоприятных симптомах повинен невроз. Состояние невроза это вовсе не просто расшатанные нервы, как иногда принято считать, которые сами по себе придут в порядок и жизнь сама по себе наладится. Это заболевание, которое требует лечения. Врачи различают несколько видов невроза: истерический невроз, неврастению, невроз навязчивых состояний. В зависимости от вида болезни лечение может варьироваться, но в любом случае подбирать его должен врач.

      Давайте вначале поговорим о том, чего в состоянии невроза делать не нужно. Список средств, не помогающих от невроза, возглавляет алкоголь. Считается, что алкоголь может помочь ослабить симптомы, улучшить сон и снять лишнее напряжение. На самом деле это не так. Алкоголь усиливает то психическое состояние, в котором человек пребывает. Радость он легко превращает в разгул, а невроз и депрессию – в черное отчаяние. Кроме того, в состоянии невроза человек не всегда отдает себе отчет в поступках, и «терапевтические» дозы алкоголя легко могут обернуться алкогольной зависимостью. А алкоголизм лечится куда труднее.

      Второе, чего ни в коем случае не нужно делать – самостоятельно назначать себе антидепрессанты и снотворное. Вообще говоря, в настоящее время врачи пришли к мысли о бесполезности и даже вредности медикаментозного лечения неврозов. Лекарственные препараты назначаются лишь в острой фазе, принимаются коротким курсом и всегда дополняются немедикаментозным лечением, которое в данном случае является основным.

      Состояние невроза хорошо поддается лечению психотерапией, поскольку всегда имеет под собой психоэмоциональные причины.

      Ранее в качестве лечения невроза врач предписывал поездку на воды. Сейчас это может вызвать улыбку, но на самом деле метод разумный и действенный. Если чуть изменить устаревшую формулировку, то совет звучит так: смените обстановку. Легкий стресс, сопровождающий перемены и путешествия, новые знакомства, возможность взглянуть на свои проблемы с другой точки зрения – часто это именно то, что нужно, чтобы вырваться из порочного круга привычных забот, опостылевших действий и кажущихся неразрешимыми проблем.

      Для того, чтобы состояние невроза успешно вылечить, нужно включить в свою жизнь достаточное количество времени для отдыха, наладить нормальное питание и режим дня, постараться свести к минимуму стрессы, общаться с приятными и близкими по духу людьми, гулять на свежем воздухе и увеличить физическую активность. Следует понимать, что справиться с состоянием невроза можно, но перемены в жизни неизбежны.

      Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

      www.neboleem.net

      Популярно о депрессии

      Совместимы ли неврастения и алкоголь?

      Может случиться так, что в один момент человек поймет для себя, что в жизни все далеко не так гладко, как ему хотелось. Его повсеместно преследуют тревоги или страхи, он недосыпает, потому что часто просыпается и не может глубоко уснуть. Он становится нервным и сильно напряженным, реагируя на самые незначительные поводы. В основном, появление таких симптомов указывает на наличие невроза.

      Невроз это заболевание, которое требует лечения у квалифицированных специалистов. Мнение, что просто сказывается усталость и нервозность и в скором времени это состояние пройдет и жизнь наладится, в корне неверно. Невроз можно разделить на три вида: неврастения, невроз навязчивых состояний и истерический невроз. Лечение не однотипно, оно имеет различные варианты, в зависимости от типа заболевания.

      В состоянии невроза некоторые люди, не задумываясь о последствиях, уподобляются распитию спиртного для того, чтобы снять напряжение, расслабиться или нормализовать сон. На самом деле, неврастения и алкоголь — несовместимые понятия. Алкогольные напитки могут только усугубить ситуацию и еще больше развить заболевание. Психически нестабильный человек просто может впасть в еще большее отчаянье или уйти в разгул и, помимо этого получить алкогольную зависимость. А алкоголизм излечить гораздо сложнее. Поэтому неврастения и алкоголь это самые худшие из возможных сочетаний для больного человека.

      Состояние невроза возникает из-за эмоциональных проблем, поэтому лечится в основном немедикаментозными способами, с помощью приемов профессиональных психиатров. Лекарства назначают в редких случаях тяжелых стадий невротических заболеваний. И самое главное не заниматься самолечением, не покупать средства от депрессии или снотворное без назначения. Врачи пришли к выводу, что лекарства, на самом деле, не помогут полностью справиться с этим заболеванием и даже могут нанести вред организму.

      Помочь справиться с неврозом может смена обстановки или новые знакомства, то есть какие-то перемены в жизни. Даже маленькие стрессовые ситуации, которые могут случиться при поездке, потому что они будут чем-то новым и не опостылевшим. При неврозе человеку все кажется обыденным, наскучившим и бесцельным, но какие-то изменения способны помочь взглянуть на свою жизнь с другой стороны и увидеть преимущества, цели и загореться жизнью вновь. Как раньше врачи отправляли больных на море, так сейчас это является абсолютно верным и адекватным решением, которое может помочь разрешить проблему.

      В принципе, от невроза довольно легко вылечиться. Причем, не считая, что с помощью алкоголя и неврастению вылечить можно, а довольно приятными и беззаботными способами. Уменьшить количество стрессовых ситуаций, выделить время для отдыха, нормализовать сон и питание, делать физические упражнения и проводить больше времени с близкими людьми. Невроз легко излечимое заболевание, но следует осознать, что от перемен в жизни спрятаться не удастся.

      obrydlo.ru