Стресс у любимого мужа

Как успокоить любимого мужчину


Хоть женщины и слабый пол, но иногда приходится успокаивать и мужчин. Ведь мужчины тоже не менее переживают чем женщины. У них так же бывают тяжёлые будни, а именно нервная работа, проблемы у друга, конфликты в семье. То есть стрессы мужчины испытывают довольно часто. Что же делать в такой ситуации? Как подойти к мужчине в таком состоянии? И так рассмотрим несколько вариантов:

Оптимизм – эта составляющая вашего характера поможет погасить негатив вашего любимого человека. Тут главное не переусердствовать, а постараться своим оптимизмом расслабить своего мужчину. Тогда стресс уйдет самим собой.

Поддержка – нужно морально поддержать мужчину. Но и тут тоже это нужно держать дистанцию. Нужно не переборщить с утешениями. Да вы женщина и должны быть надежным тылом и поддержкой для любимого человека. Но если это делать постоянно и безмерно, то мужчина может этим просто начать пользоваться. И со временем такие утешения вряд ли помогут.

Переключить внимание – нужно сменить тему разговора. Постараться сосредоточить внимание человека на чем-то другом. Тем временем ваш мужчина немного отвлечется от реальной проблемы. А потом уже более спокойно вернутся к обсуждению проблемы.

Представить ситуацию со стороны – постараться показать вашему спутнику его проблему со стороны другого человека, у которых их больше. Таким образом, ваш любимый поймет, что его проблема мелочная и вполне преодолимая.

Дать мужчине выговорится – иногда и им хочется это сделать. Важно при этом не молчать, а спокойно соглашаться со сказанным и отвечать ему. Главное не делать резких упреков и заявлений. Не игнорируйте его при этом. Игнорирования ни к чему хорошему не приведет.

Общения в состоянии спокойствия – если стрессы мужчины стали чем-то привычным. То постарайтесь, когда он будет спокойным и заговорить с ним на эту тему. Только перед этим установите правила общения. Главное что бы оно было не на повышенных тонах, и разговор был окончен по согласию вас обоих. Так же нужно, подготовится к этому разговору. Найти аргументы и переубедить своего человека в том, что можно жить иначе.

Советую, для решения такой проблемы набраться терпения. Обдумать все, найти для своего мужчины более подходящий способ. Ведь у каждого свой характер и свой жизненный опыт. Мужики стараются быть сильными. И очень ценят свою силу. Потому постарайтесь с подходом и хитростью отнестись к этой проблеме. Как не крути женщины хитрее мужчин, и умеют, как и зацепить, так и успокоить. Как говорится муж это голова, а женщина шея.

mojsovet.com

Стресс у любимого мужа

19 марта 2010 г., 10:22

Он очень сильно устает, плюс проблемы на работе, соответственно постоянно на нервах. Хочется устроить ему какой-нибудь сюрприз. Есть идеи? Уверена, что многие сталкивались с подобной проблемой.Заранее все спасибо.

19 марта 2010 г., 11:18

если он на нервах ваш сюрприз может быть не в тему совсем

19 марта 2010 г., 11:19

Смените замки в двери. Сюрприз обеспечен, ибо про работу будет забыто быстро.

19 марта 2010 г., 11:20

Раз я об этом спрашиваю, значит я уверенна, что сюрприз будет истолкован в положительном ключе. Просто в голове только тривиальные идеи.

19 марта 2010 г., 11:23

Не трепите ему нервы сюрпризами.
Лучше готовьте ему регулярно его любимые блюда, выставляйте к ним бутылочку холодного пивка (или чего он там любит. Не ВЫ СЧИТАЕТЕ ШИБКО РОМАНТИЧНЫМ, а ОН ЛЮБИТ, компрэнэ? 🙂 ), трите спинку в ванной и стелите свежую постель.
Да, и не долбайте разговорами. За исключением случаев, когда он сам хочет поговорить. Тогда внимайте ему и сочувственно поддакивайте.
Все

А что ему нравится. Чем он мог бы отогнать стресс. Массаж? Сауна? Гонки на мотоциклах? Прыжки с парашютом? И когда вы это планируете, после работы или на выходных?

19 марта 2010 г., 11:24

Или он сделает вид, что это «положительный ключ», чтоб еще и с вами разборки не устраивать (ибо задолбааалооо всеооо. )

19 марта 2010 г., 11:26

Массаж? Сауна? Гонки на мотоциклах? Прыжки с парашютом? И когда вы это планируете, после работы или на выходных?

:)))))))))))
Ой, умора!
Представляю себе — мужик до дома еле добрался, ехал и мечтал о тарелке супа и койке — а у дома баба на мотоцикле «Сюрприз, дорогой! Едем прыгать с парашютом!»

19 марта 2010 г., 11:31

Согласна, что сюрпризов сейчас не надо. Надо создать атмосферу для максимального отдыха. Без эмоциональных всплесков, даже положительного характера. Если на работе будет вечный аврал, а дома вечный праздник, можно коня двинуть! Но, сужу со своей колокольни. Вам, автор, виднее, вы знаете вашего мужа лучше, чем кто либо 😉

19 марта 2010 г., 11:34

Представляю себе — мужик до дома еле добрался, ехал и мечтал о тарелке супа и койке — а у дома баба на мотоцикле «Сюрприз, дорогой! Едем прыгать с парашютом!»

Ха-ха. А что смешного. Я же и спрашиваю, КОГДА намечается сюрприз! Будни? Выходные? Отпуск?

19 марта 2010 г., 11:38

Горячая ванна, вкусный ужин, массаж ступней или хороший минет — смотря что он предпочитает. И не приставайте с расспросами, как тут вам уже написали, если сам захочет поговорить — выслушайте, но своими делами не грузите, пока он в напряжении.

19 марта 2010 г., 11:39

Тогда, пожалуй, обойдусь вкусным ужином, ванной с пеной,как он любит, и хорошей комедией)

До комедии может не дойти. Да и надо это ему? По себе знаю, что когда голова загружена рабочими проблемами, то мне не до киношек.
Лучше сделайте массаж ступней после ванны, чтобы спал как ребенок и ни о чем не думал.

Я хотела именноо сегодня устроить что-нибудь милое и приятное для него)

19 марта 2010 г., 11:41

Массаж ступней никогда не практиковала, так что не уеренна, что у меня получится..)))

19 марта 2010 г., 11:46

Дамочка, займитесь собой. Оставьте мужчину в покое. Вполне возможно, что его стресс и от вас тоже. Бабы так достают.

19 марта 2010 г., 11:55

19 марта 2010 г., 11:56

19 марта 2010 г., 11:58

Ничего сложного! 7-10 минут каждую ступню с детским кремом каким-нибудь. Массировать достаточно глубоко, но медленно. Пусть он сам подскажет, как ему больше нравится. Может, он вообще щекотки боится панически?
Мы с моим парнем такое практикуем. Иногда оба очень устаем за день, примем ванну вместе, потом уже в постели одновременно друг другу ступни помассируем (затем носочки надеть) и спим как сурки, наутро как огурчики.

Адель, не обращайте внимания!

19 марта 2010 г., 11:59

Хамство видимо в генах у большинства россиян!

Так пойдите и спросите на ************** сайте. Че сюда приперлись?

19 марта 2010 г., 12:00

Он очень сильно устает, плюс проблемы на работе, соответственно постоянно на нервах. .

женщины обычно «отвлекаются» от стрессов на работе готовкой, уборкой квартиры. Советую и ему попробовать.

19 марта 2010 г., 12:01

Нет, я серьезно — процесс приготовления печенья очень увлекательный, через час — как огурчик и настроение хорошее! И вообще, хватит мужиков сюсюкать. все работают, все устают.

19 марта 2010 г., 12:11

К тому же и практическая польза будет:)
Насчет массажа спасибо большое. Но мой как раз панически боится щекотки, попробую уговорить))))

19 марта 2010 г., 12:56

19 марта 2010 г., 13:01

правильно девочки выше говорили все. действительно все устают. просто ласковой и заботливой быть) мы отдыхаем еще тем что увидились после работы и давай обсуждать, при ужине мною приготовленным, все рабочии моменты, кто что видел/слышал, заряжаемся от друг друга ибо понимаем, что и он устал на работе, и я на работе да еще и дома. короче цените друг друга и все делайте с пониманием!

19 марта 2010 г., 13:06

По-моему я достаточно ведливо сформулировала свой вопрос, не понимаю откуда у вас берутся ехидные и желчные замечания! Я не спрашивала чем мне заняться и не спрашивала от чего у моего мужчины стресс! Как вы можете такое утверждать не зная ни меня, ни его! Хамство видимо в генах у большинства россиян!

Вы кстати зря огрызаетесь, советую вам попробоваьт такнику «не трогать его часик как минимум» это лучшее что вы можете сделать для мужчине в стрессе. И почитайте книжки Джoна Грея из серии мужчина с марса, женщина с Венеры — там про все про это очень подробно написано.
http://www.koob.ru/gray/

19 марта 2010 г., 13:41

о хорошая книга. легкая!

19 марта 2010 г., 13:52

автор, я думаю сюрпризы не надо, ему сюрприз будет если всегда есть сытная вкусная еда, пусть придет домой, а там пахнет мяском, мой сразу прыгает от радости) или пока кушает, наберите ему ванну с пеной, тоже так делаю, 30 мин лежа в ванной с кальяном, оч расслабляет! и пиво, если пьет, прикупите пару бутылочек, пусть в холодильнике стоят. и не пилите главное его ничем, не грузите, ибо мы женщины можем в самый не удачный момент что-то ляпнуть, из серии «ты такой уставший, я все понимаю, но мне хочется ласки и внимания. «, ну вы поняли о чем я!

Только не сразу после сытной еды в горячую ванну!
Плохо может стать!
Хотя бы минут через 40

19 марта 2010 г., 13:58

Сделать массаж, это супер. Купить масло для массажа со вкусным запахом, сделать массаж спины, как делать массаж я думаю в инете много инструкций, я лично себе книгу купила в магазине.

19 марта 2010 г., 14:04

С массажем ступней осторожно 🙂 На ступнях (и еще ушах) очень много акупунктурных точек, практически от всех внутренних органов «выходы». Если где-то именно неприятно — не надо это место насильно массировать, лучше пропустить.
В качестве расслабления подойдет «детский» массаж:
1) от подушечки под большим пальцем проводите до подушечки под мизинцем, вдоль всех пальцев) потом по внешней части стопы вниз, до пятки. Удобнее всего делать это собственными большими пальцами рук.
2) Мягко разомните пальцы ног. Строго от кончиков к стопе. Массирующая рука как бы берет кончик пальца в щепотку и слегка «покручивающим» движением опускается до основания.
3) Стопы легонько потрите всеми ладонями, «простучите» пальцами или костяшками согнутых пальцев.
4) Ногтем, слегка надавливая, поводите по стопе. Порисуйте «узоры». Будет неплохо, если массируемый скажет вам, в каких направлениях «узоров» ему наиболее приятно. В дальнейшем можно водить именно там.
5) В завершение повторите поглаживания п.1.
Весь массаж не должен быть дольше 15 минут.

19 марта 2010 г., 14:21

Fly
спасибо. за инструкцию. завтра поэкспериментируем =)
а мне настолько щекотно, что делая педикюр меня выдерживает единственный мастер, я не могу расслабиться, смеюсь и брыкаюсь.

20 марта 2010 г., 09:32

купите ему новопассит, сами наливаете и даете, чтоб он не думал и не заморачивался. Как ребенку. На ночь стакан еле теплого молока с ложкой меда через трубочку (важно, запускает рефлексы успокоения), ванна теплая но не горячая с аромамаслами или хвойным экстрактом, можно свеси по желанию. Вечером ставте тихо классику, для нервов полезно, доказано. Минет. Не тяжелый ужин. Массаж стоп или полный. Телек под запрет, только фильмы на двд и только позитивные без насилия.
Вытаскивайте в свободное время на природу (сквер подойдет).
Не знаю насколько у вас сложная ситуация, у меня была просто пипец. Муж работал на одного олигарха, постоянно то менты, то бандиты, то просто аврал и проблемы кругом. Стал просто псих и не спал ночами. Через месяц такой жизни, как описала, стало НАМНОГО лучше.

m.woman.ru

Изменить изменившему мужу — это выход из стресса от измены любимого или новая ловушка? Часть первая, критически-реальная

«Изменить изменившему мужу», «Наказать изменника в ответ», «Ответная измена спасет брак» — как много подобных советов я прочитала, готовя материал о помощи женщинам в такой непростой ситуации. Поэтому материал получился большой, и я его разбила на две статьи об изменах. В этой — подробный критический разбор, а конкретные советы по здоровью и изменениям в психике женщин, которым изменил муж, смотрите в статье — «Изменить изменившему мужу? Здоровье дороже».

Измена мужа – это болезненная тема, на которой хотят отметиться и «нажиться»:

  • Колдуньи и целительницы, которые «помогут вернуть мужа навсегда»
  • Мнимые подруги — сплетницы, которые подпитываются от ваших переживаний энергетически и тешат своё самолюбие «непризнанного психолога»
  • Сайты, содержащие огромное количество статей по теме измен
  • Недо-психологи, к некоторым из которых можно ходить и плакаться месяцами, а получать лишь поверхностное утешение вместо изменения ситуации и вашей реакции на неё
  • И самое печальное – «нажиться» на себе тянет и ваша психика, желая получить вторичные выгоды даже из самой печальной ситуации с мужской изменой (о теме жертвы ниже и подробнее)

Вы читаете эти, казалось бы, экспертные статьи — они ведь опубликованы на сайте «Психология для умных» или «Психология для продвинутых». Вы слушаете старших родственниц или опытных подруг. Ваши глаза скользят по огромному количеству советов, а мозг переполнен информацией о «я бы на твоём месте». Но вы почему-то никак не можете уловить сути, найти эффективное решение вашей проблемы, то, что может реально вам помочь. Вы словно лыжник, спускающийся с самой высокой точки Эльбруса, когда конца и края трассе не видно.

Немного о психологах вокруг темы мужских измен

В реальности ситуация в корне иная. По крайней мере, для женщин, которые всерьёз пытаются решить проблему измены мужа, ищут способ снизить уровень зашкаленности негативных эмоций, уменьшить боль и ненависть, все эти профсоветники пользы не принесут.

Особая группа женщин-жертв, переживших измену мужа

Есть большая группа представительниц слабого пола, прошедших через предательство мужчин, которым поплакаться и получить сочувствие в реальном и интерактивном мире гораздо важнее, чем излечиться от психологической травмы, начать жить заново и полностью простить и отпустить.

Что хорошего в статусе жертвы:

A. Вас жалеют окружающие

B. Весь социум (с его двойными стандартами и подстраивающимися под нужную ситуацию нормами) на вашей стороне

C. Нет более полезной в хозяйстве вещи, чем виноватый муж. Думаю, объяснять данный постулат не нужно. Среди дам принято брать и пользоваться тем, что нашкодивший человек пытается всячески загладить свою вину

D. У вас есть законное, поощряемое обществом право пострадать, поплакаться, впасть в депрессию, поваляться лапками к верху, забить на работу, быт и уборку – иными словами впасть в амёбное состояние, иметь возможность пользоваться незапланированным бесконечным отдыхом от любым дел, снять с себя все обязательства и прекратить решать накопившиеся проблемы

E. Вы сразу всем становитесь нужны, всем до вас есть дело, ваша жизнь важна для всех окружающих – вы тешите своё самолюбие и питаете свою значимость.

Недо-психологи — от слова «недостаточно»

Остановимся подробнее на советах, которые слышит обиженная женщина.

Итак, вы узнали об измене мужа, вам плохо, вас разрывает на части, вам хочется орать от боли, обиды и стыда.

И тут вы получаете советы:

  • «Успокойтесь»
  • «Не думайте»
  • «Не зацикливайтесь и отпустите ситуацию»
  • В психологии есть такая присказка «Только не думай о белой обезьяне»: такая фраза, брошенная человеку, может иметь только один результат: человек целый день будет думать об этом млекопитающем.

    Ни одна представительница прекрасного пола не сможет! Даже если она обладает отменной силой воли и жёстким мужским характером.

    Так зачем же недо-психологи дают такие советы? А все просто — у них есть заготовка решения, и они сознательно смещают акцент проблемы.

    В корне неверно — навязать универсальное решение для каждой женщины. Советы следует давать только, исходя из особенностей психотипа человека или конкретной семейной ситуации.

    Следующая рекомендация из просторов интернета и вашего окружения – это отомстить мужу за измену. То есть изменить изменившему мужу. Такие предложения должны были бы испугать. Но, как это всегда бывает, именно спрос рождает предложение. В месяц не менее 150.000 переживших измену мучаются вопросом: «Стоит ли изменить изменившему мужу?».

    Для группы женщин-жертв собрано огромное количество вредных полезных советов и пошаговых инструкций, раскрывающих лучшие способы мести неверному супругу.

  • морально
  • словесно
  • красиво
  • жестко (максимально унизив)
  • Как специалиста, меня удивляют и пугают подобные советы недо-психологов и подруг женщин, которые переживают дистресс от измены мужа. На практике этот путь ведет к следующим побочным негативным эффектам:

    1) Потеря огромного количество энергии (про энергию во второй части)

    2) Вы НЕ получаете удовольствия

    Мужчина, изменяя, кайфовал. Для сильного пола (мы говорим сейчас про психологически невзрослых мужчин, способных на измену, а таких минимум 85%) заниматься сексом без любви и чувств – это совершенно нормальный, ПРИЯТНЫЙ процесс.

    Чтобы любить, мужчине нужно сексуальное влечение, интимная близость. Барышням, чтобы заниматься сексом с удовольствием, нужно любить или иметь чувства к партнёру.

    Конечно, практика (и статистика) показывает, что женщины, чаще юные или недалёкие, тоже вступают в интимные отношения без особо влечения. Но такой секс не имеет и 1% удовольствия, которое она могла бы получить в постели с человеком, к которому у неё есть чувства.

    3) Вы НЕ получаете удовлетворения, так как делаете это не для себя, а для него: («чтобы он…чтобы ему…чтобы в нём….»)

    4) Останется осадок, боль

    5) Вы падёте низко или «искупаетесь в грязи»

    6) Легче вам не станет

    7) Ему будет всё равно, а вам противно.

    Важное замечание для решивших изменить в ответ. Почему-то об этом вообще не говорят горе-советники. А игнорирование данного факта может стоить женщине жизни или, в лучшим случае, пару выбитых зубов или копну выдернутых волос.

    Важно: согласно практике психологов и обращений в органы полиции, море насильственных действий совершается по отношению к женщинам, которые находились в кризисе отношений. Помните! Большинство мужчин, особенно если они психологически не выросли, воспринимают женщину/жену, как СВОЮ собственность.

    Так что рекомендую серьёзно подумать, прежде чем заниматься местью озлобленным мачо.

    Подводить итоги сейчас я не буду — все собрано во второй статье, с практическими рекомендациями. Если у вас есть истории, которыми вы можете поделится в комментариях — смело пишите, отвечу всем. Если нужна практическая помощь — пишите личное сообщение. А лучше приходите на курс «Как жить после измены мужа», освободитесь от обид, горя, отчаяния и гнева и почувствуйте вкус новой жизни!.

    ecologie-life.com

    Изменить изменившему мужу — выход из стресса от измены любимого или новая ловушка??

    Поделиться:

    Ч АСТЬ ПЕРВАЯ. КРИТИЧЕСКИ-РЕАЛЬНАЯ

    Немного о психологах вокруг темы мужских измен

    Если переворошить пространство интернета, станет ясно, что по теме мужских измен считают своим долгом высказаться как минимум половина всех психологов, причём, как тех, кто занимается семейными отношениями, так и тех, чей профиль – это детская и возрастная психология, а заодно и социальная с юридической. Затрагивание данной темы специалистами из первой группы очень даже объяснимо, вторые, к сожалению, пытаются вмешиваться не в свою профессиональную сферу.

    Если бы эти советы помогали барышне, переживающей стыд, позор, страх и ужас вперемешку с омерзением и презрением, то можно было бы только порадоваться такой колоссальной и глубокой проработке болезненной темы.

    Особая группа женщин-жертв, переживших измену мужа

    Есть большая группа представительниц слабого пола, прошедших через предательство мужчин, которым поплакаться и получить сочувствие в реальном и интерактивном мире гораздо важнее, чем излечиться от психологической травмы, начать жить заново и полностью простить, и отпустить.

    Именно им гигабайты интернет-сайтов, тонны книжной макулатуры и тысячи подставленных жилеток придутся по вкусу.

    Что хорошего в статусе жертвы:

    • Вас жалеют окружающие

    • Весь социум (с его двойными стандартами и подстраивающимися под нужную ситуацию нормами) на вашей стороне• Нет более полезной в хозяйстве вещи, чем виноватый муж. Думаю, объяснять данный постулат не нужно. Среди дам принято брать и пользоваться тем, что нашкодивший человек пытается всячески загладить свою вину

    • У вас есть законное, поощряемое обществом право пострадать, поплакаться, впасть в депрессию, поваляться лапками к верху, забить на работу, быт и уборку – иными словами впасть в амёбное состояние, иметь возможность пользоваться незапланированным бесконечным отдыхом от любым дел, снять с себя все обязательства и прекратить решать накопившиеся проблемы

    • Вы сразу всем становитесь нужны, всем до вас есть дело, ваша жизнь важна для всех окружающих – вы тешите своё самолюбие и питаете свою значимость.

    Недо-психологи — от слова «недостаточно»

    Остановимся подробнее на советах, которые слышит обиженная женщина.Итак, вы узнали об измене мужа, вам плохо, вас разрывает на части, вам хочется орать от боли, обиды и стыда.

    Как нормальная женщина, в которой бурлят эмоции, может взять и успокоиться?!

    Для группы женщин-жертв собрано огромное количество вредных полезных советов и пошаговых инструкций, раскрывающих лучшие способы мести неверному супругу.

    Варианты ответных мер даже можно разделить на виды (в зависимости от цели).

    • жестко (максимально унизив)

    1. Потеря огромного количество энергии

    2. Вы НЕ получаете удовольствия

    Конечно, практика (и статистика) показывает, что женщины, чаще юные или недалёкие, тоже вступают в интимные отношения без особо влечения. Но такой секс не имеет и 1% удовольствия, которое она могла бы получить в постели с человеком, к которому у неё есть чувства.

    3. Вы НЕ получаете удовлетворения, так как делаете это не для себя, а для него: («чтобы он… чтобы ему… чтобы в нём. »)

    4. Останется осадок, боль

    5. Вы падёте низко или «искупаетесь в грязи»

    6. Легче вам не станет

    7. Ему будет всё равно, а вам противно.

    Важно: согласно практике психологов и обращений в органы полиции, море насильственных действий совершается по отношению к женщинам, которые находились в кризисе отношений. Помните! Большинство мужчин, особенно если они психологически не выросли, воспринимают женщину/жену, как СВОЮ собственность.

    Сильному полу можно всё. Его жене можно всё, только после получения одобрения и разрешения мужа. Грубые действия, оскорбительные слова, словесный абьюз, выяснение отношений на повышенных тонах – к сожалению, это норма поведения во многих семьях. Просто об этом не принято говорить в соцсетях: там выкладывают только смазливо-улыбающиеся семейные фото, даже если внутри семьи напряжение и конфликты.

    А теперь представьте, что вы изменили такому собственнику — доминантному самцу. Однозначно, что его реакцией будет агрессия. И хорошо, если вас закидают только бранными словами, а не тяжёлыми предметами, которые могут попасться разозлённому мужчине: телефонами, посудой, тюбиками с кремом и т.д.. или не попрактикуются на вашем лице и теле в отработке ударов руками и ногами.

    Подводить итоги сейчас не буду — все собрано во второй статье, с практическими рекомендациями. Если у вас есть истории, которыми вы можете поделится в комментариях — смело пишите, отвечу всем. Если нужна практическая помощь — пишите личное сообщение.

    С уважением, Алёна Грозовская.

    Ещё больше полезных статей и рекомендаций вы можете найти на моём сайте:

    snob.ru