Потологическая боязнь

Опубликовано автором admin

Страх болезней

Как называется боязнь болезней?

Симптомы страха болезни

Причины патофобии

Причиной боязни болезней может служить излишняя мнительность, доверчивость. Знакомясь с различными источниками медицинской литературы и другими информационными ресурсами, такие люди уверяют себя в том, что все окружающее несет для них биологическую опасность. Иногда подобные страхи возникают в результате перенесенных заболеваний и связанных с ними неудобствами и болями. Когда заболевание побеждено, человек начинает проявлять повышенную бдительность и переживает насчет того, что заболевание может вернуться.

Нередко причиной ипохондрии может стать влияние родителей – гиперопека. Проявляя особую старательность в соблюдении гигиены и ограждения от болезней, родители начинают запугивать ребенка страшными историями о тяжелых заболеваниях и возможностях их приобрести. Конечно, необходимо приучать малыша к осторожности, но иногда такие уверения могут нанести тяжелую психологическую травму, которая в дальнейшем вызовет серьезные отклонения в психике.

Как избавиться от ипохондрии?

Для преодоления этого недуга необходимы регулярные консультации ипохондрика с врачом, которому он доверяет. Специалист сможет убедить его, что организм находится в нормальном состоянии и не требует лечения. Это важно, так как многие нозофобы начинают заниматься самолечением, которые может действительно вызвать определенные проблемы со здоровьем.

Кроме того, лечащий врач, общаясь с такими пациентами, должен внимательно следить за их поведением и динамикой их психологического состояния. В момент когда у пациента появятся ложные физические симптомы (мнимые боли), необходимо направить его к психотерапевту, так как это является свидетельством прогресса заболевания.

В запущенном случае необходимо медикаментозное лечение антидепрессантами, которые помогут снять состояние тревожности и стабилизируют работу нервной системы. В редких случаях применяют профилактическое лечение, направленное на общее укрепление организма с последующим убеждением пациента в том, что он излечился. Но такое подыгрывание может усилить заболевание, поэтому данный метод применяют с особой осторожностью.

Патофобия – это серьезное психическое заболевание, которое требует контроля со стороны психолога, а в более сложных случаях – психиатра. Чтобы быть уверенным в своем здоровье и не проявлять ненужного беспокойства, необходимо посещать врача для периодичного осмотра (согласно нормам регулярности профилактической диагностики). Но при этом не стоит проявлять излишнюю тревожность, изводить себя и окружающих. Спокойная обстановка, соблюдение режима сна, питания и гигиенических процедур являются достаточными условиями для здоровья. А инфекционные заболевания современная медицина успешно излечивает, поэтому не стоит переживать и лишать себя радости общения.

www.narcohelp.com

Страх состояний

Любая личность постоянно пребывает в каком-либо состоянии: человек веселится или грустит, испытывает моменты счастья либо огорчения, бывает богатым или нуждающимся в финансах. Любые проявления жизни индивид воспринимает как само собой разумеющиеся, и не страшится возникновения и проявления своих эмоций.

Хотя в современном обществе довольно часто встречается патологическое восприятие и отношение к наступившему или ожидаемому состоянию. Оказавшись или предвидя свои ощущения при наступлении определенных состояний, личность, страдающая тревожно-фобическим расстройством, испытывает сильный, иррациональный, не поддающийся пониманию, объяснению и контролю страх. Сила проявляемых симптомов настолько велика, что больной всячески старается избежать и предотвратить пугающее его состояние.

В данной группе фобий есть свои «фавориты». Среди пациентов с высоким уровнем дохода часто фиксируется пениафобия – страх обнищания. Это заболевание подразумевает иррациональную сильную боязнь потерять имеющиеся сбережения и стать нищим. Данное расстройство вынуждает больного становится скрягой, зачастую ограничивать себя в еде и отказывать в предметах первой необходимости. Сильнейшие приступы панических атак у пениафобов может вызвать даже одна мысль о необходимости потратить сбережения.

Еще одной разновидностью нездорового отношения к материальному достатку является плутофобия — патологическая боязнь богатства. Человек, страдающий данным расстройством, прикладывает максимум усилий, чтобы не стать обладателем денежных средств. Как правило, первопричиной фобии становятся чрезмерная фиксация на слухах о нападениях, похищениях, ограблениях и даже убийствах состоятельных людей с целью завладения богатством. Такая пугающая информация в сознании больного разрастается до громадных размеров, вынуждая личность прибегать к защитному поведению: отказываться от перспективных проектов, стремлений подняться по карьерной лестнице. В крайне тяжелой форме заболевания происходит заметное изменение личности, вплоть до того, что больной начинает бродяжничать, заниматься попрошайничеством, тщательно скрывая от окружающих имеющиеся финансовые ресурсы.

Среди «нематериальных» фобий довольно часты случаи страхов, связанных со здоровьем и болью, такие как:

Альгинофобия – боязнь испытать боль;
Иллингофобия – страх ощутить головокружение;
Обезофобия – боязнь растолстеть.

В отдельную категорию можно вынести страхи состояний, основанные на боязни испытать определенные эмоции, например:

Гедонофобия — страх испытать радость;
Херофобия – страх веселья;
Зелофобия – боязнь ревности;
Филофобия – страх влюбленности.

Одна из самых распространенных фобий в данной группе – гипенгиофобия (патологическая боязнь ответственности). Данное расстройство чаще всего возникает даже без влияния реальных психологических травм и не требует присутствия внешних факторов. Гипенгиофобией страдают личности с крайне низкой самооценкой, нерешительные, застенчивые, мнительные и воспитанные строгими и требовательными родителями. Ирония этой фобии заключается в том, что человека, болеющего расстройством, окружающие воспринимают как за безответственную, несерьезную личность. Такая негативная оценка со стороны близких, знакомых и коллег формирует замкнутый круг и усугубляет течение болезни, вызывая у гипенгиофоба еще большую боязнь сделать что-то неверно.

В последние годы наблюдается увеличение числа пациентов с диагнозом «геронтофобия» – страх перед старостью. Больной этим расстройством воспринимает каждые прожитые сутки исключительно как еще один шаг на пути к смерти. Герантофоб мысленно зачеркивает еще один день в календаре жизни, рисуя в сознании скорое окончания молодости и приближение старости. В результате, сильный иррациональный страх, действующий постоянно в течение длительного срока, запускает и активизирует в организме механизмы старения. Тем самым, больной не только отравляет себе настоящее, но и подсокращает длительность жизни.

Не менее распространенным расстройством является атихифобия – панический страх неудачи. Интенсивная, постоянная тревога приводит к тому, что больной перестает даже пытаться что-то сделать и предпринять, ведь он заранее убежден, что его любые начинания потерпят крах и будут неудачными. Пациент с диагнозом «атихиофобия» перестает выполнять ежедневные обязанности, не стремится к свершениям, не интересуется образованием и карьерным ростом. В результате к тревожному расстройству присоединяется тяжелая хроническая депрессия.

Страхи состояний могут привести не только к проблемам в здоровье, но и стать причиной постоянных неудач в профессиональной деятельности и личной жизни. Эти расстройства требуют длительного и серьезного лечения у профессиональных специалистов.

Прочие фобии, связанные с состояниями:

ангрофобия — страх гнева;
астенофобия — страх слабости;
атазагорафобия — страх быть забытым/незамеченным;
ателофобия — страх несоответствовать норме;
атихифобия — страх неудачи;
аутофобия — страх одиночества;
гедонофобия — страх наслаждения;
гелиофобия — страх пребывания на солнце ;
геронтофобия — страх/неприязнь к пожилым людям;
гипенгиофобия — страх ответственности;
копофобия — страх переутомиться;
менофобия — страх/неприятие менструаций;
мизофобия — страх загрязнения;
мнемофобия — боязнь воспоминаний;
пеладофобия — страх облысения;
пениафобия — страх оказаться бедным/обнищавшим;
плутофобия — страх богатства;
эритрофобия — страх покраснеть.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

fobiya.info

Боязнь неудач и ошибок

С самого детства страх неудачи сопровождает нас повсюду. В детстве ребенок ожидает, что его похвалят за что-то, а если похвалы не дожидается – считает, что потерпел неудачу. Так же происходит и во взрослой жизни.

Описание патологии

Страх неудачи действительно чаще рождается еще в детстве, а по мере взросления личности боязнь сделать что-то не так остается, и как преодолеть ее – человек не знает.

Получить положительную оценку своего труда или действий удается не всегда. Иногда приходится выслушать критику, потерпеть неудачу. Уверенный и развитый человек справляется с критикой и неудачами достаточно быстро.

Иные же только усиливают страх неудачи, пытаясь избегать в дальнейшем подобных действий. Получается следующее: испытав неудачу в каком-то из дел, чтоб побороть свой страх, человек больше не берется за это дело. Доходит до того, что приготовить кофе для него – серьезнейшая задача, в которой главное – не провалиться. То есть, наблюдается полная изоляция человека от социума и патологическая боязнь неудачи.

Страх ошибки по-научному называют атихифобией. Это одна из наиболее распространенных фобий в современном мире. В психологии принято относить боязнь ошибиться к социальному классу страхов, так как страх совершить ошибку рождается и видоизменяется под действием общества.

Человек, которого одолевает боязнь совершить ошибку, может полностью отказаться от попытки что-либо предпринять, так как будет считать ее заранее неудачной. В свою очередь, личность, которой страшно ошибиться, постепенно будет опускаться по социальной лестнице, поскольку самосовершенствование и карьерный рост ее пугают.

Причины атихифобии

Боязнь опозориться может быть вызвана совершенно разными причинами. Преимущественной причиной остается имеющийся негативный опыт человека. Из-за боязни перед неудачей человек проецирует опыт одного случая на весь свой возможный опыт.

Некоторые люди испытывают перед неудачами ту разновидность страха, что даже и думать не хотят о возможности попробовать что-то предпринять и начать какое-то дело. Такая стереотипная форма мышления, как кажется человеку, защищает его от ошибок. На самом деле, она предотвращает любое движение в его жизни.

Страхи неудач могут возникать также тогда, когда деятельность оценивается только по ее результативности, без учета собственных ритмов и качеств человека. В результате такой односторонней оценки присваивается определенный ярлык деятельности – потерпел неудачу или достиг успеха. Ничего среднего между двумя этими ярлыками нет.

Причинами, по которым люди боятся совершать любую деятельность, могут быть:

Связь с детским страхом, когда в детстве ребенка сильно наказывали за любые промахи.
Невозможность ошибаться в коллективе, высмеивание любой ошибки – чаще всего невозможность преодолевать страх зарождается в коллективе подростков, в школе или колледже.
Многими боязнями руководят и социальные страхи, навязанные окружением – человек начинаться бояться, что, если он будет хуже остальных, то его отвергнут.

Проявления страха

Атихифобия выражается достаточно разными способами. Описать, что характерно страху при этой патологии, можно так:

Самоизоляция – человек боится участвовать в любых мероприятиях, особенно, общественных, закрываясь в своей зоне комфорта.
Самосаботаж – боясь, что он сделает что-то не так, человек подсознательно подрывает свои силы и усилия.
Неподвижность – для того, чтобы не сделать что-то не так, человек решает совершенно ничего не делать и ни к чему не стремиться.
Неуверенность в себе – боясь ошибиться, человек сам себя уверяет в том, что все сделанные им дела и полученные знания ничего не стоят.
Перфекционизм – желание быть самым лучшим во всем и всегда держать лидерские позиции, желание работать только в той сфере, в которой человек уверен полностью.

Физические симптомы заболевания

Страх неудачи – это не только психические проявления. Данная патология характеризуется и рядом физических состояний человека. Отмечается учащенное сердцебиение, например, когда человеку кажется приближаемый крах его дел. Возможны боли в сердце.

Из-за панического страха тяжело дышать, ощущается жжение в груди, одышка, тошнота и мышечные спазмы. Возможна диарея. Иногда повышается нервная возбудимость, у некоторых же, напротив, возможна скованность и закрытость.

Отмечается повышенная потливость, озноб, ощущение жара или холода. В некоторых случаях возможны галлюцинации, чаще – слуховые.

Как избавиться от фобии

Данный страх значительно снижает качество жизни человека, мешает его саморазвитию и профессиональной деятельности, личной жизни и налаживанию связей. Потому помощь в запущенных случаях должен оказывать именно специалист.

Не бойтесь вспоминать моменты, когда страх проявился впервые. Необходимо проанализировать причины, по которым то или иное дело не состоялось. Даже если причиной стала невнимательность или другой личный фактор, не стоит возлагать на себя слишком большую ответственность.
Причиной патологии может быть постоянное неведение или неизвестность. Чтобы этого избежать, следует иметь основательную теоретическую базу перед началом любого дела. Тогда возможные риски будут значительно снижены.
Научитесь отказывать, если чувствуете, что не справитесь с каким-либо заданием. Не идите на риск, если он не оправдан.
Трезво оценивайте потери, которые возможны, если возложенная на вас задача не будет выполнена. Упущенные возможности порой становятся значительно большими потерями, чем ощущение страха.
Всегда запасайтесь резервным планом. Так у вас будет подстраховка, что в случае неудачного хода дела вы сможете его изменить. Например, заручитесь поддержкой друга или коллеги.
Будьте более решительны, любое промедление будет только усиливать страх. Создайте ситуацию, в которой нельзя будет отступить.
Поверьте, наконец, в то, что неудачи случаются абсолютно у всех. Но рациональнее всего – использовать их в качестве трамплина для дальнейшего старта и совершенствования себя.

Психологи применяют для терапии такого страха методы анализа и самоанализа, предоставляя пациенту тщательное изучение причин, по которым он считает любое предприятие провальным.

Заключение

Страх неудачи достаточно распространен, но для его преодоления не требуется так много усилий, как кажется. Если провести глубокий самоанализ и смириться с мыслью, что идеальным не может быть никто, проблемы страха и ошибок отойдут на второй план. Если же самостоятельная борьба не увенчалась успехом, не стесняйтесь обратиться к специалисту. Иначе фобия может перерасти в серьезные психические отклонения и депрессию.

apatii.net

Изучение природы страхов и фобий 3 месяца назад

Новости Наука

Патологическую боязнь можно удалить из мозга

Когда-нибудь учёные разберутся, где в мозгу располагаются центры тех или иных фобий, и научатся справляться с арахнофобией и другими навязчивыми боязнями
(фото Quartl/Wikimedia commons).

Боязни темноты, змей, высоты, пауков, клоунов — лишь некоторые из огромного списка фобий, которыми страдают люди. Иррациональный страх подобного толка почти нельзя контролировать, и часто он доставляет пациентам множество неудобств. Теперь же учёные выяснили, как любую фобию можно полностью вылечить в одночасье. Правда, скорее всего, большинство людей всё-таки предпочтут лечить фобии как-то иначе, ведь в данном случае придётся пожертвовать небольшим участком собственного мозга.

Это открытие было сделано абсолютно случайно. У 44-летнего мужчины начались сильные судороги, и он был доставлен в больницу. Медики просканировали мозг пациента. Оказалось, что у мужчины наблюдается аномалия в левой миндалине — области височной доли, участвующей в том числе в эмоциональных реакциях. Дальнейшие анализы показали, что причиной был саркоидоз — редкое состояние, приводящее к повреждениям лёгких, кожи, а иногда и мозга.

Врачи решили, что повреждённую левую миндалину мужчины следует удалить. Операция прошла успешно, вот только вскоре после этого пациент начал замечать странные вещи. Помимо того, что он начал испытывать отвращение к музыке, он также перестал бояться пауков.

Что интересно, со временем его нелюбовь к музыке прошла, а вот арахнофобия так и не вернулась. Между тем до операции он не мог дотронуться до членистоногих — бросал в них теннисные мячи или использовал лак для волос, чтобы обездвижить заползшего в дом гада, а затем избавлялся от него благодаря пылесосу.

Сейчас мужчина наблюдает за пауками с близкого расстояния, запросто касается их и уверяет, что находит их весьма занимательными. Правда, в других страхах и тревогах он изменений не заметил (например, как сейчас, так и до операции ему доставляли дискомфорт публичные выступления).

Пациента изучала исследовательская группа во главе с Ником Медфордом (Nick Medford) из медицинской школы Брайтона и Сассекса. Медфорд утверждает, что, возможно, существуют различные типы страха, и трудно понять, как же именно удаление области мозга нейтрализовало фобический ответ.

«Иногда вы видите змею и уходите из этого места в тревоге, однако, оглянувшись, понимаете, что это была просто палка, — объясняет Медфорд. — Такая паника яляется реакцией, необходимой для выживания, и это быстрая реакция. Но существуют и страхи, которые основаны на оценке объекта».

Исследователь предполагает, что в случае данного пациента некоторые из нервных путей, связанные с панической реакцией, были ликвидированы с удалением левой миндалины, в то время как части мндалевидного тела, ответственные за обобщённый страх, остались нетронутыми.

К сожалению (но для пациента, конечно же, к счастью), других ярковыраженных фобий у мужчины не было, так что не представляется возможным оценить, изменились ли какие-то ещё его реакции.

Тем не менее Медфорд считает, что теорию можно проверить и с другими пациентами: не редкость, когда операция на височной доле проводится при тяжёлых формах эпилепсии. Многие фобии крайне распространены, так что можно было бы пронаблюдать отношение людей к своим страхам до и после операции.

Миндалина находится слишком глубоко в мозгу, чтобы попытаться разрушить её с помощью неинвазивных методик для лечения других людей и их фобий. Однако в настоящее время проходит испытание множество других способов облегчения фобий, в том числе воздействие на артериальное давление, лечение страхов во время сна и стимуляция определённых областей мозга для стирания страшных воспоминаний.

Научная статья Медфорда и коллег была опубликована в издании Neurocase.

www.vesti.ru

Фобия — болезнь или психическая особенность?

По данным Всемирной организации здравоохранения, 5-7% населения земного шара страдают различными страхами (фобиями). Еще больше тех, у кого страхи проявляются в скрытой форме.

Специалисты различают фобии общего характера, когда человек боится какого-нибудь предмета или явления: сюда относятся танатофобия – страх смерти, геронтофобия – боязнь старения, аэроакрофобия – боязнь высоты, гидрофобия – боязнь воды, арахнофобия – боязнь пауков; ситуативные, когда возникает страх перед какими-то ситуациями (клаустрофобия – боязнь замкнутого пространства, агорафобия – боязнь открытого пространства); социальные – к примеру, дисморфобия — боязнь выглядеть в глазах других людей непривлекательным, которая заставляет избегать контактов с окружающими.

Любопытно, что социальные изменения и научно-технический прогресс порождают все большее количество фобий. Так, патологический страх перед микробами заставляет человека по 30 раз в день мыть руки (верминофобия). В связи с распространением мобильной связи весьма распространенным стало фобическое расстройство, именуемое «манией звонка». Человек поминутно проверяет свой телефон, так как ему постоянно мерещатся звонки. Иногда людей преследует «призрак звонка», даже если аппарат отключен.

После социальных и финансовых потрясений все больше людей начинают бояться терактов или экономического кризиса, даже если в данный момент к этому нет никаких предпосылок.

В особо тяжелых случаях фобии проявляются на физиологическом уровне: у охваченного паникой человека начинают трястись конечности, кружится голова, усиливается потоотделение, пропадают зрение и слух, иногда могут возникать приступы рвоты, мочевой пузырь и кишечник могут самопроизвольно опорожняться.

Когда-то фобии считали психическим расстройством. Но в наши дни ученые пришли к выводу, что это явление носит скорее психологический характер и не связано с физиологическими изменениями в мозгу.

Каковы же причины фобий? По мнению психологов, чаще всего они связаны с нашим детством. Если какая-то ситуация или объект ассоциируются в нашем сознании с чем-то негативным или даже ужасным, мы можем начать избегать этого, хотя сама ситуация из прошлого со временем может совсем позабыться. К примеру, в детстве вы проснулись в полной темноте, а мамы рядом нет. Стали звать ее, а она так и не пришла, потому что отправилась в гости к соседке. Стресс пройдет, а последствия – страх перед темнотой – останутся надолго.

Если вас в детстве учили плавать, бросая в пруд, или заставляли ходить по бревну в качестве спортивной подготовки, в зрелом возрасте вы можете панически бояться воды или высоты. Если, когда вы были ребенком, кто-то показал вам паука и рассказал про него какую-то жуткую историю, неудивительно, что, став взрослым, вы продолжаете бояться этих насекомых.

Как избавиться от фобии? Порой это и не нужно, так как инстинкт самосохранения спасает нам жизнь. К примеру, если вы остерегаетесь подходить близко к краю платформы, у вас меньше шансов упасть под поезд. А вот если вы боитесь ездить в лифте или метро, покупать продукты в магазине – это может здорово мешать нормальной жизни, поэтому есть смысл обратиться к специалисту. Иногда помогают сеансы гипноза, во время которых пациента заставляют вспомнить травмирующую ситуацию.

Можно и попытаться «приручить» свой страх. К примеру, если вы боитесь кошек, вам предлагается сначала наблюдать за кошкой на расстоянии, потом постепенно подходить к ней все ближе и ближе, и наконец, подойти совсем близко и погладить ее…

Ни в коем случае не следует «лечить» чужие фобии, заставляя человека переживать пугающую его ситуацию, чтобы «вышибить клин клином». Это может привести к самым плачевным последствиям. Лучше посоветуйте своему знакомому прибегнуть к помощи психологов.

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости: