Почему у меня постоянные депрессии

Здравствуйте! Можно сказать, что у меня все хорошо, учеба, любимая работа работа,хорошие родители, красивая внешность. Но я не вижу ни в чем смысла, я не знаю, зачем я вообще живу. У меня постоянные депрессии,все время хочется плакать. Я не знаю почему. Я не знаю своего предназначения, я просто плыву по течению времени. Я живу своим внутренним миром, в который никого на пускаю. Так как люди сейчас друг друга не понимают, не помогают друг другу, запросто могут плюнуть в душу. Мне вообще иногда кажется, что это не мой мир и я здесь лишняя. Я не вижу своего будущего, не знаю, к чему стремиться. В общем у меня нет цели. Отношения с моим молодым человеком зашли в тупик, появилось полнейшее безразличие друг к другу. Дело в том, что мы все равно не сможем быть дальше вместе. Ввиду того, что он резко заболел псориазом. Мы не можем пожениться, так как эта болезнь может передаться нашим детям. Мы вроде все еще встречаемся, но будущего у наших отношений нет,они бессмысленны. И я не знаю, как поступить и как быть дальше. Я знаю, что эти отношения ни к чему не приведут, может, отсюда и депрессии появляются, точно сказать не могу. Мне не с кем поделиться своими внутренними проблемами, так как близких подруг у меня нет. Спасибо всем тем, кто это прочитал, буду рада, если кто-то захочет ответить или что-то посоветовать.
Поддержите сайт:

Катя , возраст: 22 / 25.06.2013

Привет, Катя!
Любая болезнь, это не причина ставить крест на отношениях. Т.е. или ваши чувства угасли по какой-то другой причине, либо вы, возможно, сами себя подсознательно считаете предателем по отношении к нему. И как следствие ваше самочувствие. Нет никакой гарантии, что дети будут обязательно иметь эту болезнь. И если смотреть с мед. точки зрения очень большое колличество заболеваний является следствием мутаций, а не только наследственности.
Искренне желаю вам разобраться в себе и ваших отношениях. И либо закончить их, либо увидеть и вселить в них будущее и смысл.

Manik , возраст: 27 / 26.06.2013

Здравствуйте Катя.Вы знаете, знакомое чувство бессмысленности существования, очень знакомое. Наверное не буду советовать искать этот самый смысл жизни,
этот вопрос в чем же он состоит решается давно, но четкого ответа на него так никто и не дал. Здесь есть интересные статьи, об этом самом смысле, почитайте
;), может быть что-то для себя почерпнете. http://www.pobedish.ru/main/smysl
Катенька, а скажите, почему же свой внутренний мир Вы прячете от всех? Может быть люди чувствуют Вашу неискренность, и также неискренне относятся и к Вам,
отсюда и недоверие в том, что кто-то может помочь? Мы очень часто от людей ждем очень много, но иногда наши ожидания мягко говоря не оправдываются. Учитесь
принимать людей и окружающий мир, таким какими они есть, с недостатками и достоинствами, со всем внутренним и внешним 😉 Что касается предназначения в
жизни, то если Вы родились, то уже не просто так, искать конечно его надо, но так часто за такими поисками мы не замечаем, его, нашего настоящего
предназначения. Если позволите, то посоветую вам попробовать помогать кому-то, не важно в чем, просто подарите частичку вашего внутреннего мира кому-то еще
;)На счет отношений с молодым человеком могу предположить, что настоящих чувств нет,ибо между любящими людьми болезнь не может стать препятствием, я так
думаю. Но возможно вы просто испугались этой болезни, возможно если поговорите с врачом он объяснит что к чему, ведь живут же люди с этой болезню и семьи
создают. Главное расставьте точки над и, вместе с вашим молодым человеком.Не унывайте!Сил Вам и терпения.

котёнок , возраст: 34 / 27.06.2013

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

www.pobedish.ru

19 апреля 2015 г., 14:05

живу в общаге, учусь на неинтересную и малооплачиваемую специальность, денег от подработок оч мало и времени на нее почти нет, домой не хочется, постоянно на нервах и в слезах, замкнутая, интроверт, с некрасивой внешностью, поддержки нет ни от кого(

19 апреля 2015 г., 14:57

19 апреля 2015 г., 15:12

19 апреля 2015 г., 15:20

ооо ну это сейчас надо менять что-то, у меня та же проблема : выучилась на неинтересную специальность, и всю жизнь себе поломала, скучная работа отупляющая и не приносящая дохода, минимум ярких событий в жизни. все с молодости начинается, поэтому пока не поздно переучивайтесь, ломайте сценарий, а не то засосет это болото выбраться не сможете.

Я вот читаю ваши посты,прям такое уныние от них берет. Как-то у вас в все примитивненько в жизни.

19 апреля 2015 г., 15:42

Перевестись нельзя?Что уж Вы так о себе. нельзя так,себя надо любить,Вы уникальны..вон Ума Турман экий крокодайл..и ниче))))))

да лан вам, симпатичная женщина вполне;)

19 апреля 2015 г., 15:43

19 апреля 2015 г., 16:21

Я пошла на курсы росписи по дереву (немного рисую), чисто для себя. Раз в неделю по субботам. Знакомые новые появились, расширился кругозор. Отдушина. Там я отдыхаю. Помогает отключиться от действительности.
Есть возможность — попробуйте сменить работу, а может и профессию. Найдите хобби. Под лежачий камень вода не течет, и дальше будет хуже, если лапками не зашевелите.

19 апреля 2015 г., 17:05

Я пошла на курсы росписи по дереву (немного рисую), чисто для себя. Раз в неделю по субботам. Знакомые новые появились, расширился кругозор. Отдушина. Там я отдыхаю. Помогает отключиться от действительности.Есть возможность — попробуйте сменить работу, а может и профессию. Найдите хобби. Под лежачий камень вода не течет, и дальше будет хуже, если лапками не зашевелите.

19 апреля 2015 г., 18:39

Автор. Поможет одно. Садитесь пишите план — 1) по пунктам как внешность поправить: получить консультацию по волосам-прическе, отбелить зубы, заняться йогой (по ситуации смотрите что именно вам нужно) 2) прошерстить чем хотите заниматься, какие потенциально интересные вами профессии есть, на какие нужно записаться курсы
интровертность это не недостаток. это много времени на себя, на чтение, на планирование — это все хорошо
Пунктов в вашем списке будет много, но пусть это не пугает. Глаза боятся руки делают. приступайте! очень скоро полегчает с таким подходом
У меня вон список выполнен — образование получила классное, супер работу нашла, муж супер, ребенок супер, внешность отшлифовала. И есть малость депрессия что все — дальше непонятно что. так что действуйте — втянетесь в процесс!

19 апреля 2015 г., 19:52

19 апреля 2015 г., 20:52

Теки пока по течению и найди что-нибудь для души, чтобы черпать душевные силы. Параллельно будешь думать, что дальше делать. Я лично так и делаю.

20 апреля 2015 г., 12:13

. Закончила ПТУ на швею, не красавица, в 17 ушла из дома , в 21 родила дочку. Потом вышла замуж, родила сына. Долго была безработная.Развелась. В 36 трагически погибла дочка. В новых отношениях за год до этого. Сейчас 47. Чудесный сын, классные отношения, шикарный дом, любимая работа / свободный художник. И не знаю что такое депрессия. )) а поводов было много. даже слишком много..

20 апреля 2015 г., 12:46

Автор. Поможет одно. Садитесь пишите план — 1) по пунктам как внешность поправить: получить консультацию по волосам-прическе, отбелить зубы, заняться йогой (по ситуации смотрите что именно вам нужно) 2) прошерстить чем хотите заниматься, какие потенциально интересные вами профессии есть, на какие нужно записаться курсы интровертность это не недостаток. это много времени на себя, на чтение, на планирование — это все хорошоПунктов в вашем списке будет много, но пусть это не пугает. Глаза боятся руки делают. приступайте! очень скоро полегчает с таким подходомУ меня вон список выполнен — образование получила классное, супер работу нашла, муж супер, ребенок супер, внешность отшлифовала. И есть малость депрессия что все — дальше непонятно что. так что действуйте — втянетесь в процесс!

да, бывало, составляла планы, но дальше этого дело не продвигалось)) возможно, его перед глазами постоянно нужно держать, или план сам был слишком громоздким и вряд ли достижимым.. но спасибо за совет)

20 апреля 2015 г., 12:47

От депрессии спасает только репрессия. Сталина нонче нет, придется репрессировать себя самой. Езжайте, к примеру, строить космодром.

Постоянные депрессии, слезы, истерики

Вопрос психологу

Спрашивает: Аделя, лет

Категория вопроса: Стресс и депрессия

Ответы психологов

Каратаев Владимир Иванович

Ответов на сайте: 16326 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6

Здравствуйте,Аделя.Насколько я понимаю,вначале появилась жгучая ,немотивированная ревность,потом уже истерики,бессонница,депрессии.Если девушка заточена под ревность,она всегда найдет причину,докопается до столба.Ревность является способом сомнения в том,что Вас любят.Даже ,когда любят,Вы все равно сомневаетесь.Значит,у Вас есть некоторая жадность к любви,которую Вы,видимо,недополучили в детстве.Возможно,в большей степени от папы.Это первый фактор.А второй-если Вас любили меньше,чем Вам хотелось-то Вам приходилось делать вывод-В чем-то я не очень хороша.То есть,Ваша самооценка недостаточно высокая.То есть,Вы не уверены,что молодой человек способен любить только Вас.И тогда фантазии мчатся вперед Вас.Итак,Вы видите ситуацию таковой.-Я не очень хороша.Далее-Он это знает.Далее-Всегда будет искать кого-то лучше меня.С этого момента появляется тотальная ревность,слезы,депрессия,отчаяние.Ваша ошибка-в заниженной самооценке.Ведь это был Ваш детский,ошибочный вывод.Все дети ошибаются.Вас любили,как умели.Но Вы будучи ребенком,решили,что причина в Вас.Вы не заслуживаете любви.И теперь,повзрослев,думаете все так же.Остается изменить эту установку,и считать себя самой привлекательной,интересной,совершенной,сексуальной,соблазнительной,женственной,

единственной такой.Только в этом случае Ваши фантазии перестанут питаться Вашей неуверенностью в себе.Появится доверие к Дамиру.Исчезнет много глупых,ничем не подтверждаемых мыслей.Придет доверие к нему.Уйдут слезы,депрессия,ревность.И Дамир Вам за это будет благодарен.Иногда с этим трудно справиться самостоятельно.Тогда результат ускорит работа с психологом.Иногда случаются реальные измены.Но это уже другая история.Удачи Вам и любви!

www.all-psy.com

Почему у меня постоянные депрессии

16 марта 2015 г., 18:29

Всем привет!
Тысячная тема про одиноких женщин 30+. Я из таких.
Очень долго описывать, почему так сложилось. Но так бывает, несмотря на то, что внешностью, мозгами Бог не обидел. Характер тоже нормальный. Каких-то особых недостатков нет. Замужем была, но не сложилось. С детьми тоже не получилось. 30-летний юбилей встречала в приподнятом настроении, думала — все впереди.
Спустя два года начинаю думать, что впереди уже мало обнадеживающего.
Работаю в замкнутом коллективе. Компании друзей нет. Пыталась расширить сферу знакомств, но некомфортно (я интроверт, но ведь и такие находят себе пару).
И вот сижу одна. Выгляжу объективно хорошо (но не гламурная красотка), молодо. Есть квартира, недорогая машина, работа более-менее нормальная.
И есть тоска. Во-первых, не отошла от предыдущих отношений. Во-вторых, потеряла надежду на то, что создам семью. Все мои попытки неудачны. Как поется в попсовой песне «любить больше нечем».
Подозреваю у себя депрессию в медицинском смысле — не хочется себя украшать (через силу делаю макияж, подбираю комплект одежды), уже полгода не покупала себе ничего нового и не хочу. Спорт забросила (не могу себя заставить, до слез не хочу). Аппетита вообще нет. Пихаю в себя что-то, даже не чувствуя вкуса. Хоть пельмени, хоть мороженое — без разницы. Могу сутки не есть и не страдаю.
Читать не хочу, кино не хочу, никакого рукоделия (хотя всегда увлекалась). Все свободное время тупо сижу в инете, хотя удалилась из всех соцсетей. Нет сил на общение.
Чувствую себя неудачницей. Все подруги и родственницы моего поколения — замужем с детьми. Дело не в стадном чувстве, но быть белой вороной не очень приятно. Хочу секса, но по любви.
Ничего не радует. Иногда выпиваю. Немного. Потом болит голова. То есть и в этом облегчения не нахожу.
Осенью ходила в церковь, сейчас и туда не тянет.
Надо себя тащить за волосы из болота. Но у меня просто не осталось сил. Приму любые пинки. Да, руки-ноги-голова целы и страдать вроде не о чем. Но радости жизни никакой.
Спасибо, что выслушали.

m.woman.ru

Постоянные депрессии и нежелание жить привели к тому, что я начала употреблять стимулирующие наркотики

Добрый вечер. Мне 17 лет. Мне нужна ваша помощь. У меня нет друзей, нет отношений, живу в сложной семье, где происходит очень сильная давка на меня. Я стала очень агрессивной, посещали мысли убить в прямом смысле бабушку и дедушку, от которых в большей степени происходит давка на мою психику. Чувствую себя очень одинокой, жизнь и мир кажется серым, бессмысленным и скучным. У меня никогда не было увлечений, мне их просто не позволяли. Мне не с кем поделится со своими проблемами, родители меня не понимают. Постоянные депрессии и нежелание жить привели к тому, что я начала употреблять стимулирующие наркотики — (амфетамин) и психоделику (ЛСД). в этом наркотическом состоянии я чувствую желание жить, жизнь кажется прекрасной, у меня пропадают депрессии. Но я осознаю, что это очень вредно и употребляю их раз в месяц, ухожу в «марафон» на 3 дня и прекращаю. Я боюсь подсесть на это окончательно, ведь это приводит к смерти. Без них — депрессия, мысли о суициде. С ними — наоборот все хорошо. Я в замкнутом круге, подскажите, пожалуйста, как мне быть.

Добрый вечер, Алена. В вашей ситуации я бы крайне рекомендовала долгосрочную психологическую работу. Потому что, очень важно выстроить прочный фундамент недепрессивного переживания себя в мире, обрести связь со своими же ресурсами. Сейчас замена этого наркотики, но я согласна с вами, что от них только временная «психологическая» польза, и значительный вред, угроза жизни.

Вы описываете спонтанно случившийся с вами опыт отношений как травматический (упоминания родственников, а также факт отсутствия друзей и романтической связи). Поэтому позитивные советы про выстраивание отношений — пробуй снова и все получится — вам могут не помогать в связи с противоречивостью-амбивалентностью искреннего отношения к людям (и нужны, и больно от них). Или даже дистанция с людьми — ваша сознательная стратегия: то, что вы пока мыслите единственно приемлемым для себя. Если травматический опыт ассимилировать, приобрести альтернативный, может появиться импульс и способность выстраивать поддерживающие отношения (вместе с остальным прочим ляжет в основу устойчивой любви к жизни). Но это все процессы длительные, требующие, как это иногда называют, «психотерапии характера».

В зависимости от ваших финансовых возможностей я готова посоветовать различные варианты реализации. Если решите работать со мной, готова оказать помощь в вашей ситуации в формате личной психотерапии.

mariadolgopolova.ru