Таблетки для снятия тревоги и стресса

Таблетки от нервов и стресса

Таблетки от нервов и стресса в настоящее время в аптеках представлены в достаточно большом ассортименте. Тревожное состояние, бессонница и неврозы чаще всего появляются вследствие различного вида беспокойств, волнующих страхов и состояния стресса. Для нормальной жизнедеятельности организма эти проблемы представляют серьезную угрозу.

При сильном стрессе может случиться инсульт или инфаркт, а также развиться ишемическая болезнь сердца. В некоторых случаях отмечается появление гипертонии или бронхиальной астмы. Длительные переживания и страхи становятся причиной развития гастрита, язвы или даже онкологических заболеваний. Понять механизм появления этих болезней довольно сложно, так как они охватывают нервную, гормональную и сосудистую систему.

Стрессовые факторы:

  • Физические — высокая температура воздуха или, наоборот, низкая, повышенное или пониженное атмосферное давление.
  • Психологические — яркие события, вызывающие сильную эмоциональную реакцию. Причем они могут быть как отрицательными, так и положительными.
  • Химические — влияние каких-либо токсичных препаратов.
  • Биологические — получение травмы, перегрузка мышц, болезни, вызванные вирусом.
  • Вызвать стрессовое состояние могут как внутренние факторы, так и внешние. Первые можно охарактеризовать самооценкой человека, его мировосприятием и жизненным кредо. Вторые включают в себя тревогу и волнение по разным поводам, таким как уход из жизни близкого человека, переход на новое место работы, предстоящее мероприятие. Если человек сам у себя неожиданно выявляет тревогу, стрессовое напряжение, то желательно быстро выяснить причины, которые повлияли на беспокойство.

    Главные признаки возникновения стресса:

  • Неспокойный тревожный сон.
  • Слишком большие или очень маленькие порции еды.
  • Подавленное состояние, усталость, общая слабость.
  • Провалы в памяти, понижение умственного процесса, головокружения.
  • Состояние, близкое к депрессии, повышенная раздражительность.
  • Снижение заинтересованности к другим людям и окружающей обстановке.
  • Пессимистический настрой, часто подступающие к глазам слезы, ощущение жалости к собственной персоне.
  • Невозможно полное расслабление и откладывание своих проблем хотя бы на некоторое время.
  • Развитие навязчивости и появление вредных привычек, таких как кусание губ или ногтей, нервозность, суетливое состояние, недоверчивость ко всем окружающим.
  • Большинство людей помогают себе побороть депрессию, используя антидепрессанты, алкоголь и наркотики. Но существуют и другие более простые методы для уменьшения, исцеления и предотвращения стрессового состояния.

    Все издавна знают, что наиболее хорошее лечебное средство — это благоприятный сон. Чтобы нормализовать процесс отдыха, замечательно помогает регулярная физическая нагрузка. Идеальный вариант — заниматься упражнениями на улице за некоторое время до отхода ко сну. Перед тем как лечь спать, желательно полежать в теплой ванне, прослушивая тихие успокаивающие мелодии. Подобное положительно влияет на расшатавшиеся нервы.

    Чтобы обрести крепкий и здоровый сон, организм нужно пополнить гормоном мелатонином. Его можно получить, употребляя в пищу такие продукты, как пшеница, рис, курага, семена подсолнуха, а также витамины группы B.

    Во время стрессового состояния необходимо правильно питаться. Нужно постараться сократить или вовсе исключить из своего рациона употребление рафинированных изделий, кофеина. Пища должна правильно перевариваться. Продукты предпочтительнее легкие, не создающие тяжести в желудке.

    Неспокойный сон может появиться вследствие шума, света, духоты. В вечерние часы эти факторы должны быть исключены.

    Какие таблетки помогают успокоить нервы?

    Чтобы победить стресс, необходимо принимать различные отвары, оказывающие успокоительное действие на нервную систему, и препараты, которые подавляют волнение.

    Какие психотропные препараты для снятия стресса назначают врачи:

  • Антидепрессанты. Эти лекарства успокаивают нервы и оказывают благоприятное активизирующее действие. Как правило, не вызывают зависимости.
  • Нейролептики. Эти препараты относятся к сильным психотропным средствам. Их используют для подавления депрессивного состояния, избавления от стресса и психозов. Привыкание не наблюдается.
  • Ноотропы. Они показаны к применению при хронической усталости. С их помощью можно улучшить кровоснабжение головного мозга. Это средство абсолютно безвредное.
  • Транквилизаторы — хорошие средства от депрессии и стресса. Такие таблетки врач назначает в случае недосыпания. Они являются прекрасными снотворными. Небольшие дозы вызывают расслабленность и ощущение спокойствия. Минусом можно назвать зависимость от этих препаратов.
  • Синтетические лекарства в большинстве случаев вызывают привыкание.

    Поэтому выбирать лучше те, основу которых составляют лечебные травы.

    Эти успокоительные средства при стрессе положительно воздействуют на нервы, зависимость они не вызывают.

    Натуральные лекарства

    Обычная ромашка, которую можно купить в любой аптеке, является замечательным народным средством, помогающим бороться со стрессом. Ее отвар оказывает успокаивающее действие, устраняет бессонницу и головную боль. Мелиссу можно применять против переутомления. Она помогает снять напряжение, успокаивает нервную систему, борется с депрессией и бессонницей. Мускатный шалфей дает действенный расслабляющий эффект.

    Чрезмерные психические напряжения и истеричное состояние поможет устранить обычная валериана. Эти таблетки от стресса можно попить длительное время. Главный плюс этого лекарства — его натуральность. Такое же успокаивающее действие оказывает настойка пустырника.

    Такое лекарство, как Персен, успешно помогает в борьбе с симптомами стресса и тревожным состоянием. Этот препарат сделан на натуральной основе, он не вызывает приступов сонливости, тем самым не опасен для водителей автомобилей.

    Магне B6 повышает устойчивость нервной системы, этот медикамент можно употреблять вместе с другими витаминами и минералами. Список лекарственных средств, возможных для применения конкретному пациенту, определяет лечащий врач.

    Медикаментозные препараты

    Боярышником, пустырником, валерианой и мятой можно достаточно эффективно успокаивать расшатанные нервы. Существует такой препарат, как Валемидин. Настойка, в которую он входит вместе с димедролом, превосходно борется со всеми проявлениями тревоги. Таблетки против стрессовых состояний применяют, чтобы восстановить сон, устранить различные неврозы, понизить нервную возбудимость.

    Многие люди пьют Ново-Пассит, который помогает нормализовать душевное состояние и уменьшить нервные расстройства. Побочное действие данного препарата — чувство слабости и сонливости.

    Стрессу можно успешно противостоять в том случае, если специалист одобрит тот или иной вариант лечения, больше всего подходящий пациенту. Без согласования с врачом препараты принимать нежелательно.


    nevroz.club

    Какие таблетки от страха и тревоги предлагает стационарная и народная медицина в решении проблем

    Несерьезное отношение к такой проблеме, как тревожность и страх может повлечь за собой серьезные последствия. Врачи говорят о болезнях, которые со временем развиваются, точно диагностировать их поможет только специалист. Заниматься самолечением не стоит, потому что можно воздействовать мимо, в конечном итоге, это приведет к потраченному времени, и даже потерянному здоровью. Начало развития болезни — это редкие стрессы, на этом этапе можно легко победить, начав принимать седативные препараты.

    Тревожность и страх

    Вред стресса сказывается на здоровье негативно, даже существует поговорка что «все болезни от нервов», наука объясняет это так: во время стресса вырабатывается гормон кортизол, а также значительно понижается иммунитет. Все это приводит к болезни (которая дополнительно присоединится к стрессу), так как защита понижается в разы. Со временем вегетативная система изнашивается и стресс перерастает в постоянную тревожность и страх, на этом этапе потребуется комплексное лечение с применением антидепрессантов или транквилизаторов. Приобрести серьезные лечащие средства можно только получив рецепт от врача, он назначит действенную схему приема и отмены.

    Что именно вызывают данные проблемы?

    Это могут быть простые временные переживания или скрытые болезни, разобраться иногда не может даже специалист. Постоянные тревоги без лечения могут стать нормой, после этого придется принять комплексные меры для излечения. Причиной могут стать серьезные психические расстройства, которые в данный момент протекают скрытно, например, шизофрения или маниакальное расстройство. Еще одной причиной становится депрессия, она может протекать незамеченной.

    Тревоги могут быть симптомом некорректной работы вегетативной нервной системы.

    Здесь они будут беспричинными, происходит непонятное чувство волнения, при том что источника для этого нет. Избавиться от всего этого помогут лечащие средства от страха и тревоги. Перед началом употребления проходят полное обследование и устанавливают диагноз, стоит понимать, что выше перечислены не все причины и болезни, существует еще множество других проблем с нервной системой.

    Седативные таблетки без рецептов

    Под этим понятием чаще всего объединяют безрецептурные препараты, которые сделаны из лекарственных трав. Данный вид лекарств относится к самым простым и не имеет побочных эффектов и противопоказаний (если соблюдать инструкцию). Но вместе с этим, чтобы добиться значительного эффекта придется пройти длительный курс, избегая перерывов.

    В аптеках сейчас предоставлено множество видов данных препаратов по разной цене, одним из самых популярных является валериана. Она бывает, как главным действующим веществом в лекарстве (Валериана экстра и другие), так и выступает в качестве одного из компонентов в составе (Новопассит). Другим не менее популярным вариантом является пустырник. В лекарствах он используется аналогично валерьянке, и различия могут быть в непосредственном воздействии на человека.

    Перед приемом необходимо ознакомиться со списком противопоказаний. При незначительной тревоге можно начать принимать данные препараты самостоятельно, но лучше перед этим проконсультироваться с врачом. Выбирать стоит сразу комплексные лечащие средства, так как они имеют большее воздействие. Во время приема может снижаться реакция, а это означает, что нужно быть аккуратным во время езды или другой деятельности требующей повышенной моторики, а лучше на время исключить вождение. Данный вид таблеток может отлично купировать начальную стадию стресса, волнения и страха. Прием лечащих средств длится примерно месяц, за это время обычно наступает улучшение, но если терапевтического эффекта не наступило, нужно обратиться к врачу за конкретным диагнозом и терапией.

    Таблетки антидепрессантов и транквилизаторов в лечении сильной тревожности

    Данный вид таблеток совершенно другой уровень в терапии заболевания. Получить их можно только с рецептом от специалиста, и только после установления конкретного диагноза. Транквилизаторы и антидепрессанты имеют побочные эффекты и принимаются под контролем. Контролируют зрительные проявления, показатели крови и другие важные параметры.

    Антидепрессанты убирают проявления затяжной депрессии, апатий, негативных эмоций, тревожности, но применяют их только в случае депрессии, которая стала первичным заболеванием, вызвавшим другие симптомы.

    Препараты имеют более высокую стоимость относительно безрецептурных аналогов, но зачастую только с их помощью можно победить болезнь. Они воздействуют на распад моноаминов и блокируют их, из-за этого у больного улучшается настроение и появляется работоспособность.

    Одним из ярких представителей данного вида лекарств являются растительные препараты, в составе которых находятся алкалоиды. Вот некоторые из них:

    В противовес имеются синтетические таблетки, которые не менее эффективны и подходят под разные виды депрессии:

    Это немногие из имеющихся лекарств в аптеках, врач может назначить другие варианты, которые подойдут именно вам.

    Бывают состояния, когда человек сталкивается с тревогой, при этом у него нет для этого никаких причин. После опробования безрецептурных средств, человеку обычно назначают транквилизаторы. Они оказывают противосудорожное, анксиолитическое, и седативное действие. При приеме снижается активность нервной системы, иногда проявляется сонливость, но после прохождения курса лечения стабилизируется работа вегетативной нервной системы, которая является одной из главных причин беспричинной тревоги.

    Отличие от антидепрессантов заключается в том, что транквилизаторы можно принимать при любых тревожных состояниях.

    При использовании данных таблеток от страха и тревожности категорически запрещено управлять источниками повышенной опасности, осуществлять работу, связанную с мелкой моторикой, которая может угрожать жизни. При проявлении серьезных побочных эффектов прекращают терапию. Недопустимо употреблять алкогольную продукцию и наркотические препараты, при их совмещении может произойти опасное для жизни состояние, когда вся нервная система угнетается и происходит прерывание дыхания.

    Ноотропы и их возможная польза

    Данные таблетки призваны обеспечить мозг питанием и повышенным кровоснабжением. За счет этого повышаются умственные способности, работоспособность, стрессоустойчивость. Все таблетки продаются без рецепта, поэтому приобрести их можно для профилактики болезней мозга, а также для повышения вышеописанных характеристик. Эффект фиксируется спустя длительное время, как минимум 1 месяц, после достижения результата его принимают для поддержания эффекта. Перед применением желательно обратиться к специалисту на предмет выявления скрытых противопоказаний.

    В лечении тревоги и страха данный препарат поможет приведением сосудов в порядок, что в свою очередь поможет в лечении сосудистой дистонии, которая вызывает тревогу и страх.

    С их помощью все нервная система начинает работать более эффективно, оптимизируется метаболизм, исчезает гипогликемия и многое другое. Именно этот препарат может помочь в приведении в норму человеческого тела, ударяя по нескольким фронтам, восстанавливаются как психические, так и физические показатели.

    В аптеках данные препараты приобрести достаточно легко, вот некоторые из них:

    В большинстве таблеток действующим веществом является пирацетам, различия в торговых марках. Стоимость варьируется от конкретной марки и производителя, при выборе стоит обращать внимание на то, чтобы это вещество (пирацетам) находилось в составе. Терапия тревоги с ними может пройти гораздо быстрее, но не стоит надеяться на этот препарат в лечении этих проявлений, так как его главное направление — улучшение кровоснабжения, а не избавление от тревоги.

    Психотропные вещества

    Данный термин объединяет множество лекарств под одно обширное понятие. Препараты, которые являются психотропами в первую очередь лечат психические расстройства и заболевания, то есть при обычных страхах их не назначают.

    В данную категорию входят: некоторые антидепрессанты, нейролептики и нормотимики. Каждое лекарство лечит определенные заболевания, которые вызывают вторичные симптомы беспокойства.

    Самостоятельно приобрести любой из психотропных препаратов не получится, вначале потребуется рецепт и точный диагноз.

    Лечение нейролептиками

    Когда имеются заболевания психической системы, например, психозы, галлюцинации, шизофрения и т.д., начинают лечение нейролептиками. Эти болезни помимо основных проблем могут вызывать страх, тревожность, повышенную возбудимость, апатию к окружающему миру. Данные таблетки подразделяются на несколько видов, каждый из которых подавляет определенный симптом. Они отлично справляются с неконтролируемыми психозами и последующим страхом. Применять их при обычном расстройстве и временных переживаниях не рекомендуется, так как основное их направление — это лечение конкретных психических болезней.

    Нейролептики при галлюцинациях

    При приеме внутрь они вызывают седативный и успокаивающий эффект, при этом начинает блокироваться дофамин, после этого происходит исчезновение галлюцинаций и многих других психических проявлений, присущих шизофрении и расстройству личности. Если у вас имеется какое-либо из выше указанных проявлений, то перед лечением вам нужно будет пройти полный курс обследования у специалистов и после приступить к лечению данными таблетками от тревоги.

    Принимая эти препараты, необходимо придерживаться строгого плана: не прерывать лечение раньше времени, проходить обследования, выполнять рекомендации врача.

    Лечение тревоги при помощи таблеток нормотимиков

    Эти вещества способны стабилизировать настроение, мешать рецидиву, а также лечить раздражительность, вспыльчивость и другие психические расстройства.

    Они являются узкоспециализированными средствами и применяются только если имеются психические расстройства, особенно маниакальные синдромы.

    Препарат подавляет депрессию, после использования могут наблюдаться побочные эффекты и общее недомогание. В целом, данные вещества сильно похожи на антидепрессанты и используются при схожих обстоятельствах, поэтому они не могут подойти для лечения обычной тревоги. Представители:

    Самые популярные средства и цены них

    Таблетки для лечения тревоги могут применяться разные, отличаются они по эффективности и требованию рецепта. Вот список самых популярных средств:

    1. Первым препаратом, который посоветуют люди и врачи будет валериана, она отличается невысокой ценой и доступностью. Стоимость может варьироваться от 50 до 150 рублей.
    2. Второй препарат имеющий комбинированный состав это Новопассит. В него входит валериана, пустырник, боярышник. Цена за 30 таблеток может быть от 300 до 500 рублей.
    3. Афобазол. Транквилизатор отпускающийся без рецепта, имеет низкую эффективность, но может помочь при незначительной тревоге, главным преимуществом является доступность. Цена 200-300 рублей.
    4. Феназепам. Эффективный транквилизатор, отпускающийся по рецепту врача. Принимать следует с осторожностью, так как он вызывает привыкание. Цена 80-200 р.
    5. Грандаксин. Смешанный препарат, обладающий множеством эффектов, начиная от седативных, заканчивая противосудорожным. Цена 500-600 рублей за 20 таблеток.
    6. Они зарекомендовали себя с лучшей стороны и готовы помочь вам. Приобретать их следует только в аптеках и медучреждениях.

      Позитивный настрой как важная часть лечения

      Многие люди используют только таблетки, но серьезную болезнь этим не вылечишь. Комплексный подход единственный способ навсегда выкинуть проблему из своей жизни. Самостоятельно оказывать себе психологическую помощь достаточно сложно. Поэтому необходимо обращаться к хорошему психотерапевту.

      Имея опыт, врач сможет подобрать правильное лечение и вовремя его прекратить, если не происходит положительных сдвигов. Помощь будет предоставлена в виде бесед и воздействий методиками. Будет проведена так называемая поведенческая терапия, которая позволит перестать бояться определенных ситуаций посредством внушения их незначительности.

      Терапия серьезных проблем, например, социофобии или ВСД проходит с использованием современных веществ. И даже такой подход требует длительного времени для излечения. Психотерапевт будет контролировать ваше состояние и динамику излечения. В конечном итоге, выяснится, что именно становится толчком к приступу беспокойства.

      Другие способы избавления от тревоги

      Главное, что посоветуют врачи — это ведение здорового образа жизни.

      Это способно помочь без лекарств при незначительном страхе, а также станет дополнением в масштабном лечении серьезного недуга. Потребуется заниматься оздоровительной физкультурой, соблюдать одинаковый режим дня, пользоваться дробным питанием и контрастным душем. Дробное питание — разделенные приемы пищи, доходящие до 5-6 раз в день, таким образом пищеварительная система меньше нагружается. Контрастный душ выполняется при помощи чередования холодной и горячей воды, после него тонизируются сосуды, а это косвенно влияет на общее состояние психики.

      Альтернативное лечение травами и народной медициной тоже может использоваться. Универсальный зверобой сможет помочь от апатии, заварив 2 чайные ложки в 200 мл воды, нужно будет пить содержимое месяц. Эффект достигается при помощи гиперицина, который влияет на психику и успокаивает ее. Трава страстоцвета способна помочь вам при беспричинном страхе, нужно будет заваривать ее в 150 мл кипятка предварительно добавив чайную ложку травы. Эту траву также можно комбинировать с аптечными средствами. Стоит понимать, что травы могут нести гораздо меньший эффект, так как они собраны в различных местах, где действующее вещество в них могло вовсе отсутствовать. При каждом приеме потребуется приготавливать новую настойку и следить за проявлением побочных эффектов, если потребуется отменить травы.

      Немаловажным будет прием поливитаминов и минералов, способствующих укреплению всего организма, во время стрессов теряется значительная часть этих веществ. Насыщенные жиры омега 3 и 6 смогут укрепить сердечно-сосудистую систему. Еще одним способом будет использование физиотерапии и массажа, в совокупности с таблетками от страха и тревоги это даст положительный результат.

      Профилактика

      После излечения во избежание повторения и рецидива болезни, необходимо придерживаться профилактики. В нее могут входить цикличный прием слабых седативных препаратов и ведение подвижной жизни, не дающей задумываться о страхах. Возможно использование трав и других укрепляющих веществ.

      Необходимо проводить регулярные обследования, особенно это касается нервной и вегетативной системы, так как люди не уделяют ей должного внимания. Не нужно заниматься самолечением и принимать таблетки без консультации с врачом. Исключением будут являться только профилактические лекарства.

      Если требуется молниеносно победить болезнь, то комплексное лечение поможет вам сделать это. Перечисленные препараты имеют побочные эффекты и противопоказания, поэтому не стоит, заполучив рецепт, в любой ситуации полагаться на них.

      Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

      vselekari.com

      Какие таблетки и упражнения прописывают от страха и тревоги?

      Прежде чем назначать человеку лекарство, лечащий врач должен хорошо представлять, что такое стресс, и правильно оценивать его тяжесть. Так, при легких проявлениях иногда достаточно проведения грамотной психотерапии с коррекцией образа жизни, при более тяжелых формах прибегают к медикаментозному лечению.

      Причем, ряд препаратов не продается без рецепта, неконтролируемое применение лекарства без консультации врача может привести к серьезным проблемам со здоровьем! Не занимайтесь самолечением. Статья носит информационный характер.

      Стресс представляет собой череду реакций нервной системы на раздражающие факторы, такие как эмоциональное переживание, чрезмерная физическая и психическая нагрузка, смена места жительства и многое другое. Факторы и их влияние на организм человека являются сугубо-индивидуальными, так как у всех людей имеется свой порог стрессоустойчивости. При низком пороге, именуемым астеновегетативным синдромом, даже изменение тональности голоса собеседника может привести к конфликту.

      К сожалению, в современном обществе никак нельзя избежать стрессовых ситуаций, но их влияние можно снизить путем назначения лекарственных препаратов, которые будут подавлять или же возбуждать нервную систему.

      Воздействие стресса на организм человека

      Стресс всегда сопровождается двумя факторами, которые усугубляют друг друга: физиологическими и психологическими. Так, помимо внутреннего беспокойства человек начинает обращать внимание, например, на излишнюю жару или холод, наличие яркого света или наоборот его недостаток. Это приводит к ухудшению общего самочувствия, начинают проявляться симптомы нервного истощения. Таким больным обязательная должна быть проведена соответствующая медикаментозная терапия и коррекция состояния у психотерапевта или психиатра.

      Как бы странно это не прозвучало, стресс может быть не только негативным, но и позитивным, то есть возникать при получении исключительно положительных эмоций. Наибольшую опасность будет представлять, конечно же, негативный стресс. Подавление жизненно-важных функций организма на протяжении длительного времени способствует развитию и обострению ряда заболеваний. Часто под влиянием стрессового фактора наблюдается снижение иммунного статуса человека, сбои в работе желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, что происходит вследствие активной выработки надпочечниками адреналина и кортизола.

      Клиническая картина

      Симптоматика стресса широко варьирует:

      1. Первым и безоговорочным симптомом будет являться нарушение сна. Бессонница имеет стойкий характер, иногда может длиться до нескольких дней и больше. Характерным является неконтролируемый поток мыслей;
      2. происходит обострение вредных привычек — нередко во время стресса люди злоупотребляют алкогольными напитками, «заедают горе» большим количеством пищи или наоборот становятся беспристрастны к еде;
      3. чувство волнения даже при незначительных событиях;
      4. апатия, чрезмерная раздражительность, плаксивость, неумение и нежелание общаться с людьми возникают при переходе стрессовой ситуации в хроническую форму;
      5. синдром хронической усталости – быстрая утомляемость, неспособность переносить конфликтные ситуации, рассеянность, головная боль и т.д.;
      6. учащенное дыхание, сердцебиение, чувство нехватки воздуха;
      7. в некоторых случаях избыточная тревожность может привести к поднятию температуры тела, ознобу, что может ошибочно трактоваться как проявление какого-либо вирусного заболевания.
      8. Группы препаратов, направленные на снятие страха и тревоги

        Лекарственные средства, которые снимают симптомы нервного напряжения, носят названия психотропных препаратов. Являясь довольно-таки большой группой лекарств, они благоприятно влияют на работу нервной системы человека и, в зависимости от этиологии стресса, могут способствовать возбуждению или угнетению передачи нервных импульсов в коре больших полушарий. Именно поэтому психотропные препараты должны назначаться только лечащим врачом с последующей проверкой в динамике состояния больного. К сожалению, ряд лекарств находится в открытом доступе и продается без рецепта даже несмотря на то, что неумелое использование лекарственного средства и неадекватная дозировка могут привести к серьезным осложнениям. Тем самым пациент не только не вылечится от основного заболевания, но и усугубит свое психическое состояние. Например, человек с депрессией, покупая себе седативное средство, обеспечивает себе продление приступа еще на определенное количество времени. При депрессии снижены все функции организма, поэтому успокоительные средства употреблять при данном состоянии нецелесообразно.

        Таблетки от страха и тревоги можно поделить на несколько групп:

        Седативные средства

        Имеют противотревожный эффект, успокаивающий, нормализуют цикл сонбодрствование, снижают возбудимость. Не обладают синдромом отмены, поэтому широко используются у врачей терапевтического профиля, число побочных эффектов также снижено. Применяются в виде настоек и таблеток растительного происхождения.

        Седативные препараты назначаются при чрезмерной возбудимости нервной системы, нарушениях сна, кардионеврозе, тахикардии, гипертонической болезни и группы неврозоподобных состояний.

        Представителями являются корень Валерьяны, Валокордин, Валидол, Пустырник.

        Выписываются без рецепта.

        Обладают стимулирующим действием на центральную нервную систему, улучшают умственную деятельность, память, уменьшают симптомы нервозности, повышают способность к обучению. Участвуют в обменных процессах организма, препятствуя гипоксии головного мозга. Препараты не обладают синдромом отмены, практически не оказывают побочных эффектов. Являются препаратами выбора у людей, которые подвержены постоянным стрессовым ситуациям, так как позволяют коррелировать тревожные мысли за счет повышения жизненного тонуса.

        Оказывают положительное действие на умственную деятельность, улучшают память, способность к обучению. Увеличивают способность мозга противостоять нагрузкам и гипоксии. Препараты не вызывают привыкания и таких нежелательных эффектов, как перевозбуждение. Часто применяются людьми, постоянно находящимися в стрессовых ситуациях.

        Могут назначаться как взрослому при сложностях адаптации, гипоксии, рассеянности, при синдроме хронической усталости, так и ребенку при нарушении мозгового кровообращения и других патологических состояниях с ним связанных.

        К препаратам данной группы относятся: Адоптол, Пирацетам, Глицин, Актовегин.

        Нормотимические препараты

        Целью этой группы лекарственных средств является стабилизация настроения человека. Используются при наличии депрессии, биполярного расстройства, излишней раздражительности и агрессивности. Хорошо влияют на снятие тревожности при нетяжелых формах заболевания.

        К ним относятся: Ламотриджин, Карбамазепин, Препараты лития.

        Лекарственные средства для стимуляции нервной системы

        Применяются для улучшения внимания, выносливости и работоспособности. Несмотря на хороший эффект обладают побочным действием в виде ярко выраженного синдрома отмены – резкий упадок сил и снижение внимания при некорректной отмене лекарственного препарата.

        Представителями данной группы являются: Лобелин, Цититон.

        Транквилизаторы

        Эти лекарственные препараты способствуют уменьшению чувства тревоги, страха, агрессии, нормализуют эмоциональный фон и обладают довольно мощным седативным действием. Во время приема препарата у человека снижается способность к обучению, он становится сонливым и флегматичным. Но, несмотря на это, способность мыслить улучшается, пациент начинает заострять внимание на деталях, которые раньше бы не замечал из-за своей тревоги.

        Однако часто встречается синдром отмены, поэтому курс должен занимать небольшое количество времени и обязательно под контролем лечащего врача. Нередко встречается после первых таблеток выраженная утомляемость, иногда рассеянность, дрожь в конечностях и ощущение деперсонализации. После достижения стабильной концентрации препарата в крови негативные симптомы, как правило, идут на спад. Если же они усугубились, необходимо обратиться к своему врачу, чтобы снизить дозировку или начать лечение другим препаратом

        Транквилизаторы применяются при беспричинной тревоге, выраженного тревожно-фобического расстройства, неадекватной реакции на раздражители, при бессоннице или других нарушениях сна, при эпилепсии.

        Представители: Диазепам, Афобазол, Феназепам.

        Антидепрессанты

        Широко используемые лекарственные средства при лечении апатии, потери смысла жизни и других жалоб, характеризующих депрессивное расстройство. Чаще всего используют ингибиторы обратного захвата серотонина. Антидепрессанты помогают стабилизировать настроение человека, скорректировать его психоэмоциональный фон. Применяется при депрессиях различного генеза, фобиях, тревожно-фобическом расстройстве. Социальная фобия иногда также является показанием для применения, если коррекция седативными и транквилизаторами не дает должного эффекта. Лекарства данной группы оказывают сильный противотревожный эффект, однако стоит учитывать и некоторые особенности применения таблеток. После первого приема иногда может возникать эйфория, реже – головная боль, тошнота, повышение температуры тела, судороги. При резкой отмене препарата обостряется основное заболевание и появляется страх смерти, иногда вплоть до суицидальных наклонностей.

        К антидепрессантам относятся: Элицея, Амитриптилин.

        Нейролептики

        Очень сильная группа лекарственных препаратов, которая снимает проявления шизофрении, мании, тяжелой формы депрессии, потери памяти. Принцип воздействия основан на замедлении передачи нервного импульса, причем затрагиваются не только пораженные участки головного мозга, но и здоровые. И, как результат, ряд побочных эффектов: дрожь в конечностях, формирование контрактур, головная боль, тошнота, судороги. Лечение нейролептиками всегда должно вестись под контролем врача, потому что у некоторых пациентов такие симптомы развиваются после первого же применения препарата. Коррекция нейролептического синдрома проводится другими лекарственными средствами.

        К данной группе препаратов относятся: Аминазин, Тизерцин.

        Противопоказания к применению

        • Детский возраст. Седативные средства не применяются, если нет выраженных психоэмоциональных расстройств. При подозрении на патологию сначала необходима консультация специалиста.
        • Беременность. Все успокоительные способствуют урежению сердцебиения, дыхания, что может отразиться на плоде в виде гипоксии. Поэтому, чтобы избежать данного состояния лучше не применять лекарства данного реестра. При необходимости – консультация врача с назначением препарата, который меньше всего окажет воздействия на организм матери и плода.
        • Аллергия. Собрав правильно анамнез и исключив препараты, которые могут вызвать анафилактическую реакцию, лечащий врач может назначать седативные и другие лекарственные средства, чтобы снять тревожащие симптомы.
        • Травмы черепа и мозга. Использование таблеток ограничено из-за возможного развития серьезных побочных эффектов.
        • Заболевания органов и систем, имеющих тяжелое течение (онкология, наркотическая зависимость и другие патологии). Применение ограничено.

        Общие рекомендации для борьбы со стрессом

        Правильный распорядок дня – 8-ми часовой сон, прогулки на свежем воздухе, дробное питание, все это способствует улучшению жизненного тонуса и уменьшению стресса.

        Пациентам, перенесшим сильное эмоциональное потрясение и страдающим постоянным внутренним напряжением, рекомендуют упражнения для снятия тревожности:

      9. фиксация переживаний на листе бумаги помогает человеку понять, что его беспокоит больше всего. Затем лист необходимо прочитать несколько раз, задать вопросы: «А так ли это важно? Почему я этого боюсь? Я могу что-нибудь изменить?». Иногда в процессе диалога человек на подсознательном уровне уже решает эту ситуацию;
      10. нахождение в стрессовой ситуации на протяжении 30 секунд, на следующий день – 40 секунд и так далее до того момента, пока страх не исчезнет;
      11. дыхательные упражнения, глубокий выдох с напряжением мышц передней брюшной стенки, а затем глубокий вдох. Так человек выпускает из себя «мертвый воздух», который находится как остаточный кислород в альвеолах;
      12. поможет справиться со страхом рисунок того, чего боишься. Осознавая комичность ситуации, человек нередко сам перестает обращать внимание на объект страха;
      13. лечебная гимнастика.
      14. opsihoze.ru