Во время стресса хочется есть

Во время стресса хочется есть

10 мая 2015 г., 15:26

Я люблю поесть. Еда успокаивает и позволяет забыть о стрессе, о проблемах на работе, обо всем. На время.
И чем толще я становлюсь тем больше стресс, больше проблем.
Как остановиться? Подскажите какой-нибудь способ борьбы со стрессом, который помогает вам?

10 мая 2015 г., 16:40

10 мая 2015 г., 16:54

Спорт помогает. Пробежка 3-4км или проплыть 1-1,5. Прекрасно помогает. Даже прогулки помогают, но при менее активной нагрузке сложно избавиться от грустных мыслей.

10 мая 2015 г., 17:23

Я люблю поесть. Еда успокаивает и позволяет забыть о стрессе, о проблемах на работе, обо всем. На время. И чем толще я становлюсь тем больше стресс, больше проблем. Как остановиться? Подскажите какой-нибудь способ борьбы со стрессом, который помогает вам?

Никогда не понимала, как можно есть, когда стресс, нервяк, депрессняк.
У меня лично, кусок в горло сразу не лезет во время стресса. Сразу спазмы в желудке, ком в горле, тоска зеленая, слезливое настроение.
А вот когда в жизни все хорошо, тогда и аппетит прет, начинаю жрать как слон.

10 мая 2015 г., 17:27

Я тоже заедаю. Сижу дома и ем, ем, ем. Знаю, что нельзя. но всё равно ем. Скоро лопну.

10 мая 2015 г., 17:34

Как я вас понимаю. Я сама такая тоже стресс заедаю. А когда у меня все спокойно я в отличной форме, худею, ни сладостей ни выпечки ничего не хочу. А когда стресс объедаюсь как в последний раз, причем ем все подряд без разбору.

10 мая 2015 г., 18:39

Никогда не понимала, как можно есть, когда стресс, нервяк, депрессняк. У меня лично, кусок в горло сразу не лезет во время стресса. Сразу спазмы в желудке, ком в горле, тоска зеленая, слезливое настроение. А вот когда в жизни все хорошо, тогда и аппетит прет, начинаю жрать как слон.

10 мая 2015 г., 18:41

вот у меня сейчас что то похожее на стресс и я ем и ем. выпечку пеку и кушаю. в магазин сегодня с утра побежала, сладостей набрала. уже сьели все. недавно пончики пожарила и объелась. я не могу остановиться. в зеркало смотреть нехочу. там грустная морда объевшаяся очередных вкусняшек

10 мая 2015 г., 18:48

10 мая 2015 г., 18:55

и не хочу кушать. а за стол сажусь. не могу остановиться.

10 мая 2015 г., 18:57

правильно Цветок говорит, накупите себе овощей-фруктов и ешь их, они малокалорийные и спорт, снимает стресс

10 мая 2015 г., 22:07

Тоже такая, причем тянет на мучное именно, пельмени,вареники, пицца и пр. Понимаю что нельзя, вот с НГ отъелась с 55 до 63(

11 мая 2015 г., 01:11

бросайте обжираться и все. курящие и пьющие ведь как-то бросают вредные привычки.

11 мая 2015 г., 01:12

у меня стресс не стресс , я придерживаюсь такого принципа :хочешь жрать -жри яблоко , не хочешь яблоко -не хочешь жрать.

очень правильный подход

11 мая 2015 г., 08:09

а почему бы не съесть вместо булок и тортиков, яблочко или творог к примеру. когда хочется есть и это еда. и стресс тут не причем, так все толстые оправдываются. Вы просто любите метать всё что не приколочено, проще говоря пожрать. у меня стресс не стресс , я придерживаюсь такого принципа :хочешь жрать -жри яблоко , не хочешь яблоко -не хочешь жрать.

тошнит уже от ваших яблок и тупых советов

11 мая 2015 г., 08:11

афтор. ты жуй, но не глотай. а сплёвывай в салфетку
если одна жившь конечно
мне помогло, желудок уменьшился
вроде как ешь а не толстеешь

11 мая 2015 г., 09:05

Ешьте отруби. Они невкусные и не усваиваются, только органищм чистят. Как семки — хрум хрум

На самом деле не усваиваются?

11 мая 2015 г., 13:12

Я такая же, причем в подобные моменты отрубей и яблок как то не хотса!
хочется шоколада, тортов, макарон, картофеля, мяса, колбас. всего того что хоть как то поднимает уровень эндорфинов.
тут кто то советовал спорт, по моему единственный выход, главное лень побороть, физ активность тоже эндорфины дает. по себе знаю, отпашешь на дорожке или просто под диск 40 мин и такой кайф как пол торта съела. правда еще заставить себя надо на эту дорожку залезть. ведь открыть холодильник то проще

11 мая 2015 г., 22:50

Ну вот, и я такая же—стоит чуть понервничать, а нервничаю я каждый вечер почти—стычки с мужем бесконечные, причем так мерзко он меня кусь-кусь, кусь-кусь, просто морально выматывает, и довольный спать ложится., уйти мне некуда, получается варианта три—либо сидеть реветь, либо хлопнуть стакан, либо развернуть шоколадку. Поскольку у меня дети маленькие, реветь нельзя—испугаю. Напиться нельзя—пьяная мать это ужасно!. Остается только лопать вкусняшку, мысли такие—ах, как меня обидел тот, кто всего должен быть роднее, значит ему на меня наплевать, ну и я на себя наплюю и съем что люблю—шоколад.
И так каждый вечер почти. Ужасно! А быть стройной все равно хочется.

12 мая 2015 г., 08:25

Ну вот, и я такая же—стоит чуть понервничать, а нервничаю я каждый вечер почти—стычки с мужем бесконечные, причем так мерзко он меня кусь-кусь, кусь-кусь, просто морально выматывает, и довольный спать ложится., уйти мне некуда, получается варианта три—либо сидеть реветь, либо хлопнуть стакан, либо развернуть шоколадку. Поскольку у меня дети маленькие, реветь нельзя—испугаю. Напиться нельзя—пьяная мать это ужасно!. Остается только лопать вкусняшку, мысли такие—ах, как меня обидел тот, кто всего должен быть роднее, значит ему на меня наплевать, ну и я на себя наплюю и съем что люблю—шоколад.И так каждый вечер почти. Ужасно! А быть стройной все равно хочется.

Так может он вас кусь-кусь именно из-за вашего веса. Худейте и ему не за что будет вас кусь-кусь. Я тоже раньше стресс заедала. Но это не вариант. Мне контролировать аппетит помог редуксин и изменение питания. Может и вам как-то попытаться меня питание?

m.woman.ru

18 июня 2012 г., 15:39

Я стала очень мало есть..и меня это пугает.Раньше я ела как обычно завтрак,первое,второй,ужин. А сейчас на завтрак чай без сахара,и без ничего..тошнит и ничего не хочется.На обед . творожный сырок..1/4 весь не осилю..ужинать не хочу. вечером фрукты поклюю. 5 ягод и я наедаюсь. и очень мало сплю. могу бодрствовать 20 часов,а спать 4 при этом бодренькая. сейчас такой период стрессовой и я волнуюсь много. и вот такое получилось. Надо есть,а меня выворачивает. что делать не знаю..может нарушиться метаболизм..что делать?

18 июня 2012 г., 16:20

Надо со стрессом разбираться! Стресс пройдет и аппетит появится!

18 июня 2012 г., 16:33

18 июня 2012 г., 16:38

автор, вам повезло. У меня был стресс сильный — так я ела как ненормальная, за 2 мес. на 10 кг поправилась — радуйтесь.
Многие поправляются.

18 июня 2012 г., 17:23

Нужно действительно разрешить мучащую вас проблему.У меня так же.Когда нервничаю,то есть не могу.Вся пища начинает неприятно пахнуть.Поэтому всегда в таких ситуациях,если чувствую,что сама из нее выйти не могу .обращаюсь к психотерапевту.мне повезло,попался очень хороший доктор.Часовой беседы с ним мне хватает на долго.Поэтому предлагаю свой опыт-найдите врача,чтобы он помог вам взглянуть на вашу проблему под другим углом.

18 июня 2012 г., 17:27

Попробуйте попить афабазол 3р. в день по таблетчке

18 июня 2012 г., 17:56

да.. вас тряхонуло прилично. нервы нужно подлечить, а еще переосмысливать проблему

18 июня 2012 г., 21:00

Новопассит, валерьянка, глицин

18 июня 2012 г., 21:02

Может у вас сессия?)))) вот у меня сессия, но на меня она по-другому влияет: сплю больше 18 (!) часов в сутки, остальное время — ем, смотрю фильмы, могу выйти прогуляться, и посидеть в инете и на вумане))))

18 июня 2012 г., 22:27

я на первой работе постоянно была в стрессе и тоже ничего есть не могла. Вот не лезет ничего и все тут. Худела стремительно, хотя мне худеть то некуда было..
уволилась и мне сразу похорошело)) здоровье дороже

10. сачко любовь

15 июля 2012 г., 19:44

На почве стреса пропал апетЁт, спазм в животе , на еду смотреть не могу.Причина — чоловЁк пЁшов з сЁмь©, пью антЁстрес- не помогае. Можете пЁдказати,як связатся с вашим доктором. Заранее благодарна! Проживаю в ╡вано-Франковске.

13 января 2013 г., 05:24

15 февраля 2013 г., 15:58

15 февраля 2013 г., 15:59

А как его найти, хорошего то?

15 февраля 2013 г., 16:03

Слышал, что глицин и новопассит — пустышки. Проверить бы это как-то.
А то с таким же успехом можно и аскорбинку пить.

20 марта 2013 г., 22:24

Гинкго билоба обязательно компании эвалар и спорт.

5 ноября 2013 г., 16:53

Мне 16 лет.Я 3 дня назад потеряла свою девственность.Теперь боюсь забеременеть.Пропал аппетит.Уже 3 дня не могу есть.мне кажется что меня тошнит от еды.Пью только чай,и то заставляя себя.Всё время то плачу,то смеюсь.От чего это может случиться?от переживаний или я действительно залетела.

31 июля 2017 г., 17:54

4 октября 2017 г., 17:49

у меня как правило личная жизнь вызывает еще большие расстройства

Хаха, это точно! У меня сейчас большие проблемы в отношениях, постоянно переживаю, из за этого не могу есть, желудок вроде требует, а как собираюсь есть, то как будто тошнит, ком в горле и не могу проглотить пищу — лезет назад. Еле впихиваю в себя. Худеть не хочу, и так вес очень низкий. Знаю, что надо меньше переживать, но не получается. Есть другие варианты?

28 декабря 2017 г., 09:50

[quote=»Ардина»]Мне 16 лет.Я 3 дня назад потеряла свою девственность.Теперь боюсь забеременеть.Пропал аппетит.Уже 3 дня не могу есть.мне кажется что меня тошнит от еды.Пью только чай,и то заставляя себя.Всё время то плачу,то смеюсь.От чего это может случиться?от переживаний или я действительно залетела. [со мной произошла такая же ситуация, ничего не могу есть, тошнит от еды, скорее всего это состояние от переживаний. А вообще никогда не жалей ни о чем.,это случилось и уже никак не изменишь того,что случилось. Попробуй расслабиться и все наладится]

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

5 января 2015 г., 21:33

Здравствуйте, милые девушки. Хочу с вами посоветоваться. Мне 23, я девушка. Такая проблема, начну с начала: в прошлом году испытала стресс, не то что бы прямо сильный, но тем не менее. Недели 2-3 ничего не ела, ничего не пила, кроме бокала воды в день. И то только через силу. И даже не хотелось ничего. ВООБЩЕ НИЧЕГО.
Потом стресс прошел, я начала работать, и всвязи с этим не всегда имела возможность пообедать. (Не завтракаю я еще со школы- аналогично,не хочу). И, видимо у меня организм подстроился не требовать пищу. И теперь я даже ужинать не хочу. Никаких позывов желудка не испытываю. Не испытываю чувство голода.
Не без греха, имею вредные привычки. Но даже после алкоголя кушать не хочу (обычно было наоборот).
Девушки, скажите, всё у меня совсем плохо? Я понимаю что продолжать в таком духе нельзя. Но и в больничку идти нет времени. Что со мной может быть? Это может быть на фоне постоянных стрессов? Или организм действительно привык? И к чему это приведет?

5 января 2015 г., 21:54

советую обратится к врачам. мало ли что, с этим шутить нельзя.извиняюсь а какой у вас вес? я тоже года 2 назад начала есть с маленьких чашечек (пиалушка) два раза в день, так и привыкла,больше в меня не лезет, начинает тошнить, и тяжесть в животе, по началу были ужасные колики так что вдохнуть было страшно а потом снижение веса, обратилась к врачам ,пила витамины и уколы кололи, вес стабилизировался но на месяца три, сейчас так же ем с пиалушки два раза в день вес 46 рост 162. по сей день пытаюсь больше есть (поэтому откажитесь полностью от алкоголя и в больничку)в конце концов по любите себя! займитесь здорвьем

5 января 2015 г., 21:56

девушка, 23 года, ну так потеряйте девственность, попутно и откормят

5 января 2015 г., 21:58

а я всегда хочу. стрессов у меня было тоже немало.да такие страшные, что другие бы не выдержали.

5 января 2015 г., 21:59

У меня было такое на протяжении нескольких лет. А теперь у меня лишних 10 кг, ем все, что в рот помещается, забавно) Автор, вредные привычки надо бросать, кушать по расписанию и по чуть-чуть, хотя бы несколько ложечек. Побольше отдыхать. Побольше позитивных эмоций. Поменьше стрессов.

5 января 2015 г., 22:03

5 января 2015 г., 22:06

Надо заставить себя, прямо насильно булочки впихивать. Можно выпить бокал сухого красного вина. У меня тоже такое было, но летом и из- за постоянных пьянок/ гулянок. Сейчас все ок, сейчас зима, не понимаю как можно не хотеть есть? Но в целом это из- за отсутствия положительных эмоций.

анорексия ждет вас если не будете писаться

5 января 2015 г., 22:09

5 января 2015 г., 22:10

5 января 2015 г., 22:16

Было такое дело! Мне помог фитнес и прогулки на свежем воздухе, фитнес особенно- после него прям бегом бежала домой чтоб поесть.. Вам организм действительно привык так мало кушать..

5 января 2015 г., 22:17

Я вам серьезно говорю прислушайтесь. вреда здесь нет никаго, если только лень)). более другого варианта тут нет сломать систему.. только если врачи..

5 января 2015 г., 23:01

Я из-за стресса тоже не могу есть.Вся пища приобретает тошнотворный запах.Практически не ела около полу года.Похудела на 20 кг.Пошла к психотерапевту.Врач мне сказал,что организм включил режим самоуничтожения.Мне хватило 1 беседы.Постепенно заставляла себя есть через «не хочу». Теперь меня расколбасило даже больше,чем надо.Но худеть не собираюсь.Фиг с ним,с весом.Главное чтобы стрессов не было.

5 января 2015 г., 23:07

Автор попахивает анорексией,ешьте через силу,посмотрите фото таких больных девушек и последствия. Не хотите также. Тогда начинайте есть ну или вперед к психотерапевту.

5 января 2015 г., 23:43

Нет времени на больничку и обследования- смело рассылайте приглашения с открытой датой на пирожки. Долго им ждать не придется.
Автор, голову включите!

6 января 2015 г., 03:54

Это просто привычка, вообще сколько человек ест, переедает или наоборот недоедает — это привычка, которую всегда можно изменить усилием воли. У меня так было, была худющая, мало ела и не хотела есть, решила поправиться, стала себя заставлять, первое время буквально запихивала в себя еду через «не хочу», потом привыкла есть побольше. Главное не переборщить и не удариться в другую крайность, начав переедать!

6 января 2015 г., 10:40

А я ничего не хочу Есть.

6 января 2015 г., 21:31

у меня такое было: после стресса заболела спина, я пошел к врачам, мне назначили лечение и я на третий день потерял аппетит, пошел к врачам-они опять навыписывали мне кучу уколов и таблеток, и я понял что это путь в никуда, так я здоровым не стану. Просто перестал лечиться и перестал есть. Боль не ушла, а аппетит пропал. Я три недели ничего не ел, вес упал с 77 до 72 кг. а если пытался есть-организм не усваивал. пил только воду. Хочу сказать- я взрослый, адекватный, спортивный и жизнелюбивый человек. Отец семейства. Но есть все равно надо. Доктора ничем помочь не могли даже платные назначали мне вновь и вновь различные уколы и таблетки. И только моя жена умница сказала что у меня не работает поджелудочная и дала ине на 21 день Креон. Я съел одну капсулу и у меня через 15-20 минут включился желудок и начал урчать (перерабатывать пищу). я сейчас доедаю вторую пачку креона и пищеварение практически наладилось. Жена говорит что надо его есть два месяца и я ей верю. Правда спина болит и я сегодня понял что это седалищный нерв и уже нашел в интернете как лечиться. Вы конечно будете говорить что надо идти к спецам, что нельзя заниматься самолечением, но я вот был у 4 докторов и такие элементарные вещи они не могут определить, К сожалению у нас действительно большинство » врачей -убийц», которые закончили институты в лихие 90-е. Ну да ладно, девушка- попробуйте Креон.

7 января 2015 г., 18:24

Всем привет! Знаю хорошего специалиста в Питере ,я была у нее не один один раз . Мне понравилось.Лечит от многих недугов, алкоголизма, поможет в жизненных неурядицах. Номер ее 89633434699. Если кому интересно узнать как с ней связаться,пишите мне на почту [email protected] .

8 января 2015 г., 14:03

Ну что значит к чему приведет? К анарексии приведет. Головокружению, слабости, и т.д. Ну неужели совсем ничего не хочется? А если сходить в кулинарию (только хорошую) понюхать запахи, а? Желательно там где готовят сразу при клиентах. У нас такое в гипермаркете есть. Суши бар, Пиццерии.
А алкоголь? Не закусываете? Чечил, сухарики чесночные, или ещё чего? Неужели?
Возможно просто встал желудок. Надо раскачать его малость. Выше писали об этом. И перестаньте пить алкоголь даже изредка. Запиваете свой голод, и закусываете его *****.

15 января 2015 г., 18:42

так нельзя( ешьте по графику, по будильнику. от длительного голодания могут начаться необратимые последствия в организме, лечение потом дорого обойдется

5 января 2017 г., 04:06

Та же ситуация, был нервный срыв, не мсмогла есть, не могла спать, довела до 36 кг в 22 года, через силу воду заставляла себя пить, потом обратилась к врачам, помогло, подняла вес, но прошло уже 3 года, а еда осталась все ещё как наказание, заставляю себя есть, супы могу. На остальное смотрю аж тошнить начинает.

9 июня 2017 г., 15:32

Мужчина55л трансвестит ношу все женское крашусь очень хочу чтоб выросла грудь хоть до 3 размера ( хотя мечтают о8-9 размер) а тут это есть ничего не хочу от куда тогда грудь то возмется а я очень хочу свою не силиконовую и нормально носить как любая женщина лифчики на своих сисях а летом загорать в купальнике Я:55/75 член18/6 обрезан с кольцом в головке долгий стояк спускаю 2-3раза не вынимая любые фантазии ВЫ:от. до80лет любой секс ариентации (дел нетрадиционной) внешность и т д не важно главное большая любовь к хорошему сексу и к таким как я(одинокие мужики мимо) так же обожаю сем пары(можно где муж куколд) в сексе обожаю все особенно делать приятное женщинам (не против и двух женщин сразу на всех хватит) страрон ошейник золотой дождь ананизм зоофилия госпожа гермофродиты лезбиянки и т д это ко мне буду рада удовлетворить я очень ласковая нежная послушная звонит пишите СМС не стесняйтесь живу Воронеж тел (89518673680)ОЛЬГА без срока давности

17 сентября 2017 г., 05:44

человек на одной воде может прожить 40 дней половину из них он будет себя хорошо чувствовать

11 октября 2017 г., 11:35

Вы классные такие, некоторые вообще убивают. Автор совета просит, а вы «как можно не хотеть есть?», » ем все что с рот полезло». Вы больные блин? Человеку помощь нужна, а вам только лишь бы о себе рассказать. Я тоже сейчас из-за стресса не ем и не могу ничего путного найти, из-за таких комментов( а мне ребёнка грудного кормить надо. А вы тут треплетесь о херне

16 января 2018 г., 06:16

Автор, накурИтесь, ж рать будите как слон. 2-3 недели на стакане воды в день-не верю, вы бы сдохли.

Вообще-то, если организм к такому рациону действительно привыкает, то человек не погибнет. У меня та же ситуация, живу же.

22 января 2018 г., 22:59

А после медикаментозного аборта может ли поменяться организм,и не хочется кушать?

14 февраля 2018 г., 21:34

Я не ем уже 2 недели. Ничего не лезет, даже моя любимая пицца и Любимый цезарь вызывает отвращение. Все тоже иза стресса! Мой муж сказал что я жирная тварь, насмехается над моим животиком. Я вешу 65, и у меня просто есть животик, так я не сказала бы что я толстая. Так вот я сначала ревела три дня, вообще ничего не ела! Потом подруга пригласила в суши-бар, я заказала свою любимую Филадельфию в надежде что сейчас немного утешу себя своими любимыми ролами. После первого же рола к горлу подступила рвота, я не понимала что происходит но я не могла просто съесть это! С подругой было все в порядке. На следующей день я решила приготовить супчик но от одного тзапаха еды меня тошнило. До сих пор пытаюсь сделать попытки поесть, но не получается. Я не могу также употреблять спиртное, от моего любимого вина меня воротит и не могу курить тошнит даже от запаха, хотя я курю дорогой табак! Самое обидное что вес остался прежним и мужа совершенно не волнует моё состояние 🙁

16 февраля 2018 г., 17:54

ну и нафиг он вам такой сдался. Вы-красавица, нечего его даже слушать !

2 апреля 2018 г., 14:19

Здравствуйте, милые девушки. Хочу с вами посоветоваться. Мне 23, я девушка. Такая проблема, начну с начала: в прошлом году испытала стресс, не то что бы прямо сильный, но тем не менее. Недели 2-3 ничего не ела, ничего не пила, кроме бокала воды в день. И то только через силу. И даже не хотелось ничего. ВООБЩЕ НИЧЕГО.
Потом стресс прошел, я начала работать, и всвязи с этим не всегда имела возможность пообедать. (Не завтракаю я еще со школы- аналогично,не хочу). И, видимо у меня организм подстроился не требовать пищу. И теперь я даже ужинать не хочу. Никаких позывов желудка не испытываю. Не испытываю чувство голода.
Не без греха, имею вредные привычки. Но даже после алкоголя кушать не хочу (обычно было наоборот).
Девушки, скажите, всё у меня совсем плохо? Я понимаю что продолжать в таком духе нельзя. Но и в больничку идти нет времени. Что со мной может быть? Это может быть на фоне постоянных стрессов? Или организм действительно привык? И к чему это приведет?

30 сентября 2009 г., 22:48

Вопрос в теме. Во время экзаменов например, что вы делаете что бы сбросить трясучку и быть способной к работе? Я в подобных ситуациях ем. Хочу понять тех кто не ест и тех у кого еда не связана со стрессом, что делаете вы?

30 сентября 2009 г., 23:41

30 сентября 2009 г., 23:52

3. Дэушка замужняя

1 октября 2009 г., 00:07

я наоборот от стресса есть не могу. откуда энергия. живу на энергетиках и крепком кофе литрами. сажаю сердце, а куда деваться

1 октября 2009 г., 00:18

1 октября 2009 г., 00:19

а вообще после еды обычно спать хочется, не думаю что она дает мне сразу энергию. я бодрее когда голодная

1 октября 2009 г., 00:44

я тоже ем. Несколько лет назад у меня был такой депресняк, что я всё заедала. В итоге поправилась почти на 10 кг. Это жесть. Стыдно было за себя. Потом со временем постепенно вернулась к своему привычному весу

1 октября 2009 г., 00:55

1 октября 2009 г., 01:02

1 октября 2009 г., 01:25

1 октября 2009 г., 02:09

Не могу жрать во время стресса. Жор нападает от противоположного — от скуки. А во время стресса адреналин подгоняет, вот и всё. И главное такое проходит обычно без последствий. А вот когда заработаюсь и забуду поесть, ну или просто в лом встать и сделать бутер, то башка 80% будет потом от голода раскалываться.

1 октября 2009 г., 02:11

Не, я не дистрофик. У меня запас энергии очень большой 🙂 Как бы только его высвободить на благо человечеству?

12. Сорока (Автор)

1 октября 2009 г., 04:42

Откуда это убеждение, что надо есть, есть и есть, чтобы поддерживать силы. Если вы не дистрофик, в организме есть колоссальный запас энергии, который высвобождается во время голодания. А когда вы заедаете стресс, создается балласт, который мешает вашей активности. Чтобы ее восполнить, вы опять едите и так без конца.

Да нет не убеждение, опыт, причём свой. У меня много времени заняло это вообще за собой заметить и признать. То что заедать стресс плохо это понятно, а вот что с собой делать совершенно не ясно. Поэтому и вопрос появился, чего же ещё на свете бывает :-)).

1 октября 2009 г., 04:57

мне кусок в горло не полезет, если пережтваю. заставляю себя хоть по чуть чуть съедать. могу так несколько недель. откуда энергия? ну наверно, как тут уже высказались, пью кофе. энергетики не пью. а вообще всегда тощаю во время переживаний. с боков и попы сало и берется в энергию.

1 октября 2009 г., 09:28

ой, а я ваще не понимаю как можно во время стресса еще и есть?!ничего не ем. только пью воду или айс-ти.Не лезет вообще ничего!это ужасно, таешь на глазах.

1 октября 2009 г., 09:42

я заставляла себя есть, и не могла, сначала ела, хорошую еду — фрукты, рыбу, вкусности, но все равно похудела до костей, стыдно было на улицу выходить. Потом начала приходить в себя, но почему-то могла есть только какие-то каши ничего больше. А делать надо было очень много всего и быстро. Энергия шла изнутри, сил в человеческом организме очень много, ресурсы большие.

1 октября 2009 г., 09:45

я почему-то курю. хотя по жизни не курю уже года 2. а как стресс, срабатывает как часы, КУРИТЬ, КУРИТЬ, КУРИТЬ.
а потом так противно становится, что я курила, что я слабая, раз опять эта привычка меня одолевает.
у меня нет дома сигарет. но, если с мужем поругаемся — одеваюсь, бегу в ближайший магазин. выкуриваю сигаретку и так хорошо становится, и жить хочется снова и снова)))))

17. Не ем во время стресса

1 октября 2009 г., 12:06

Чисто теоритически, я знаю, что когда покушаешь, кровь отливает от напряженного мозга и приливает к желудку. Вследствие чего нервы успокаиваются и появлются позитивные эмоции.
Но у меня во время стресса аппетит пропадает напрочь. Энергию ни откуда не беру. Один только кофе, кофе, кофе, пока сердце не начинает стучать, как бешенное.
Страдать отсутствием аппетита — это ужасно. Особенно если это длится неделю и больше. Голова кружится, во рту сухо, сил вобще ни на что нет. Хочется спать сутками.

18. Не ем во время стресса

1 октября 2009 г., 12:10

Кстати, еще я иногда, чтобы справиться со стресом (а заодно и чтобы аппетит появился) курю гашиш. Но это очень нехороший способ. Есть опасность подсесть.

во время стресса меня подташнивает, не могу есть

1 октября 2009 г., 15:43

я от стресса(любовь)похудела килограмм на 7,немогла думать о такой незначительной вещи как еда(так на тот момент казалось)и так худая была,а превратилась вообще в доходягу,энергию брала наверное из космоса)

1 октября 2009 г., 18:00

+1!
Я выпить могу.
Как не банально, но перед госами, и защитой диплома, все практически дернули по 50грамм. и жевачку. Помогает.

1 октября 2009 г., 20:58

А я от стресса вообще теряю аппетит.зато во время экзаменов лопала сахар килограммами. Думаю, что это — индивидуальное.

6 августа 2011 г., 01:38

когда сдавала экзамены курила, он не больше 2 сигарет в день, и это при том, что по жизни я не курящая. есть совсем не могу, когда очень нервничаю, стресс, теряю вес, так как аппетита совсем нету.

если небольшой стресс я ем, если посильнее или тяжелый не ем, не пью, не курю и худею катострофически

6 августа 2011 г., 01:47

энергии ниоткуда на адреналине

31 октября 2011 г., 13:49

Элтон форте помлогает пополнять запасы энергии и из депрессии быстро выводит.

1 апреля 2012 г., 15:00

Когда сильный стресс вообще есть не хочется. Энергия появляется очень большая, не знаю откуда, но думаю это стресс стимулирует. Во время стресса могу столько всего передалать, о чём в нормальном состоянии даже и не снилось. И впоследствии всегда худею.

У меня так же. Вообще не понимаю, как при стрессе можно есть.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»