Влияние луны при депрессии

Единственная

Как Луна влияет на организм

Это небесное тело влияет на приливы и отливы не только в океанах, но и в человеческом организме. Доказано: наши биологические часы настроены на лунные, а не на солнечные ритмы. Выясни, как пользоваться этим по максимуму!

Вероятно, ты замечала, что порой без особых на то причин вдруг становишься рассеянной, не можешь завершить начатое, у тебя внезапно появляется тревога, заметно ухудшается самочувствие… Что иногда обычный визит к зубному с незначительной проблемой оборачивается каким-то осложнением, а прием привычного, проверенного лекарства вдруг дает серьезный побочный эффект? Оказывается, всему виной… Луна. Ее ритмы чрезвычайно важны для живого организма, поскольку Луна – ближайшее и, после Солнца, наиболее влияющее на нас небесное тело. Даже обыкновенный суточный ритм в основе своей не солнечный, а лунный! В лабораториях США по изучению сна доказано, что биологические часы человека заведены не на 24, а на 24,5 часов, что соответствует лунным суткам (24 часа и 48-50 минут от одного до другого восхода Луны). Кстати, лунный месяц длится примерно 29 дней – практически столько же длится женский цикл. А несоблюдение «лунных законов» способно внести сбой в различные системы организма. Итак, учимся жить по лунным правилам!

Фазы Луны

Настроить свой организм на лунный ритм – значит гармонизировать жизнь. В течение каждого лунного месяца спутник Земли проходит последовательность четырех фаз. Они зависят от ее положения относительно Солнца и Земли. По мере перехода Луны из одной фазы в другую изменяется степень ее воздействия на Землю, которая зависит от расстояния Луны до Солнца. Хотя масса Луны в 27 миллионов раз меньше массы Солнца, зато она в 374 раза ближе к Земле! Ее влияние сказывается на водной оболочке планеты, вызывая приливы и отливы. И это приливно-отливное воздействие гравитационного поля Луны испытывают и жидкостные среды нашего организма – это особенно сказывается на распределении крови в организме человека. Таким образом, именно от лунных ритмов зависит состояние нашего тела. По мнению ученых, суточные ритмы активности организма складываются благодаря процессам, протекающим на поверхности Земли. Рассмотрим фазы лунного месяца и узнаем, как настроиться на лунный ритм.

Растущая Луна. Это этап созидания, накопления новых сил и энергии, нарастающих вместе с молодой Луной. Этот период можно сравнить с молодостью, когда нужно смело начинать новые дела – они увенчаются успехом! Но слишком активно растрачивать энергию в этот период не рекомендуется – ее нужно накапливать.

Что делать. Отличное время для проведения общеукрепляющих процедур, витаминной и лекарственной терапии. Организм легко усваивает разные препараты, травы. Полезной будет физическая нагрузка. Но следует помнить, что активный в эти дни организм усваивает и хорошее, и плохое. Поэтому если сделать, скажем, слепое зондирование при растущей Луне, грязная, застоявшаяся желчь выбросится в двенадцатиперстную кишку и тут же всосется: получится не деинтоксикация, а повышение эндогенной интоксикации. Учитывай это, планируя разные процедуры.

Полнолуние – период зрелости и деятельности организма, накопившего энергию, то есть время ее разумной траты. Но, по мнению астрологов и специалистов по аюрведе, это сложная пора, ведь возрастает эмоциональная напряженность и скапливается жидкость в тканях, увеличивается количество желудочных проблем. Поэтому на данный период приходится большинство инсультов, инфарктов, аварий, максимальной становится угроза срыва беременности.

Что делать. Для женщин эта фаза особая. Их повышенная возбудимость, сильная мнительность, плохое самочувствие, «истерики на ровном месте» чаще всего объясняются полнолунием. Принимай охлаждающее, седативное, гармонизирующее. Для женщин-холериков в течение трех дней до полнолуния и трех после него нужно принимать успокоительное: в теплое время года – пустырник, пион, мелиссу с лавандой, синику, осенью, зимой и ранней весной – валериану. Очищение организма противопоказано, допускается лишь терапевтическая рвота, когда в организме много слизи, – на пике активности Луны вывести ее полезно.

Убывающая (ущербная, стареющая) Луна – пора разумного расходования накопленных сил, траты энергии, завершения дел. В это время мы легче переносим боль, быстрее справляемся с инфекцией и легче выздоравливаем после перенесенных хирургических вмешательств.

Что делать. Показаны очистительные процедуры, диеты (жесткие – только после консультации у врача). Самое главное – чтобы они не были изнуряющими, особенно если ты тратишь много сил на работе или недавно перенесла какое-либо заболевание, поскольку это чревато инфекциями. На убывающей Луне постарайся завершить все начатые дела!

9, 15, 23, 29 лунные дни (Дни Гекаты) – самые критичные. Для них характерны эмоциональные взрывы, появление чувства неуверенности, дестабилизация психоэмоциональной сферы (возможны депрессия, истерики), нарушается гормональный баланс. Кстати, с древнейших времен этим дням придавалось мрачное мистическое значение. Сегодня есть научное объяснение, почему в этот период появляется так много негатива – к Земле обращена темная сторона Луны, ее биоритмы практически не влияют на биоритм человека. Итак, ничего серьезного и нового в эти дни предпринимать нельзя!

Что делать. Если плохо себя чувствуешь, повысилась тревожность, помни о том, что завтра все встанет на свои места, а сейчас как можно больше отдыхай. Спланируй свои дела таким образом, чтобы все самое важное сделать накануне или через несколько дней! В противном случае ты потратишь очень много сил и, вполне возможно, попусту.

Новолуние – «центр» Дней Гекаты – самый опасный день. В это время в организме минимум сил – физических и психологических, снижается давление жидкости в организме. Но именно в этот период, как говорят астрологи, происходит закладка ментальных установок.

Что делать. Если ты наметила, скажем, генеральную уборку, отложи ее на несколько дней – сейчас тебе нужно расслабиться и отдохнуть, нагрузки должны быть минимальными. В противном случае ты вынуждена будешь брать силы из внутренних резервов организма, что может привести к истощению. Кстати, именно в новолуние проще всего избавляться от вредных привычек – начинать нужно с первого лунного дня. Это лучший период для занятия умственным трудом, творчеством. Полезно также собирать и обрабатывать информацию, планировать, но пока не приступать к серьезным начинаниям.

Холостая луна (без курса) – это время, когда она находится в свободном движении, когда она еще не перешла в другой знак зодиака. Это может быть в любой из лунных фаз и длиться от нескольких секунд до двух дней. Человек становится рассеянным, задумчивым, невнимательным. Вокруг него могут происходить довольно неприятные вещи – откладываться важные сделки, теряться вещи, в общем, часто все, что происходит в период Луны без курса, не находит своего логического объяснения.

Что делать. Максимально сосредоточиться, постараться успокоиться и не принимать важных решений. Определить, когда наступает такой период, тебе поможет обычный лунный календарь с фазами Луны. Также ты можешь воспользоваться сайтом http://www.abc-people.com (раздел «Фазы, циклы Луны»).

NB! Четыре критические точки лунного месяца – новолуние, полнолуние, дни первой и третьей четвертей – по статистике, время аварий, ДТП, обострения заболеваний. Будь осторожна!

Транзит по зодиакальным знакам

В течение двух-трех дней Луна находится в каком-либо зодиакальном знаке – осуществляет так называемый транзит. Для каждого лунного «статуса» характерны свои особенности, ведь каждый знак зодиака соответствует определенному участку тела, а многие органы взаимосвязаны.

Луна в Овне управляет головой, мозгом, глазами, верхней челюстью, зубами. Если ты подвержена головным болям, проводи эти дни по возможности спокойно, не перегружай зрение и слух.

Луна в Тельце ведает сердцем, поэтому разумно дозируй физическую нагрузку и избегай стрессов, отмени нервные нагрузки. Если их не избежать – возводи «защитный барьер». Также в эти дни уязвимы горло и зубы, поэтому особенно эффективными будут полоскания и ингаляции. Визит к стоматологу лучше отложить.

Луна в Близнецах отвечает за плечи, руки, пальцы рук, легкие, систему желез. Этот период – отличный повод заняться гимнастикой для плечевого пояса. Рекомендуется прием препаратов, разгоняющих кровь, и лекарств для печени.

Луна в Раке. В этот период уязвимы грудь, легкие, молочные железы, лимфатические узлы, желудок, печень, желчный пузырь и поджелудочная железа. Отдавай предпочтение минеральной и очищенной воде, откажись от тяжелой жирной и острой пищи. Удачный период для процедур по очищению организма.

Луна во Льве управляет сердцем, спиной, диафрагмой, артериями, селезенкой, ребрами и системой кровообращения. Избегай лишних нагрузок на опорно-двигательный аппарат. Эффективным будет лечение и укрепление сердечно-сосудистой системы. В этот период хорошо выводить мозоли.

Луна в Деве влияет на органы пищеварения, нервную систему, систему кровообращения. Запрещены операции на брюшной полости и показаны косметические процедуры, лечение кожных заболеваний, например, травяные ванны будут наиболее эффективны.

Луна в Весах ответственна за почки и надпочечники, мочевой пузырь, систему желез. Рекомендован прием минеральной или очищенной воды и запрещено даже легкое переохлаждение, нельзя поднимать тяжести.

Луна в Скорпионе контролирует половые органы, мочеточник, железы внутренней секреции, желчный пузырь, толстую кишку, матку. Старайся не переохлаждаться, также избегай острой и тяжелой пищи, ешь побольше овощей и фруктов. По возможности откажись от сидячей работы.

Луна в Стрельце воздействует на органы малого таза, тазобедренные суставы, вены, связки, сухожилия, печень. В эти дни максимально эффективно лечение и профилактика ишиаса и радикулита. Растирайся после душа, наноси мази – если есть проблемы, это убережет на весь месяц от рецидива.

Луна в Козероге ведает берцовыми костями, коленными суставами, венами, сухожилиями. Если больны колени, голени или беспокоит варикоз, делай массаж этих зон, прикладывай компрессы, наноси мази – ты получишь максимум эффекта! Желудок малочувствителен, поэтому можешь не ограничивать себя в любимой еде!

Луна в Водолее отвечает за голеностопные суставы, лодыжки, сухожилия, вены и систему желез. Противопоказана нагрузка на ноги, даже обычная прогулка может вызвать боль, если есть заболевания. Огромную пользу принесут разные водные процедуры.

Луна в Рыбах влияет на ступни, пальцы ног и всю лимфатическую систему. По возможности откажись от каблуков. Массаж ног, горячие ванны запрещены. Поскольку в эти дни возрастает вероятность аллергических реакций, будь осторожна с приемом любых препаратов.

Когда и как усилить Луну?

Главные симптомы «слабой» Луны: эмоциональная неустойчивость даже в благоприятный период, скудность эмоций, боязнь близких отношений, недостаток дружелюбия, повышенное чувство опасности, тревога, частые депрессии, ухудшение памяти, уныние, постоянное чувство неудовлетворения.

Физические признаки – анемия, недостаток жидкости в тканях или ее застой, сухость кожи, запоры, ослабленные легкие. Как правило, такому человеку тяжело переносить сухую и жаркую погоду. Одним из верных признаков «слабой» Луны является нарушение менструального цикла. Вооружившись лунным календарем, можно направить свои силы на усиление Луны. Согласно аюрведе, ее энергию усиливают:

• занятия медитацией;
• развитие оптимизма;
• контроль своей речи – говорить всегда следует обдуманно;
• отсутствие суетливости, доставляющей беспокойство окружающим;
• водные процедуры (за исключением неблагоприятных для этого дней) – одно из главных условий усиления луны!
• специальные травы – алтей, вяз ржавый, корень окопника, купина, спаржа кистевидная и ремания.

Ароматические масла из белых цветов (жасмина, лотоса, лилии, гардении), а также сандаловое масло несут благоприятную успокаивающую энергию Луны. Желательно смазывать ими область сердца и «третьего глаза».

Как видишь, «жить по Луне» несложно – достаточно внимательно прислушаться к своему организму и, сверяясь с лунным календарем, делать все для того, чтобы жизнь была гармоничной. Тогда и успех во всех сферах твоей жизни не заставит себя долго ждать!

Начало начал

От того, как ты настроишь свой биологический ритм именно в первые лунные дни (первая четверть), зависит состояние твоего организма на протяжении месяца.

Первый лунный день – время планов, формирования мыслеобразов. Если проработать их до мельчайших деталей, представить конечный этап задумки – реализация будет успешной и не потребует особых усилий. По мнению астрологов, в Космос уйдет специальный сигнал: цель-«маячок» поставлена и ждет воплощения.
Второй лунный день хорош тем, что обостряет чувствительность всего организма – можно планировать свой рацион на месяц. Организм сам подскажет, что ему надо: для этого мысленно перебираешь продукты и отслеживаешь свое отношение к ним. Например, представила молоко и почувствовала – «не хочу»! Значит, в этом месяце в молоке большой потребности у тебя нет. То же касается и других продуктов. Кстати, таким же образом «фильтруется» общение с людьми – в ком-то у тебя будет потребность, а кого-то в этом месяце стоит избегать.

В период растущей Луны человек более активен, энергичен, биоритмы направлены вверх, он более удачлив в любом начинании, в том числе в лечении хронических заболеваний. На убывающей Луне жизнеспособность организма снижается, мы менее активны, чувствуется усталость. Учитывай это!

edinstvennaya.ua

Новолуние – влияние, воздействие на организм человека

Новолунием называется день, когда старая Луна уже убыла, а новая вот-вот появиться. Обычно в этой фазе увидеть ее невозможно. Она располагается по отношению к Земле так, что людям не видно освещаемую Солнцем поверхность Луны. Новолуние сравнимо с солнечным затмением, только бывает оно чаще и менее эффектно. Увидеть молодую Луну можно только спустя определенное время после ее рождения.

После определенного времени новолуния, западная часть небосвода озаряется тоненьким лучом света от молодой Луны, что и знаменует ее рождение.

Интересный факт! После рождения новой Луны, должно пройти 18,5 лет, прежде чем Солнце и спутник Земли снова окажутся в том же зодиакальном знаке и градусе. Называется это циклом Сароса.

Влияние новолуния на человеческий организм

Рождение новой Луны крайне негативно сказывается на человеческом организме. В этот период под воздействием спутника у человека:

  • Повышается раздражительность к окружающему миру;
  • Обостряются сердечные недуги;
  • Возможны приступы агрессии;
  • Возникает необъяснимая апатия к делам;
  • Любое дело, начатое в этот период, ожидает крах;
  • Снижается иммунитет.
  • Множество научных испытаний и экспериментов показали, что период Новолуния крайне неблагоприятен для человека, в особенности для мужчин. Сильная половина человечества особенно тяжело переживает этот цикл. Мужчины могут сами себя не узнавать, потому что у них появляется странное чувство безразличия ко всему происходящему. Если просить супруга или парня в этот момент совершить какие-то домашние обязанности или другие дела, скорее всего вы, нарветесь на отказ.

    Крайне не рекомендуется заниматься тяжелой физической работой в Новолуние, потому что это чревато травмами, особенно когда речь идет о спортивной деятельности. Большинство сердечных приступов, конфликтов и агрессивных всплесков зафиксировано учеными именно в период появления новой Луны. Мужчина может впасть в депрессию, тяжесть которой определяется волей и силой духа сильной половины человечества – сильные духом переносят легче, а слабые намного хуже.

    Важно! Психологи и астрологи рекомендуют посвятить время Новолуния для создания планов на будущее, но не их реализации, по причине эмоциональной нестабильности.

    Эмоциональный фон в Новолуние

    Психика человека страдает в период появления молодой Луны. Апатия и вспыльчивость – не единственное, что может ожидать людей в это время. Некоторые, чувствуя непонятную тоску, могут впадать в депрессии. В Новолуние самооценка человека занижена – она не желает повышаться, что бы вы не делали.
    Переживать не нужно, потому что это явления нормально, а психологи рекомендуют:

    1. Принять и осознать – благодаря этому можно облегчить душевное состояние, сохранить самообладание и не вогнать себя в еще большую депрессию;
    2. Понять, что это скоро пройдет – после любого спада всегда наступает стремительный подъем, и настроение не исключение.

    Достаточно внести эти две коррективы в свое мышление, как период Новолуния покажется вам не таким уж и тягостным.

    Очищение организма

    Пережить неблагоприятное воздействие луны на организм помогут очистительные процедуры. В период рождения новой луны рекомендуется:

  • Употреблять в рацион больше фруктов особенно тех, которые содержат больше сахара.
  • Новолуние – отличный период избавиться от вредных привычек и начать здоровый образ жизни.
  • Дальнобойщикам или людям, запланировавшим далекие переезды лучше отказаться от затеи, ну а в том случае, когда это не представляется возможным путешествовать с перерывами в пути.
  • Вывод

    Избежать воздействия Новолуния на организм человека не выйдет, зато получиться уменьшить неблагоприятное влияние. И вы теперь знаете, как это сделать.

    geocult.ru

    7 видов депрессии по астрологии: какая у вас?

    Для гармонизации состояния при депрессии необходимо начинать с проработки нарушенной энергии Сатурна и Луны.

    С точки зрения астрологии, депрессия — это состояние человека, в котором он перестает замечать свои выигрышные астрологические аспекты, за счет чего негативные аспекты в самом прямом смысле расцветают. Человек попадает в воронку своих эмоций и событий, которые они притягивают.

    В основном за депрессию в натальной карте отвечают Сатурн и Луна, но также большое влияние оказывает планета периода и, или любая планета с сильно нарушенной энергией — и неважно: натально это обусловлено или человек наработал нарушение энергии в течение жизни.

    Для гармонизации состояния при депрессии необходимо начинать с проработки нарушенной энергии Сатурна и Луны (см. статьи на сайте о гармонизации планет).

    Самое важное для гармонизации состояния при депрессии:

  • нормализовать режим дня;
  • создать для себя поддерживающий ритуалы;
  • пить воду в достаточном количестве;
  • проработать отношения с матерью (особенно, если на это есть указание в натальной карте).
  • На гармонизацию какой планеты или планет (депрессии по типу одной планеты встречаются крайне редко, обычно задействовано несколько аспектов) стоит обратить внимание и общие рекомендации для гармонизации состояния:

    «Солнечная» депрессия. Человек перестает чувствовать свою значимость, ему кажется, что с ним никто не считается, ярко выраженные сложности во взаимоотношениях с отцом и противоположным полом, человек чувствует себя гораздо меньше, чем он есть на самом деле. Например, одна моя клиентка на вопрос «Кто я?» одного из теста многократно ответила: «Никто». «Солнечную» депрессию иногда бывает сложно распознать, потому что человек может (пока у него есть на это силы) стремиться показывать внешнее благополучие различными способами.

  • показывать ладошки солнцу;
  • гулять в солнечные дни;
  • читать смешные книги, смотреть комедии и мультфильмы;
  • прорабатывать тему отца и значимых мужчин из детства;
  • гармонизация солнечной энергии по натальной карте
  • «Лунная» депрессия. У человека нет никаких желаний, постоянное состояние обессиленности, ничего не приносит удовольствия и удовлетворения, может присутствовать ощущение изоляции и, или бессмысленности своих действий, ярко выраженные сложности во взаимоотношениях с матерью и противоположным полом. Клиентка: «Меня удивляет сейчас только одно: у меня нет желаний. Совсем. А больше ничего не удивляет. И даже это отсутствие желаний как-то успокаивает, все равно все бессмысленно и сил нет».

  • принимать ванны, особенно с солью;
  • плавание;
  • придумывать вечером одно приятное дело и на следующий день обязательно выполнять его;
  • проработка темы матери и значимых женщин из детства;
  • гармонизация лунной энергии по натальной карте.
  • «Марсианская» депрессия. Человеку нет ни до чего дела, окружающие люди могут казаться либо просто странными, либо настроенными агрессивно по отношению к человеку или же человек обреченно воспринимает агрессию в свой адрес, считая ее заслуженной. Человек может отрицать эмоциональное проявление других людей, так же как и свои эмоции ему кажутся неважными, может очень остро ощущать свою беззащитность. Проблемы с мотивацией и энергией. Часто жертвы домашнего насилия подвержены одной из разновидностей «марсианской» депрессии.

  • значительная физическая активность;
  • отказ (возможно временный) от ношения одежды красного цвета (для женщин особенно важен цвет белья);
  • научиться постепенно отстаивать свои границы экологичным способом;
  • проработка темы агрессии, направленной на самого себя, проработка темы агрессии в целом;
  • гармонизация марсианской энергии по натальной карте.
  • «Меркурианская» депрессия. Человек очень раздражителен, у него проблемы с памятью, очень сложно концентрироваться на чем-либо, может возникать ощущение, что невозможно контролировать свои чувства и мысли, потеря интереса к новому, склонность обвинять других в своем состоянии и проблемах, отказ от общения или наоборот необходимость в постоянном общении.

  • есть сыр (лучше твердые сорта);
  • стараться общаться только с приятными людьми и самому быть приятным собеседником;
  • проработка темы сексуальных партнеров;
  • проработка тем лжи и воровства;
  • гармонизация меркурианской энергии по натальной карте.
  • «Юпитерианская» депрессия. Полное разочарование в жизни (часто на фоне объективного благополучия и успешности), могут начаться иммунные заболевания, человек очень пессимистично смотрит в будущее или наоборот у него «все хорошо!» и это, в отличие от «солнечной» депрессии, человек доказывает не только окружающим, но и себе, человек склонен к перееданию – «заеданию» своих проблем.

    • благотворительность и/или волонтерская деятельность;
    • чтение;
    • проработка темы благодарности;
    • обращение к религии инициации;
    • гармонизация юпитерианской энергии по натальной карте.
    • «Венерианская» депрессия. Ощущение ненужности и недолюбленности, бесконечный поиск идеального партнера, ощущение несправедливости мира, болезни, которые сложно диагностировать (обычно они носят ярко выраженный психосоматический характер), внутренняя опустошенность, нежелание следовать элементарным гигиеническим нормам (приходится заставлять себя принимать душ, чистить зубы и пр.)

    • массаж;
    • вкусная здоровая пища (особенно ягоды);
    • арт-терапия;
    • посещение театра, выставок, концертов (классическое искусство);
    • гармонизация энергии Венеры по натальной карте.
    • «Сатурианская» депрессия. «Жизнь закончилась», «не могу больше», «ничего не получается», «так плохо теперь будет всегда, я не выберусь», «я неудачник, я ничего не достиг» (при этом реальные достижения обесцениваются) — классическое ощущение человека с «сатурианской» депрессией, неожиданные вспышки гнева, невозможность долго заниматься какой-то деятельностью, даже если она приятна или необходима.

    • строгий режим дня;
    • сбалансированное питание;
    • телесно-ориентированная терапия;
    • проработка темы жадности (не только в финансовом проявлении);
    • гармонизация сатурианской энергии по натальной карте.
    • Депрессии по типу теневых планет Раху и Кету (особенно при нарушенном Сатурне) очень тяжело переносятся и, как правило, требуют медицинского сопровождения. То же можно сказать и о запущенных депрессиях Сатурна и Луны.

      Человек, страдающий от депрессии, живет словно в другом измерении, в его жизни нет места любви, вере, хорошим событиям и настроению.
      Для того чтобы максимально обезопасить себя от депрессии, можно гармонизировать свою натальную карту, а также иметь список приятных действий, которые гарантировано поднимают вам настроение и одновременно являются полезными или хотя бы невредными. Какое-то действие на выбор из этого списка необходимо совершать каждый раз после любого стресса, ссоры, неприятной процедуры и даже при трагических событиях — таким образом будет восстанавливаться баланс.

      Пожалуйста, обратите внимание: статья носит рекомендательный характер. Несмотря на безусловную полезность, с астрологической точки зрения, гармонизации натальной карты, при возникновении депрессивного состояния лучшее, что вы можете сделать для себя, – обратиться к психологу.

      yogajournal.ru

      Избавляемся от депрессии по Лунному календарю

      Астрологи доказали влияние Лунных циклов на организм человека. Наш организм на 75% состоит из воды, а Луна, как известно, наиболее интенсивно влияет на состояние и изменение жидкости.

      Многие из Вас видели, что происходит во время приливов и отливов в связи с определёнными Лунными циклами. Подобные изменения происходят и с человеческим организмом: во время Полнолуния движение жидкости в организме существенно изменяется, вызывая изменения в работе внутренних органов и гормонального фона. Доказано, что Лунные циклы имеют особо сильное влияние на изменение психоэмоционального состояния. Более интенсивному воздействию подвержены люди, склонные к депрессивным состояниям. Согласно Лунному календарю, можно выделить несколько критических дней, которые вызывают обострение нестабильного состояния нервной системы. Выход из депрессии — непростой и длительный процесс. Но, работая с Лунными ритмами, можно научиться контролировать своё эмоциональное состояние, и со временем избавиться от депрессии.

      Рекомендации для первого дня Лунного цикла

      Итак, в 1 Лунный день силы организма истощены, психологическое состояние характеризуется вялостью, упадком сил и уныньем. В этот день не следует переутомляться, нужно больше отдыхать и работать с духовными и энергетическими практиками. Эффективно использовать работу с аффирмациями и практики по визуализации успешных достижений в будущем.

      Рекомендации для девятого дня Лунного цикла

      Очень опасен 9 Лунный день — это период быстрой возбудимости, агрессии и раздражения. С точки зрения кармической астрологии, в этот день мы встречаемся с кармическими проработками и испытаниями. Кроме того, окружающие люди беспокойны и раздражительны, что всегда провоцирует эмоциональные стрессы и конфликтные ситуации. Люди, страдающие депрессией, в этот день могут столкнуться с резкой переменой настроения, яростью и плаксивостью. Старайтесь ограничить свои перемещения и общение. Лучше всего найти возможность уединиться, заняться тем, что Вас успокаивает, выполнить монотонную механическую работу. Что касается энергетических практик, то Вам следует использовать в этот день технику прощения. Для этого необходимо уединиться, принять удобное положение, и представить, что перед Вами чёрный пустой экран, когда Вы закрыли глаза. На этом экране появляются люди, которые Вас обидели или которых обидели Вы. Вызвав воспоминание или образ конкретного человека, обратитесь к нему по имени, и скажите: «Я прощаю тебя». В конце энергетической практики вспомните события и ситуации в своей жизни, которые Вы хотели бы изменить, и простите себя за неправильные действия или неверные решения. Эта практика в 9 Лунный день помогает освободить эмоциональную память от болезненного отношения к событиям Вашей жизни, запуская в работу процесс восстановления здорового эмоционального состояния.

      Рекомендации для дня Полнолуния

      Рекомендации для 19 и 29 дней Лунного цикла

      Сильное влияние на угнетение эмоционального состояния оказывают 19 и 29 Лунные дни. Именно в этот период наше подсознание проецирует негативные и пессимистичные мысли. Но эти мысли оказываются сильными и притягивают негативные события и переживания. Люди, которые страдают депрессией, в эти дни вспоминают ошибки прошлого и старые обиды, раскрывая душевные раны. Меланхолия и отсутствие желаний в этот период осложняют эмоциональный фон личности. Самая результативная практика — это коррекция прошлого в нашем сознании. Событий прошлого мы не можем изменить, но отношение к этим событиям и болезненным переживаниям вполне возможно заменить. Для того чтобы снять эмоциональные блоки, которые усиливают депрессию, необходимо дисциплинированно работать по предложенной методике. Возьмите лист бумаги, слева напишите событие, которое Вас беспокоит, неприятные ощущения и эмоции, которые связаны с этой ситуацией. Справа напишите, как Вы изменяете это событие и поступок, какие приятные эмоции Вас охватывают, когда всё происходит лучше, чем было в реальности. Например: «Я испытываю обиду и разочарование от того, что любимый человек ушёл. Я допускала ошибки во время наших отношений…». После этого Вы стараетесь изменить отношение к этому событию: «Я получила важный жизненный опыт после расставания с партнёром. Сложности, пережитые вместе, сделали меня сильнее и мудрее. Этот человек не стоит моего внимания, и я встречу достойного спутника. Теперь мои новые отношения будут гармоничными, я испытаю счастье и настоящую любовь…». Итак, зная особенности Лунного цикла, и, выполняя предложенные практики, Вам удастся преодолеть депрессию и обрести душевное равновесие, радость и счастье в жизни.

      astro7.ru